汇报资料|卫生整洁从我做起广播稿(集合十一篇)_卫生整洁从我做起广播稿
时间:2019-08-11 作者:工作汇报网卫生整洁从我做起广播稿(集合十一篇)。
♛ 卫生整洁从我做起广播稿 ♛
不到最后一刻,绝不轻言放弃, 责成了你们的信仰, 也成了我们的信仰, 运动员们, 飞吧!翅膀属于你。 致百米运动员 最想目睹的是你的风姿,最想倾听的是你的呼吸, 最想感觉的是你呼啸而过的骤 风, 今天,你们是焦点; 今天,你们是骄傲; 今天,我们看你们创造辉煌。
昨天的失败已经过去, 胜利不仅仅是一个美好的话 题。 是体育场上游走的火焰, 是来去不息的脚步,是风中飞舞的树叶折射的金色 光芒, 藉此,可以诠释运动员兴奋的 脸庞。
那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀, 那清脆的枪声响彻天际, 它粲然升起那跃动的渴望, 起跑、加速、超越、冲刺,一步一步延向胜利的`曙光。
朋友, 用你的实力, 用你的精神, 去开拓出 , 一片属于你的 , 短跑天地。 二年三班报致 200M 运动员 200M,有一个人生的起点 200M,有一个人生的弯道 200M,有一段人生的冲刺 200M,有一个辉煌的胜利 200M,只刹那一瞬间 , 却成就一段永恒的胜利, 200M,只弯过一个转折 , 却折出多少汗水 。
♛ 卫生整洁从我做起广播稿 ♛
各位亲爱的顾客朋友们,大家好!欢迎光临我们的超市。今天,我要为大家介绍一下我们超市的卫生巾产品,以及为什么选择在超市购买卫生巾是一个明智的选择。
让我们来了解一下卫生巾的重要性。作为女性们在经期最亲密的伴侣,拥有一款优质的卫生巾是非常必要的。卫生巾能帮助我们保持干爽和舒适,减少细菌滋生的机会,预防感染和异味。良好的卫生巾还能有效吸收经血,让我们在经期时感受到更多的安全和便利。
在我们的超市,我们提供各种品牌和类型的卫生巾,以满足不同女性的需求。无论是有机棉质的卫生巾,舒适贴身的卫生巾还是夜用的特厚型卫生巾,我们都有多种多样的选择。我们的卫生巾产品严格质量把关,以确保每位顾客能够安心使用,放心购买。
除了品质保证,我们超市的卫生巾还有其他一些优势。首先是价格优势。相比专卖店和药店,超市的卫生巾价格更加实惠。我们采取大规模采购,能够获得更多的折扣,并且将这一优势转化为消费者的实惠。我们超市还常常会推出各种促销活动,比如买赠、满额减免等,让顾客能够以更低的价格获得更多的卫生巾产品。
其次是便利性。在超市购买卫生巾意味着顾客们可以一次性购买满足一段时间需求的产品,避免了频繁购买的麻烦。不仅如此,我们超市的卫生巾货架摆放整齐,标注清楚,方便顾客找到自己需要的产品。我们超市开放时间长,购物环境舒适,您可以在闲暇时间轻松选购您喜欢的卫生巾产品,而不必为忙碌的日程而感到困扰。
我们超市致力于为顾客提供优质的购物体验。在我们的努力下,我们的卫生巾货架上不仅有多种多样的选择,还会根据顾客的反馈意见进行更新,以更好地满足顾客的需求。我们的服务人员也会根据您的要求提供专业的建议和指导,以确保您选购到最适合自己的产品。
亲爱的顾客朋友们,购买卫生巾是每位女性都必须经历的事情,而在我们超市购买卫生巾则是一个明智且方便的选择。我们超市不仅提供多种多样的卫生巾产品,还保证品质可靠、价格实惠、购物便利以及服务周到。相信我们的超市,让你在经期时感受更多的舒适和安心!
感谢各位顾客朋友们一直以来对我们超市的支持和信任。我们期待在未来的日子里能够为大家提供更多更好的商品与服务。小编感谢您的阅读!祝您购物愉快!
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1.大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你千万不要惊慌,应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震。
2.人多先找藏身处
学校,商店,影剧院等人群聚集的场所如遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌,椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震,决不可带头乱跑。
3.远离危险区
如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
4.被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救。无法脱险时,要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援人员。
地震发生时行驶的车辆应如何应急?
(1)司机应尽快减速,逐步刹闸;
(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等,并注意防止行李从架上掉下伤人,面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上,护住面部,身体倾向通道,两手护住头部;背朝行车方向的人,要两手护住后脑部,并抬膝护腹,紧缩身体,作好防御姿势。
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校园如鲜花,散发着醉人的芬芳,散发着爱的气息;校园如雨露,哺育了我们,培养了我们;校园如梦境,那样的美好,那样的温馨。我爱这个花园似的校园。
"美化校园,绿化校园"。我们的校园变绿了,变美了。一朵朵鲜花,一棵棵小树,一块块草坪,一个个花圃,我们的校园增添了生机,焕然一新。
"空气清新,环境整洁,楼房林立,绿树环抱",谁不希望在这样一个清洁、卫生、美丽的校园里健康成长学习呢?但是种种原因,我们的校园环境正逐渐被一些同学的不良行为所破坏。如今在我们美丽的校园中,出现了一些不文明的现象,有些同学随意乱扔的果皮纸屑、塑料瓶、瓜子壳等。每当淘气的风把这些垃圾抓起,东奔西跑,像个撒欢儿的孩子,我们只能束手无策,看着它们在校园"翩翩起舞",甚至有的同学在雪白的墙壁上和课桌上乱涂乱刻乱画、乱吐口痰等等。所有这一切,都跟我们美丽的校园极不相称。看到这些现象大家的感受会怎样呢?在这里学习生活能使大家开心吗?
为了让我们拥有绿树成荫、环境整洁、草地如茵的美丽校园,请大家快快行动起来吧!用自己的'双手去保护校园环境的优美。通过广播、黑板报、演讲赛、知识竞赛、开展主题班会等形式,大力宣传保护校园环境的重要性、必要性,形成"实小是我家,美丽靠大家"的好氛围;养成人人从自己做起,从身边的小事做起。俗话说:"勿以善小而不为,勿以恶小而为之。"养成不乱丢垃圾,不乱吐口痰,不乱涂乱画,不肆意践踏草坪,动一动手,弯一弯腰等等好习惯。亲爱的同学们!让我们携起手来,共同努力,给我们自己创造一个优美整洁的学习生活环境吧!!难道这样不好吗?
我深信,校园是美丽的,是亲切的,是我们学习成长的地方,我们爱校园,热爱校园的一草一木,让我们共同努力来保护校园的环境吧!
这一期的校园卫生广播就到此结束了,同学们是不是意犹未尽呢?欢迎继续收听,下周同一时间,我们不见不散。
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全体居民,大家好!
双城堡是我们共同拥有的家园,创造清新、整洁、优美的居住环境,是我们共同的愿望和追求,也是我们共同的义务和责任。为了推进环境综合整治,建设整洁优美的人居环境,让我们的街道干净起来,漂亮起来,镇政府决定从现在起对街路人居环境进行一次综合整治,我们希望通过广大居民的积极配合综合整治工作,自觉地参与到环境整治中来,共同为建设美好家园尽一份心,出一份力。并希望我们能共同做到:
1、遵守规则,做到不占道经营。主动拆除私搭乱建等违章建筑,自觉收回违规摆放的摊床、建材、牌匾等物品。对逾期未自行拆除的,政府要组织强制拆除。强制拆除费用由违章建筑所有人承担。对拒绝、阻碍依法组织强拆的,要依法处罚或追究刑事责任。
2、街道两侧所有户外摊床一律进入市场经营,取消马路市场。 3、自觉爱护公共卫生。做到垃圾定时清理、定时倾倒,实行门前“三包”,没用的物品尽快处理,减少堆积。
4、交通工具客运车辆、出租车到指定地点停放。其他车辆不乱停乱放,不能占道影响交通。
5、爱护公物。不损坏公共设施;积极主动对不卫生不文明行为进行劝导和监督。
居民们,文明从整洁开始,品质从美好起步,让我们一起从现在做起,从家门口做起,整洁卫生,爱护环境,共建美好家园。
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甲:敬爱的老师们!
乙:亲爱的同学们!
甲、乙:红领巾广播站又和大家见面了!
甲:我是今天的主持人
乙:我是今天的主持人
甲:采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。
乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天。
甲:带走一片笑容,永远与我们同行。
乙:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。
甲:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙:今天我们为大家带来了《如何养成良好的卫生习惯》、《好书推荐》、《点歌台》三个环节。
乙:同学们,三月月是个春暖花开的季节,可你还知道三月月是传染病高发月吗?因为个人的卫生习惯关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生清洁,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。
甲:接下来这个环节我么会就来讨论下如何养成良好的卫生习惯:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、三是卫生日常见小知识
乙:一、饮食与健康
食品卫生与安全知识宣传,旨在增强同学们的食品卫生与安全意识,掌握相关常识,具备安全防范能力,从而更好地热爱生活,关爱生命,保护自己养成良好卫生习惯广播稿养成良好卫生习惯广播稿。
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量,维持自身的健康。合理的饮食,充足的营养,能提高一代人的健康水平,还能预防多种疾病的发生发展,延长寿命,提高民族素质。不合理的饮食,营养素过度或不足,
饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等很多种疾病,甚至各种癌症等。不仅严重影响健康,而且会缩短寿命。
饮食中长期营养素不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒,甚至可引起恶性肿瘤。
总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关
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关于卫生红领巾的广播稿
叶:敬爱的老师们!
傅:亲爱的同学们!
叶、傅:红领巾广播站又和大家见面了!
叶:我是广播员叶。
傅:我是广播员傅。
叶:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。
傅:留住一丝清风,播撒希望明天。
与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况,不能赴约或晚到,必须及时告知对方,取得对方的谅解。
叶:带走一片笑容,永远与我们同行。
傅:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。
叶:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。
傅:同学们,天气逐渐转冷,我们在添衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。
叶:本期的红领巾广播站有两个方面的内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、
傅:一、饮食与健康
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。
叶:不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。有些同学为了求方便,从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……
傅:同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。
叶:饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
傅:饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。
合:总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
叶:二、养成良好卫生习惯
(男)真没想到,在端午节的背后还有如此感人的故事。了解了端午节的由来,我想今年的端午节大家一定能过得更有意义。
傅:生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。
叶:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点:
1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
傅:2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具。
叶:3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开水里烫3~5分钟再食用。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,要到有卫生合格证、摊点购买食品,以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。
傅:4、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。
d:找到了,找到了!答案就在我们身边。城市亮起了七彩的霓虹,农村的新楼连成一片,学校上课用上了电脑,家庭的生活像密一样甜。文明之风吹进千家万户,爱的.阳光洒满人们心田。
叶:最后,红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望:
狮子一边走,一边回头看着仍在跺脚的大象,心想:"天神要我来看看大象的情况,应该就是想告诉我,谁都会遇上麻烦事,而它并无法帮助所有人。既然如此,那我只好靠自己了!反正以后只要鸡鸣时,我就当做鸡是在提醒我该起床了,如此一想,鸡鸣声对我还算是有益处呢?"
傅:1、热爱生活:关爱生命,保护自己。
叶:2、注意卫生:养成好习惯
傅:3、管好嘴巴:防止“病从口入”
叶:4、合理膳食:营养平衡不挑食
傅:5、勤俭节约:吃饱不浪费
晚上喝奶更有利。科学研究发现:晚间尤其是午夜之际,血浆钙含量会出现一个"低谷"。牛奶中含钙丰富,因此临睡前喝杯牛奶,可补偿人体夜间对钙的需求。
祝福您,祖国!亿万人民为您歌唱,为您舞蹈,为您倾心赋诗一—中华盛世传雅韵,国运鼎新谱华章。快把东北的大秧歌扭起来,西部的锣鼓敲起来,南疆的龙灯亮起来,北国的狮子舞起来。这火红的日子烘托出一个共同的主题一—祝福您,祖国!
叶:接下来请倾听经典诵读:
朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时”
“晨必盥,兼漱口,便溺回,辄净手”
“置冠服,有定位,勿乱顿,致污秽”
甲:我们呼唤安全,因为生命只有一次;我们呼唤安全,因为安全让我们的校园变的更加和谐,安全我们牢记在心,安全是我们的生命。
“衣贵洁,不贵华,上循分,下称家”
对饮食,勿拣择,食适可,勿过则”
“步从容,立端正,揖深圆,拜恭敬”
甲:诚信是儿时拉的"勾勾";诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言;诚信是一丝浅浅的微笑,饱含真诚与理解;诚信是一个轻轻的点头,蕴藏着一诺千金的豪气。
傅:红领巾广播站又要与大家说再见了。亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;:
为大家带来一首《健康歌》。
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亲爱的市民朋友们:
卫生是健康的保障,环境整洁是城市文明的标志。创造整洁、卫生的生活环境,营造文明、和谐的社会秩序,是我们每一个市民的共同心愿和迫切要求。
为了深入贯彻瓯海区委创建卫生城市的总体要求,我们***街道号召全体市民,积极行动起来,以主人翁的姿态投身到卫生城市创建活动中去。为此:我们诚恳希望大家把以下的行为变成您的生活习惯。
1.把垃圾装袋投进垃圾箱,而不随意乱扔在地上;
2.把自家物品清理整齐,而不胡乱堆放、侵占公共路边场地;
3.将车辆有序停放,而不妨碍他人出行;
4.及时清扫门前屋后,保持家居环境清洁干净;
5.爱护花草树木,不在上面悬挂、晾晒衣物被褥;
6.不私养家禽、牲畜、猫狗,他既污染环境又易造成他人伤害。
只有人人讲卫生,个个讲文明,我们的生活才会更健康更美好;只有从我做起,从身边做起,文明才会越走越近。您的言传身教直接影响我们的下一代,为了未来的希望,为了现在的健康美好,让我们互相监督,共同努力!
街道办事处
♛ 卫生整洁从我做起广播稿 ♛
甲:敬爱的老师们!
乙:亲爱的同学们!
甲、乙:红领巾广播站又和大家见面了!
甲:我是今天的主持人xxx,来自四二中队。
乙:我是今天的主持人xxx,同样来自四二中队。
甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。
乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天。
甲:带走一片笑容,永远与我们同行。
乙:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。
甲:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙:同学们,四月是个春暖花开的季节,可你还知道四月是个什么月吗?告诉你吧,四月是全国爱国卫生月。因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。
甲:本期的红领巾广播有四个方面的内容:一校园百宝箱;二是IQ大挑战、三是文海幽香、四是音乐风景线
一、校园百宝箱
乙:我们快进入今天的第一个栏目——校园百宝箱吧!我来介绍一下“世界卫生日”的由来。4月7日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
甲:1948年第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来,每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题,突出世卫组织关注的重点领域。
乙:世界卫生日是一次全球性机会,注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划,持续至4月7日之后。
甲:世界卫生组织把20xx年世界卫生日的主题确定为“拯救生命,加强医院抵御紧急情况的能力”,着重于卫生设施的安全性,以及为受紧急情况影响者进行治疗的卫生工作人员的应变能力。世界各地的活动将突出成功的事例,倡导设计和建造安全的设施,并推动广泛的应急防备。
乙:同学们平时就要注意养成良好卫生习惯。生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们,更应注意防止食物中毒。
甲:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点:
1、个人卫生。
2、餐具卫生。
3、饮食卫生。
乙:最后,红领巾广播台对全体少先队员几点寄语:
1、热爱生活:关爱生命,保护自己。
2、注意卫生:养成好习惯
3、管好嘴巴:防止“病从口入”
4、合理膳食:营养平衡不挑食
5、勤俭。
二、IQ大挑战
乙:了解了全国爱国卫生月的一些知识,下面我们来进行一次头脑风暴吧!进入今天的第二
个栏目:IQ大挑战。
甲:首先由我来公布上期IQ大挑战的答案。春季呼吸道传染病的传播途径主要是唾液传播。
乙:我来揭晓本期的问题:今年是第几个全国爱国卫生月?下周我们再来公布答案。
三、文海幽香
《四季——陈唯》
一年之中,
有春夏秋冬。
每一个季节,
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都有它独特的风格,
引得无数人为它着迷。
春,
是生命和劳动的象征。
柳树吐出嫩芽,
刚解冻的溪流,
唱着欢快的歌。
人们来得田地,
快乐地劳动。
夏
它代表炎热。
人们打着遮阳伞,
鱼儿跳出水面。
太阳放出无尽的光热,
让人们快步回家。
秋,
丰收和它有不解之缘。
只要播种,
就有收获。
种了地的人,
尝着收获的喜悦,
如果没有劳动,
就没有收获。
冬
和冷酷是朋友。
冻得人们,
戴了帽子,
穿了棉袄。
为了补偿人们,
请来了雪娃娃,
和大家玩耍。
每个季节,
都有它独特的美,
让我们去细细品味四季的美吧。
四、音乐风景线
【甲】:让我们放松耳朵,给自己的心情放个假。进入今天的音乐风景线栏目。今天我们四二中队为大家送上的歌曲是:《小螺号》
【甲】:不知不觉,红领巾广播之声已接近尾声。
【乙】:同学们,老师们,
【甲】:青春在这里飞扬!
【乙】:心灵在这里交织!
【合】:不变的相约,让我们相约在红领巾广播之声!
【甲】:最后祝大家笑口常开。
【乙】:本次红领巾广播到此结束。
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甲:采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。
乙:留住一阵清风,播撒出希望的明天。
甲:付出一份真诚,打造出温馨的世界。
乙:带走一丝烦恼,让快乐与我们同行。
甲:敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家好!
乙:新叶小广播又和大家见面了。
甲:我是主持人——。
乙:我是主持人——。
甲:本期节目的主题是《科学防控近视,关爱孩子眼健康》。
甲:夷,——,你知道6月6日是什么日子吗?
乙:恩,让我想想,你还别说,我真不知道。
甲:我就猜到了,你呀,平时从不把自己的眼睛当回事,当然不会知道了,知道吗?6月6日是全国爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
乙:你真是比我用心,不过,我知道,眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。现在的我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生近视。
甲:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中近视所占比例小学生50%60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。
乙:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
甲:大多数近视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。
乙:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?
甲:有啊,今天就为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。
首先,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:
乙:①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。
甲:②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。
乙:③要认真做好眼保健操。
甲:其次,要改正不良的用眼习惯,做到“三不要”:
①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
乙:②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
甲:③不要躺在床上看书。
乙:最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,平时可多补充一些含维生素a多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、经常检查视力,以便及早发现近视,采取相应措施予以矫正。
甲:哇,太好了,同学们,让我们保护眼从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
乙:同学们,时间过得真快!——又要与大家说“再见”了!
甲:欢迎大家下次继续收听。再见!
♛ 卫生整洁从我做起广播稿 ♛
亲爱的老师、小朋友们:
大家好!欢迎大家收听小喇叭广播,我是大二班的小小播音员xx,现在我们来说说什么时间洗手?怎样洗手?
小朋友们,我们每天吃饭吃点心前,上完厕所后和玩完游戏后都要洗手,如果手脏了就及时洗干净。洗手时要先卷起袖子,然后用洗手液或肥皂,最后用流动水把泡泡冲干净。
希望小朋友们都养成讲卫生勤洗手的好习惯。再见!
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