恋情的终结读后感
时间:2025-05-05 作者:工作汇报网恋情的终结读后感（通用5篇）。
读完一本书以后，相信大家都增长了不少见闻，记录下来很重要哦，一起来写5篇读后感吧。那么我们该怎么去写读后感呢？下面是小编帮大家整理的《永恒的终结》读后感，欢迎阅读与收藏。
恋情的终结读后感 篇1
说实话这本书真的惊艳到我了。而且是一层一层的，顺着作者的思路走。
从一个时空技师的“罪行”，引出时空的庞大格局，真的非常非常难得，一点一点地推出这个世界是如何存在着永恒时空和一般时空，而人类又是如何在永恒时空的操作下运转的。永恒时空的设定恰恰巧妙地规避了一个有趣的问题：如果人能在看到未来的自己，那么必定会做出某些反应来应对未来，而这不能保证未来的自己还能和现在的自己相遇。永恒时空作为一个独立在外的个体，才能做到成为局外人操控这一切，从而做到他们所谓的“为了人类的福祉”。但最妙的地方在于，即便是永恒时空，也需要成为过去历史的一部分，来创建永恒时空。
整本书是围绕哈伦来写的，因为他是创建永恒时空必不可少的一个环节，读者从哈伦的视角经历了这一切，却发现自以为观察着别人，反倒头来是被别人观察——
诺依说：“你们会嘲笑一般时空住民的无知，因为他们以为世上只有一种现实。我会嘲笑永恒之人的无知，因为你们虽然知道有无数种现实，却以为只有一种能够实现。”
正所谓“生于忧患，死于安乐”，拥有永恒时空的人们活在一种安逸的境遇中，而人类的发展不应该被一只手“拨乱反正”，持续着自以为是的幸福，这样一次次的倒退，只能让人类原本的优势荡然无存。诺依在这里有一段精彩的独白：
“在消弭人类灾难痛苦的同时，永恒时空也消除了人类走向辉煌的可能。只有经过严酷的考验，人类才能不断前进，走向发展的高峰。危险的环境和危机感，才是驱使人类不断进步，不断征服新事物的根本动力。你能理解吗？你能否理解，在消除人类生活中时时伴随的陷阱和苦痛的同时，永恒时空剥夺了人类自我发展、自我寻求克服困难的答案的权利？要知道，要想取得进步、持续发展，要紧的不是避免困难的出现，而是战胜困难，你明白吗？”
这一段的确说的非常好了，人类总是贪于享乐，但享乐是否一定是更好的选择，或者说，从长远角度看，是否更好呢？
本书另一个打动我的点是爱情。不论是哈伦对诺依的一见钟情，还是诺依的那句，“我在遇见你之前，就已经爱上你了。”
或者是忒塞尔和他平凡的妻子的故事——哪怕要犯下滔天的罪行，我也要改写你将死的命运。哪怕永恒之人，需要尽量避免对某一个时期产生依赖，他们不也终究还是人么？隐藏世纪中人类的一步步算计，不都看准的是哈伦对诺依的爱么？但并不存在完美无瑕的推演，遗漏的地方只能用爱来补全。
所以与其说人类的无限时空始于隐藏世纪人类的操控或是永恒时空的终结，不如说始于爱。恰好应和了本书里面一环套一环的由一个小小的点，便能改写无数的命运。
恋情的终结读后感 篇2
《永恒的终结》是艾萨克·阿西莫夫最早在1955年完成的小说，奇怪的是，60年来，国内从未出版过该作品的中文版。正如随后附上的国外读者的评论，其中提到，阿西莫夫的基地和机器人系列出尽了风头，多少掩盖了他其他杰作的光芒。中国读者错过了整整六十年的这本书，却当之无愧的，是一个关于时间旅行的绝佳文本，是代表了阿西莫夫最高水准的一部作品，同样这部作品也是20世纪科幻文学史上的一座丰碑。
贴几段国外读者诚恳的评价：
1、阿西莫夫的基地和机器人系列作品盛名之下出尽风头，多少掩盖了他其他杰作的光芒，尤其是《永恒的终结》，这本书很难找到。在这本书中，阿西莫夫有意识地开始探索时间旅行的经典悖论——这个众多科幻小说无法摆脱的魔咒。
2、这本书科幻迷们都不应该错过。可能这本书有点难找到，但是这本书很值得一读。
3、阿西莫夫用审视的目光看待我们这个世界的演变，然后他介绍了这个叫做永恒时空的组织，这个组织的目的在于通过在过去和未来的时空节点灵活地调整现实，修正人类所犯的错误，从而保障人类社会的存续。顺带着，他有趣地挖掘了在几个世纪社会风俗不断变化的期间，人类天性亘古不变的一些基本层面（比如竞争意识、动机和爱）。
4、除了基地、帝国或者机器人系列，阿西莫夫其他作品不太有名。这本书，不需要理由，完全值得一读，这样你就能知道撇开基地和机器人，阿西莫夫的能耐有多大了。
5、读这本书吧，如果你爱科幻的话。读这本书吧，如果你喜欢读超出意料的文字，这个故事的情节发展时不时可以给你一巴掌，请毫不犹豫读这本小说。如果你正在寻找一部杰出的作品，你也可以读这本书。机器人、银河帝国、基地系列的粉丝们，你们可以在这本书读出那些系列里的某些元素，即使《永恒的终结》与这些文本之间没有直接的联系。
6、通过这本书，阿西莫夫想要表达的是：正如孩子是在不断地摔倒之后才学会走路的，人类社会不断进化后的终极就是：熊彼特式的野心驱动、不畏惧失败、积极进取、勇于冒险创新的精神。但如果我们被保护着从不犯错，的确可能避免了一些悲剧，但是全人类却会越来越呆板无趣，趋近于灭亡。不管怎样，《永恒的终结》都是阿西莫夫最高水准的科幻小说，而这本书为什么那么默默无闻就更说不通了。一定要读这本书，你一定不会失望的！
笔者选取的国外读者的评价客观，理性，典型，值得参考。
借这些评价，我是想说，没错：女士们，先生们，世界上只有一个阿西莫夫。世界上也只有一本《永恒的终结》。
这是唯一一本阿西莫夫创作的关于时间旅行的小说，请毫不犹豫地读这本你已经错过了60年的经典吧。
恋情的终结读后感 篇3
不写言情的科幻作家不是好段子手，《永恒的终结》这是阿西莫夫久负盛名的佳作。读起来情节引人入胜，下半段扣人心弦。每一段读起来还能让人有新的思考，关于什么才是真理的思考。
某位先贤曾经感叹的：如果人可以活两遍，那我们很多人都可以成为伟人，而生活的悲哀之处在于，我们总是老的太快，而又聪明的.太慢。但是如果拥有了时间旅行技术，我们大概就可以活无数遍，修正那些让我们尴尬难受的愚蠢错误，用无数次60岁的人生智慧在20岁如狼似虎的年纪和18岁如花似玉的小姑娘谈谈人生的哲理，历史的变革，人类的未来，明年的那只十倍股，探讨人类生理结构的进化……
在这本中提出的一个概念，时空分为永恒时空和一般时空。如若想进行时空旅行，那你必须在永恒时空内进行。打一个比方，永恒时空内的人通过时空旅行，得知了在一般时空的642世纪会爆发一场威胁人类的战争，那么经过精密的计算与分析，永恒时空里的人，即永恒之人会在一般时空的先于642世纪的某个时间点，找到一个切入点，做最小的干预行动，比如将一个容器移个位置，那么找这个容器的人会多花时间来找，由此会耽误某些事情，这某些事情间接影响一些科技发明，影响的涟漪不断扩大，到了642世纪，那场影响全人类的战争将不复存在。永恒之人毕生的人物就是不断的进行现实改革（即改变一般时空的事实）。基于此，最重要的概念就是，时空不唯一。作者设定的概念是，我们有一个基本时空，这个时空存在的概率最大，然而时空里每一件事都有无数个分支，由此而来产生的时空的可能性也会有无数种，永恒之人的责任就是提前知晓未来，将时空引领至他们所认为最好的那个。
你本来可能是一个受万人瞩目的大明星，但永恒之人的干涉可能会让你成为天天为生计发愁的人，而你对此毫无知觉。
以《永恒的终结》里的关于时间旅行的设定，完全可以写出一个系列的小说。在这样宏大的设定下，可以发生许多惊心动魄的故事。不同身份的人，在不一样的世纪里，面对不同的文化，一定会发生许多有趣的故事。还有现实变革的设定，时空中微妙的人为调整，贯穿了整个故事。《永恒的终结》里，故事虽然简单，但人物塑造确是比较丰满的。出场的人物，无一不有独特的个性，世界在这些掌握了大部分权利的人手里，他们并非完美无缺，往往为了私利破除规定，导致世界发生重大的改变。那些永恒之人掌握的秘密或许也是最令人震惊的。
阿西莫夫是当之无愧的天才，他的创意和创造力都是非凡的。在写作这一方面，这些天赋让他轻易的就创造出一个科幻世界，在这个世界里谱写不同人的生命乐章。
恋情的终结读后感 篇4
《终结拖延症》提出了一整套目前来看最完整的改善方案，很多“拖儿”们也许都只实践过其中某个部分，或认知，或情绪，或行为，然而必须承认拖延是复杂人体创造出来的复杂症候，不是某一个方面的调理就可以改善的，除了认知情绪行为，身体和环境因素也不容忽视，对付拖延症，本书的理念就是多管需齐下，拖延也需要“鸡尾酒”疗法。
书中提出的认知部分主要强调的是对习惯性拖延思维的反思与分析，“五步改变法”是种很好的方案，读者若能静下心来体验和实践，彻底改变不断谴责自己的习惯，无疑使拖延从根本上弱化，内化的过程是辛苦的，但是却是攻克拖延症所必须的，建立了正确的认知体系，并不断保护，让她在心灵深处成长壮大，会发现原来自己真的不算什么“拖延症患者”，生活也会因此美好而平和了许多。
情绪方法中关于马和骑手的论述也非常发人深思，的确，有时理智被拖延的习惯带的脱离了赛道，拖延者就是那个勒不住缰绳的苯骑手，锻炼自己的情绪肌肉调整不舒服的感觉，让自己和状况并存的条件下启动是很重要的，书中这段有很多语句一语中的，“你不希望感到不适或显的智力低下”…。的确深刻的指出了拖延者心中隐藏的根本原因，拖延评估汇总表（P91）阐述的拖延的种类和指导也对情绪锻炼和读者脆弱的神经的磨练有一定的指导意义。
行为部分的关键词是“分心”，与其说是“分心行为”不如说是“分心习惯”，这也许是从我们很小的时候就陪我们一起长大在思维中沉淀多年的坏毛病，书中提出了解决方法，但读者更应该自己探讨适合自己的方法。时间管理的确未必有用，不过思维喊“停”到真可以试一试。“逆向规则”是很有意思的预期方法，它强调预先勾勒出成功的景象。除此之外，更多具体的小方法，跬步千里，五分钟计划……。方法都是好方法，读者自己选择实践与坚持才是改变的根本。
客观的说，决不是恭维，本书的翻译很有水准，也足见译者群体的语言根基，毕竟他们是高学历的青年知识分子。但真诚的说一句，曲高难免和寡，在一定程度上限制了本书的普及性，显然，喜欢读网络小说的年轻人更需要通俗易懂，一句话能直插心窝子里的表达方式，否则即便看了也很难留下深刻的印象。
从作者的角度来讲，书中的诸多理论与方法还略有点繁琐，对一个被拖延症搞的焦头烂额，一脑门子官司的重症患者，在心情阴翳，毫无斗志的严重拖延状态下，很难马上运用书中的招数，也就是说，虽然开出了长久的综合药方，却不是可以救急的“速效救心丸”，当然，对付“拖延症”恐怕没有什么“速效救心丸”。另外，国外心理学家的西方文化背景使此类书籍在对中国读者的具体应用指导上的怎么都显的不够自然，中国人的文化底蕴和思维传统使拖延症也具有很强的本土特色，比如中国孩子从很小就面临着竞争、学业就业等压力，中国人的体面与中庸等处理问题的态度是外国学着无法体会和分析的了的，然而，本书的出版还是很有意义的，希望此类书籍的翻译出版能够带动国内心理学医学等学者，乃至社会对拖延的思考和关注，吸引更多的人来研究探讨战胜拖延的方法，帮助“拖儿“们解决烦恼无疑会对社会做出很大贡献。
综上，书是好书，招是好招，但’“拖延症”是慢性病，治疗康复需要很长的时间，能否有具体的重大改善，需要长久的照顾呵护，需要“拖延症”患者自身的悟性和造化了！
终结拖延症读后感
在《终结拖延症》里，作者威廉·克瑙斯（William Knaus）提出了”三管齐下“的方法，分别从思维认知、情绪管理和行为实践三个方面来讨论如何破除这些障碍，如何有效战胜拖延。
首先，先来看看，常见的拖延思维有哪些：
1）”时间有的是，明天再开始“
”明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。“这句已经在义务教育里已经背的滚瓜烂熟的诗句，在计划和行动开始之初，总会被遗忘，究其原因在于：我们总认为时间还很多，离最后期限还很远。尤其是面对那些我们认为会对自己有用，应该去做的事情时，总会把行动无限期往后推迟。
2）”我不知道如何下手，还是先准备准备吧。“
在充满不确定性的未来，准备充分是很有必要的'，但同时”准备“也会成为一种逃避、开拓的借口，因为准备得越充分，内心对未来就越有把握，心中就越踏实，因而面对的恐惧和焦虑就会少点。这是人的本性，无法避免。可是，就算准备得越充分，也不能让我们对未来有更多的把握感和操纵感，因为总会有不可预知的意外和干扰来打破行动和计划的进行。
3）”为了把事情做得更好，我要准备得更充分。“
这与上面一点类似，不过在完美主义者当中较为常见。但是我认为，相对于拖延思维来说，完美思维对完美主义者的思维产生的负面影响更大。
4）”我觉得我会失败......“
有些人拖延一些事情是为了不想面对失败的结果，因为一开始他们觉得就算努力去做，还是无法完成，会面临失败的局面。而他们的”成败价值观“是这样的控制他们：努力了还是会失败，这体现了自己的无能；而如果自己拖延不去做，或是到最后期限才去行动，那么即使面临失败的结果，他们觉得自己并非是一个Loser，因为他们认为自己还未使出全力，还有余地。
不管你是否有拖延的行为，是否存在拖延思维，最重要的是觉察到自己正在拖延！对拖延的觉察是战拖的第一步。如果一个人明明在拖延，却否认自己在拖延，并继续拖延下去，这才是最可怕，最自欺欺人的地方。而在本书当中，作者建议：通过写拖延日志增进对拖延的觉察。拖延日志就是记录拖延的详细情况，如拖延的事情，拖延的结果，拖延的借口（内心独白），拖延的情绪变化等等。当具备对自己思维的觉察力时，我们就可以在拖延思维出现之时，通过自己激励、自我辩论，同时利用新的思维模式去替代拖延思维。以坚持跑步为例，”今天先不跑吧，今晚恰好有好声音，先看完吧，明天再开始跑步吧！“→”没关系，好声音晚上9点30分才开始，我可以先出去跑30分钟，然后再回来，时间正好，而且我明天可以再看重播，这样就可以省去广告时间了，所以还是今天开始跑步吧！“（www.277433.com 正能量句子）
其次，就算我们开始迈出了第一步，拖延也还是纠缠我们不放。在我们还未建立完全针对某个习惯的神经通路或是新的战拖思维时，旧有的拖延思维为了求生而挣扎，不断地给我们的情绪和内心增加压力，让我们烦躁不安、焦虑难耐，甚至它像一个顽皮的小孩，在心中制造一个声音，强烈要求我们拖延或是停止手头上的事情，力求分散我们的注意力，然后趁虚而入，使拖延死灰复燃。
针对拖延引发的焦虑、恐惧和厌恶的情绪，书中的建议就是培养对这些情绪的忍耐能力，进而锻炼出”情绪肌肉“，这确实是最直接，最有效的方法，但是却很痛苦，也很影响工作和生活。因为往往这些情绪出现时，我们越是强忍着，越是在心中做挣扎，做内心独白，自我激励，都会让我们分散对当下的注意力，如果那时恰好你需要高度集中注意力去完成工作，你会因无法静下心来而抓狂。所以我认为，强忍不是通用的办法，适时地放下手头的工作，静下心，深呼吸，利用灵修的方法，去与自己的情绪相处，同时在拖延日志上记录下来，待情绪稳定后回到工作中，这样的效果或许好很多。
最后，书中提到的战胜拖延的行动技巧基本和之前分享的战拖技巧差不多，现在再来回顾一下：
1）确定一个清晰、具体、可量化的目标；
2）将目标分解成短小具体的步骤来完成。如果是创造性的活动，就分解成机械性的活动；
3）不必准备太充分，一旦发现自己在准备上花太多时间，就跳过准备，直接行动，Just do it；
4）停下完美主义，给自己足够的时间，一点一点地做，同时记录自己的改变和变化；
5）消除一切干扰，如关掉手机，关掉电视、拔掉网线......集中注意力；
6）利用仅有的10分钟时间；
7）先做5分钟，再做5分钟......继续这样下去，你会慢慢找到状态的；
总得来说，这本书比《拖延心理学》更注重实践操作，但是操作的方法和步骤并不是那么容易理解，因为书中提倡通过记录和书写来觉察和反思自我，许多内容只有做了才会明白，才能理解，也就是”只可意会不可言传“，建议有兴趣的朋友可以尝试一下。
另外，再补充一点，那就是时间管理和拖延的关系。首先需要明确的是：拖延并不属于时间管理的范畴，而且拖延的产生并不完全是时间管理里不到位，可以说时间管理在其中作用的很小。而时间管理只针对那些最不拖延的人有效，对于经常拖延，不经常管理时间和自己的人，无效。
恋情的终结读后感 篇5
现在的生活节奏很快，什么事情都是以快节奏的角度漫步在我们每一个人的生活和工作中，这无异于就是给我们年轻人非常大的压力，书中的胡小懒就是这样节奏的年轻人，不仅年纪越发的大着，而且又是单身， 最重要在单位一直处于漂浮状态，看着胡小懒从开始的懒癌患者，一步一步的理清自己的头绪，从语言的巨人，行动的矮子，慢慢的回归到计划的执行者进步中，看的我是好振奋，可能他就是我的一个缩影，回想自己以前，后悔，可是世界没有后悔药啊，正所谓拖延就是一剂慢性毒药，让人深受其害，但是还欲罢不能的感觉。
书中的胡小懒一家公司的策划，也是做了好几年的老员工，但是就是病态的拖延，上班时间的刷微博，刷微信，QQ聊天，淘宝淘淘，免费的咖啡喝喝，时间就这样跐溜的跑了，就是这样的病态拖延，导致冲忙上交的策划案都是不合格的，本身策划就是一个伤脑细胞的事情，偏偏胡小懒就是病态的拖延，总想着，还有明天，重要该做的事情就这样拖着，直到期限的最后时刻，才不得不匆忙交工，这对自己，对公司，都是非常不负责的表现。不漂亮的计划不执行----那是因为策划太费脑细胞，所以拖拖拖，拖拉斯基。可怕!零碎的“小岔子”-------上班的聊八卦，诉诉苦水，喝喝免费咖啡，时间就不经意间溜走。好可怕的拖延，现在的年轻人太多的拖延病患，人一旦陷入拖延怪圈，就是慢慢吞噬人的健康，让人煎熬度日，悔恨到老，这就是拖延的负面威力，严重的侵害到我们每个人拖延病患的身心。
现在的拖延症无处不在，形态各异，多少人深受其害，却找不到逃离的出口，俗话说的好：“因病开放，对症下药。”每一个人都要揪出那个拖延的“真凶”。现在的'拖延大多数都是懒惰的，因为拖延与懒惰是狼狈为奸的一对，要战拖，就得要从心里和行动上克服拖延，如果懒惰的情绪一直存在，那么人始终会处于一种空想状态，做什么事情都会觉得“懒得动”。没有行动，不想行动地耗时间，就是拖延，战拖，就要从抗击惰性开始。怎么做呢，远离那么懒散的人，因为近朱者赤近墨者黑，多做点事情，其实不吃亏，放下三分钟热度，多点专注，人要踏实，才能换来长久，最重要的就是时刻提醒自己：别犯懒!年轻人每天在临睡前，都要想想自己的理想，然后告诉自己：“别犯懒，不行动的话，这些想法就永远跟梦一样，摸不着，看不见。”人妖克服惰性，就要学会经常与消极的自己作战，在试图享受安逸的时候给自己一点积极的刺激。
战拖，对完美主义者，我想说，允许自己的人生留点缺憾，因为缺憾也是一种美，毕竟完成比完美更加的靠谱。生活的赢家，从来都没有借口，当有件事情迟早需要做，而此刻又不想做，人就会有很多理由拖迟它，借口会让拖延变得顺理成章，要打败拖延的恶习，就得学会“没有任何借口”。没有借口，那就要打造强大的执行力，三流的点子加一流的执行，永远比一流的点子加三流的执行力更好，战胜拖延，最直接的做法就是立即执行，别把想法留在大脑，别让所以得计划都是纸上谈兵，别试图准备好一切在开始，要知道，谁不知道明天会发生什么，但是只有行动才能决定下一秒的你和未来。
如果生命是一场旅行，那么目标就是指引方向的灯塔。心中有了目标，就有了前行的方向，就有了行动的力量。习惯拖延的人，缺少的就是一个坚定的目标，所以才会迷迷糊糊，胡乱的拼凑自己的人生。克服拖延顽疾，就要需找到这股神奇的力量，让它指引我们前行，把梦想交给现实，告别一事无成，浑浑噩噩的人生。话说有什么样的目标，就有什么样的人生，人都要有一个目标的目标，专注的做好每个步骤，专心的做好一件事情，把大大目标分解到小小目标，时刻监督自己修正目标，这样才能够战胜拖拉斯基，吻别拖拉斯基。
文章最后，告诉我们，再聪明的人玩不过时间，时间对每一个都是公平的，在时间上偷懒，结果就是患上拖延症，弄得你焦头烂额，在时间面前玩耍，拖延症就会变本加厉的折磨我们，偷走精彩的人生，留下混沌的噩梦。唯有学会时间管理，细化时间安排，在限定的时间内完成任务，才有可能远离拖延症的病魔。在日复一日的生活中，也许我们会感到倦怠，丧失了前进的动力。又或许因为梦想太遥远，现实耗费了我们太多的精力，打消了从前的积极性，不过不管怎么样，人都要记住，在奋斗的路上，每一个都会感到疲惫，唯有那些充满激情的灵魂，才能够走到终点，因为他们不会被疲惫打败，就算走在无人陪伴的路上，就会为自己鼓掌。
-
想了解更多【恋情的终结读后感】网的资讯，请访问：恋情的终结读后感
本文来源：//www.gsi8.com/huibaoziliao/78903.html