汇报资料|队列课件（必备十六篇）
时间:2023-08-26 作者:工作汇报网队列课件（必备十六篇）。
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今天下午，我们学校举行了一个队行队列的比赛，很激烈也很紧张。八点钟开始比赛，先是四年纪，我们全神贯注的在看比赛，他们做的很整齐，这也证明了他们平时的努力。很快就到我们上场了，我紧张的心“砰砰”的跳，我在告诉自己不要紧张，可是控制不住激动的心情，这时，老师说：“马上到我们了，大家准备，不要紧张，好好表现，老师相信你们一定行的。”我知道老师是在鼓励我们，让我们有充足的自信心。
过了几分钟我们就上场了，我一上场，就要报数，班长怎样指挥我们就怎样做，几分钟后我们就下台了，我心里很高兴，我感觉这次做的很好，我们肯定能拿第一，到最后我们班拿了第二，心里特别不是滋味，但是我们也尽力了，我暗下决心，我们要更加努力，下次一定要拿第一。
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71班：七一学子，齐心协力，凌云赛场，超越梦想。
72班：七二七二，独一无二，激情勇进，胜利属我，奋勇冲锋，扬我班威。
73班：七三七三，猛虎下山，赛出风格，永远领先。
74班：四班四班，非同一般，努力奋斗，全力夺冠。
75班：七五七五，势如猛虎，团结一体，无人能比。
76班：七六七六，非常优秀，我为班狂，共创辉煌。
77班：七七七七，战鹰出击，同心协力，争夺第一。
78班：七八健将，放飞理想，出师必胜，为班争光。
79班：七九七九，英姿飒爽，胜利永久，不同凡响。
710班：晴空骄阳，永放光芒，七十健将，展翅飞翔。
81班：晴空骄阳，永放光芒，拼搏进取，争创佳绩。
82班：二班二班，非同一般，扬起风帆，勇往直前。
83班：八三八三，众志如山，齐心协力，一飞冲天。
84班：八四八四，奋力冲刺，战胜自我，再创佳绩。
85班：八五八五，英姿飞舞，奋勇争先，辉煌八五。
86班：八六八六，拼搏奋斗，九中校园，一枝独秀。
87班：八七八七，勇夺第一，雄膺展翅，一比高低。
91班：脚踏实地，奋力拼搏，坚定不移，积极进取，团结一致，辉煌九一。
92班：九年二班，展翅飞天，开拓创新，克服万难，九二无敌，勇夺第一，奋力拼搏，所向披靡。
93班：九三九三，水滴石穿，绳锯木断，气撼百川;九三九三，猛虎下山，强身健体，称霸初三。
94班：九四九四，雄膺展翅，团结一致，奋力冲刺。
95班：遥遥领先，鳌头独占，风采尽现；神采飞舞，团结互助，唯我独尊。
96班：九六九六，信心足够，六班并肩，永远领先。
97班：九七九七，力争第一，健康向上，自强不息。
98班：九八九八，实力冲天，藏龙卧虎，样样领先。
99班：九九九九，精神不朽，意气风发，艰苦奋斗，积极进取，力争上游。
910班：九年十班，气势冲天，竭尽全力，勇于争先。
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1.军中骄子，校园精英，神勇五连，谁与争锋。
2.牢记担当，百炼成刚海林学子，再创辉煌。
3.猛龙十一，新闻骄子，青春无悔，强身立志。
4.提高警惕，保卫祖国;好好学习，天天向上。
5.认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武6.好好学习，天天向上;团结...
6.发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才!
7.磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好...
8.挥洒激情，释放青春，我们风雨同行。...
9.挑战极限超越自我自强不息厚德载物。
10.军中骄子，校园精英，铿锵十八，勇往直前!!!
11.二七争霸，困难不怕，清华北大，统统拿下。
12.政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明。
13.学政治、学军事、全面提高自身素质。
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昨天下午，学校里开展了队列队行比赛。
比赛之中，同学样都用气壮山河的声音、排山倒海般的气势去迎接这次比赛，以给评委留下好印象。我们也不例外，大家都正常发挥，惟有我因为新加的一个短句没记住，说到半路忘词而给班级拖了后腿，所以得了二等奖。
上场之前，我紧张的心跳的极快，头上、背上都直冒汗，我在心里默默地说：别紧张！上场后，我的心仿佛被一根线一下提起来了一样，我的胸口上闷闷的，压的我喘不过所来。报告完毕之后，开始转向了，那个短句说到一半大脑一片空白，这个短句上场之前没有练习一遍，是临上场之前才加，可我又紧张过度……哎！当我去领奖时候，我们班没有发出欢呼声，只有一片失望的眼神。我知道，他们在心里一定时对我的责怪。对不起，同学们！
我哭了，同学和老师都安慰我，刘老师轻抚的我的脸说：“你已经很棒了！”我心中如春天一样温暖。
那天下午的比赛，让我明白了：比赛重在参与，成绩并不重要，只要不留遗憾就可以，付出的汗水最为宝贵，要用正确的眼光看待成与败，把眼光放远，过去的就让它过去吧！
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今天是星期五。虽然天阴沉沉的，但我的心情却是激动的。今天学校组织了一场别开生面的队列比赛，同学们为了赢得这次比赛的胜利，可是精心准备了一个半月呢!
一大早，同学们穿着干净整洁的校服，戴着鲜艳的红领巾，兴高采烈的走入学校的大门。操场上摆满了秩序井然的小板凳。集合音乐响起，我们排着整齐的队伍走到操场上，坐在指定的位置上等待比赛开始。校长在主席台上宣布：“光荣巷小学队列比赛正式开始!首先有请二(1)中队上场。”
二(1)中队的小同学们踏着稳健的步伐走到场地，开始表演。这次比赛，我在班里担任解说员。此时我的心里七上八下的，不停地背着解说的台词，生怕上台时忘词给班里丢脸。很快就该二(10)班表演，下一个就是我们班了!我快步走上主席台候场，双手紧握，为自己鼓劲：“加油，王依凡!” “下面有请四(1)班上场” 音乐响起，我深深地吸了一口气，开始朗诵：“现在向我们走来的是四(1)中队……”在我的朗诵声中班长张菁淼高举班牌，带领着我们班的同学们迈着整齐划一的步伐走入场地。张菁淼大声地喊出我们班的口号“团结友爱、奋勇拼搏、挑战极限、展现自我!”同学们也跟着高喊口号，声音响彻云霄。看着台下班里小伙伴们淋漓尽致的展现着我们四(1)班的风采，我心里非常自豪!
通过这次比赛，让我明白，只要我们团结在一起，大家一起努力，把最好的自己展现出来，就能赢得比赛!
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严格训练，严格要求，团结一致，力争第一。
一年二班，团结一致，不畏艰苦，勇敢奋斗。
认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢。
服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。
挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物。
军中骄子，校园精英，铿锵四连，勇往直前。
天骄十六，不懈追求，勇往直前，争创一流。
猛龙十一，新闻骄子，青春无悔，强身立志。
尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜。
精英九连，豪情满天，重志诚橙，勇往直前。
军中骄子，校园精英，神勇5连，谁与争锋。
风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争风。
军鹰十连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌。
看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前。
飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前。
硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前！
铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前。
精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先。
巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前。
烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前。
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1.奋勇争先，食品最行
2.博学多思，行胜于言
3.流血流汗不流泪掉皮掉肉不掉队
4.军爱民民拥军军民团结一家人
5.争当训练标兵，共创先进连队
6.苦练军事技能共抒报国情怀
7.落后就要挨打，忘战必有危机
8.牢记历史教训，不忘警钟长鸣
9.以奥运健儿为榜样刻苦训练锐意进取
10.学政治学军事全面提高自身素质
11.挥洒激情，释放青春，我们风雨同行
12.向前看，看未来齐步走，走天下
13.巾帼三连,绿装红颜,骄阳无惧,奋勇向前
14.同心同德求实创新齐育桃李芳天下
15.苦不苦想想红军二万五累不累看看革命老前辈
16.加强国防教育提高国防意识增强国防观念
17.认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢
18.服从命令听从指挥团结互助争创佳绩
19.军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋
20.服从命令，听从指挥;团结互助，扬我班威
21.政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明
22.军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强
23.激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌
24.军鹰十连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌
25.钢铁战士，百战百胜，同甘共苦，荣辱与共
26.天骄十六，不懈追求，勇往直前，争创一流
27.挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物
28.硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前
29.铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前
30.精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先
31.巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前
32.烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前
33.认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢
34.服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩
35.挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物
36.团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌
37.军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求
38.听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一
39. xx在此，军中硬汉，文武兼备，百炼成钢
40.军中骄子，校园精英，铿锵x连，勇往直前
41.天骄xx，不懈追求，勇往直前，争创一流
42.提高警惕，保卫祖国;好好学习，天天向上
43.认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武
44.好好学习，天天向上;团结进取，争创一流
45.团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌
46.超越自我，挑战极限;团结互助，勇创佳绩
47.天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流
48.军中骄子，校园精英;铿锵二十，谁与争锋
49.看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前
50.尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜
51.风云十五军中骄子校园精英谁与争风
52.动科雄风，所向披靡敢打必胜，豪气冲天
53.飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前
54.铁血八连精诚团结众志成城奋勇向前
55.军中骄子，校园精英，神勇×连，谁与争锋
56.服从命令听从指挥团结互助争创佳绩
57.风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争锋
58.苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈
59.十六风采势如大海永不言败英勇豪迈
60.挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物
61.精英十四，威武之师，刻苦训练，奋勇争先
62.认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武
63.好好学习，天天向上;团结进取，争创一流
64.团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌
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1．队列和体操队形的作用：
2．队列和体操队形的好处：
透过队列和体操队形的训练，培养学生的组织纪律性、严肃整齐，朝气蓬勃和群众主义精神；发展反应迅速、动作准确和协调一致的潜力；是学习中国人民解放军，做到一切行动听指挥的光荣传统。
3．什么叫校园的队列和体操队形：
是指全体学生按照统一的口令，必须的队形，从事协同一致的动作。
1．中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的，没有划分年级要求，教师可根据体育与健康课程教学的需要，根据学生的实际状况在各年级选用。
2．队列队形教学时要严格要求，严格训练。
3．口令要清楚、宏亮。口令是由预令和动令组成的。预令要拉长，使学生事先了解要求做什么动作；动令要短促、宏亮。预令和动令之间须有微歇。
但也有的口令只有动令而无预令。如“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等。有时需要用口令词，先说明执行口令的对象，尔后再下口令。如：“××队，立正”或“以×××人为基准，向右看——齐”。
4．行进间下达口令，动令通常是落在右脚上。但也有时例外，如“向左转——走”、“齐步换跑步”、“跑步换齐步”、“齐步换正步”、“正步换齐步”的动令就应落在左脚上。
5．教师应站在适当的位置，以便于示范与指挥和学生的观摩与练习。例如，停止间成横队时，教师应站在横队正面中点，与两翼成等腰三角形，两眼余光能关注到整个排面。行进间则站于队伍侧面，在口令声可控距离内，可原地指挥；反之则随队伍移动同步指挥。
三、培训教材资料、基本标准、考评要求
手势：①成纵队集合时，教师将右手握拳，手臂成90°角前上举。
②成横队集合时，教师将左手握拳，手臂成90°角于体侧上举，右手握拳，手臂于体侧平举。
口令；“解散”；或“这天的队列练习训练完毕，解散”。
要领：从左至右或从右至左依次以短促宏亮的声音转头报数（最后一名不转头）。
在体育课中，为上课的需要，往往用指定数字的报数，或几列同时报数。方法同上，但教师应事先说明：如“一至三——报数！”，“各列——报数！”等。
要领：听到“蹲下”的口令后，右脚向后退半步，上体持续直立，两腿随即下蹲，左、右手扶在左、右腿膝部上方，眼视前方。听到“起立的口令后，两手撑腿，两腿迅速向上直立，（重心在左脚上），然后右腿向左腿靠拢，还原成立正。
要领：基准学生不动，其余学生向右（左）转头（约45°角），眼睛看右（左）邻同学腮部，并通视全线。后列人员对正看齐（右左的间隔持续10公分，约一拳宽）。
看齐时，身体姿势仍应持续正直。如发现自己的位置与基准同学不在一条线上，立即以碎步调整。如是二列横队向右看齐时，第二列的基准学生，应取一臂之长的距离，向第一列基准学生对正，第二列其余学生动作同第一列。
一般应是向右看齐整理队伍，除必要时才用向左看齐。
要领：基准学生不动，其余学生按照向右（左）看齐规定实施。基准学生听到“以某人为准”时，左手握拳高举，听到“向中看齐”后，将手放下。
要领：基准学生不动，其余学生立即收头转正，恢复原先姿势。
口令：“右（左）手成一臂队形向右（左）、（中）看——齐！”
要领：右（左）、（中）基准学生不动，其他学生将右（左）臂侧平举（一臂距离）时并迅速移动脚步，其余动作同向右（左）看齐的要领。
口令：“两臂侧平举向右（左）、（中）看——齐！”
要领：右（左）、（中）：指前排中间的学生。如10人为一横排，能够指定第五名或第六名学生为中）基准学生原地不动并将两臂侧平举，其他学生迅速移动脚步并将两臂侧平举，其余动作同向右（左）看齐的要领。
要领：全体学生立即收头（基准学生除外），将两臂放下，还原成立正姿势。
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有一天，在学校上第七节课的时候，我们举行了一个比赛，队列比赛。当然了，如果比赛，就要抽号。五年级三班抽到的是一号，五年级二班抽到的是二号，也就是我的班抽到了二号。这就说明我们班就是第二个上场的，不过一年级的小弟弟小妹妹们，就不需要抽号。所以第一个上场的是一年级的小弟弟小妹妹们。一年级的小弟弟小妹妹们表演完，就是按照班主任抽号的顺序比赛，所以接下来上场的是五年级三班，五年级三班表演完了。接下来比赛的是五年级二班，也就是我的班。我们穿着雪白的校服，戴着鲜艳的红领巾。接下来，我们就上场了。“一二一···一二一···一二一”体委的口令让我们信心勃勃，更加相信自己我们能赢。稍息···立正···向前看齐···向前看···向右看齐···向前看···向左转···向右转···向后转···齐步走···向右转走···向右转走···向右转走···向右转走···立正。然后就该摆队形了，我们摆的队形是OK队形。然后我们表演完了，就观赏其他班的表演。
通过队列比赛的这件事，我明白了只要努力，就可以做到想做到的事。
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星期四是队列比赛的日子，从早上我们就都非常紧张，到了班里，我们的班主任也再三的提醒我们：“一定要拿出咱班最好的状态。”
当我们来到操场时， 天气好象在跟我们作对，凉风扑面而来，直往脖子里灌，特别的冷 ， 可同学们为了整齐度，都穿上了校服，也没有嫌冷，照样精神焕发。 评委都在主席台上，每个班都排成方队，整整齐齐的站在操场上。
队列比赛开始了，四年级我们是第二个走的，我的心像一下子提到了嗓子眼，我想： “一定要拿出最好的状态比赛，并且我是一个大队委，一定要做表率。”只听体委一声口令，我们全班都精神抖擞的走了起来，我们迈着齐刷刷的步子，腰挺的很直，差不多走在主席台前面的时候，我们班喊起了口号，我本以为会在这块丢分，因为我们班口号不是很响，可没想到的是，我们班喊的比一班还响，我非常的欣慰，我觉得不会再是倒数第一了吧。
果然不出我所料，我们竟然得了二等奖，已经有了很大的进步，我以后一定要努力为班级做更多贡献！
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队列训练教材
课前准备
教学准备：
1清点人数（即报数）
2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）
下达科目
科目：单个军人队列动作（一个字也不要错）
资料：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正（根据所训练资料而定）
目的：经过xx的训练，使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法，打牢队列动作基础。
（指挥员敬礼，下达请稍息）
时间：大约X小时
地点：队列训练场
方法：理论提示，讲解示范，分组练习，评比竞赛，小结讲评，考核
验收
要求：（全体人员自行立正）
1认真听，仔细看，勤思考，刻苦练
2精神饱满，姿态端正，严格遵守队列纪律
3提倡能者为师，互帮互助，共同提高
（指挥员下达各班带开组织训练）
作业实施
注意：1在进行所有资料的训练第一步讲解示范时，首先严格按照条令条例资料完整准确的背诵一遍。随后用自我的语言对所规定资料进行解释，边解释边做动作。最终指挥员不讲解，将规定动作做两到三遍示范。2在进行讲评的时候所需注意的细节：讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体人员自行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时讲到存在的问题时，所有人自行立正，当指挥员把存在的问题讲完之后，指挥员敬礼并下达请稍息，最终指挥员说讲评完毕时，所有人自行立正。3所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。
第一个训练资料：立正，稍息
综述：立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓，理解命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。
稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作的一种调节。
一动作要领：1立正：
两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
2稍息：
左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两脚自然伸直，上体坚持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
二动作要领归纳：立正要做到“三挺”“三收”“一睁”“一闭”
即：挺膝，挺胸，挺颈，收腹，收臀，收下颚，眼要睁，口要闭。
稍息要做到：“两快”“两不变”，即：上体坚持军姿不变，出脚收脚路线不变，出脚快，收脚快。
三组织练习
四常犯毛病及纠正方法：1立正时上体方向不正，两肩不平
纠正方法：立正时，身体向左或者向右摆动，两肩均匀。
2稍息时身体下塌
纠正方法：稍息时上体始终坚持军姿姿势。
五作业讲评：这次的训练，同志们比较认真，但也有不足之处：
1好的方面：进取性比较高，动作领悟比较快，纠正动作时能够认真体会，队列纪律遵守较好。2不足之处：精神面貌不佳，军容不严整，期望同志们在以后的训练中能够克服。
第二个训练资料：停止间转法
一动作要领：（以向右转为例）以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前半部同时用力，使身体协调一致的向右转90度，
身体重心落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体坚持立正姿势。向左转按照向右转的动作要领向左转动90度，向后转按照向右转的动作要领向后转动180度，半面向右转按照向右转的动作要领向右转动45度，半面向左转按照向左转的动作要领向左转动
45度。
二动作归纳：到达的标准和要求：转体时要坚持好良好的军姿，动作迅速，节奏分明，做到“快，稳，准，狠”
快：转体要快、靠脚要快
稳：做动作时上体要稳、节奏要稳
准：转体位置准确、靠脚位置准确
狠：靠脚时要有力
三组织练习：
四常犯毛病及纠正方法：
1，弯腿上体晃动
纠正方法：做动作时强调两腿挺直，掌握好用力部位，（两腿内侧）
2，耸肩或发动身体
纠正方法：不要过于紧张，肌肉放松，找准用力点，全身协力转向新方向。
3，跺脚，外扫
纠正方法：靠脚时两腿挺直，取捷径靠脚。
4，靠脚无节奏
纠正方法：多进行分解训练。
五作业讲评：根据训练情景而定
第三个训练资料：跨立，立正
一动作要领：左脚向左跨出约一脚之长，两脚挺直，上体坚持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手
握右手腕，拇指跟部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。听到“立
正”的口令后，左脚迅速收回，与右脚靠拢并齐，同时两手放下，恢复立正姿势。
二要领归纳：“一快”“两不变”“一同时”
即：左脚跨出要快，上体坚持军姿不变，注意力不变，脚左跨与手后背同时。
三组织练习：
四常犯毛病及纠正方法：1、左脚跨出的距离不准确，出脚和背手的动作不协调，不能同时到位。纠正时强调脚手同
时到位，左脚跨出时注意控制脚的距离，确实做到一脚之长。2、左手握右手的部位和手的高低
不准确。纠正时强调左手手心对正右手腕关节，反复练习背手的高低，确实做到左手拇指的根部与要
带下沿（内腰带上沿）同高。
五作业讲评：1重复训练科目，目的，资料。
2讲评训练情景，指出存在问题，提出纠正方法。
3对下次训练提出要求。
第四个训练资料：蹲下与起立
一动作要领：右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地)，两腿分开约60度（女军人两腿自然并拢）；手指自
然放在两膝上，上体坚持正直，蹲下过久可自行换脚。听到起立的口令以后，全身协力迅速起立，起
立的同时，右脚取捷径靠拢左脚成立正姿势。
二要领归纳：动作要迅速，上体坚持军姿。
三组织练习：1个人体会，单个分解练习
2分组连贯训练
3团体训练
四常犯毛病及纠正方法：1蹲下后，弯腰低头
纠正方法：腰部当家，收腹挺胸，收下颚
2两手未并拢，位置不正确
纠正方法：五指自然并拢，放于膝盖上
五作业讲评:1重复训练科目，目的，资料。
2讲评训练情景，指出存在问题，提出纠正方法。
3对下次训练提出要求。
第五个训练资料：敬礼，礼毕
一动作要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约两厘米处（戴卷檐帽、无
檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴，约与眉同高），手心向下微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右
大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。
二动作归纳：敬礼时机要恰当，精神饱满，表情自然，抬放手臂迅速到位，定位定型。
三组织训练：1个人体会
2团体练习
四常犯毛病及纠正方法：1，手型不正确
纠正方法：五指并拢自然伸直，而不是立正的手型。
2，歪头
纠正方法：敬礼时要坚持好军姿，做动作时手找头，而不是头找手。
3，手腕不直
纠正方法：做动作时手腕挺直。
4，甩腕
纠正方法：掌握好用力的部位，用手腕的力量带动小臂而后带动大臂将手举到位。
五作业讲评：1重复训练科目，目的，资料。
2讲评训练情景，指出存在问题，提出纠正方法。
3对下次训练提出要求。
第六个训练资料：齐步的行进与立定
一动作要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；
上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二指节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指跟部对正衣扣线，并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米（着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣中央约5厘米，着作训服时，与外腰带扣中央同高），离身体约30厘米；向后摆臂时手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度每分钟116------122步。
当听到“立定”的口令以后，左脚再向前大半步，脚尖向外约30度，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚的同时将两臂放下，成立正姿势。
二要领归纳：“脚腕稍用力，脚跟先着地，膝盖向后压，重心向前移，两臂自然摆，前推后要压”。
三组织训练：在训练中为了使训练对象更好的掌握动作要领，作为教练员应贯彻，由简到繁，由易到难的训练原则，
进行分步细训。
齐步行进的训练通常分为四步进行：
第一步：摆臂训练
第二步：脚部动作的训练
第三步：分解第一步与最终一步
第四步：连贯动作
第一步：原地摆臂练习
用途：经过练习，使同志们掌握齐步的摆臂路线，到达路线正确，位置准确，前后定位。
口令：“原地摆臂”、“一”、“二”、“停”。
要领：听到“原地摆臂，一”的口令，按照摆臂的动作要领，右臂向前自然摆到位，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米。同时，左臂向后摆到位，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30
厘米。听到“二”的口令，换臂。听到“停”的口令，将手放下，恢复立正姿势。
组织练习：可采用体会练习，互助练习、突出团体合练流水作业。
容易出现的问题及纠正方法：
1、克服四种腕：张腕、压腕、勾腕。
纠正方法：手腕挺直，要用正确的部位擦臂音。
2、四种臂：夹臂、张臂、甩臂、悠臂。
纠正方法：摆臂时要掌握好用力的部位，做到前推后压，即向前摆臂时，用肘部的力量，向前推到位，用手腕的力量压到位。
小结讲评：（略）。
第二步：腿部动作练习
用途：掌握腿部动作，做到脚跟脚掌顺序明解，步辐准确。
口令：“抱腹齐步”“准备”“齐步－－走”“立定”。
要领：当听到当听到“抱腹齐步准备”的口令以后，双手交叉，（左手在下，右手在上）抱于腹部，其余动作，按齐步行进的动作要领实施。
组织练习：体会练习，突出单个教练，团体合练。
容易出现问题及纠正方法：
1、弓腿
纠正方法：掌握用力部位，学会用脚腕力量前进，体会脚腕用力，用脚腕带动小腿而后带动大腿前进。
2、全脚掌着地
纠正方法：迈步时，脚跟贴于地面前进着地时，脚跟有意识蹬地。
3、八字脚(一字步)
纠正的方法:着地时脚掌内侧适当用力，使两脚掌内侧在一条线上.(或在地上划一向线或在土地上看脚印反复练习.
小结:略
第三步:分解第一步和最终一步.
用途:经过练习掌握一步出脚的速度与最终一步立定的力度和节奏.齐步先进讲究“龙头，凤尾”即
开好头，迈好第一步，结好尾，立时要干脆利索，有力度，有节奏.
口令为:“齐步行进分解动作，”“齐步____走，”“二.”“立定”“二”
动作要领:略
组织练习:先体会分组练习(重点)，而后团体合练.
容易出现的问题及纠正的方法.
1，第一步迈不出来.
纠正的方法:听到预令身体重心移至前脚掌，(班长口令要稍长)，听到动令迅速向前迈出.
2，靠脚时弯腿，无力.
纠正的方法:强调靠脚时两腿挺直，身体重心放在前脚掌，大腿内侧用力，取捷径迅速靠脚.
小结:略
第四步:连贯动作训练，
组训方法:个人体会，互助练习，团体合练(间隔两步先进逐个检查纠正)，汇操评比.
容易出现的问题及纠正的方法.
1，上体晃动军姿变形.
纠正的方法:行进时做到两当家，即:腰杆当家，脖子当家.
2，臂腿不协调.
纠正的方法:训练时强调脚跟脚掌的顺序要明鲜，脚跟脚掌着地的时间就是摆臂到位稳的时间.
四作业讲评：这次的训练，同志们比较认真，但也有不足之处：
1好的方面：进取性比较高，动作领悟比较快，纠正动作时能够认真体会，队列纪律遵守较好。2不足之处：精神面貌不佳，军容不严整，期望同志们在以后的训练中能够克服。
第七个训练资料：跑步走的行进与立定
一动作要领：当听到“跑步走”的预令后，双手握拳并迅速提于腰际(四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关
节)，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合.听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，左腿利用右脚掌的蹬力迅速向正前方跃出约85厘米，前脚掌先着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作;两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时，拳贴于腰际，行进速度每分钟170------180步。
当听到“立定”的口令以后，继续向前跑两步，然后左脚再向前大半步，(两拳收于腰际，停止摆动)右
脚靠拢左脚的同时将两手放下，成立正姿势.
二要领归纳：为了便于大家记忆，我们将其动作要领归纳为“预令一出口，握拳快抱肘，动令发出后，倾体弯腿向前跃，
脚掌着地重心移，两拳不要打敲锤，立定继续跑两步，左脚向前臂收回，靠脚放臂成立正”
到达的标准及要求：跑步行进时，上体要坚持正直，重心稍向前倾，利用两脚的弹力前进，两臂摆动自然，体现前推
后拉，前不露肘后不露手。
三组织训练：跑步行进的训练通常分为上三步进行：
第一步：摆臂训练
第二步：分解第一步与最终一步
第三步：连贯动作
第一步：原地摆臂练习
用途：经过练习，使同志们掌握齐步的摆臂路线，到达路线正确，位置准确，前后定位。
口令：“原地摆臂”、“跑步－－走”“一”、“二”、“停”。
要领：听到“原地摆臂，跑步”的口令，两手迅速握拳提于腰际，听到“一”的口令，左臂不动，右臂按要领，迅速向前摆出；听到“二”的口令，换臂。听到“停”的口令，两拳收于腰际，停止摆动，将手放下，成立正姿势。
组织练习：可采用体会练习，互助练习、突出限制训练。
容易出现的问题及纠正方法：
一、摆臂时上下打敲或肘部外张。
纠正方法：摆臂时体现前推后拉，向后摆臂时肘部里合。
小结讲评：（略）。
第二步：分解第一步和最终一步.
用途:经过练习掌握一步跃出的方法与最终一步立定的力度和节奏.
口令为:“跑步行进分解动作，”“跑步____走，”“二.”“立定”“二”
动作要领:略
⍟ 队列课件 ⍟
令人期待已久的队列比赛终于来了！下午，烈日像个大火球似的火辣辣地照射着大地，同学们怀着激动万分的心情，拿着自己的小板凳来到操场，找个地方坐下来。
“下面，和平小学队列现在开始！”第一个比赛的班级是六年一班。大哥哥，大姐姐们穿着整齐的衣服，他们在走队列时是那样的整齐，做操也是一样，好佩服他们哦！
接下来的班级个个表演的也非常出色。时间过得真快，几个班级都比完赛后，快要到我们班了。我的心里好激动，又好担心：这次我们班能不能走好啊！我相信，同学们一定会走好的！
我们按部就班的走入操场中间，我心想：我会不会出错啊！可是，真的是出乎我的意料，竟是那样的一帆风顺，无论是做操还是走队列，虽然我“不知庐山真面目，只缘身在此山中”，但我能感受到同学们的心，同学们的认真，心里也不禁和同学们一起加油，努力！
终于走完了，我的心情轻松了许多，李老师连连夸奖：“你们走的真好，是最好的一次！”我不禁为自己，为同学们感到骄傲与自豪！
“最后，五年一班的总成绩为97。84分！”周老师在台上宣布。我真的高兴极了，同学们的努力真的没有白付出啊，我们付出流出汗水，总会有好的收获的！
回到家，一想起这件事我就高兴，妈妈听了，也很高兴……
这次队列比赛，同学们发挥了最好的水平，等下一次队列比赛时，我们班一定要争取拿第一！
⍟ 队列课件 ⍟
二、教学目标：
1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。
2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高快速跳绳的能力。
3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。
三、教学重点：姿势正确、动作整齐 教学难点：快速摇绳，提高快速跳绳的能力
四、教学过程:
(一)、准备部分 1、课堂常规教学： (1)、体育委员整队 (2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求 (4)、安排见习生 2、准备活动： (1)、慢跑操场两圈 (2)、广播体操 要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
(二)、基本部分 一、队列练习：向左转走 1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向左转走，由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习3、认真跟随老师，听从老师口令 4、仔细观察老师动作 5、认真按要求练习，分组练习，每人轮流发令 6、分组练习、轮流 7、集体练习8、集体汇演 要求：与同伴积极配合，争取作到动作一致 组织：成广播体操队形; 二、跳绳 1)、教师示范讲解动作要领。 2)、原地无绳练习。 3)、集体1分钟练习。 4)、分小组练习。 5)、教师巡视，纠正错误 要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形---―散点
⍟ 队列课件 ⍟
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
“抓人”
2、小型徒手操。
×××××
×××××
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
规则：
1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
分
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
⍟ 队列课件 ⍟
1、巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前
2、烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前
3、认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢
5、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩
6、挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物
7、团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌
8、军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求
9、听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一
10、在此，军中硬汉，文武兼备，百炼成钢
11、军中骄子，校园精英，铿锵x连，勇往直前
12、天骄，不懈追求，勇往直前，争创一流
13、提高警惕，保卫祖国；好好学习，天天向上
14、认真学习，刻苦训练；高一十五，能文能武
15、好好学习，天天向上；团结进取，争创一流
17、团结进取，奋力拼搏；齐心协力，共铸辉煌
18、超越自我，挑战极限；团结互助，勇创佳绩
19、天骄十九，不懈追求；勇往直前，争创一流
20、军中骄子，校园精英；铿锵二十，谁与争锋
21、看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前
22、尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜
23、风云十五军中骄子校园精英谁与争风
24、动科雄风，所向披靡敢打必胜，豪气冲天
25、飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前
26、铁血八连精诚团结众志成城奋勇向前
27、军中骄子，校园精英，神勇×连，谁与争锋
29、服从命令听从指挥团结互助争创佳绩
30、风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争锋
⍟ 队列课件 ⍟
激昂的旋律响起来，踏步的口令喊起来，矫健的步伐迈起来------在全校师生们的热切期盼下，我校第十七届校运会的队列比赛在本校操场上隆重开幕。
下午2点左右，我校的校运会队列比赛正式开始了。在我校学生主持人宣布“我校第十七届校运会队列比赛开始”后，我们班作为全校第一个比赛的班级迈着矫健的步伐，昂首挺胸的有序走入运动场，领子上艳丽的红领巾与争取洁白的校服为运动场增添了一道绚丽的色彩。班里的同学们整齐化一的步伐，嘹亮的口号，气势磅礴，穿着统一的校服、带着节日的心情，一个个方阵是那样整齐有序，令人耳目一新，充分体现了同学们良好的精神风貌和这段准备！经过了两个拐弯，我班队伍以整齐一致的步伐迈到了主席台前，四面立刻响起了热烈的掌声。
本届校运会的队列比赛将历时一下午，竞赛不分年段。于下午结束后落下帷幕，队列比赛与广播体操将在期间决出名次；体育评委、教练员、裁判员老师也将在这以下午中演绎交大人的新形象！
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