藏族舞蹈教案(通用13篇)
时间:2021-02-05 作者:工作汇报网藏族舞蹈教案(通用13篇)。
[1] 藏族舞蹈教案
规格及要领：弱拍双膝下沉，同时抬起前脚掌，重拍膝关节带动，踝关节发力，脚掌快速击打地面，同时颤膝。可双脚亦可单脚做。
动作短句： 2/4 中速
准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。
[1]-8：保持基本体态，原地双脚“抬踏颤”四次。
[2]-2：保持基本体态，原地右脚“抬踏颤”一次。
3-4：做1-2反向动作。
5-8：反复1-4动作。
[3]-2：原地右、左脚“抬踏颤”各一次。
3-8：反复1-2动作。
[4]-8：原地右、左交替“抬踏颤”八次。
[2] 藏族舞蹈教案
“果”，在藏语中表圆圈，“谐”在藏语中则表歌舞，二者合而为一，则表示圆圈歌舞。“果谐”，流传于西藏广大农村地区，常见于村头、广场、打麦场和旷地上，参加者少则十几人，多则数百人，是最为广大藏族群众喜欢的一种自娱性歌舞。藏族传统节日“望果节”，中的“望”在藏语中表示“田野”或“田地”，“果”则表示“巡游”或“转圈”，二者合起来表示“巡游田野”，在这一节日里除白天要举行民间仪式之外，最主要的'就是农民们聚会在一起表演果谐。果谐动作源于农业劳动动作，但其艺术性远高于农业劳动动作。其舞蹈结构和完整的表现形式大体如下：表演时表演者围成圆圈，其中男、女各半圈，队列最前方分别为男、女谐本。歌舞表演时，顺序为男唱一段男女共舞→女唱一段男女共舞（称“谐个”），表演者边唱边舞，并从左到右沿圈顺时针踏步走动。踏步表演分为慢板和快板，表演时先跳慢板（称“觉谐”），慢板表演结束后间以众舞者齐声喊号（如“休休休休”）或说几段快板词，之后为快板表演（称为“谐休”），快板表演结束后再间以众舞者齐声喊号，舞蹈顿节结束。整个舞蹈表演中很少用到演奏乐器。
[3] 藏族舞蹈教案
教学目标：
1、培养学生对形象的观察力、记忆力和表现力，简单认识各种舞蹈。
2、用自己喜欢的表现方式表现舞蹈者的姿态。
3、激发学生热生活、热爱艺术的情怀。
教学重、难点：
1、感受舞蹈的快乐，并将快乐的舞蹈用绘画形式表现出来。
2、用自己喜欢的方式表现舞蹈者的姿态。
教学过程：
一、欣赏感受
1、师：同学们你们在电视上一定都看过很多唱歌、跳舞的节目吧！你们喜欢看吗？你们都认识哪些舞蹈呢？能不能给我们学几个动作？（生表演）
师：今天，老师给大家带来了一些朋友，想不想知道他们给我们带来了什么节目？
生：想！
师：好我们一起来欣赏他们《快乐的舞蹈》！
（出示课题）
2、播放舞蹈节目视频。
二、引导回忆
1、师：舞蹈可以很好的将我们的内心表达出来，可以作为我们表达感情的一种方式，可以给我们美的享受。同学们在欣赏的过程中，都看到了很多优美的动作。现在老师要求你们以小组的形式，在小组里模仿一下，待会我们请每组推荐一位同学来给我们表演，好吗？
生：好！
2、小组交流，组内模仿表演舞蹈动作。
3、师：老师刚才发现很多同学都表演的不错，哪组先来给我们学学刚才的舞蹈动作？
（师生共同表演舞蹈）
三、综合体验
1、师：同学们，现在你们想不想一起跳？
生：想！
师：好！那我们就来玩一个“木头人”的游戏！待会听到音乐声，老师会邀请其中两个组的小朋友和老师一起跳，大家想怎么跳就怎么跳！等音乐一停，你们就摆出最漂亮的动作，其他小组的同学观察他们的动作，然后选择一个同学的动作记下来，用你们的铅笔快速的画下来。
2、播放音乐，师生跳舞。
3、（音乐停止）好！你观察到了谁的动作？你喜欢谁的动作呢，学一学？！
（生模仿自己观察到的动作）
4、展示若干学生的作品，学生点评，教师总结。
师：刚才同学们画的都不错，老师觉得好象少了什么，你想知道其他小朋友是怎么画的吗？我们一起来看看。
四、赏析评述
1、展示课本中的学生作业、
师：谁来说一说，画上除了有跳舞的人，还画了什么？和我们的画有什么不同？
生：有舞台！有观众………
师：同学们都说的很好！我们的画如果少了这些，就少了些快乐，我们也用上这些，让你画的舞蹈也快乐起来！
2、播放音乐，学生继续作画。
五、教师巡视指导，展评交流。
六、教师小结，结束教学。
师：同学们想一想，今天大家学到了什么？
生：我学到了怎样画跳舞的人！
………
师：今天，大家不仅仅学会了画跳舞的人，以后你们看到漂亮的东西，也可以像今天一样把它记下来，画下来。
[4] 藏族舞蹈教案
舞蹈《欢聚一堂》主持人串词稿一：
乙：让我们在甜美的歌声中，在舞动的韵律中，欢聚一堂，开创我们更加灿烂美好的未来。
舞蹈《欢聚一堂》主持人串词稿二：
聚一份欢畅，聚一份吉祥；聚一份祝福，聚一份兴旺，我们欢聚一堂，手捧美酒心花怒放，同歌友谊地久天长。
舞蹈《欢聚一堂》主持人串词稿三：
甲：今天我们欢聚一堂，聚一份欢畅，聚一份吉祥，聚一份花好月园的好时光。
乙：今天我们欢聚一堂，聚一份祝福，聚一份兴旺，聚一份风调雨顺的好景象。
舞蹈《欢聚一堂》主持人串词稿四：
踏着五月的鲜花，迎着初升的朝阳，我们欢聚一堂，共度这美好的时光！请欣赏三（2）班表演的舞蹈《欢聚一堂》。
[5] 藏族舞蹈教案
导语：藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流,也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响,形成了独具特色的中国西藏高原地区的藏族文化。那么怎么跳好藏族舞蹈呢？一起来学习下吧：
1、怎么跳好藏族舞蹈
1.1、从肢体训练上把握藏族舞蹈的体态和动律。
每个民族、每个地区都有着自己的历史文化、宗教信仰等方面的特点,就形成了中国民间舞形式多样、风格各异、动律有别的鲜明特色。藏族的舞蹈种类繁多,内容丰富,各类舞蹈分别有着不同的形式、跳法和功能。
1.2、从肢体动态特征上把握舞蹈的风格特征。
在掌握了藏族舞蹈的基本动态后,就需要对此种只具备形式意义的外壳注入内涵了。在学习中,我们常注意在动作上下功夫,而不太强调动作内在的根据,处在一种无目的.、机械空白的状态,也就是说,没有很好地把握舞蹈的风格特征。
1.3、从表演技巧上艺术化处理动作节奏。
舞者身体的任何部分或某个部分造成了或长或短的节奏,动作的幅度、节奏的力度及进行移动的速度大小、强弱和快慢的不同而形成了舞蹈动作技巧。因此,加强学生身体的力量、柔韧性、控制力和耐力--即训练为演出所必须具备的动作技巧。
2、跳舞没有感觉怎么办
没感觉是因为练习少,不能准确表现动作舞姿,也不能抒发舞蹈情感。须要多加练习,孰能生巧,要注意一些细小的地方,很多小细节才能体现出舞蹈感觉。学舞蹈要掌握舞蹈的风格特点,要充分通过肢体和表情将这种风格性的东西表现出来,这就是说的感觉了,动作舒展到位,节奏掌握精确。
3、跳舞中运用的核心力量
我们每次做仰卧起坐时在起身的时候腹部就会收缩,这就是核心力量。在舞蹈时我们每次的呼吸都会让腹部有频率的收缩,可是很多人都没有注意到要将这个收缩与舞蹈时的节奏合二为一,以此来增加动作力度与身体张力。每个呼吸点与节奏点都要配合好,就可以使舞蹈看上去更富有生命力、更有韧性。
[6] 藏族舞蹈教案
活动目标：
1、尝试用刮蜡画的技法表现秋叶的舞蹈，并注意画面构图。
感受秋叶的动态美。
活动准备：
刮蜡画作品，自制刮蜡画底板，牙签、发夹等。
活动过程：
一、谈话导入，引起幼儿活动兴趣。
小朋友，你有没有在电视上看过叔叔阿姨跳舞？
（2）你觉得好看吗？哪里好看？
2、请个别幼儿说一说，教师适当引导或补充。
服装、舞台、灯光都很美。
二、创设情境，感受秋叶的动态美
1、欣赏课件
（1）你看到了什么？
（2）它们在跳什么舞？
（3）一片小树叶在跳舞，它的单独的舞蹈，有一个好听的名字叫独舞。
（4）那你来猜猜两片小树叶跳舞我们叫什么舞？
（5）三片小树叶跳舞我们叫什么舞？
（6）一群小树叶跳舞我们叫什么？
2、请个别幼儿回答，教师引导其他幼儿进行补充。
3、教师小结：一片小树叶跳的舞我们叫独舞，两片小树叶跳舞我们叫双人舞，三片小树叶跳舞我们叫三人舞，一群小树叶跳舞我们叫群舞。
双人舞、三人舞、群舞的美。
三、尝试刮蜡画，表现秋叶的动态美。
1、教师介绍操作材料
2、教师讲解示范用刮蜡画的技法表现一片树叶的舞蹈。
三片树叶的构图。
四、欣赏作品，体验成功的喜悦
1、请幼儿欣赏“独舞”的作品
2、欣赏“双人舞”的作品
3、欣赏“三人舞”的作品
4、欣赏“群舞”的作品。
5、师：你最喜欢哪一张作品，为什么？
6、请2—3个幼儿回答。
7、教师及时鼓励和表扬表现突出的幼儿。
效果分析：
今天的刮蜡画活动《秋叶的舞蹈》活动，幼儿分外感兴趣，活动的一开始教师通过与幼儿的谈话“舞蹈”，引导幼儿说说自己的经验认识，很多孩子纷纷发表自己的看法，有的说舞台的美、有的说服装的美、有的说动作的美。教师利用课件，为幼儿创设了一个“秋叶的舞蹈”的情境，让幼儿通过亲自的欣赏，感受舞蹈的美以及初步了解独舞、双人舞、三人舞和群舞的舞种。在观察教师范图的时候，幼儿更是能够大胆的把自己对范例的看法与大家分享，在示范的过程中，在幼儿原有的刮蜡画的技法认识基础上，我主要是让幼儿掌握画面的布局，让幼儿感受一片树叶、两片树叶、三片树叶和许多树叶的各种布局的视觉美感。不过在这个环节中，教师的范例太小，以致许多坐在后排的幼儿表示看不清，这一点需要老师好好的进行反思。在幼儿的操作中，能够体现幼儿自己的想法和创意，但是在操作时，教师的语言指导还是太少了，没有及时提醒幼儿把树叶画大点，所以大部分孩子画的树叶还是较小的，画面不够充实。
[7] 藏族舞蹈教案
一、设计思想
舞蹈是以经过提炼，组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈作为教育的内容和手段，不仅可以培养教育对象具有健美的.身体姿态，培养动作的协调性、节奏感，而且可以抒发和表达感情，加强相互交往，美化生活，培养良好的道德品质。
二、活动目标
1、认知目标：通过人体动作的语汇，表达一定思想感情的动态艺术。它包容青少儿的“童心”与“童趣”，蕴含着孩子们对于“真善美”的感受与亲和力。通过简单的舞蹈动作、组合，使学生直观形象的感知舞蹈特点。
2、情感目标：能够在整个舞蹈课程学习中，体验舞蹈带给我们的热情与合作学习的欢乐，通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。经过刻苦的训练，他们的毅力得到了充分的磨炼，并喜欢上舞蹈热爱上舞蹈。
三、活动准备
音频音乐、ppt、节奏鼓、技巧垫。
四、教学任务
1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使学生初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。
2、舞蹈基训部分，即对学员进行基本能力的训练，如：发展学员身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性，本学期舞蹈基训主要是基本的腿部柔韧性练习。
五、活动过程
导入：压腿主要是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度，只有腿的软度好，动作才会轻盈，舞姿技巧才会丰富。而压腿也是一个持之以恒的练习，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们才能达到一个训练的目的。
1。准备活动：学生进行热身运动，分别为吸腿跳30个为一组，直腿跳40个为一组。共跳两组（跟随音乐节拍）。
2。进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习压腿。这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。
压前腿。
准备姿态：单手扶把，另手一位，身体半侧向里对把杆，三位脚。前奏：把外腿经吸腿后向上伸直，用脚跟放在把杆上，绷脚外开，手由一位经二位打开至七位。
第一遍音乐：重心在主力腿上，两腿伸直，动力腿绷脚外开，立腰，不动。第二、三、四遍音乐：由第二遍音乐开始，七位手转为三位，上身保持正直对准动力腿下压，用小腹去贴大腿，跨往前提垂直大腿，收去够脚背，4拍落，4拍起。
伴奏带：选用节奏感比较强的音乐
压旁腿
压旁腿是在压前腿的基础上，身体经把离向后转，换手扶把，脚在身体后面，向旁压腿时应注意用身体的后背缘去贴大腿，手去找脚背。
准备姿态：单手扶把，后三位脚，另手一位，身体半侧向里对把杆。前奏：里腿经过吸腿向旁打开，手经二位打开至七位。注意胯部与动力腿成一平面。
第一遍音乐：手在七位，身体正，脚背绷脚朝上；
第二、三、四遍音乐：从第二遍开始，手到三位，压旁腿。
（做反面）
六、活动延申
经过幼儿舞蹈《牙刷火车》的练习，学会爱刷牙的好习惯。
七、活动小结
根据学期开始时制定的教学目标，需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合，进行合理有序的安排。做到心中有数，循序渐进，按时保质完成计划。在教授舞蹈动作时，因为学生自身能力有限，接受和领悟能力不是很强，教师要有耐心，细致的讲解动作。要领，告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆，眼睛看哪个方向。示范之后，要帮助学生摆好动作造型。每个课时保证2—3个新动作，。今天，我们进行了一些一系列的训练，可能许多同学还感到有些难度，但我相信，只要你肯练，日积月累，你终会锻炼出良好的基本素质。
教学反思：舞蹈是美育的重要手段之一，它直观、形象、生动、活泼，是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。没有学过舞蹈的人都会认为：学跳舞是一件很轻松有趣的事。其实在台上跳出一曲优美的舞蹈，在台下就必须花费很多的时间。俗话说：“台上一分钟，台下十年功～”。这个要求对于成人来说都是很难的，何况对于从没有接触过音乐舞蹈的幼儿园孩子呢，为了学好一个舞步，学生不断地重复这个简单而又枯燥的动作，而她们的音乐基础决定了学习的兴趣和学习主动性。那又如何让她们在既不会对学习此舞步感到枯燥，又不会产生厌学情绪的情况下，引导她们比较高兴地不断重复练习呢，我根据幼儿的学习特点：从幼儿的兴趣出发，创设各种情景，引导她们进行想象联想，并在这样的情境中不断的愉快的重复练习某些基本动作，直到她们练到比较到位比较完美。比如：在练习踵趾小跑步这一个基本动作时，我就创设了“背书包上学去”的情景，“去果园摘苹果”及根据平时的活动，引导幼儿进入“我是爸爸妈妈的小帮手”的情境。
教学反思：
一、教师扮演多种角色。活动中缺乏让幼儿自主探索图谱的过程，幼儿主导地位还显得较薄弱。激发幼儿能动起来。在幼儿的主动学习中，教师决不是简单的管理者、指挥者或裁决者，更不是机械的灌输者或传授者，而应是多元的角色：如良好师幼互动环境的创设者，互动的组织者与引导者，儿童发展的支持者、促进者、指导者，幼儿游戏的合作者。教师只有对自己的角色进行如此定位，幼儿的主动学习才有机会形成。
二、引导幼儿充分动起来，感受舞蹈魅力。发展幼儿听辨节奏和肢体延伸的能力，提高幼儿与群体合作的协调能力。幼儿园开展节奏乐活动，旨在培养幼儿舞蹈的兴趣，掌握一些基本的舞蹈方法，并在舞蹈活动中，发展幼儿的探索精神和创造能力，在活动中获得一种欢快、成功的体验。因此，开展舞蹈活动，不能将舞蹈丢掉，应给幼儿充分的机会来动起来、感受舞蹈，引导幼儿走进舞蹈。
三、注重教的艺术，提高自身的音乐素养幼儿舞蹈活动是培养幼儿感受美、表现美的活动。教师在教的过程中要讲究教的艺术，通过动作、语言、神态等方式让孩子深切地感受到情感氛围。在本次活动中，在示范动作时有些动作不够到位，在以后的活动中，应进一步提高自身的舞蹈素养，规范动作，注意用眼神、表情、体态进行提示，设计活动时应注意细节，考虑地更加周全一些。让幼儿在每一次幼儿舞蹈活动中都能够充分地表现他们的真挚、自然的情感和积极的情绪，感受舞蹈的美妙之处。
[8] 藏族舞蹈教案
教学目标：
1、培养学生对形象的观察力、记忆力和表现力，简单认识各种舞蹈。
2、用自己喜爱的表现方式表现舞蹈者的姿态。
3、激发学生热爱生活、热爱艺术的情怀。
教学重点：感受舞蹈的快乐，并将快乐的舞蹈用绘画形式表现出来。
教学难点：用自己喜爱的方式表现舞蹈者的姿态。
教学过程：
一、欣赏感受
1、师：同学们，一年一度的“六·一”儿童节又要到了，每到这个时候，我们都可以欣赏到很多唱歌、跳舞的节目，你们都认识哪些舞蹈呢？能不能给我们学几个动作？
（生表演）
2、师：今天，老师给大家带来了一些朋友，想不想知道他们“六·一”节排了什么节目？
生：想！
师：好！我们一起来欣赏他们《快乐的舞蹈》！
（出示课题）
3、播放舞蹈录像带
二、引导回答
1、师：舞蹈可以很好的将我们内心的快乐表达出来，可以作为我们表达感情的一种方式，可以给我们美的享受。同学们在欣赏的过程中，看到了哪些优美的动作？给你的组员模仿一下，我们来比一比，看看谁最会模仿！待会我们请每组推荐以为一位同学来给我们表演，好吗？
生：好！
2、小组交流，组内表演舞蹈。
3、师：同学们的舞蹈姿势都挺优美的！哪位同学来给我们表演？
（生表演舞蹈）
三、综合体验
1、师：同学们，他们跳得怎么样？
生：挺好的！
师：大家想不想一起跳？
生：想！
师：好！那我们就来玩一个“木头人”的游戏！待会我们围成教案频道 /jiaoan/一个大圈，听到音乐后，大家在原地想怎么跳就怎么跳！等音乐声一停，你们就摆出你们最漂亮的动作，然后停在原地不动！
2、播放音乐，学生跳舞。
3、（音乐声停止）好！扭扭你的脖子，观察你周围同学的动作，然后选择一个同学的动作记下来。
（生观察、记忆）
4、师：你观察到了谁的动作？谁来给我们学一学？！
（生模仿自己观察到的动作）
5、师：老师也观察到了漂亮的动作，我也把他记了下来，可是记的方法跟你们不一样，你们看！
6、师在黑板上示范。
7、师：这种用简洁的线条勾画出来的画，叫速写。这种绘画的方法对于五官不要求画得很象，重点在于人物的动作，同学们！你们能不能试着用速写的方法，把你刚才记下来的动作画下来？
生：能！
8、生作画。
四、赏析评述
1、师：大家都完成得不错，你知道其他小朋友是怎么样表现舞蹈的场面的吗？我们打开书，一起来欣赏。谁来说一说，画上除了由跳舞的人，还画了什么？和我们的画有什么不同？
生1：他们的画上画有舞台！
生2：还有观众！
2、师：同学们都说得很好！我们的画如果少了这些，就少了教案频道 /jiaoan/些快乐了。你们能不能将这些用上，让你们的舞蹈也快乐起来啊？！
生：能！
3、播放音乐，学生继续作画。
五、交流评析
1、师：请各小组的组长带领你们的组员去欣赏其他组的作品，选择一幅你觉得画得好的，给他贴上小贴片。
2、生互相欣赏，贴上贴片。
3、共同欣赏得票多的作品。
4、师：同学们！想一想，今天大家学到了什么？
生：我学到了怎样画跳舞的人！
生：我学会了速写！
六、小结
师：今天我们学到的速写，不仅仅可以用来画跳舞的人，大家平常看到漂亮的东西也可以用上速写，将它画下来！
[9] 藏族舞蹈教案
一、该留留，该走走，往事再也不回头。
二、坐西南朝东北，可以说是坐金銮，纳盘龙，镇宝塔，聚宝盆，是靠山高硬前景开阔位子显赫广纳财源永保安康的一块乐土，从自然地理的角度来看，可算是一块不可多得的宝地。
三、如果明天没有人陪我过生日，我就自己过，我毫不在意的说，过个求生日。
四、枝条下还挂着一颗颗晶莹透亮的露珠，摇摇欲坠，杨柳在春雨的滋润下长得更茁壮了;花儿经过春雨的沐浴，穿上了五彩斑斓的衣裙，簇拥在一起，仰起了稚气的脸儿，露出迷人的笑颜;小草在春雨的滋润下，扬起绿色的脸观察着这奇妙的世界。看，那是呢喃的紫燕，在春雨中寻找着它该拥有的家。
五、烈夏，溪水哼着欢快的小曲，一路向东逝去，荡起的水花溅在人们脸上，沁凉沁凉的，使人神清气爽，万物呈现出一副欣欣向荣的画面，格外美丽。
六、有时候真不是故事有多感动你。
七、袁将军外宽而内忌，不念忠诚。若胜而喜，犹能赦我;今战败则羞，吾不望生矣。——田丰对狱吏语
八、浪荡一生，钟情一人微风十里，只想要你。
九、你若盛开，清风自来；你若精采，神自安排。
十、雨心碎，风流泪，梦缠绵。
十一、怀着一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧!
十二、湘江的颜色还受天气和时间的影响呢。阳光灿烂的时候，一江的波浪会闪耀出千万片粼粼波光，有月亮的夜晚，银色的月光泄到夜幕笼罩的江面上，一江的波浪银鳞闪闪。还有朝霞和晚霞中的湘江，会成为一条美丽极了的玫红色的江！
十三、只能抱着手机想着你的样子陪你过情人节
十四、做好自己便好，不要为了不值得的.人，把自己改的都不认识自己。
十五、还在乎你，上完厕所还得回头看一眼马桶呢。
十六、细水长流是你，柴米油盐是你，余生白首的也是你，下面是美文网为大家带来的情侣一周年纪念说说，情侣一周年纪念日说说文案，希望能帮助到大家。
十七、友谊一旦消散，许诺就是一张白纸。
十八、我一直觉得中华民族是一个奇妙的民族。几千年来这个民族所经历的苦难足以令数个民族都灭绝得干干净净，然而我们活下来了，而且一代又一代繁衍得非常好。我一直在想究竟是一种怎样的力量让我们活下来，现在我知道，是家庭。
十九、做的每一道菜都是对你最深情的告白。
二十、彩袖殷勤捧玉钟。当年拚却醉颜红。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。
[10] 藏族舞蹈教案
一、活动内容：舞蹈《小小挤奶员》
二、活动目的：
１、使幼儿学会硬肩、硬婉、挤奶等蒙古族舞蹈的基本动作；知道这一舞蹈名称，音乐教案－舞蹈《小小挤奶员》。
２、让幼儿初步感受蒙古族舞蹈的风格。
三、活动准备：
图片、磁带
四、活动过程：
（－）导入活动（出示内蒙古人民生活的图片）
“请小朋友们看看图片上画得是哪一族的人民在舞蹈？今天，我们来学一支蒙古族舞蹈《小小挤奶员》，幼儿教案《音乐教案－舞蹈《小小挤奶员》》。”
（二）学习舞蹈部分：
１、请幼儿欣赏感受蒙古族的音乐。
２、师示范舞蹈动作，激发幼儿的学习兴趣。
３、师师范讲解舞蹈动作，幼儿学习三至六段舞蹈。
（１）硬肩：双手叉腰，单腿跪下，第一拍右肩迅速向前，第二拍动作相反，依次交替进行，肩要前后摆动，干脆有力。
（２）硬碗：一条腿跪下，两手平放于腹部前方，手背相对，屈肘一拍压右腕，第二拍做相反动作。，交替四次，同时上前倾看桶，再反复四次上身后仰。
（３）学习跑跳步、后踢步等脚的动作。
４、师放音乐，幼儿跟着教师听曲子跳三至六段舞蹈动作。
５、听音乐，幼儿自然表演。
五、结束：
１、师对幼儿的表演进行评价。
２、律动出教室。
[11] 藏族舞蹈教案
分析如下：
藏族舞的基本动作
有三个方面，分别如下所示：
1、身姿要稳定：体态自然放松，重心微微向前倾，脚位一般都是小八字位。
2、手臂要晃摆：双手扶胯（或者双手放在身体两旁松弛状态），身体上下小幅度的颤动，全身不要紧绷，松弛。
3、脚步要颤踏：膝关节不断做出连绵柔韧的屈伸，带动了松弛的上肢运动，让手臂自然摇摆。
扩展资料：
1、藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流，也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响，形成了独具特色的中国西藏高原地区的藏族文化。较常见的藏族舞蹈有弦子、锅庄、踢踏等。
2、藏族的民间舞蹈种类繁多而各具特色。自娱性的圆圈舞除《果谐》和《果卓》外，《堆偕》、《谐》与《卓》更是人们极为喜爱和著名的舞蹈。
3、藏族是中国56个民族中，人口较多、分布地域广阔的民族之一。属于汉藏语系藏缅语族藏语支的藏族，发源于西藏境内雅鲁藏布江流域的。中游地区，集中分布在我国西藏自治区和青海、甘肃、四川和云南 4省内各地区。具有悠久的民族历史和丰富的文化。因藏族生活地域的差异、各自与周边其他民族的交往，而在相同类别的文化现象与艺术品种、节日和祭祀活动中，形成了诸多形式不一、风格各异的礼仪和歌舞。
4、在藏族的民间节日中，希冀丰收与欢度“望果节”是辛劳了大半年后人们的最大期盼和喜悦。在藏语中“望果节”的“望”字，意为“田地”，“果”为“转圆圈”，“望果节”的整个意思便是：围绕丰收的田野歌舞。
[12] 藏族舞蹈教案
社团名称
舞蹈社团
教学内容
完善章程 选举舞蹈社团新一届机构
制定活动计划
教学目标
完善章程 选举舞蹈社团新一届机构 制定活动计划
教学重点
完善章程 选举舞蹈社团新一届机构 制定活动计划
教
学
过
程
一、学习章程
二、选举舞蹈社团新一届机构
三、制定活动计划
四、宣布社团纪律
五、宣布训练时间
大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第? 3--4周
社团名称
舞蹈社团
教学内容
介绍舞种，观看舞种视频。
教学目标
通过对视频播放让学生感受到舞蹈的美，让学生对舞蹈产生兴趣并乐于舞蹈。
教学重点
对视频中舞蹈种类的介绍。
教学难点
对舞蹈舞种的正确认识。
教
学
过
程
一、设置情景导入新课
1、师：欢迎大家参加舞蹈社团，今天老师给大家带来一些舞蹈作品，让我们先来看一看。
二、感受与鉴赏
1、观看芭蕾舞舞蹈作品
2、观看中国舞舞蹈（民间舞蹈）作品
3、观看现代舞作品
三、新课学习
1、同学们，你们喜欢哪个舞蹈种类啊
2、把你喜欢的舞蹈动作做一做
3、在接下来社团活动中，我们就来学习这些舞蹈。
四、延伸与拓展
1、现在舞蹈的种类，同学们已经简单的了解了，你们能把你们喜欢舞种的动作做一做吗？
2、学生进行交流。
五、课堂小结
同学们，下一节课我们就要进行正规的舞蹈训练了，希望同学们认真学习。
大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第 5-7 周
社团名称
舞蹈社团
教学内容
学习新疆舞蹈的基本动作。
教学目标
通过对新疆舞的介绍，让学生感受新疆舞蹈的节奏特点。
教学重点
对新疆舞蹈的介绍
教学难点
体会并表演新疆舞蹈的民族特点。
教
学
过
程
一、设置情景导入新课
导入：同学们，你们喜欢新疆舞蹈吗？下面就让我们走进新疆舞，去学习一下新疆舞蹈的节奏特点。
二、感受与鉴赏
1、介绍新疆舞蹈的特点
2、聆听音乐感受新疆音乐的特点
3、教师跳一小段新疆舞蹈让学生进行欣赏
三、新课学习
1、手位学习
2、腿步学习
3、手脚配合
4、舞蹈中呼吸的训练
四、延伸与拓展
你们能把刚刚学过的舞蹈动作，有表情的表演一遍吗？
五、课堂小结
?? 很高兴，同学们学习的都非常认真，回家后一定要坚持练习，今天的课就到这里我们下节课见。
大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第 8-9 周
社团名称
舞蹈社团
教学内容
藏舞《吉祥谣》
教学目标
通过对藏舞的介绍，让学生感受藏族舞蹈的节奏特点。
教学重点
对藏族舞蹈的介绍
教学难点
体会并表演藏族舞蹈的节奏特点。
教
学
过
程
一、设置情景导入新课
导入：同学们，你们喜欢藏族舞蹈吗？下面就让我们走进藏族，去学习一下藏族舞蹈的节奏特点。
二、感受与鉴赏
1、介绍藏族及藏族舞蹈的特点
2、聆听音乐感受藏族音乐的特点
3、教师跳一小段藏族舞蹈让学生进行欣赏
三、新课学习
1、手位学习
2、腿步学习
3、手脚配合
4、舞蹈中呼吸的训练
四、延伸与拓展
你们能把刚刚学过的舞蹈动作，有表情的表演一遍吗？
五、课堂小结
?? 很高兴，同学们学习的都非常认真，回家后一定要坚持练习，今天的课就到这里我们下节课见。
大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第? 10-12周
社团名称
舞蹈社团
教学内容
练习竹竿舞舞蹈《跳起来》
教学目标
通过对竹竿舞的介绍，让学生感受竹竿舞舞蹈的节奏特点。
教学重点
对竹竿舞舞蹈的介绍
教学难点
体会并表演竹竿舞舞蹈的节奏特点。
教
学
过
程
一、设置情景导入新课
1、欣赏傣族竹竿舞视频。
二、感受与鉴赏
1、教师示范
2、生随音乐学习竹竿舞舞蹈动作。
3、教师示范舞蹈动作让学生观看
三、新课学习
1、手位学习
2、腿步学习
3、手脚配合
4、舞蹈中呼吸的训练
四、延伸与拓展
你们能把今天学习的舞蹈动作一起表演试试吗？
五、课堂小结
?? 同学们表演的可真好，希望同学回家后能通过网络学习更多的竹竿舞舞蹈动作，运用到我们的音乐中，跳出更好的舞蹈，老师期待你们下一节课的表演。
大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第? 13-14周
社团名称
舞蹈社团
教学内容
进行简单的舞蹈训练
教学目标
通过对已学、已会的藏舞动作进行训练
教学重点
听音乐对创编舞蹈。
教学难点
根据音乐节奏进行舞蹈训练
教
学
过
程
一、设置情景导入新课
1、同学们通过这几周的学习，今天我们来训练一个小舞蹈吧！
二、感受与鉴赏
1、把我们之前学过的动作复习一遍
2、听听这段音乐，思考舞蹈动作，想想每段音乐适合哪个动作？要用几拍。
三、新课学习
1、教师示范编创前四八拍舞蹈。
2、学生讨论
3、个别生进行尝试
4、全体学生共同参与编创
四、延伸与拓展
1、有呼吸的表演作品
2、有表情的表演作品
五、课后小结
同学们真为你们高兴，第一次你们就做的这么棒，下节课我们继续进行后面音乐的舞蹈创编，期待你们更出色的表现。
大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第 ?15-16周
社团名称
舞蹈社团
教学内容
训练民族舞《欢乐颂》
教学目标
通过对已学、已会的民族舞动作进行编创。
教学重点
听音乐对创编舞蹈。
教学难点
根据音乐节奏进行舞蹈创编
教
学
过
程
一、设置情景导入新课
1、同学们通过这几周的学习，今天我们来编排一个小舞蹈吧！
二、感受与鉴赏
1、把我们之前学过的动作复习一遍
2、听听这段音乐，思考舞蹈动作，想想每段音乐适合哪个动作？要用几拍。
三、新课学习
1、教师示范编创前四八拍舞蹈。
2、学生讨论
3、个别生进行尝试
4、全体学生共同参与编创
四、延伸与拓展
1、有呼吸的表演作品
2、有表情的表演作品
五、课后小结
同学们真为你们高兴，你们的第、又一部舞蹈作品已经出炉，希望你们保持住这种热情，编排出更多的舞蹈作品。
大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第 17周
社团名称
舞蹈社团
教学内容
学生进行训练。
教学目标
让学生认真训练舞蹈队
教学重点
对不同民族舞蹈特色的表现
教学难点
舞蹈的整体性，表演者的表情节奏感培养
教
学
过
程
1、我们就要去全校展示我们的舞蹈作品了，同学们应该好好训练。
2、现在分组进行训练表演一遍。
3、表演的时候注意你们的表情。
4、展示作品
偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第 18周
社团名称
舞蹈社团
教学内容
学生进行训练。
教学目标
让学生认真训练舞蹈队
教学重点
对不同民族舞蹈特色的表现
教学难点
舞蹈的整体性，表演者的表情节奏感培养
教
学
过
程
1、下周我们就要去全校展示我们的舞蹈作品了，同学们应该好好训练。
2、现在分组进行再训练表演一遍。
3、表演的时候注意你们的表情。
4、展示作品
大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第? 19周
社团名称
舞蹈社团
教学内容
学生进行展示。
教学目标
让学生参加舞蹈队，参与到集体生活中来
教学重点
对不同民族舞蹈特色的表现
教学难点
舞蹈的整体性，表演者的表情节奏感培养
教
学
过
程
1、我们就要去全校展示我们的舞蹈作品了，同学们高兴吗？
2、现在分组进行训练表演一遍。
3、表演的时候注意你们的表情。
4、展示作品
[13] 藏族舞蹈教案
一、藏族舞蹈基本动作上肢部分动作讲解：
1.齐眉晃手
双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。
2.晃盖手
一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的流动。单手的‘晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。
3.髋前划手
双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。
4.前后摆手
两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。
5.横向摆手
两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主动带动小臂，大臂附随。
6.平面摆手
两手下垂于身旁，单手起至旁，从外至里于胸前水平面摆动，手腕带动，臂附随。
二、藏族舞蹈基本动作下肢部分动作讲解：
1.碎踏
双脚全脚交替踏步，双膝颤动，踏脚节奏均等。可进、退、转体。
2.颤踏
弱拍双膝下沉，动作腿重拍踏地伸直膝盖颤动（变支撑腿），同时抬起另一只腿。动作时，踏地与抬起另一只腿同步，颤时保持上身的.稳定、松弛。
弱拍双膝下沉，同时抬起前脚掌，重拍膝关节带动，踝关节发力，脚掌快速击打地面，同时颤膝。可双脚亦可单脚做。
4.吸颤步
动作腿吸腿时，支撑腿蹭踮颤膝一次，再落脚“碎踏”二次。注意保持上身的稳定、松弛。
5.退踏步
动作腿后撤半步，脚掌着地，同时支撑腿微离地面，da拍支撑腿踏地，再动作腿踏地颤膝。动作时，它具有退颤分离颤，踏地后顺势滑的特点。
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