运动会实施方案精选。
欢迎阅读我们为您准备的“运动会实施方案”相关信息。只有准备充分，后面的工作才能真正达到水到渠成的效果，按照公司的工作要求。我们需要作好合适的方案，好的方案，可以让我们在工作中不断完善自己。请仔细研究本文的内容！
运动会实施方案 篇1
一、指导思想：
为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习。通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交流能力，又能激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。我校决定20xx年4月21日——4月29日举行第七届小学生校园运动会。
二、活动主题：
张扬个性、全面发展、文明健美、活泼向上
三、活动时间：
4月21日——4月29日
四、活动地点：
学校操场第二平台
五、活动人员：
全体教师、1-6年级学生
六、比赛项目：
1、篮球
2、兵乓球
3、拔河
4、接力赛
5、立定跳远
6、1分钟跳绳
7、1分钟仰卧起坐
8、掷垒球
七、参赛名额：
1、篮球，男、女每班各8名(3-6年级)
2、兵乓球，男、女每班各3名(3-6年级)
3、拔河，根据各班的实际人数而定(1-6年级)
4、接力赛，根据各班的实际人数而定(1-6年级)
5、立定跳远，每班男女各3名
6、1分钟跳绳，每班男女各3名
7、1分钟仰卧起坐，每班男女各3名
8、掷垒球，每班男女各3名
八、比赛方法：
1、篮球(场地：校篮球场)分上下半场，男队每15分钟半场，女队每12分钟半场，中场休息5分钟，同年级不分，高年级让低年级8分球。
2、兵乓球赛(场地：第二平台兵乓球桌场地)，采用三场二胜制，每场11分球制各取前三名。
3、拔河(场地：篮球场)名次低年级取第一名。中、高年级取1、2名
4、接力赛(场地：篮球场)名次，低年级取第一名。中、高年级取1、2名
5、立定跳远(场地：篮球场边)每个队员跳3次，取成绩，各组男女名次取前3名
6、1分钟跳绳(场地：新教学楼前)每队员跳2次，各组男女名次取前3名
7、1分钟仰卧起坐(场地：新教学楼前)每队员做2次，各组男女名次取前3名
8、掷垒球(场地：第二平台)每队员掷3次，取成绩，各组男女名次取前3名
九、分组办法：
低年级组(一、二年级)
中年级组(三、四年级)
高年级组(五、六年级)
运动会实施方案 篇2
一、指导思想：
《幼儿园教育纲要》中指出：“幼儿与成人之间的共同生活、交往、探索、游戏等，是其学习的重要途径之一。”亲子活动是以幼儿和家长的互动游戏为核心的，因此，我园准备开展亲子运动会，让家长一起参与幼儿的活动，通过观察和亲身体验，更加重视与幼儿之间的互动联系。
二、活动主题：“我运动，我快乐，大手牵小手，一起来加油！”
七、活动设计意图（目标）：
（1）通过开展亲子运动会，可以增加幼儿之间、家长之间、幼儿与教师、家长与教师之间交流、沟通的机会，能让彼此之间进一步加大情感交流。
（2）通过运动会过程中的一些体育活动，可以发展幼儿的协调性和灵活性，促进幼儿身体机能的发展。
（3）通过比赛环节，可以帮助幼儿培养竞争意识，培养幼儿通过努力克服困难的精神，了解团结的重要，形成荣誉感。
由家长带领幼儿自由选择比赛项目，根据每一个比赛的游戏规则进行比赛，每一种游戏记录成绩最好的前三名，在亲子运动会结束时，由园领导颁发奖励。
十、活动流程：
（1）各班班主任带领幼儿以及幼儿家长，按照顺序进入开幕式地点（幼儿园操场）
（5）园长讲话，强调注意事项，并宣布亲子运动会在下午2：00准时开始
（3）游戏玩法：家长和幼儿站在起点处，游戏开始，家长将废旧的纸张揉合成一个圆形（不可以小于一般气球的大小），幼儿手拿纸
球跑，中途不可掉落，先到终点者即为胜利。
（2）游戏目的：既锻炼幼儿的观察力，又锻炼幼儿的身体灵活性，同时也会增加幼儿与父母之间的.配合能力
（5）游戏玩法：由幼儿妈妈将旧报纸撕成长条，并系在幼儿腰间，妈妈站在终点等待幼儿；游戏开始，爸爸背起幼儿跑向终点，在途中，幼儿不仅要去尽力扯掉其他幼儿身上的小“尾巴”，还要保护好自己的小“尾巴”；到达终点时，妈妈需要抱起幼儿，最先被妈妈抱起的幼儿即为胜利者。
（6）游戏规则：冲向终点的过程中，幼儿的“尾巴”必须要完好无损才算胜利，而且中途不能停顿休息；妈妈必须从爸爸身上抱起幼儿，才能算游戏结束。
（3）游戏玩法：幼儿家长，先用废旧纸张卷成小棒，并用胶布粘牢固；家长站在终点，幼儿站在起点，幼儿拿着接力棒在起点开始出发跑向家长，家长接过小棒后从终点跑向起点，哪位家长先跑到幼儿的起点位置即为胜利。
（2）游戏目的：通过在胯下传球的比赛，来锻炼幼儿的身体协调性和培养幼儿的合作精神。
（3）参加方式：以每个家庭为一个小组，每次游戏由三组家庭参加。
（5）游戏玩法：由幼儿家长利用废旧报纸做成圆球，并把塑料由起点至终点摆成四条直线；三组家庭分别站在塑料瓶摆成的直线中间，幼儿、爸爸、妈妈分别站在一条线上，前后距离调整好，各自弯腰准备；游戏开始，站在起点的人，把球从胯下传给后一个人，等球传到终点那个人手上时，再反方向传回，最先传到起点人手上的即为胜利者。
（6）游戏规则：传递球时必须从胯下传递；如果中途球失手落地，由失落者拾起，再回到原位重新传递。
（3）游戏玩法：每个家庭领一根绳子，幼儿与爸爸或者妈妈面对面站立，听到口令后开始跳绳，30秒后停止，跳的多者即为胜利。
（2）游戏目的：让幼儿学会相互配合，用三条腿走路，培养幼儿的合作能力，也能进一步促进亲子间的感情
（5）游戏玩法：妈妈用一个小绳子，将爸爸和幼儿相邻的一条腿绑在一起；爸爸双手背后，听到口令后，幼儿和爸爸一起从起点跑向终点，到达终点后又原路反跑回起点，到达起点后，由妈妈解开绳子，最先解开绳子的家庭即为获胜。
（6）游戏规则：妈妈必须把幼儿和爸爸相邻的腿绑紧；爸爸必须双手背后，不可以搀扶幼儿；在跑的过程中，爸爸和幼儿其中一个摔倒即要重新返回起点开始。
（三）家长工作要点：
（1）各班班主任提前召开亲子运动会动员大会，向家长介绍具体活动流程，家长应仔细记录，熟悉整个过程。
（2）家长应鼓励幼儿积极参与亲子运动会中的各项游戏比赛，给幼儿树立自信心，同时也给幼儿树立好榜样。
（3）家长给幼儿传递“友谊第一，比赛第二”的思想，提醒幼儿在游戏中不要闹情绪，不要发脾气，要让幼儿了解不管输赢，只要参与了就是好样的！
（4）家长在亲子运动会过程中应该看好幼儿，不要让幼儿自由乱跑，不大声喧哗，还应该告诉幼儿做到不随地乱丢垃圾，时刻保护环境。
（5）家长要时刻关注幼儿的表现，如果在游戏过程中发现不对的地方应进行引导或者进行休息。
（6）家长应该做到给自己和幼儿穿着运动服、运动鞋进场，不能够带领幼儿提前退场，不能妨碍其他人。
运动会实施方案 篇3
为了丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”的理念，增强教职工的体质，促进员工健康、和谐发展，加强同事们彼此之间的交流，增进教职工感情，周口二高工会决定召开第六届教职工运动会，提倡全员参与。现将方案公布如下：
三、个人比赛项目：
快走：报名人数不限，男子2500米，分45岁以上组和45岁以下组；女子1500米，分45岁以上组和45岁以下组,每组取前三名，获得个人奖品。
四、团体比赛项目：
1.篮球：每个代表队报10名参赛队员，比赛采用循环赛制，全场5人制，邮奔渖舷掳氤「20分钟，中场休息5分钟。胜一场积3分，平一场积1分，负一场不积分，根据积分排名，第一名获得12分，第二名8分，依次6,4,2分。
2.软排球：每个代表队报12名参赛队员，比赛采用循环赛制，男女混合比赛，三局两胜制，每局25分。胜一场积3分，平一场积1分，负一场不积分，根据积分排名，第一名获得12分，第二名8分，依次6,4,2分。
3.能量传递：每个代表队报5名男运动员，5名女运动员。规则：所有人员站成一排，并每人一根引导槽；队伍的一端定为起点，则在另一端（终点处）处放置一个水盆,间隔20米；在起点的引导槽上放置一个乒乓球，然后该队员使用引导槽将乒乓球传递给下一位队友；传递乒乓球是不能用手碰，也不能使其掉落；当最后一个队员将乒乓球传入到水盆，才算成功。根据积分排名，第一名获得6分，第二名4分，依次3,2,1分。
4.不倒森林：每个代表队报5名男运动员，5名女运动员参赛。规则：要求每个人手拿一根1.2米的塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆，在交接中杆子不能落地，如果落地就必须重新开始，每个人转了一圈后再次回到原位，比赛才算过关。用时最短的代表队获胜，第一名获得6分，第二名4分，依次3,2,1分。
5.螃蟹赛跑：每个代表队报6名男运动员，6名女运动员参赛。规则：两人一组，分别站在起点线后/听到 “预备” 口令后，每组两人背对背用躯干夹抵住一软排球，同时侧向下蹲于起点线后。听到“开始”的口令后，如螃蟹状横着向 终点跑去，最先到达终点线的一组为胜。（1 )必须半蹲横着跑，身体不得直立。(2)跑动中球落地，须从落地处捡起来两人抵好后才能 继续前进。用时最短的一组获胜，第一名获得6分，第二名4分，依次3,2,1分。
五、报名方法：
1.由组委会统一制定报名表，以年级为代表团报名，有行政后勤代表团，高一年级代表团，高二年级代表团，高三年级代表团，初中部代表团。行政后勤到办公室报名，各年级找年级主任报名，初中部找葛主任报名，另各年级体育老师不参与任何比赛项目，只负责比赛的裁判工作，为教职工比赛的顺利进行提供保障工作。
2.团体比赛项目限报1个团体。各相关负责人将本部门教职工都通知到位进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、备注：
1．所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2．参赛身份让给他人或代赛者取消个人成绩。
3．所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的.氛围中参与比赛。
4．本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
运动会实施方案 篇4
活动地点：
xxx公园
参加对象：
xxx全体教职工
活动时间：xx
活动方式：
以年段为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
活动项目：
1．转呼啦圈吹气球：
年段各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2、合作运球接力：
年段各派四人参加，男女不限。每个组的成员先抽签，4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球。蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再往原处跳回来。一组有4个气球，哪一组先完成，哪一组就获胜。赛程10米。
3、手足情深：
年段各派四人参加，男女不限。参赛人员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米赛段，优先到达者为胜。
4、心心相应：
年段各派六人参加，男女不限。六人分三组，两人以合作组（两人拥抱夹气球），两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹爆。三组完成最先夹爆气球队获胜。
5、海底传月：
年段各派八人参加，男女不限。每组8名队员依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名前为胜。
6、坐地起身：
年段各派六人参加，男女不限。六人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的)六人手"桥"手，然后要一同站起来。先站起来为胜，胜方还可再试试多人一点，如七至八个人进行挑战。
活动报名截止日期：
请各年段在20xx年4月18日——22日前将报名表上交。
运动会实施方案 篇5
准备：大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。
玩法：让孩子发令说：“预备——起!”父母和孩子赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过，再跨出报纸。发出“叽、叽”声，一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。
玩法：让孩子双手抱紧妈妈的脖子，双腿夹紧妈妈的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在妈妈的胸前。妈妈抱着宝宝，双脚向前跳跃(爸爸弯下腰，双手双脚着地爬行)。
玩法：孩子从一个圈里跳到另一个圈里，家长赶快从孩子后面将圈拿到前面，依次类推，直到终点。
玩法：宝宝站在起点处，家长站在孩子对面指定的位置，口令一响，宝宝坐到跳跳球上跳到家长面前，再由家长把宝宝抱回起点，速度快的那一组胜利。
玩法：每位家庭指定一条路程相同的爬行路线，宝宝在前家长在后，口令一响，宝宝与家长同时爬行，家长不能超过宝宝，必须跟随在宝宝身后，最先到达终点的一组胜利。
目的：发展大动作的协调性，学习有目标地投掷东西，增强独立性和自信心。
准备：几个袜球和一只小塑料盆，教宝宝将袜球扔进盆中。
玩法：找一段铁丝、铜丝或电线，弯成圆形，两端各留出一小段，做成一个小“篮筐”挂起来。让宝宝看着你将小袜球投进圆环中，球落地后拾起来，再重新投进圆环中。示范几次后，将球交给宝宝，让他照你的样子做。你可以在一边给他数数，记录宝宝成功的次数，让宝宝保持游戏的兴趣。
儿歌：“一个娃娃一个家，小熊小熊没有家，小熊小熊是谁呀?小熊小熊就是他。”
玩法：游戏前，先教孩子学会念儿歌。五人一组进行游戏，五张椅子背靠背一圈摆好。游戏者站在椅子旁。游戏开始，游戏者边念儿歌边绕椅子走，当说到“他”时，赶紧找椅子坐下，没有抢到椅子的就是小熊。先由爸爸妈妈家长进行此游戏找出大熊。再由幼儿组进行找出小熊。最后由家长跟幼儿一起混合进行这个游戏。
玩法：家长和孩子各自将带子的三分之一塞进裤腰里，剩下的部分露在外面当作“尾巴”。家长和孩子面对面站立，彼此间保持一些距离，同时喊口令“开始”后，两个人就开始左右挪动和闪躲相互揪尾巴。
玩法：此游戏为爸爸(妈妈)和孩子两人来共同完成。幼儿站在起点，妈妈站在终点，双手握住篮子。哨音吹响，幼儿手持一个沙包跑向爸爸(妈妈)，站在跑道中离爸爸两米的地方投向妈妈的篮子内，孩子和爸爸要相互配合。反复进行，十个沙包看哪一组投的最多为胜。
目的：培养孩子手眼协调能力、细心、认真和自信心。
玩法：家长站在起点拿易拉罐(每次只能拿一个)跑到终点，孩子将易拉罐叠高(如倒下则重新叠)，以一分钟为限，叠得着为胜。