疫情期间心理健康活动策划11篇。
策划书一般都是根据活动的具体情况来制定，策划书梳理战略与思路并提供了咨询和建议，要对公司的未来发展做一个详细的策划书，在写自己的岗位策划书重点是什么呢？根据您的要求，工作汇报网小编为您整理了一些内容：“疫情期间心理健康活动策划”，如需获取更多信息请关注我们的网站！
疫情期间心理健康活动策划 篇1
信息管理系5.25心理健康活动月
“心灵影院”心理电影展播
策划方案
信息管理系社会实践部
信息管理系5.25心理健康活动月
“心灵影院”心理电影展播
一、目的和意义
为使广大同学对心理知识有更广泛的认识，拓宽同学获取心理知识的渠道， “心灵影院”将从五月份开播，每个星期固定**一场心理题材电影。在**电影的同时，“心灵天使”也将与观众一起交流，剖析电影含义，通过交流使广大同学对电影里反映的心理学知识了解更加深入透彻。
2、 主题：启迪心灵，美化生活
3、 参加人员：信息管理系全体学生
4，时间：2013年5月1日至2013年5月28日
五、活动的流程
共分为三个环节：
环节一：介绍影片（“心灵天使”将所展播的电影制作成***，对所看电影进行简介，时间为3到5分钟。）
第二部分：**（在指定放映地点**电影，时间约为90分钟。）
环节三：交流（分析影片，互相交流，10分钟。）
附件：展播影片简介
[附件]
展播影片简介
影片一：《美丽心灵》
剧情简介：
《美丽的心灵》是一部改编自同名传记得奥斯卡获奖影片。影片讲述一位患有精神**症但却在博弈论和微分几何学领域潜心研究以致获得诺贝尔经济学奖的数学家约翰·福布斯·纳什。这部传记由西尔维亚·纳萨儿撰写，1998年出版，2001年上映。
心理学看点：
爱情在精神上起着决定性的作用。这部电影改编自诺贝尔奖得主纳什的真实生活，巧妙地展现了妄想症患者的虚幻世界。一个独特的天才，一个传奇的精致病人。
影片二：《心灵捕手》
剧情简介：
影片讲述了一个名叫威尔·杭汀 (will hunting)的麻省理工学院的清洁工的故事。威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授辛·马奎尔和朋友查克的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。
心理学看点：
心理咨询，认知行为**，访客中心。
影片三：《盗梦空间》
剧情简介：
道姆·柯布（莱昂纳多·迪卡普里奥 leonardo dicaprio 饰）与同事阿瑟（约瑟夫·戈登-莱维特 joseph gordon-levitt 饰）和纳什（卢卡斯·哈斯 lukas haas 饰）在一次针对日本能源大亨齐藤（渡边谦饰）的盗梦行动中失败，反被齐藤利用。齐藤威逼利诱因遭通缉而流亡海外的柯布帮他拆分他竞争对手的公司，采取极端措施在其唯一继承人罗伯特·费希尔（希里安·墨菲 cillian murphy 饰）的深层潜意识中种下放弃家族公司、自立门户的想法。为了重返美国，柯布偷偷求助于岳父迈尔斯（迈克尔·凯恩 michael caine 饰），吸收了年轻的梦境设计师艾里阿德妮（艾伦·佩吉 ellen page 饰）、梦境演员艾姆斯（汤姆·哈迪 tom hardy 饰）和药剂师约瑟夫（迪利普·劳 dileep rao 饰）加入行动。
在一层层递进的梦境中，柯布不仅要对付费希尔潜意识的本能反抗，还必须直面已逝妻子梅尔（玛丽昂·歌迪亚 marion cotillard 饰）的处处破坏，实际情况远比预想危险得多……
心理学看点：
潜意识的产生与心理抑郁的解决。
影片四：《守望者：罪恶迷途》
剧情简介：
楚小莉（黄圣依饰）和三名好友结伴寻访库依族文化，途中他们希望借宿小莉父亲的朋友家，然而主人不在，只有一个阴森森的男人接待了他们，恐惧也旋即降临。某国营厂青年职工周栋（陈思成饰）来到潘家镇探访退休职工黄老爷子，他在东风旅社偶遇一名满面沧桑的中年男子。周栋和他成了朋友，给他上了一堂现代男女辩证关系的课。
但我不知道他自以为是的说教会造成什么无法弥补的后果。
二十年的牢狱之灾过后，颓废落寞的男子重新站在生命的岔路口。何去何从，全然无有头绪，就在这个关键时刻，一起突发事件推着他迈出至关重要的一步。
心理学看点：
一系列看似无关紧要的外部因素都能摧毁一个人和犯罪心理。
疫情期间心理健康活动策划 篇2
广西大学“展现青春悦生活”十佳班级心理辅导申报材料
辅导主题：让我们携手共进
学院班级：材料学院金属材料工程2011（1）班
主要负责人： 苏开军
****：180*****、
2013年11月 3日
（引言）为宣传心理健康的重要性，引导广大学生关注心理健康，重视心理健康，同时培养同学们的团结协作能力和凝聚力,材料科学与工程学院金属材料工程2013级（1）班定于2013年12月15日在四教211举办心理辅导活动。
1、 心理辅导班名称：材料科学与工程学院金材111班心理辅导活动
2、 班级心理辅导主题（口号）：让我们携手共进
3、 培训时间：2013年12月15日
四、开展辅导地点：四教211
五、活动内容：
1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。
六、实施条件：
1气候适宜，宽敞，教室布局很温馨，学生的心理状态正处于非常好的时期。
2时机正好，学生有时间参与，还有班主任和心理咨询师的参与，学生的参与度很高。
3、准备好小奖品以及活动所需的各种道具
4.心理辅导员和班主任的指导使这项活动更好。
七、活动过程
1.准备阶段:
活动开始前一周，宣传委员和组织成员对班级心理健康活动进行了大力宣传。生活委员、班长、团支部书记根据活动需要，准备各种道具，购买小奖品，邀请老师参加活动。心理委员与每个寝室的心理气象员加强交流，时刻了解同学们的生活及心理状态，在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整。
(2）需要准备的东西包括：确定活动地点，准备活动需要的物品包括横幅，桌椅，笔等。
（3）布置活动场地。
2.活动过程中：
操作：主持人向同学们介绍了本次课堂活动的意义，并提出了活动规则：全身心投入到本次活动中去；真诚地表达自己，倾听别人的意见，不要批评，保守秘密，关掉手机。
指导语：大家好，我们今天在这里举行一次班级心理健康活动，相信过了这么长时间大家都已熟识了并且部分同学之间都已建立起深厚的友谊。然而，在现实生活中，我们形成了以宿舍为单位的小团体，导致班级不能很好地团结起来。
所以我希望这次活动能打破这种局面，让大家在一起变得更好。建设团结互助的班级氛围。其次，我希望通过这次活动，我们能够了解朋友的重要性，并希望我们的同学能够建立四年的深厚友谊。
下面我向大家介绍一下本次活动的规则：希望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚地表达自己，倾听别人的意见，不要批评，保守秘密，关掉手机。请大家到工作组那里抽签分组，并按照要求重新坐好相应的位置。
谢谢！开始：游戏——穿越生死线
主持人请三名选手上台，助理在离地4米的地方拉了一根绳子。主持人宣布游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（“生死线”）不碰而且姿势最具创意者极为第一。所有选手都被红布蒙上眼罩，助手将绳子取下，主持人拉着第一个转身的选手两次，使其面对站在4米外的绳子。
选手开始在主持人的夸张，紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）第一个选手穿过后取下红布，第二个选手开始，一次进行。主持人请大家评议姿势最搞笑，最独特，过程最辛苦者第一，并赠送小奖品，增加活动的趣味性。
指导语：各位，我们的活动马上就要开始了，在我们的活动开始前，请大家用热烈的掌声欢迎我们的嘉宾：心理辅导员王玉老师和班主任陈京老师（主持人鼓掌）。
各位，我们活动的第一个环节是小游戏，叫做“穿越生死线”，同学们是不是很激动啊！我们的工作人员会在四米外的地方拉起一根离地一米的绳子（主持人边说工作组人员边演示），每个组需选出两名选手参加，每位选手都要蒙上红布，我会拉着每位选手原地转两圈，使你们向绳子方向站定，大家可以以各种姿势穿越绳子，我们将评选出姿势最具创意，最搞笑的选手，所以这个环节还设立了一个神秘的小礼品，大家要加油啊！下面请我们的每组选手上场吧！
互动环节：游戏——无家可归
三人一组，两人玩大树，面对面，伸出双手围成一圈；一个玩松鼠，站在圆圈中间；主人或其他不成对的人担任临时工作人员。主持人喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目。主持人喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人表演节目。
主持人喊“**”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
指导语：刚才选手们的姿势是各有千秋啊！相信大家的肚子已经无法忍受！相信经过这场比赛，大家都已经放手了，现场气氛沸腾了！接下来，让我们玩一个互动游戏！
这个游戏叫做“无家可归”，需要每组有三名选手上场，三人一组，两人扮演大树（主持人边说工作组人员边演示），面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一个玩松鼠，站在圆圈中间；我或没有配对的人是临时人。当我喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；我或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就要表演节目的。当我喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，我或临时人员则临时扮演大树，落单的人表演节目。
当我喊“**”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人依然是表演节目的。（确保学生理解规则）开始游戏。
案例分析：朋友矛盾
这个环节为学生提供了大学生活中常见的朋友冲突案例，供大家分析和谈论自己的观点。每个小组有近10分钟的时间讨论，然后每个小组选出一名代表谈谈自己的观点。最后，由心理咨询师和班主任对每个案例进行总结。
同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。
案例：小明是大一的学生，他和原来的两个朋友与另一个男生甲在新学开始认识后成为好朋友，经常四个人一起出去玩，但时间一久突然发现甲其实并不像自己开始认识的时候一样。发现甲很爱卖弄自己，经常把朋友的秘密说出去，而且很多小毛病，小明他们一说他，他就不高兴，觉得小明他们乱说，一点也不懂他，每次犯错小明都很耐心的劝他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。
现在甲和另外一个朋友吵架了，甲就一直去小明面前说那个朋友的不好，可是小明知道他们之间的事，所以相信那个朋友而不是甲，甲就很生气，一直怪小明，小明他们就一直和他谈，小明认为朋友就应该好好相处的，可是甲就是没有认识到自己的错误啊，总觉得错的是他们而不是自己。请问小明该怎么办呢？
导语：刚才的场面真是惊心动魄，也让我们看到了一些学生的才华。这个游戏让我们在娱乐的同时也让我们明白到现实生活中挫折困难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。
因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声向值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你。
相信大家在两个游戏之后各位的大脑的精神都处于最佳状态，那么下面我们就要进行下面的一个环节，案例分析。我们的团队成员会给你一个案例（当主持人说，工作组开始分发案例），让你分析和谈论你自己的观点。每个小组有近10分钟的时间讨论，然后每个小组选出一名代表谈谈自己的观点。
最后，由心理咨询师和班主任对案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。好了，下面的时间就留给大家吧！
实践操作——续演心理情景剧《朋友》
通过上一个环节的案例分析，同学们对解决朋友之间矛盾的思维处于一个活跃状态，在此基础上本环节将通过续演心理情景剧的方式，由同学们实际操作来解决朋友之间的矛盾。
首先，将学生随机分组（组织者除外）。先由组织者们表演出这个情景剧中同学之间摩擦矛盾的开始。
然后，为增强本环节活动的趣味性，由分成的小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。
接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有权威性的心理委员来总结陈词，将心理咨询这一元素融入到本次活动的这一环节中。
最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。在这一部分，学生还可以给相应的时间自由咨询老师。这个环节设置相应的小奖，让学生的兴趣更强。
本环节的实践操作让同学们对现实中的朋友之间的矛盾有了更深刻的认识和了解，并能够初步具备了相应的解决矛盾的能力。除了老师的点评，学生在今后的生活中也能更好地解决朋友之间的矛盾。
指导语：听了同学们和心理辅导员的分析，不禁深有感触，现实生活中的我们朋友之间更多的是需要我们换位思考和宽容啊，希望本环节的案例分析能够让大家有所收获。
本环节理论上的讨论，相信大家对现实生活中的朋友之间的矛盾有了更近一步的认识和了解，为我们下一个环节打好了基础，让同学们处在一个最佳状态进行下面的一个环节。
各位刚才是理论上的讨论，那么下面的这一环节就是实践操作了——续演心理情景剧。顾名思义，它最早是由我们的工作小组介绍，用来表现现实生活中学生之间的矛盾。然后，为增强本环节活动的趣味性，由每个小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。
接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有权威性的心理委员来总结陈词，最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。在这一部分，学生还可以给相应的时间自由咨询老师。
这个环节还设置了一个神秘的小奖品哦，大家加油！
问：你认为人际关系中最重要的是什么？
特邀心理辅导老师为我们说话
延申问题：换位思考——联系实际，师生、亲友要学会换位思考，退后一步。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。
同时，老师也要了解学生，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家把他再拉上来。
疫情期间心理健康活动策划 篇3
一．活动背景
当今社会变革引起了人际关系、生活节奏的改变学习压力心理危机成为困扰社会、、积极从事社会活动和不断向更高成次发展发展的重要条件为此我们在五月“我爱我”心理健康活动月中举办以“悦纳自我我爱阳光烂漫的生活”为主题的团日活动
二．活动主题
悦纳自我我爱阳光烂漫的生活
三．活动目的
、自卑、忧郁收获坦然、自信、惬意心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、、挫折、与挑战追求更加完美的人格为未来发展奠定坚实的心理基础
四．活动时间
五．活动地点:综合楼415
六．参加人员
1经济管理学院工商系172班全体同学
2大学生心理健康教师xx（应征）
三。工商管理学院经济管理系172班副主任
4兰润林，经济管理学院心理健康活动系主任
七．活动内容及具体安排
(一）解压魔法卡
1制作一张干卡片，写下心理健康常识和解决心理小问题的方法
2.用麻绳把卡片串上挂在综合楼、图书馆、一号楼、二号楼、东西区食堂宣传栏处
（二）心愿对换
1.参加者在愿望卡上写下他们最近的愿望
2.把二十五个男生编为1到25的编号由女生随机抽取编号
3.依据抽到的编号两个人一组坐一起向对方分享自己近期的心情状态时间为1520分钟
4最后交换心愿卡，在不久的将来实现彼此的小小愿望
（三）舞动释放
所有参与者表演了一点舞蹈以放松和释放
（四）击鼓传花
玩打鼓送花的游戏，台上被传的人可以在大家面前做任何不违反道德和法律的事情
（五）笑语连连
看喜剧的时间是4560分钟
（六）结束语
八．活具体安排
1.组织者：xx（总体计划和分配工作）
2.活动组：xx（准备喜剧小片；小舞蹈的**；***（收集心理健康知识和减压方法）
三。道具组：xx（准备：卡号、纸、绳、花）
4制作组：xx（制卡-抽卡、写心理健康知识和缓解压力的方法）
5.机动组：xx
6.会场设计：xx
7摄影组：xx（负责摄影宣传）
九．活动注意事项：
1.到场人员都能参加到活动中
2关注参与者的情绪变化，对发现异常情绪者及时积极引导
十．宣传
1通过**、微信等网络平台宣传活动主题
2撰写新闻稿，宣传活动成果
十．预算
疫情期间心理健康活动策划 篇4
焦媛萍一、指导思想
以党的十八大精神为指导，深入贯彻预防为主的卫生工作方针，坚持政治思想性、科学性、群众性、艺术性的健康教育基本原则，通过多种传播途径和手段，在广大师生中深入开展健康教育工作，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，普及卫生科学知识，倡导文明、健康、科学的生活方式，不断提高全体师生的卫生知识水平和自我保健能力，从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的目的。
二、工作目标
1促进学生身心健康发展，保证学生有旺盛的精力和愉快的心情学习，养成良好的健康习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。
2培养学生正确的饮食卫生习惯。注意饮食卫生，做好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
三。以重点疾病防治为重点，进一步建立健全健康教育网络，开展形式多样的健康教育活动。满足师生不断的自我保健需求的健康教育体系，提高维护健康的意识，掌握维护健康的知识、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，促进师生健康水平不断提高。
三、建立健全健康教育组织机构
为加强对办事处的健康教育工作的领导，成立学校健康教育工作领导小组，负责健康教育工作的组织、领导和协调。
四、主要工作措施
(一)加强心理健康教育
1以课堂为主渠道，将心理健康教育渗透到各学科教学中。同时，要开发校本课程，开设心理健康课程
就心理知识传授而言，主要实质是根据学生年龄特点和心理实际需要，适当介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的知识。这种课上传授的不是心理科学的系统知识体系，而是将有关心理科学的理论和技术化为学生自我教育的理论和自我心理训练的可操作的方法，帮助学生更好地认识、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。
2．专题的心理讲座
结合学校的教育主题以及学生学习生活的实际情况，进行定期和不定期的专题心理讲座，传授心理学知识和心理调试的方法的运用，增进学生对自我心理健康的关注，促进学生健全人格的形成，教育学生不仅要成材而且要**。
三。开展心理咨询和心理咨询，加快建立心理档案
通过观察和一系列地心理测试，帮助学生建立心理档案，这不仅有助于班主任地班级管理工作以及各科教师根据学生地心理特点进行教学，还有助于家长的家庭教育。为学生提供一个化解心理疑惑和解决心理问题的场所，要鼓励学生有问题和困惑的要向心理老师请求帮助，要知道走进心理咨询室不是一种见不得人的事情，而是一件快乐的事情，也是一种难得的享受
4各班选派心理委员配合学校心理健康教育
心理委员要求有较好地人际关系、有进取心等特点地学生来承担，一班选两名(男女生各一名)，这些学生要观察实际情况并且及时地向学校地心理教育人员反映这些情况，有助于班级心理教育个别进行和集体进行，是心理工作人员和学生保持密切地联系，更有利于心理教育工作地更好地实施和顺利发展。
5开设心理阅览室和心理活动室，并全面开放
心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放，这为学生进行自我心理教育提供有利地场所，也是扩大学生地阅读范围和增强学生学习兴趣的途径之一。
(二)加强生理健康教育
1．加大力度做好宣传工作
及时把上级对健康教育工作要求及文件精神向全体师生传达，做到人人皆知;动员全体全体师生积极参与双创工作宣传栏、黑板报、健康教育专栏的资料收集，利用各种宣传方式对广大老百姓进行双创工作重要意义的宣传以及健康知识的教育。
2继续开展健康创建和检查评价活动
开展各类卫生创建活动，组织德育处每天对各班级的卫生工作进行检查、评比，做到天天检查、周周评比，月月奖惩，不断提高环境卫生质量。做好总结材料。
3．持续加强健康教育工作
利用世界卫生日、世界无烟日、爱国卫生月等时机，组织开展不同专题的爱国卫生宣传活动，广泛宣传卫生创建及卫生防病常识和保健知识等，提高广大观大师生的卫生意识和自我保健能力。组织开展爱国卫生月活动，掀起爱国卫生运动高潮，使爱国卫生工作深入人心。
4．加强反吸烟宣传活动
要积极开展吸烟危害宣传，充分利用板报、宣传窗口等形式，定期宣传吸烟和被动吸烟的危害。积极开展无烟家庭和无烟单位创建评选活动，张贴禁烟标志。
5加强重大传染病防治教育
积极开展狂犬病、麻疹、脊髓灰质炎、流感、甲肝、乙型脑炎、疟疾等疾病的卫生宣传。开展预防艾滋病宣传教育。发现疫情及时上报。
6开设健康教育课程注重培养学生良好的健康行为
健康知识知晓率为90%，健康行为形成率为80%。要结合学生心理和生理特点，开展形式多样、生动活泼的健教活动，设立卫生监督岗，实行卫生流动红旗评比等，促进学生健康意识的提高，使学生养成良好的个人卫生意识行为、习惯。
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疫情期间心理健康活动策划 篇5
为进一步深化院、班级在心理健康教育工作中的主体作用，强化校园心理健康氛围，激发学生积极心理品质，提高我校学生心理健康的整体水平，经研究决定，在全校开展第十届大学生心理健康月活动。具体方案如下：
自信阳光有爱
全校本、专科学生
xx年5月9日至xx年6月8日
主题班会应由班级心理委员组织策划并实施开展，可根据班级具体情况自由选择主题，以营造心理健康氛围，反映、研讨、解决实际生活中存在的心理困惑为目标，开展形式可多样化，如：团体训练、心理沙龙、心理剧、心理案例、角色扮演、趣味活动等。
本次活动分三个环节。简历评比环节；模拟面试大赛环节；无领导小组讨论环节
准备阶段：获得试题后，选手独立思考，列出演讲提纲，一般约1分钟；
个人演讲阶段：选手轮流发表自己的观点，一般1分钟左右；
自由讨论阶段：选手相互讨论，继续阐明自己的观点，或对别人的观点提出不同的意见，并最终得出小组的一致意见，一般为15分钟左右；
总结和演讲阶段：由小组推荐一名组长向评委汇报讨论结果，一般2分钟左右；
评委打分阶段：评委对每位选手分别打分。
1各医院自行选拔，每所医院推荐1-5名心理委员会委员参加校级评审；
2.参加校级评选的候选人须填写“优秀心理委员申请表”、撰写“优秀心理委员自荐材料”，并与5月20日中午12:00-13:30交至大学生活动中心320；
3.参加校级评选的候选人需准备3分钟自由演讲及***演示文稿，简要介绍自己担任心理委员期间的主要工作；
4校级选拔由学工部心理健康教育咨询服务中心组织完成，具体时间另行通知；
5.各院推荐名额：
推荐名额为1名的院：**与技术传播系、社会科学学院、体育学院
推荐名额为2名的院：化学工程学院、机械工程学院、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺术学院
3所学院推荐名额：建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院
推荐名额为4名的院：能源与动力工程学院
推荐名额为5名的院：电气工程学院
1在新校区篮球场旁开展条幅签名活动，号召大家关注心理和自我健康；
2在宿舍和校园内发放心理健康知识彩页，普及心理健康知识，提高学生自我调节能力；
3.以“自信阳光有爱”为主题，各院通过条幅、彩喷或者板报的形式宣传心理健康知识，增强心理健康意识，营造心理健康氛围。
为增进同学间交流，展现东电学子风采，宣扬自信阳光有爱的人生态度，心理咨询中心将于本届心理健康月期间举办“你我他”微**大赛，大赛采取团体报名的方式，鼓励学生以团体为单位，以影像为手段，充分表达本团体的文化精神和团体成员间的积极互动，用镜头发现身边的正能量！
主题鲜明、积极，题鲜了群体的文化精神；
情节连贯清晰，角色生动自然；
画质清晰，拾音清楚；
作品为原创，不可抄袭；
作品时长：3分钟以内；
命名方式：作品命称+参赛团队名称+联系人。
第十届大学生心理健康月活动总结；
表彰在健康月期间获奖的优秀学生和集体；
表彰优秀教师和心理健康教育单位。
心理剧展演
①全校学生可以班级或院等集体的形式参与报名，由心理咨询中心从各院系上报的心理剧剧目中精编、精选3—4个优秀心理剧剧目进行展演，每个剧目表演时间约在10—15分钟；
②有意愿参与者可填写“心理剧展演活动申请表”并附详细剧本，于5月9日中午12：00-13:30上交至大学生活动中心320。
注：心理健康月期间各项活动的具体时间和地点如有变动，将另行通知。
疫情期间心理健康活动策划 篇6
一、设计缘由
心理健康的一个重要标志,就是个体能全身心地投入本职工作,最大限度地发挥自己的智慧和能力,并从工作中获得满足和乐趣。就教师而言,心理健康教育既迫切又重要,要建立健康的自我形象,就必须认同自我身份,不为外界对教师的评价所动,不为教师的经济、政治地位的变化所动。做一名实用、知识渊博的心理健康教育工作者。
二、团体方案
（一）团体名称：教师生涯发展团体。
（二）团体目标：
1让教师感受个人的职业体验；
2明确个人职业发展的阻力和动力；
3、确立职业发展的自我目标；
4、增强年轻教师的集体归属感
（三）团体性质：发展性团体。
（4） 群体对象：学校领导、班主任、普通教师等。
（五）团体规模15-25人。
（六）活动时间：2小时。
（七）主持人：两名
（八）活动方案
第一项活动：了解活动并相互了解
1．签承诺书
（1） 主持人介绍了本次活动的主题、意义和目的。
（2）签定承诺书
承诺书我参加“教师生涯发展”团体训练活动期间愿做如下保证：
1我必须按时参加所有的培训活动，因为我的缺席将导致整个小组的活动
来不便。
2、对于团体成员在活动中所言所行我绝对保密，并且不做任何有损团体
成员利益的事。
3、团体活动时，我一定对其他成员持信任态度。也愿对他们敞开自我，
与之分享自己的情感和认识。对他人的表露，我愿提供反馈信息。
4、团体活动时我绝不会对他人进行言语攻击。
5我将在活动中认真完成作业。
6在小组活动中，我不会做任何与活动无关的事情。
承诺人：________
______ 年月日
2．个性名片
每个人都会寄一张空白名片，给自己起个名字，写上自己的个性。
3．自我介绍
每人一分钟，用你的名片自我介绍。
第二次活动：了解自我
请调整舒适的坐姿，闭上眼睛，放松身体；
按照主持人的引导词慢慢做白日梦；
指导语：
○我开始放松了，放松了……
我感觉像一个苹果，一个苹果
这是什么样的苹果，它在**被包围
○我是一只苹果，我感到……
慢慢睁开眼睛，然后绘制您想到的场景，并与同行分享。 你是什么样的苹果？
因为每各人都处在不同的职业阶段，他们有不同的学习经验和工作能力。所以遐想中的“苹果”也各不相同。“苹果”它可能代表着你的一个状态，可能代表着你的一段经历，也可能代表着你的一种期望。
“大而红的苹果”往往代表自信、顺利的自我评价；“小而青的苹果或是畸形、残缺的苹果”往往代表自卑、坎坷的自我评价。“在大筐的底部，上面压着很多中、大苹果”这样的感觉可能预示着处于一定的压力之中。事实上，无论是青年教师、中年教师还是老年教师，在不同的职业生涯阶段都会感受到成就感和挫折感。
第三次活动：自我生涯反观
1．生涯曲线
每个人取一张生涯曲线纸。
横坐标上的刻度代表一个人的职业年限（或年龄）。纵坐标上的刻度代表工作和生活中的积极和消极的事件。
回想自己工作以来的某一年。把发生的快乐、成功的正向事件和不快乐、失败、挫折的负向事件，用点描绘在坐标上，正向事件的最大值为＋5，负向事件的最大值为－5。
最后把这些点连成曲线，看看自己的“生涯曲线”如何，交流分享。
为了使各人所取的刻度单位一致，点评时对多人“生涯曲线”图形能够作直观地比较。
在画“生涯曲线”前，引导学员仔细想一想：自己是什么时候、什么原因当上老师的？在经历过的老师生涯中，自己感觉干得怎么样？将来还会继续干下去吗?
2．圆满人生
主持人给每个学员发一张“圆满人生”坐标纸。
请你找找自己目前在家庭、事业、健康、财富、人际关系、学习、快乐、自我实现八个方面的等级程度，并描上点。
最后，请把这八点连系起来，看看结果如何？做集体交流。
第四项活动：职业生涯设计——我的职业彩虹
1．生涯彩虹图设计
2．我的未来10年人生图
第五次活动：我的祝福
在他/她的留言卡上写上你对他/她的祝福，结束小组培训。
（九）讨论与分享
通过五次活动的参与，大家讨论一下教师职业生涯的发展的必要性以及和大家分享自己今后的职业生涯将会是一种什么样的情景。
请每位老师用一句话总结参加活动的经验。（讨论发言及心得略）
（十）总结
为了适应现代化的教育工作，作为教师我们要积极改变思维方式,增加积极的情绪体验,增强信心,振奋斗志;增加乐观的情绪体验,建立职业的自豪感,实现职业的满意感。以高度负责的态度来重新审视自己的心理素质,提高自己的师德修养和心理健康水平,做一名实用、知识渊博的心理健康教育工作者。
疫情期间心理健康活动策划 篇7
5.4班
活动目标：
使学生对心理健康有初步了解；掌握一些培养心理健康的手段和方法；提高关注心理健康的主动性；树立自我心理保健意识，达到健康的心理状态。
过程：健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。
--------学生们回答得很好。我这里有个推荐人。请看一下。
下面我们来讨论几个问题：
1什么样的精神状态是不健康的？
2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。
3.试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？
大家回答的很好。下面我们一起看看
总结心理健康的几个标准：
1.智力正常。
2.情绪稳定，心境愉快。
3.反应适度，行动有序。
4.乐于交往，人际关系和谐。
5.自我意识良好，个性品质健康。
6.良好的社会适应能力。
总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：
1.无心理疾病
2.具有积极发展的心理状态
以下是我国中小学生常见的一些心理疾病
中小学生常见的几种心理疾病——任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神**。
我们如何远离这些精神障碍？最健康的心理状态：积极乐观的精神状态。所以我们应该保持积极的心态
请同学们看下面一个小故事
案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！
于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。
于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。
请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。
案例二：拿破仑·希尔曾讲过一个令人警醒的故事：
赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”
从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她**沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
是什么让她如此改变？
案例3：龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本**《热忱——它能为你做什么？》一文中这样叙述：
龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有！你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有？
如何做到呢？他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里（他敲着自己的印堂），从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。
队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。
一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有！
我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光明媚的日子里，让我们携手迎接明天的到来，拥抱美好的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》。
花儿告诉我你是怎样走过的，/大地知道你心的每一个角落。/甜蜜的梦啊，谁都不会错过。/终于迎来今天这欢聚时刻。
/水千条山万座我们曾走过。/每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。/在阳光灿烂欢乐的日子里。
/我们手拉手啊想说的太多。/星光撒满了所有的童年。/风雨走过每一个角落，/同样的感觉给我们同样的渴望，/同样的欢乐给我们同样的歌。
/-----阳光就像穿透了所有的语言。/春天把友好的故事传送。/同样的感觉给我们同样的渴望，/同样的快乐给我们同样的歌。
/同一首歌。文
疫情期间心理健康活动策划 篇8
“朋辈微频道”系列活动之我们约会吧活动策划
一、活动背景：
同伴咨询是在交往过程中，学生能够得到更好的心理帮助，是帮助他人与自助之间的内在联系。同伴心理互助活动有助于提高学生的心理健康意识和能力。这种意识能力是当代大学生应培养和具备的基本素质。
更培养了大学生的心理特点和志愿服务自身的特点及心理咨询的技巧，它将会在他们未来的事业和生活中起到非常积极的作用。开展这一新颖活动,对于帮助新生尽快适应大学生活,有针对性地开展新生教育和引导,满足新生多层次心理援助的需要等具有十分重要的现实意义。
二、活动目的：
1、增强同学们的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人的人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。
2.对于即将到来的cet-4，交流学习方法，测试技能。
3、 时间：2012年11月13日
四、活动地点：五环体育场
5，参加人员：生物科学技术学院和外国语学院的部分学生
六、活动性质：
1增进学生之间的了解，更好地理解和帮助他人，促进校园和谐。
2、通过相互的交流体会与心得。促进自我理解，更好地理解他人，正确对待自己；让自己对生活、学习和工作更有信心。
七、活动流程：
1、主持人开场
2、自我介绍
3、主题交流
4、游戏环节（附页）
5、节目表演
6、活动结束
八、注意事项：
1.游戏内容健康；
2.每个人都要积极参与；
3.整理好休闲草坪的卫生；
4.如果天气下雨将活动推迟。
湖北民族学院外国语学院学生会
湖北民族大学生物科学与技术学院学生会
外国语学院学生会心理健康部
生物科学技术学院学生会精神卫生系
外国语学院学生会生活服务部
生物科技学院学生会生活服务部
二〇一二年十一月十一日
附页：我们“约会”吧比赛项目
所有人分两队坐开，分别选相应比赛需要的人数进行比赛，参加比赛的代表队必须是外国语学院和生物科学与技术学院组成的，代表队先抽出自己的代表队（红队或蓝队）。坐在双方的分别是各自的亲友团，如果代表队获胜，其亲友团可以每人获得一颗糖的奖励。比赛开始前，双方选手必须先自我介绍。比赛结束后，他们必须互相点名，否则球队将执行程序。
比赛项目：
1吃橘子比赛：每组两男两女，主持人喊话开始后，双方先吃15个橘子获胜；
2饮料比赛：每组两男两女，四根吸管，一杯绿茶，一杯红茶和一瓶矿泉水。不管怎么搭配，最先喝完三杯饮料的组获胜，茶必须用吸管喝，水可以不用吸管；
3、破气球比赛：每组两男两女，其女生先站在起点，两男生在终点吹八个气球，并绑好放在各自的终点，气球必须比拳头大，八个都吹好后，女生冲上去打破气球，不能用任何工具，先完成的获胜；
4、答题环节：每组两女一男，本环节有十个题目，所有参赛队员站在讲台下面，主持人念完题目喊开始后，双方开始抢答，哪个队先冲上去拍到讲桌，哪队回答问题，答对一题加两分，答错一题扣一分。
疫情期间心理健康活动策划 篇9
辽宁大学商学院学生素质发展与服务中心策划书2015商务管理2班
李婉婷一、 活动背景
5月25日是“全国大学生心理健康日”，为了促使大学生更加的积极向上，学会以乐观的心态面对困难，自信阳光，与他人团结友爱，特开展了此次的心理健康活动。
二、 活动基本内容
1. 活动主题
心灵演出，心灵净化
2. 组织单位
辽宁大学商学院质量发展与服务中心
3. 活动时间
2016年5月25日
4. 活动地点
新大活5. 活动对象
全体商学院大一新生
三、 活动宣传
1. 线上宣传
中心发布微信平台和官方**；
利用**群、**空间、微信朋友圈进行宣传
2. 线下宣传
张贴海报
四、 报名方式
进行短信和**报名
五、 活动内容
“小型心理情景剧”
1.比赛
进行心理情景剧比赛
2.评奖
评选优秀情景喜剧，评选最佳男女主角，最佳配角3名
请表演专业人员来做评审
比赛得分数构成包括观众投票和评委打分
4.休息
在统计得分情况时，请学长学姐友情演出
5.颁奖
六、 活动要求与注意事项
1每部情景喜剧的参赛人数不得少于5人
2.要求主题鲜明，体现一定的深刻寓意，不能传递负能量3.中心部员要求全部参加，可以中心内部组队，也可以外部组队团体培训部李婉婷
2016.04.01
疫情期间心理健康活动策划 篇10
xx科技大学心理健康知识竞赛计划
活动名称：xx科技大学心理健康知识竞赛
主办单位：xx科技大学学工部
承办单位：机电学院、电信学院
活动时间：xx年5月25日(初赛)
xx年6月1日(决赛)
活动地点：大学生活动中心
活动背景：
从全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，培养社会主义合格建设者和可靠**人的高度来开展大学生心理健康教育工作。增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校园文化生活中促进我校德育的整体构建。通过研究，决定在全校范围内举办大学生心理健康知识竞赛。
活动目的：
引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康，学习心理健康的基本知识，学会心理调适的基本技巧，提高个人心理素质。
丰富校园生活，营造积极、健康、高雅的校园氛围，培养大学生的情操。
增强学生的互助意识，提高沟通能力，培养团队精神。
促进学生更加积极地参与学校心理健康教育活动，促进我校心理健康教育的发展。。
活动主题：阳光心灵伴我成长
活动参与对象：全校同学。
竞赛规则：详见附页一
活动具体安排：
第一阶段：活动前期宣传
1在f楼前设立宣传牌。
2、 发放比赛参考资料。
第二阶段：活动前期准备
1、 活动前一周申请场地。
2、 购买活动所需物品。
3、 聘请专业主持人两名4、。
5、 准备6、心理剧。
7、 邀请嘉宾。
第三阶段：活动期间安排(详见附页二活动流程)
第四阶段：活动后期宣传
1相关部门在学校做张贴宣传。
2申请学校公告栏及张贴宣传资料。
七、各部门具体安排：
1学习部：申请场地，聘请主持人。协助宣传部安排当天的活动场地，并购买必要的物品。
2秘书处：负责活动期间学生会成员的出勤率和活动当天的非班级工作人员人数。
三。新闻部：活动中后期的宣传工作。
4、宣传部：购买布置会场所需用品，布置会场。
5生活部：活动用水，协助宣传部安排场地。
6网络部：负责活动**和**测试幻灯片的全过程后台工作。
7.传播部：仪式和颁奖仪式。
8文艺系：接收和规范参赛选手和表演者。
9科技部、体育部：协助宣传部安排场馆，维护场馆秩序，防止事故发生。并各出三名委员组建应急小组。
八、紧急情况预案：
1、若预定参赛选手不能准时参赛，则视为自动弃权。
2.成立应急小组，以预防紧急情况并及时处理。
3、准备4~6块备用电池。两个备用麦。
4活动前，确保当天的电源**没有问题。
九、经费预算：(大概)
气球：6元*6袋=36元
号码牌：30元
名牌：20元
打印、计分纸：10元
饮用水：1元*30瓶=30元
答题板：6元*6块=36元
幕布：260元
证书：31元
总计：453元
附页一：
竞赛规则
初赛阶段：
每个学院指定八名选手参加选拔考试。根据每个学院8名选手的平均分，将选出得分较高的前6所院校进入决赛。
决赛阶段：
在最后阶段，每个学院将指派三名选手代表学院。基础分100分。比赛试题分三阶段作答。
必答阶段：在这个阶段，问题将显示在答屏幕上，玩家三人一组将答案写在答题板上。时间到了，双手向外举起问题板。答对加10分，答错减10分。
抢答题阶段：此阶段大屏幕上会显示出题目，主持人将抢答器归零(抢答器屏幕显示00)方可抢答。抢到题目后答对加10分，答错减10分，若不按规则抢答，例如：
超前抢答，即主持人无法将抢答器调至归零状态，屏幕显示哪路，哪路选手减10分。除此之外，在选手抢到题目时起，若在10秒之内没有答出结果，则按答错评判，即减10分。
抽题作答阶段：此阶段大屏幕上会出现很多文件夹，文件夹的名称就是其内题目的分值，依然采用抢答器，最先按响抢答器的队获得最先抽题的机会，不同文件夹题分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六类。答对加分，答错减半分。
抢答规则与抢答阶段规则相同。
附页二：
活动流程
5月25日(星期三)19:30初赛(f501)——19:30~21:30选拔考试
5月26日(星期四)19:30阅卷(心理咨询室)
5月27日(星期五)公布晋级学院名单并发放相关知识资料。
5月31日(星期二)决赛彩排(大学生活动中心)
6月 1日(星期三)决赛正演(大学生活动中心)
19:30主持人致开幕词。
19： 主持人介绍嘉宾和参赛选手。
19:40第一阶段答题(必答题)
20:00心理剧表演
20:15第二阶段答题(抢答题)
20:35心理剧表演
20:50第三阶段答题(抽题作答)
21:10嘉宾发言。
21:20颁奖仪式。
21:30活动结束。
疫情期间心理健康活动策划 篇11
楼宇11301班
二0一二年五月二十二日
一、 活动背景
当今时代，科学技术突飞猛进，大众化传媒无所不及，社会思潮不断涌现，价值观念迅速更迭，生活节奏日益加快，生存竞争日益激烈，所有这些都给人们带来了强大的心理压力。对于处在青年期的大学生来说，其心理发展水平正在迅速走向成熟但又未完全成熟，内心世界充满着各种各样的矛盾，心理变化异常剧烈，呈祥出青年期特有的动荡、脆弱的心理状态。一方面是巨大的心理压力，另一方面是一种脆弱的心理状态，导致了大量的心理问题和障碍。
因此，在大学生中加强心理健康教育，优化心理素质，开展心理咨询，防治各种异常心理，提高大学生的心理健康水平，具有十分重要的意义。
二、 活动目的
让同学们摆脱不健康、不积极地心理现状，促进同学之间的交流，拉近同学之间的距离，培养同学之间的友谊和团结协作的能力，增强班级凝聚力，提高同学们的集体荣誉感，打破小团体的界限，融入大集体中。
三、 活动宗旨：“提高班级凝聚力，构建和谐班级”
四、 活动主题：呵护心灵
五、 活动对象：楼宇11301班全体同学
6、 时间：2012年5月27日19:00
7、 地点：凌峰大厦a103
8、 活动形式：以表演心理情景剧和心理游戏为主要方式，让学生认识到朋友的重要性。
9、 前期准备：班长等班委成员提前一周在班上大力宣传活动，确保每个学生届时都能到场；生活委员负责买小礼品。其他班委负责那一天布置会场。
一十、 活动流程
1、 除主持人外的所有同学随机抽取标有1-10字样的卡片，按号入座，分为十组，每一组的同学就是一个团体。
2主持人谈到精神卫生日的由来。
三。主持人给出场景内容，每组表演，其他组打分。选出最好的一组来送小礼物。
4、 游戏互动环节：添字游戏
1主持人会在黑板上写一个“口”字，然后把每组的名字写在黑板上。
2游戏方法：在“嘴”的基础上加两个笔画，形成另一个单词。
3、每个小组为一个竞赛单位，从第一个小组开始，不能重复，30秒钟之内说出，如果在指定的时间内说不出，或和以前的重复，即被淘汰。最后剩下的一组为优胜组。
4、获胜组有小礼品派发
5主持人做总结，班会结束。
一十一、 会场整理：由班委成员留下来进行会场整理。
活动预算：小礼品：60元； 话筒，音响设备租赁费：50元； 场地布置用品费用：20元
一十三、 突发事件处理：班长及心理委及时应对任何突发事件。
策划人：刘倩
二0一二年五月二十二日