心理活动策划书

心理活动策划书10篇。

心理活动策划书【篇1】

活动名称：爱心传递

主办：郑州轻工业学院社团管理指导委员会

承办：郑州轻工业学院大学生心理协会

一、活动背景：

大学犹如缩小版的社会，每个人在这个群体里接受文化熏陶的同时也在无形中对群体的整体风貌产生着影响。在这个群体里营造互助互爱的校园和谐氛围不仅对于我们个人的文化修养还是我们每个人的学习和生活都显得极其重要。

二、活动目的：

通过本次活动的开展，希望同学们能在这个活动过程中积极帮助自己周围需要帮助的人，提升自己乐于助人的思想。通过一些学习和生活中的小帮助以达到进一步融洽学校氛围的目的，把自己的爱心在校园里一传十、十传百地传递给周围的人。

三、活动时间：

3月15日—16日

四、活动地点：

郑州轻工业学院东风校区校园主干道

五、活动构成：

1、爱心卡片传递；

2、校园主干道海报宣传；

3、心理委员在各班的动员。

六、活动流程：

1、爱心卡片传递

①通过各心理委员和其他同学把卡片传递出去；

②在获得卡片的同学去帮助自己周围的需要帮助的人，之后再卡片上写下自己帮助他人后的体会，并把卡片传递给下一个同学；

③在到达规定的时间后回收卡片；

④在主干道张贴出卡片海报。

2、校园主干道海报宣传

同过海报的宣传让大家了解活动的内容

3、心理委员在各班的动员

通过各班心理委员在各班上的组织宣传，加大活动在校园里的影响。

心理活动策划书【篇2】

心理团建活动策划书

一、背景介绍

作为企业的一员，我们每个人都需要具备专业技能，同时也需要具备良好的人际关系和心理素质。团队是由每个人组成的，良好的团队氛围和团队合作能力对于企业的运营和发展非常重要。因此，为了提升员工的心理素质和团队合作能力，公司将举行一场心理团建活动。

二、活动目标

1.通过活动，提升员工的心理素质，帮助员工更好地应对工作和生活中的压力。

2.增强员工的团队合作意识和团队意识，促进彼此之间的相互理解和信任，提高团队凝聚力。

三、活动内容

1.心理健康讲座：请专业的心理咨询师来进行心理健康讲座，教导员工如何维护心理健康，如何应对工作和生活中的压力，以及如何与他人有效沟通。

2.沙盘游戏：沙盘游戏是一种通过塑料沙盘来模拟真实场景的游戏，可以帮助员工了解自己的内心世界和心理需求，以及培养员工的团队合作意识。

3.互动体验活动：通过组织一些互动体验活动，比如盲人推触、翻板活动等，可以提高员工的观察力和团队合作能力，同时也可以增加员工对于困难的解决能力，培养员工勇敢面对挑战的信心。

四、活动时间和地点

时间：暂定在下个月的周六，上午8:00-下午6:00；

地点：公司附近的度假村或者自然公园；

五、预算和考虑到的问题

预算：本次活动的预算为1万元，主要用于场地租赁、人员费用、设备、保险费等。

考虑到的问题：

1.员工参与度：为了增加员工的参与度，我们准备设计一些小游戏和活动，吸引员工的注意力，让员工更多地参与互动。

2.安全问题：我们将提前做好应急预案，并向员工发放保险。

3.活动沟通：为了让员工更好地了解活动的细节和流程，我们将提前向员工发送邮件并组织开会。

4.餐饮和住宿：我们将提供符合员工口味的美食，并为员工准备舒适的住宿条件。

六、活动效果的评估

我们将发放问卷，通过员工的反馈了解本次活动的效果和问题，以便于我们更好地改进和完善团建活动。

七、活动的总结和展望

通过本次活动，我们相信可以成功地提升员工的心理素质和团队合作能力，同时也可以增进团队之间的相互了解和信任。我们将不断地改进和完善团建活动，为员工带来更好的活动体验。

心理活动策划书【篇3】

活动背景及目地：

为了提高xxx的综合素质，发扬团队协作互帮互助的精神，

使广大xxx在活动参与中受到潜移默化的影响，活跃我们信息员业余文化体育生活，营造良好的xxx在工作中的合作氛围，加强各部门间的交流和向心力与凝聚力，促进xxx与指导老师之间的交流，以及为了我们在今后的工作上更好的互帮互助，取长补短，共同进步为目的开展此次活动。

每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的。

心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才有可能成功，但最终的成功不是因为你做了，而是取决于你怎样去做。21世纪只有发挥团队智慧，集合团队的创意，才能把一件不可能完成的事情做到传奇般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。而要想成功唯有敢于超越自己的思维。

对一个组织而言也许它的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。为成员建立一种启发创造性和"冲破框架"的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为组织创造更多地意想不到的作用。

活动名称暨主题：

团结创新共进主题活动

活动时间及地点：

x月x日于田径场

活动参加人员：

活动策划：

人员调度与安排：

物资准备：

场前准备与布置：

场地卫生保障：

动员及宣传：

道具制作与搬运：

主持：（负责全程主指挥与主持工作）

活动持续时间：五个游戏全程四小时左右

活动流程：

（一）集合时间地点：

于活动日日上午10:00田径场主席台前集合，各部门清点确定人数。

（二）活动讲解：

主持人上场，对全体人员进行讲解活动的具体内容、全程大概的游戏规则、以及活动过程中的注意事项，奖惩情况（每个游戏的奖励与惩罚是不同的，最终的奖励是很吸引人的）、并做好活动开始前的现场氛围，宣布由老师来进行全场活动的激情动员。

（三）激情动员：

由老师上场对全体活动参与人员进行场前动员，调动参与人员的激情。

（四）分组：

全程活动都分四组进行，由主持人主持进行分组，每组15人以上，每组自取组长，副组长（男女搭配），组名以及口号。给足时间彼此自我介绍。

（五）热身活动：

由主持人带领做一套热身运动，之后进行一个破冰游戏，以打破大家之间的那种陌生感！为后面的游戏活动做一个铺垫，避免冷场！

心理活动策划书【篇4】

心

理

活

动

策

划

书

制药110

1心理活动策划书

一． 活动主题：关注“525”，塑造健康你我二．活动背景：

根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。同时针对近期班级同学出现的一些心理问题，主要表现在恋爱，人际关系，时间管理等方面，这使得我们举办这次的心理活动更有必要。

三．活动目的：

1.在一定程度上解决同学们在恋爱，人际关系，时间管理等方面的困扰；

2.增强同学们对心理健康问题的重视；

3.提高同学们的自我关注意识。

四．活动时间：四月十五日

五．活动地点：西一****

六．活动对象：制药1101

七．活动流程：

（一）、活动前：

1、借有多媒体的教室

„„

（二）、活动中：

第一阶段

团队心理游戏寻猎（大约30分钟）

第二阶段

1.调查表

2.趣味成语游戏（大约30分钟）

3.观看电影《美丽心灵》

九．经费预算：

十一.活动应急预案:

1.活动计划问题

事先制定每项活动的具体计划。在进行活动之前，必须要有计划，有纪律地进行活动，避免造成活动无目的、人员工作无秩序而导致时间浪费和人员安全问题的出现。

2.安全工作分工问题

小组安全工作分配必须明细。在活动出发前，对所有成员进行安全知识教育，明确安全的重要性。

心理活动策划书【篇5】

为了防患于未然，加强对我校大学生心理健康状况的关注，电子商务系心理辅导站特举办此次“心语计划”活动，旨在以同学们自己的笔触和角度去叙述心情变化，记录大学生活的.一点一滴，释放同学们的心理压力，防止心理问题的产生与发展，帮助同学们以积极健康的心态迎接生活、面对生活。

心声

新声

校历第八周至第十七周

电子商务系大一、大二各班教室

电子商务系大一、大二全体同学

（一）前期准备

召开大一、大二各班心理委员会议，安排各班布置心语角。

（二）活动流程

1、各班同学记录自己的心理动态。

2、由各班心理委员负责整理选出比较优秀的作品，于每周日晚自习下后交到心语室。

（三）活动收尾

1、学期末由心理辅导站老师及成员整理交回作品并对其进行评比。

2、给获奖班级和个人颁奖。

集体奖：

一等奖

一名

二等奖

二名

三等奖

三名

优秀奖

一名

1、版面分（40分）

（1）突出主题

20分

（2）美观

20分

2、内容分（60分）

（1）能清楚表达心理动态

30分

（2）贴近生活

30分

心理活动策划书【篇6】

一.活动主题：

“十年磨一剑”

二.活动背景：

今年是心理协会创立十周年。十年时间，时光流水。一届一届，一代一代。人员在更替，心协在发展。20xx注定是一个值得纪念的年份，也注定是一个忙碌的年份。13级心协的新干事们，准备好接受挑战了么?先来相互认识一下战友们吧!

三.活动目的：

通过一次愉快的动员大会，让新干事与心理老师见个面，拉近会长部长与新干事们之间的距离，使得各部门之间的.同学们相互认识了解。增强心协内部凝聚力，提高今后整体工作效率。

四.活动时间：

10月14日18:30——21:30

五.活动地点：

图书馆北座7楼

六.对象：

xx中医药大学校心理协会全体成员

七.主办方：

xx中医药大学校心理协会

八.活动展开：

前期：

1.于十月八日前邀请李谷雨老师，老会长潘武入会(秘书部)

2.于十月十日前在协会内部挑选主持人男女各一名及预备主持人各一名。(9号晚上心理咨询室面试)

3.通知各部学习手语人员排练.

4.通知各部门在国庆期间准备节目，并于十月十一日前将节目单上交秘书部，再由秘书部写好串词交予主持人(要求：节目形式不限，1至2个，不可以都是唱歌，节目总时长不超过10分钟)

5.各部门内部讨论奖惩箱内容(游戏要求:可以是奖励也可以是惩罚，有可能被用于自己。完成单个小游戏时长不得超过两分钟，准备游戏个数15至20个，部长需审核。)

6.各部门将自己节目所需要的任何用得到电脑方面的事情派一个人到网络部沟通(十月十一日前于网络交接)

7.准备好音响及麦克风设备，至少2部相机，2部笔记本电脑及安排好两名视频拍摄及大会照相人员。(网络部)

8.安排灯光控制员一名，报时员一名，各部临时负责人一名及总负责人一名(组策部)

9.通知宣传部大会板报主题，于十月十四日前制作好大会宣传板(宣传部)

10.购买零食，道具以及奖品。(外联部)

11.租借教室。(外联部)

12.制作6个惩罚箱及6张签到表(践行部)

中期：

1.提前两小时布置会场。(践行部，宣传部)

2.多媒体检查及音响设备测试，确认各部门的表演文件(网络部)

3.到场人员签到。(每个部门一张签到表，编好号)，引导入座。(秘书部)

4.人员到齐坐好，动员大会准时开始。

5.安活动流程进行大会(下附有活动流程详细内容)

6.动员大会结束，集体合影。

7.人员有序离场。

后期：

1.动员大会结束以后，各部门留人下来打扫会场。

2.回收并检测音响影音设备，整理大会视频照片进行网络宣传。(网络部)

3.动员大会活动情况记录，通讯稿宣传(秘书部)

九.注意事项：

1.各部门部长在大会之前一定要通知到位，并且大会当天中午还要提醒一次，确保各部门到会情况。

2.大会开始之前网络部向各个部门确认表演音乐等。未提前沟通完善的部门及时补上。

3.活动冷场，各部提前预备3名暖场人员。

4.主持人未到，起用备用主持人。

5.其他紧急情况组策部负责处理。

十.经费预算：

略

心理活动策划书【篇7】

活动背景:

为进一步加强和改进我院心理健康教育，广泛宣传及普及心理健康知识，促进学生了解心理健康知识，增强我院的自信心，形成正确的自我评价系统，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，我院特举办此次心理健康教育活动月系列活动

一、活动主题“塑造自己发掘心灵的秘密”

二、活动时间

20XX年5月1日--5月31日

三、主办单位

体育学院

四、承办单位

体育学院心理健康权益部

五、活动对象

体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)

六、活动内容

心理健康知识宣传、主题签名活动、心理健康教育主题班会、心理趣味游戏、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)

七、活动宣传方式

1、横幅:两条横幅挂于教学楼前。

2、海报:以心理健康活动月主题出海报。

3、操场宣传栏:以宣传心理活动月活动为中心做喷绘。

4、我手携我心:将本学期每期宣传报粘贴到宣传栏。

八、活动安排

1、主题签名活动

活动时间:5月6日--5月7日

活动地点:电信路口

活动形式:制作一条“塑造自己发掘心灵的秘密”的横幅，请其他学生参与签名，积极响应本次健康月活动。

2、心理健康教育主题班会

活动时间:5月12日--5月20日

活动地点:各班教室

活动形式:为普及心理健康知识，引导学生树立科学的心理健康理念，教育学生学会增强自信心的方法，提高全校学生心理素质，各班开展以“塑造自己发掘心灵的秘密”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。

3、心理趣味游戏

活动时间:5月12日--5月20日

活动地点新田径场

活动形式:以游戏的方式进行。

4、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)

活动时间:20XX年5月19日

活动背景:从全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，培养社会主义合格建设者和可靠接班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校园文化生活中促进我院德育的整体构建。经研究决定，在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。

活动目的:引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康，学习心理健康的基本知识，学会心理调适的基本技巧，提高个人心理素质。丰富校园生活，营造积极、健康、高雅的校园氛围，陶冶大学生的情操。增强同学们的相互关怀与支持意识，提高沟通能力，培养团队协作精神。促使同学们更加积极的参与学校心理健康教育活动，促进我校心理健康教育工作的开展。

心理活动策划书【篇8】

一、眼神游戏（10人一组）

大家都蹲下来，然后一个一个地站起来。

1、报数 每个人按顺序说1、2、3、4...，那就不能同时站起来两个人，如 果站起来两个人那就是这两个人输了，要互相观察彼此，看到没人站起来或

是马上站起来抢先，因为没有提前串通，所以就很小心的看别人眼色行事，剩下最后一个没站起来的人就输了

2、游戏外的人喊数，比如喊“3”，就要有3个人站起来，多站、少站都不行，如果出错就输了。

二、抱抱爆（2人一组）

比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进

三、三人抱成团（10人一组）

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

3.5人6足。（5人一组）

绑脚联体赛跑，这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。

6.五毛和一块（集体）

规则如下：

在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠

心理活动策划书【篇9】

活动时间：12月20日下午1：00——4:00

活动地点：学校东大操场足球场区

活动负责人：第一组织者：史永琦

1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。

2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以 上环节。

3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩罚。

4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。

5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。

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心理活动策划书【篇10】

一、活动背景：刚进入大学生活不久，同学们都有自己的烦恼，希望可以通过此次活动来解决同学们的问题，以便在未来的生活中能保持一颗平稳良好的心态，度过一个愉快充实的大学生活。

二、活动主题：一切从心开始

三、活动目的

让各个班级的同学增强凝聚力，克服和缓解大学生活中的烦恼和压力，增进同学之间的了解，同时也让他们更加了解他们自己。这有助于一个班级的发展，更有助于个人的成长。

四、活动时间：10月30日

五、活动地点：院足球场

六、活动形式

以活动交流和游戏为主，以班级为单位，进行活动。各班同学与监察部同学为参与人员。是一场全系参与的大型活动。

七、人员安排

主持人：院监察部部长和副部长

小组负责人：每位干事负责一个小组

八、活动流程策划

活动前期：

通知各班同学自带纸和笔，监察部部干事提前到场布置好舞台，准备好活动中要用到的材料（纸箱，答题卡片），当所有学生进场后,找到自己所在班级位置坐下。

活动中期：

1.参与人员：大一全体同学。

让每位同学写下自己在大学生活所遇到的开心或烦恼的事，或是想要写给某某同学和老师的话可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽奖箱。由主持人或嘉宾随机抽出并念出来，其中的一些问题再由老师提供解决的思路和方法，供大家参考。

做心理测试题，由监察部干事播放PPT。

活动目的：刚踏入大学的校门，同学们肯定会遇到各种各样

烦恼，此活动的目的就是让同学们说出自己的困扰让专业老师来为大家解答，让同学们能够有一个愉快的心情来面对大学的生活和学习。

2.参与人员：大一全体同学

所有学生写下自己的姓名放在抽奖箱中，主持人从抽奖箱中随机抽出一位同学的姓名条，抽中的同学可选择真心话或大冒险（真心话让同学自己选择，大冒险在由心理部提前想好要做的事件中选择)被抽到的同学可以分享一个自己进入大学之后做过或经历的最难忘的一件事也可以选择才艺表演(可以邀请同伴一起），该同学表演完毕后进行第二次抽奖，抽到的同学同上，以此类推。(被抽中的每一位同学都可以获得小礼物一个）

九、注意事项

1、各班同学有序进场，进入场内不得喧哗。

2、请不要乱丢垃圾，离场时注意清理。

3、人员到齐，有个班班长进行点名签到。因特殊情况不能到场者，因由负责人出示假条 ，交由监察部人员手中。

4、活动结束后，监察部人员留下清理现场。

5、活动后，每个班要交3份活动感受。

项目数量费用奖品20份80元水10瓶20元道具若干20元现场布置20元打印若干10元总计：150元

预算方案：

策划人：

二零xx年九月二十日