大学生实习报告心得体会

时间:2025-05-16 作者:工作汇报网

大学生实习报告心得体会(集合11篇)。

❖ 大学生实习报告心得体会

在xx第二高级中学实习已经满满两个月了，我感觉我好像已经融入了这个大家庭。两个月，从最开始我站到讲台上觉得发抖，到现在处理学生问题没有问题，这应该是我最大的改变。

在这两个月中，由于一些原因，我所教的班级发生了改变，从最开始的三个班级，到现在增加到了四个班级，任务加大，课时少，搞的人很烦躁。但是事情都是可以一件一件一件的去解决的。我从几个方面入手开始调整。

首先，生物教学方面，制定了生物教学的计划之后，就开始跟着生物科任邢老师听课，学习借鉴邢老师的教学经验，使得理论与实际相结合，并且经常和老师讨论在教学中遇到的各种问题。在了解学生的实际情况的同时，根据学生的具体情况调整教学计划。尽管很多时重复课，但每节课的`内容都不时完全一样的，因为每个班的学生反应不同，所以在不同的课堂气氛中，我都要进行具体情况具体分析，以提高教学的水平。

实习生活是紧张而忙碌的，热门思想汇报对我而言，实习并不仅仅是顺利毕业的必需保证，更是我能踏上教师岗位的先前准备，是我成为一名真正的生物教师的必备经验。这次的顶岗实习让我受益匪浅，我感觉我在实习的过程中成长了很多，自身的能力也有了很大的提高。实习任务主要包括班主任工作以及教学工作。

有人说，班主任是世界上最小的主任，但工作却一点都不亚于国家总理。班主任繁琐的日常工作包括学校安排的日常活动诸如各类评比，德育活动等等以外还要应对种种计划外情况。班主任作为这几十人的管理者必须要对他们负责，任何的通知提醒都不能有任何的遗漏。为了避免出现这样的问题，每天早上我都会把一天要做的事情安排写在一本小册子上，如果是周一的早上，我就要做一个大致的一周总体计划。

细心一般用在班级的日常管理中，那么耐心就是用于学生的个别辅导。班主任除了每天关心班级纪律情况以外还肩负重任，那就是关注学生的身心发展。

学生处在高中时期，第二性征开始发育，认为自己已经长大了，但是，他们并没有。他们还是一个孩子。他们想要一个老师足够的关注度，所以，我会更加贴近他们的生活，了解他们需要什么的。

❖ 大学生实习报告心得体会

非常荣幸能够在我学生生涯的最后一个暑假进入联想福建分区实习，暑假大学生联想实习体会。7个人，7周，在联想，这一从1997年以来蝉联中国国内市场销量第一的it巨头里学到的不仅仅是如何做表格、整理资料，也不仅仅是如何遵循上司的嘱咐把工作落地执行，更重要的是学会怎样去跟合作

方进行有效地沟通，怎样才可以更高质量高效率地去完成每一项工作，无论大小。

实习的第二天分区为我们开了个欢迎会议，会议上瞿总、方总和杰哥分别结合自身的经历告诉我们作为一名职场人士应该具备哪些素质、以怎样的态度投入工作中。而工作中的思考也是很重要的，比如说联想让我们做一个数据，我们要知道做这个数据的意义，要知道联想的每一个大小策略都是要通过数据来决定的。虽然我们是一个实习生，但是也要时刻以一名正式员工的标准来要求自己，任何一个好的企业都希望他的员工尽快成为一个熟手，所以我们要想办法快速地了解公司的状态和运作，把自己变成一块海绵，不断地吸收知识，并且获取、探索客户的需求。

接下来是培训师郑志鑫为我们做的联想企业文化介绍和产品运营主观林青山给我们做的销售培训，给我们介绍了从全球范围内的联想结构，以及联想从市场类型和业务类型的划分方式。还为我们解释了fd和vd这两个概念以及联想的店面运营管理。作为新兴市场部门的实习生，有个问题在我脑袋中闪过，fd的店面有很多督导，可以直接地进行巡店管理，但是vd都是在一些较为偏远的乡镇，采用巡店管理肯定会浪费大量的人力物力财力，那联想是怎样做到在日常没有人监督的情况下保证这些店面自觉地做到业内一流的标准呢？除了联想给的很可观的资源奖励，肯定还有很多其他的工作，这些是我在今后的实习中要探索的重点。通过培训我们了解了联想之所以能拥有全球一流的店面跟它独特的管理模式、完整的激励制度和许多细节是密不可分的，也知道了应该掌握什么样的技巧去跟不同性格不同职业的人沟通才能实现互利共赢。于营销策略也有了进一步的认识，营销是一门很深厚的学问，一举一动都关系到你的产品是否可以卖出去。

这次暑期实习的任务主要有这四项：

1 协助分区推广部做好福建暑期推广工作，网络营销方案的策划以及执行，跟公关公司蓝标以及合作方新浪福建、太平洋福建进行线上活动的沟通与跟进；

2 协助分区vd部门进行暑促乡镇网点注销物料到店情况的抽查，协助敏婷姐进行q2灵活推广的宣灌和收集整理、审核材料工作，跟外协进行暑促物料的核对；

3 协助推广部和vd的业代做好前程巡展b类活动中和渠道的沟通、安排活动时间、负责安排物料的转移与活动执行情况的跟进，确保活动可以顺利，高质量地在q2完成；

4 做好北京总部安排的z360的改装工作。

下面就这四项工作谈谈我的个人心得——

关于在推广部的策划工作的体会

这次实习在推广部我参与了两个方案的策划，“联想乐phone功能盖楼顶贴赢世博门票”和“彪悍装备 u质品味——福建联想清凉一夏达人show”。这两个活动都是我们实习生团队亲自策划的，第一次知道线上活动的操作流程，第一次知道完整的策划案必须包含的内容有哪些，第一次与蓝标、新浪、太平洋等知名的公司沟通合作，之前的我们真的都很青涩，经过这两个策划案的锻炼感觉自己瞬间成熟了许多。

❖ 大学生实习报告心得体会

今天是实践的第二天，我们的实践单位是回里镇党政办公室。经过昨天的信访听证会后，我深深觉得机关工作远不如我想像中的那么轻松简单。在这里每天都能接触很多校园里接触不到的人和事，每天都很忙碌充实，让我们获益匪浅。

经过两天的实践，我们了解了怎么使用传真机、打印机等基础设备，怎么布置摆放会议室的物品，怎么撰写通告等一系列文字材料，还学会了给不同的证明和文件盖章等基础性的工作。今天我们负责的工作是输入回里镇下辖几个村的民情调查表和填写相关工作日记，并校正文稿。这些工作看似简单，实际操作起来却是另有乾坤。机关部门的工作涉及机要同时又与人民生活息息相关，机关人员的工作水平直接代表政府的能力和形象。尤其是基层机关部门，对上接触机要官员，对下服务人民百姓，对工作人员的待人接物能力和工作能力都有着很高的要求。而党政办公室又是负责协调和服务的部门，要接受各种工作部署，做好信息的上传下达和处理，保障政府工作协调运转，是枢纽和核心部门，对工作质量要求更高。这也让我们有了很大的压力。下一步我们要尽快熟悉各部门职能，学习怎么接听重要电话，收集整理信息指令，尽量跟上日常工作节奏。

党政办是一个充满活力与朝气的地方。这里的工作人员大都是80后，还有几个是跟我们一样的90后。他们有的来自名校，有的来自普通学校。尽管来历不同，但每个人都很优秀，都有各自的优势与长处。他们作为新一代成长起来的社会接棒者，他们热情又肯干，年轻又富思想，扎根基层，服务群众，为人民解决实际问题，为中国的农村建设注入新的思想与活力。在我看来，这比许多光鲜亮丽的职业更加让人瞩目。

实践活动才进行了两天，却已让我们收获良多。我相信以后还会有更多的收获与感触要与大家分享。接下来我们也会继续努力，不管将来走向哪个岗位，我们都会珍惜眼下这次实践机会，多干事，多体会。

小调查,大收获

“千里之行,始于足下”,当代大学生需要踏入社会，深入基层。此次社会实践是我们踏入社会的第一步,也是我们人生成长的转折点。

在经历了第一天的实践活动，第二天大家都已驾轻就熟。我们继续进行交通安全调查问卷的发放填写活动。这次活动出发点是校区南门，终点是校区东门。调查期间，我们采访过路人、购物者、候车者等大众群体，经过对路人的询问、观察、筛选。我们征集到了很多关于交通安全的问题，市民对于我们的工作都很支持。

社会实践是人生的一段重要经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有很大的帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真贯彻落实，好习惯也要在实际生活中不断培养。这次实践机会让我明白了做事先做人，要做明白人的道理，如何与人相处是现代社会为人处事的一个最基本的问题。亲身参与社会实践，而不是闭门造车，实现我们从理论到实践再到理论的飞跃，增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力，为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

❖ 大学生实习报告心得体会

在娄底四中三个月的教育实习中，我们的主要任务是教育见习，教学工作和班主任工作。

一、教育实习

在实习开始的第一周，我们便进行了教育见习，主要是到各个班级去听老师的课。一开始，我们都不知道怎么听课，刚开始听课，也不知道怎么听课，不知道从什么方面着手，只是按步就班地把老师上课的内容给抄下来，就像回到了当初的高中时候的学习。每个老师都有自己的上课风格，不知道如何去评价。后来和老师交流，发现原来听课要这样听，要听老师如何突破本节课的重难点，要听老师上课的语言，要听老师的问题设置，也要看学生听课的一个状态以及老师的教态。课堂不是老师在上面的表演，而是学生和老师一种互动，一种知识火花的碰撞。

二、教学工作

在整个实习过程中，教学工作是最为关键的一个环节，也是这次实习的中心点。在结束了两周的见习后，自然步入了教学工作中，指导老师要求我们在上课前，必须有一份详细的教案和几次试讲，这样成功之后，才可以正式步入讲台。所以，教学的第一步，就是备课。为了备好一堂课，我一般都会查阅大量有关的信息，并借鉴一些教案中好的闪光点，比如问题情境的设置，学生的提问，如何突破这节课的重难点以及板书的设计。至于试讲，是一个让自己更加熟练教案和教学语言的过程，只有全面了解了课本知识和熟悉了教案，我们才能在课堂上更好地导入，更好地讲授知识点，更好地加强与学生的互动，这样才能活跃课堂气氛，调动学生上课的积极性。当然教学过程也是一个由生到熟的过程，对于完全没有教学经验的我来讲，肯定会存在这样或那样的不足与缺点。比如我上的第一节课，就是一首诗歌《酬乐天扬州初逢席上见赠》，这是刘禹锡写的一首酬答诗，在备课之初，指导老师跟我讲，一般诗歌的教学，大致可以分为以下几步，一是释题，二是诗歌背景以及作者简介，三是字词句疏通，四是诗歌分析，包括翻译和名句赏析。五是诗歌主题以及作者主要情感等。上这堂课，我基本上还是按照了这样一个步骤来上的，但是这一堂课下来，我就发现了自己的缺点，比如板书设计过于凌乱，上课衔接不怎么到位，与学生的互动很少，最主要的没有强调中学语文的重点“读”，经过这么久的实习下来，从教学效果来看，诵读法实为一种很重要的方法，书读的多了，自然就懂的课文的意思，就能理会到作者的思想情感以及对自己的启迪，书读百遍，其益自现大概就是这个道理吧。

上一堂课难，上一堂不好课很难，这就是我进修最深的体会。上不好一节课，不仅建议老师存有一个优良的基本功，包含普通话的标准，教案的熟识，粉笔字的干净，而且更关键的就是，使学生参予至这堂课，收敛他们的思维，培育自学的兴趣，不是直观的传授科学知识，而是必须使学生明白这个道理，然后独立自主回去自学。所以，在听课的时候，我都会特别强调，你们不要指出老师谈的都就是对的，必须抱着猜测的态度去自学，存有稀奇古怪的可以跟老师谈，我谈的无所谓的，你自己再回去查询资料，务必真正搞清楚这个问题。除了就是听课必须适度讲究一些方法，比如说学生注意力集中的时候，我们可以想要办法去迎合学生的注意力，有时加插一两个风趣大笑话，这样搞既活跃了课堂气氛，然后马上又可以步入至课文中来。平时可以强化对学生的书写规范，初中作文的评阅中，经常可以辨认出这样一些缺点，比如说大部分人字迹简略，相当一部分从网上热尼的，即使就是自己写下的，大都就是语句不畅通。所以我听课的重点都会特别强调学生字词的累积，迷人语句的累积，因为语文的最终目的就是培育学生的文学创作和写作能力，通过这些不懈努力，期望可以提升学生的写作水平。在散文的教学中，我都会使学生回去念，回去体会作者诗通常的语言，明白研习这篇文章的目的就是我们必须向作者自学，擅于辨认出生活的美，然后把这种美的感情，再用文字把它表达出来，达至一种情景交融的境界。当然，目前中学语文教学的现状就是大部分学生都不讨厌上语文课，课堂气氛大都也就是昏昏沉沉，所以调动学生的积极性在语文教学中很关键。

其实语文是最富有情趣的学科，也是一门艺术课。怎样上好它，每位语文老师应该根据个人的不同、学生的不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，学习更加主动、自主的发展，同时我们也要学做一个有情趣的语文教师。情趣就是充满乐趣，不仅要有理论的支持，而且要有深厚的文学底蕴，更重要的是人格的力量。做到这一点我认为，教师首先应该关注的是学生的生命成长。教师的崇高在于无私的奉献，在于爱心的流淌，在于对孩子的尊重。“你是快乐的，我是幸福的。”应是一个教师永远追求的教育境界。语文又是非常富有感染力的学科，一个好的老师应该让学生感到是一种精神的享受，包括你的外表，你的体态，你的眼神，你的笑脸，你的手势，你的语言……都能给学生心灵的震撼。其次，一个有情趣的语文教师还必须有丰厚的文化内涵和高超的教学艺术，包括语文的基本知识素养、精深的专业文化素养和广博的科学文化素养，以及处理教材的艺术、课堂设计的艺术、教学方法的艺术、处理问题的艺术，以及语言、板书、操作等艺术。这些都将深刻影响每一个学生的长足发展。总之我们应该学会做一个有情趣的语文老师，当然这不是一蹴而就的，而是一个长期而艰苦的探索过程。愿我们都能努力

三、班主任工作

在实习活动中，班主任工作是与教学工作相辅相成的，如果把班级管理好了，教学活动也会得心应手。我所带的班级是初中一年级的，刚从小学升入初中，所以相对来讲，还是比较难管的。特别是没有养成良好的学习习惯，我的班主任工作重心也就放在这里。同学们上课爱讲笑话，无视课堂纪律的现象，也在我不耐其烦的思想教育下，后面渐渐好转起来了，在这个过程中，我主要是告诉他们为什么要学习，从大的方面来讲，是让你将来成为一个有用之才，为国家的现代化建设贡献自己的一份力量。从小的方面来讲，是为了你将来能够有一个好的`工作和生活而努力。你们现在才刚进入初中，无论基础怎样，只要你勤奋好学，什么都来得及。然后就是在有空的时候，给他们讲些名人的学习故事，激励他们学习。这样，班级的学风开始渐渐步入正轨。

班主任工作除了一项关键的工作就是必须及时介绍学生的思想动态，多关心学生。比如说哪个学生最近听课总是心不在焉的，你就要多打听他谈谈话，介绍他的家庭基本情况，分析发生这种现象的原因，然后教导学生的任务主要就是自学，必须打起精神去，多多引导他。在处置班上学生矛盾的时候，必须多听到学生的表述，不要存仇恨，该吉的时候就要吉，该汪的时候就要汪，这样学生就可以信服。当然，班主任工作最重要的还是在处置学生的关系上，这就是一个度的把握住，与学生的距离既无法太远，也无法太将近。我在进修过程中，在教室里基本上就是严谨的，但是我通常都会通过一些活动回去强化师生关系，比如说上体育课的时候一起跑步，踢球等，除了像是文艺节的时候，每个班里都会存有文艺节目，通过对节目的尽心尽力辅导回去获得学生的认同和感情，特别就是得了奖之后，我全然带入至了他们那种班级荣誉感里，每个人脸上都洋溢着美好的笑容，那就是一种确实的满足用户在里面的。所以，此次班主任工作的进修，相对来说，还是比较顺利的。

总之，短暂的三个月实习生涯，让我学到了很多，不仅仅是教学经验的积累，而且是一次很重要的社会实践锻炼，我非常感谢的我的指导老师和身边关怀我的其他老师，也非常感谢我带的学生们，让我收获了一份份真挚的感情。我相信，通过这次实习，我向成为一名优秀的教育工作者，又迈出了一大步！

❖ 大学生实习报告心得体会

岁月如梭，时光飞驰，一个月的时间如白驹过隙一样从指尖溜走，我们在通信广场的实习生活也就结束了。虽然时间不是很长，但是在这里的生活的点点滴滴却给我留下了深刻的印象。那些记忆如画面一样鲜活。

天使的笑脸

依稀记得那是个阳光亮的有点刺眼的上午，我们跟着贾经理一起过来。连续几天闭门读书的生活，真的让我们很无聊。所以当听说要到这边来的时候，真的很兴奋，有很多的憧憬，很多的期望。但是迎接我们的依然是看书，而我们的无聊生活也一直持续，直到下午5点左右的时候。当我们转一圈进来的时候，发现他们正在开会，并不像我们以往的开会那样的沉闷，无聊，这里气氛非常好。尽管一天的工作很累很辛苦了，但我从他们身上我依然看到洋溢的青春，燃烧的激情。他们很随和的开着玩笑，很开心的交流着一个个小的问题，一切都是那样的自然，那样的真诚。那一刻，突然感觉自己和他们比起来老了很多。很久了，似乎都已经忘记了那激情燃烧的岁月了，忘了为梦想而不断的拼搏。那一刻，他们的笑容真的深深印在我的的脑海里，因此我记下了那一张熟悉的笑脸；那一个熟悉的名字：蔡芬，何戈，黄灿…；那一个个美丽的天使。

虽然已经不在通信广场了，但我依然会经常提醒自己，生活应该是有激情的，像怒放的生命一样的燃烧。

火一样的热情

很快的就到了五一了，对我们来说也迎来了第一个挑战。五一的促销活动，也不知道该怎样去形容，只是真的很HOT，那么多的人排队，充话费，送礼品，然后整个脑子里就只有接单据，检查一下，签字，抽奖，兑奖品，似乎一切都还在昨天发生。整个的过程真的很火爆，大家都干的热火朝天的，但对我来说，有几件事情让我，印象很深刻的：

1、在广场厅门口摆摊抽奖时，有位老奶奶过来兑奖的过程中遗失了手机，存折等。虽然整件事情我们并没有什么明显的责任，但是看着老奶奶这一把年纪，真的很恨那些小偷了。我想对于我们来说，对于以后的每次的活动，我们是否能做些什么，来可以尽量减少甚至避免这些活动的发生。

例如：

1 事先做好安排，尽量让整个活动的过程有序，减少小偷的可乘之机。

2 在活动现场安装广播，让大家提高警惕，注意自己的财物安全。

3 如果有可能的话，可以让保安象征性的巡视。

2、整个活动虽然很火爆，但是感觉人手有点紧，上面（二楼）主战场和下面

（一楼）户外营销抽奖点全靠广场厅全体员工有些不够，而且节日对广场的员工来说真是个“倒霉日”，早上七点半到厅内，一天就在繁忙中渡过，中午和晚上都吃盒饭。整个促销的方案也似乎准备的不是很充分，一会儿没有购物券，一会儿礼品抽奖，一会儿直接发放。可能是我有点唯计划论了，但是我觉得促销的方案的编写，应该更具体，更详细，后台支撑应是完全准备好的。建议下次的营销案从整个活动的规模，奖品的多少，准备工作、后台所有业务操作的测试及预计参与度做好分析。我觉得应准备更充分些的。

责任的划分？

尽管对于客户的要求，我们不应该SAY NO，但是对于一些不该是我们的问题（至少我觉得），我们是否有必要一定要完全的解决呢。或者有没有更好的处理方式呢？记得在大厅的时候，一次有个小女孩来对我说他手机突然不能上网了，以前可以的，只是有次下个东西，好像改了什么设置，然后就上不了。我开始就看她的手机的网络设置，一项一项的对（和我的手机上的设置），然后一项一项的改，但还是不能上网，几乎所有能改的都改了。最后弄了好长的时间，我自己也记不清楚做了几个什么操作后，我清除了一下缓存，然后就可以上了。虽然这个问题总算解决了，但还有些好多手机的问题，我试了好多次都弄不出来，最后转交给台席了，具体结果也就不得而知了。但是我却有点迷茫了，对于这类问题，我们是否应该受理呢？我们是作为一个运营商的，而不是手机厂商。这类具体手机是否应该是我们的问题呢？当然我们尽我们的努力帮忙当然是好的，但是一旦没有解决掉，这不属于我们的问题我们应该要承但责任吗？在看到台席通过换卡来确定问题的时候，我想我们可否这样呢？我们作为一个通信服务提供商，我们提供的服务主要是通过SIM卡来实现，首先通过卡换机器来确定是不是我们的问题，如果不是我们服务提供商的问题，那就是手机的问题，当然出于我们的好心，我们可以提供帮助，但是我们必须让客户知道我们是因为善意在为他们做一些事情，而不是我们必须来做这些事情。

服务是否也要人性化一点呢？

一直以来我看到的都是我们在要求对客户的服务要做的怎样怎样？那么对于自己呢？对于一直在一线的营业员们呢?他们真的很辛苦。在广场的一个月里，真的很佩服他们。但是我觉得他们也应该受到更好的`一些关怀。有段时间里，徐奕攀和包卉都有点感冒，但他们还是一直在那里站着就是一天，也没时间休息，甚至有时候没什么客户，我都劝他们去休息下，他们说不能休息太多的。我就问“你们怎么不请假呀？”她们回答我：“你看广场人手很紧的，每个人都很忙，如果我们休息了，别人就要加班来填我的位置。”我想当没有什么客户的时候，能否就多休息一下呢，这可能是我个人的想法吧，唉！这与服务暗访的要求也冲突。整整一天都保持一种高昂的状态，真的很难，特别是客户很少的时候，所以我想能否有些好的方法呢？

荣誉的背后是汗水

广场厅的全体员工给我的感觉很累，压力大，对荣誉看得比什么都重要，总以标杆要求自已并为之努力，真的是太辛苦太不容易，付出太多，我最佩服的是只要是人手紧、业务高峰期、节假日都是全员加班，大家都没有怨言。我觉得公司在对一线员工还应多层次、多方面的关爱。

似乎也就这么多了，有些凌乱，希望能有些帮助吧。最后祝福通信广场营业厅的兄弟姐妹身体健康，多一些开心，少一些烦恼。

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在炎热的夏季，又在闷热的机房中，我们又一次的完成了网站建设的实习。在这实习期间，有太多的话想说，都是苦不堪言。但事后又想想，苦过了，才知道有甜。

在这实习当中，我知道了div是html(超文本语言)中的一个元素,div+css 是一种网页的布局方法,div+css包括行内样式、内嵌式、链接式、导入式、css选择器、标记选择器、类别选择器、id选择器、选择器声明、css继承。还有id与class区别：id不允许重复使用，只能用一次，css规范和其他规范javascript控制方法一样。

说实话，我对div+css一点儿都不懂，但起码我知道了这是一种网页的布局格式，总比不知道强。有句话说，不懂就要学。是的，既然学了了这个专业，就不能对这个专业模糊。所以，就要学习学习再学习。征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

我们经过两周的实训，通过前期的合同洽谈、签订，到后期的网站制作、网站发布，让我受益匪浅。不仅让我了解通过网络洽谈商务的礼仪和细节，也让我的网站制作知识及技能有了很大提高。

前期我们通过发送电子邮件，进行网上商务的接洽。由于没有做好工作——了解商务邮件的格式，导致邮件发了很长一段时间，双方还仅仅停留在认识阶段，确实说来很失败。

在拟定合同时，由于不能真正满足客户的需求，一些条款及报价不合理，因此要一次又一次反复的修改合同。这主要是因为我们不能正确解读客户的要求，并且我们不能拿出我们公司为大洋礼品公司网站建设的特色。

在网站制作的起初阶段，由于不曾制作过网页，虽然团队确立了分工，但还是有些迷茫。公司没有确立风格和大体的布局，并且搜集资料是一个漫长而又复杂的过程。通过浏览各类礼品网站，心里大概有了一定的想法和设计。

我的主要任务有“诚聘英才” 、“产品导航” 、“展会礼品” 、“广告促销礼品” 。我最先做的是“诚聘英才” ，我是参照中国电信诚聘英才首页做的，它看似制作简单，其实布局十分复杂、精致。在处理图片是我遇到了不少困难，最典型的就是有一次我想在图片中插入文字，但始终插入不了，后来通过请教老师，总算知道了其中的奥妙。原来是图层被锁定了，要重新拷贝图层，再考贝的图层上就可以插入文字了，并且文字其实也是一个图层，它是可以移动的。尽管我为诚聘英才网页付出了很多，但并没有被采纳，并且此时我也设计了logo，也没有被采纳。

“产品导航”是一个困扰我一上午的问题(此刻公司首页已经制作完毕，而它与合同上的“产品导航”页面布局类似，于是这让我一时间很难抉择。我就一边设计一边思考，此时我为公司定的色彩风格是红色，我为导航栏设计的是交互式按钮，并且设计了初始字体、悬停、按下时字体颜色。可是这一切都是白费，由于后来我们将风格确定为蓝色，并且导航栏确定都采用首页中插入的图片，但我觉得这样有些不好：例如它不可以设置超链接的字体颜色，这是很不专业的体现。团队由于缺乏及时的沟通，导致其他组员一些好的想法得不到实施，确实是我们团队合作的一个问题所在。

展会礼品、广告促销礼品由于套用相同的布局，设计上没有什么难点，只是在这基础上进行产品的进一步分类和图片的搜集有些费神和花时间。我在制作这一系列网页时，都特别注意修改网页标题。网页标题是十分重要的，它是每打开一张网页的头标。

前面这一阶段的工作我还有一个小收获，这就是图片位置，其实在图片属性中图片定位选择绝对定位，再在下面输入距左距上的距离即可，这是一个很不错的方法。

后期我们进行每个人作的网页整合时遇到了不少问题，原先我们认为超链接是可以整合的，其实不然，只能在一个文件内作。当时已经花了一天的工时，可后来在晚上才发现，不只这个问题，还有每个人做的网页都是保存在网站文件夹下，而最后上传到服务器上只能有一个网站文件夹。所以后来我们组有三个人加班熬夜的。原本以为这样已经差不多了，可是当我们把网站通过 windowsXXiis默认web站点上传进行本地调试时发现所有网页导航栏的图片都显示不出来，一些超链接也无法连接，这下让我们有些惊慌失措。通过向老师了解，知道可能是图片命名的问题，web服务器无法识别中文命名的图片，此外网页也需命名为英文。于是我们又忙于修改图片和网页的名称。我的所制作的展会礼品将网页都放在private文件夹下，导致所有需要连接到展会礼品首页的都不能进行。我首先需要把private文件夹下的网页全部剪切出来，并且检查超链接，而这些只能在frontpage文件夹试图下进行。同时还要在http上检测，进行及时的修改。超链接检测是我展会礼品网页的一个主要问题。公司主页上的“展会礼品”始终连接不到“展会礼品首页” ，反复的进行超链接都无法成功，其实是因为我所连接的超链接路径不对，其实我应该根据浏览器上不能连接到的网页路径进行修改超链接。

经过这翻调试、测试，网站不存在图片显示不出来的问题，以及超链接无法连接的问题。

在互联网越来越深入到生活中每一个角落的年代，网页的表现形式就如同以前书本上的文字，传达着的是网络语言，每一条线、每一个色块、每一种版式、每一种组合都传递给阅读者一种感觉。实际上网页的表现形式已是互联网至关重要的元素。它是一种创造性、有成就感的工作。

❖ 大学生实习报告心得体会

作为一名实习教师,我能以教师身份严格要求自己,严格要求学生。我虚心向原任课老师学习,把教学内容以生动活泼的形式教给学生,充分调动学生的积极性。实习开始的前段时间,我认真听原任课老师的课。我会认真做好听课笔记,注意任课老师讲解过程中与自己思路不同的部分,以吸收老师的优点。同时,简单记下自己的疑惑,想老师为什么会这样讲。每个老师各有特点,都有值得我学习的地方。课后揣摩他的教学思路、语言表达和调动学生积极性的方法等。同时,我注意学生的表情反应,思考以后我要以怎样方法去上课才能达到良好的效果,也就是“备学生”。同时,我在准备第一堂课。第一堂课很关键,上好第一节课,容易给学生和指导老师信任感。所以我试讲—修改—试讲,这样反复地练习、完善。

❖ 大学生实习报告心得体会

经过这几个月来的实习我确实也是看到了效果，作为一名刚刚出来的实习生我还会是感觉这样的状态，对我非常的好，大学学的也是酒店专业的，真的非常荣幸能够在__酒店这里实习，过去在学校的所学习到的知识都是比较片面的，我认为我还是缺少相关的准备，还是对自己的专业比较模糊，正式步入工作之后才能慢慢发掘好自身能力，在这次的实习当中这种感觉特别的明显，几个月下来也是感觉自己变化了很多，也成长了很多，未来我也一定会保持好的状态，现在实习虽然结束可也是有许多难忘的事情。

在这方面我也一定会让自己做的更加到位，当然这些都是值得提倡的，我在__酒店这里一直都是养成良好工作习惯，与周围的同事也是非常的融合，在这一方面真的是感觉非常的好，我也坚定的相信以后这些都是可以进一步发掘，实习或许只是一个短短的过程，或许在工作当中所学习的也是一些基本的东西，但是这些都是一个开始，至少对我而言这次的实习当中，不管是经历了什么，都将会成为的我职业生涯宝贵的经验，现在我也需要这样的积累，这次在实习当中遇到了很多问题，结合自己的所学到的知识，我也在慢慢的克服这些困难，希望在未来的工作当中可以也进一步的提高自身能力。

不管是在什么时候都应该去做好这些本职的工作，在__酒店这里是对我全身心的一个打磨，在学校所学习的东西让我能够运用到工作当中这样的感觉真的是非常的好，于我而言是一个非常好的变化，在这方面我一定会让自己保持好状态，实习的是能够快速的锻炼一个人，同时用这样的方式也是可以积累的很多的知识，特别的有意义，在学校的时候我的专业知识不是最优秀的，实习的给了我机会，学的这个专业从事这份宝贵的工作，让我意识到了工作重要性，这绝对是需要重视起来的，每个阶段都有每个阶段应该去做好的事情，这些都是需要去思考的。

这次实习结束，让我认识到了自己专业知识还是差了许多，在__酒店这里然我明白了很多，我清楚的意识到了这方面自己还有许多做的不好之处，在这一阶段我确实还是有许多需要弥补的地方，总的来说这次的实习对我意义非凡，感激实习当中的每一次的积累，还有感激同事们的热情帮助，这次的实习非常的圆满。

❖ 大学生实习报告心得体会

刚进入见习单位的时候我有些担心，在大学学习生物技术专业知识与见习岗位所需的知识有些脱节，但在经历了几天的适应过程之后，我慢慢调整观念，正确认识了见习单位和个人的岗位以及发展方向。我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的角度，锐意进取，在成才的道路上不断攀登，有朝一日，那些成才的机遇就会纷至沓来，促使我们成为生物技术专业公认的人才。我坚信实践是检验真理的标准，只有把从书本上学到的生物技术专业理论知识应用于实践中，才能真正掌握这门知识。因此，我作为一名生物技术专业的学生，有幸参加了为期近三个月的毕业见习。

一、见习目的及任务

经过了大学四年生物技术专业的理论进修，使我们生物技术专业的基础知识有了根本掌握。我们即将离开大学校园，作为大学毕业生，心中想得更多的是如何去做好自己专业发展、如何更好的去完成以后工作中每一个任务。本次见习的目的及任务要求：

1.1见习目的

①为了将自己所学生物技术专业知识运用在社会实践中，在实践中巩固自己的理论知识，将学习的理论知识运用于实践当中，反过来检验书本上理论的正确性，锻炼自己的动手能力，培养实际工作能力和分析能力，以达到学以致用的目的。通过生物技术的专业见习，深化已经学过的理论知识，提高综合运用所学过的知识，并且培养自己发现问题、解决问题的能力

②通过生物技术专业岗位见习，更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强自身对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的观念与业务距离。为以后进一步走向社会打下坚实的基础;

③通过见习，了解生物技术专业岗位工作流程，从而确立自己在最擅长的工作岗位。为自己未来的职业生涯规划起到关键的指导作用。通过见习过程，获得更多与自己专业相关的知识，扩宽知识面，增加社会阅历。接触更多的人，在实践中锻炼胆量，提升自己的沟通能力和其他社交能力。培养更好的职业道德，树立好正确的职业道德观。

1.2见习任务要求

①在生物技术岗位见习期间，严格遵守见习单位的规章制度，服从见习专业指导老师的安排，做好见习笔记，注重理论与实践相结合，善于发现问题

②在见习过程，有严格的时间观念，不迟到不早退，虚心向有经验的同事请教，积极主动完成见习单位分配的任务，与单位同事和谐相处;

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③每天都认真总结当天的见习工作所遇到的问题和收获体会，做好工作反思，并按照学校毕业见习要求及时撰写毕业见习日记。

二、见习单位及岗位简介

2.1见习单位简介xxxx有限公司成立于xxxx年，是一家专注于xxxx产品研究、开发、生产及销售的高科技企业，总部及研发基地设立于xxxx科技创业园，并在全国各地设有分支机构。公司技术和研发实力雄厚，是xxxx项目的参与者，并被政府认定为高新技术企业。

xxxx有限公司自成立以来，始终坚持以人才为本、诚信立业的经营原则，荟萃业界精英，将国外先进的信息技术、管理方法及企业经验与国内企业的具体实际相结合，为企业提供全方位的解决方案，帮助企业提高管理水平和生产能力，使企业在激烈的市场竞争中始终保持竞争力，实现企业快速、稳定地发展。

公司人才结构合理，拥有多名博士作为主要的技术骨干，具有硕士、学士高中级技术职称的员工达xx多人。为了开发出真正适合企业需求的xxxx产品，紧密跟踪生物技术行业发展特点，不断优化。

2.2见习岗位简介(概况)

A.参与生物技术岗位的日常工作，参与组织制定单位生物技术岗位发展规划和年度工作计划(包括年度经费使用计划，仪器设备申购计划等)，并协助同事组织实施和检查执行情况。

B.协助主管领导科学管理，贯彻、实施有关规章制度。确定自己在生物技术专业岗位的工作职责与任务，定期进修和业务相关的知识，不断提高业务水平和工作能力。

C.在工作过程，跟同事一起通过与客户的洽谈，现场勘察，尽可能多地了解客户从事的职业、喜好、业主要求的使用功能和追求的风格等。努力提高客户建立良好关系能力，给客户量身打造设计方案。

三、见习内容(过程)

3.1举行计算科学与技术专业岗位上岗培训。

我很荣幸进入xxxx有限公司开展毕业见习。为了更好地适应从学生到一个具备完善职业技能的工作人员，见习单位主管领导首先给我们分发生物技术专业岗位从业相关知识材料进行一些基础知识的自主学习，并安排专门的老同事对岗位所涉及的相关知识进行专项培训。

3.2适应生物技术专业岗位工作。

为期两个多月的毕业见习是我人生的一个重要转折点。校园与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着思想观念、做人处事等各方面的巨大差异。从象牙塔走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整和适应。我在生物技术专业岗位慢慢的熟悉工作环境和工作同事后，逐渐进入工作状态，每天按照分配的任务按时按量的完成。在逐渐适应岗位工作的过程中，我理解了工作的艰辛与独立自主生活的不易。在工作和同事相处过程中，即使是一件很平常的琐碎小事也不能有丝毫的大意，也让我明白一个道理：细节决定成败。

3.3学习岗位所需的知识。

在见习过程中，我深深体会到活到老，学到老的深刻内涵。在生物技术专业岗位上见习，要不断学习与自己业务相关的知识。在课堂上，老师传授给我们生物技术专业的理论知识，教给我们专业技能。但是，这些都来自课本，源于前人的研究总结。在课堂上听老师讲授的有太多是抽象的东西，没有经过实践，不易理解把握。有句名言大学老师给予我们的仅是一棵鱼竿，如何钓到鱼是我们必须思考的问题。的确，在知识经济迅猛腾飞的今天，在终身教育时代已经来临的时代，一个人要想在走出象牙塔、跨入社会后有所作为，那么现在就得学会求知，自觉主动去求知，敢于去探索钻研，特别是需要与时俱进的生物技术专业。因循守旧，得过且过，不思进取，胸无大志，注定要在转眼间被时代淘汰。反之，与时俱进，自主探索，自觉学习，不断创新，才是成功必由之路。为了能够融入到职场、融入到社会，我们必须不断学习，多进行社会实践活动，敢于去艰苦的地方磨炼自己，挑战自己，造就自己。

在见习过程，见习单位安排的了技术指导xx老师，xx师傅是个和蔼亲切的人，他先带领我们熟悉工作环境和生物技术专业岗位的相关业务，之后他亲切的和我们交谈关于本部门的工作性质，目前的主要工作任务、本部门的主要工作同事以及我们的未来的工作安排，同时带领我们认识本部门的工作人员，并让我们虚心地向这些辛勤地在生物技术专业工作岗位上的前辈学习，在遇到不懂得问题后要积极请教前辈。

四、见习心得体会

4.1人生角色的转变

如果大学比作象牙塔，那么社会就竞技场，而见习便是大学生从象牙塔走进竞技场的预热阶段，通过这次见习让我认识到了真正的职场，带给我很多难得的社会经验。通过这次毕业见习提供的社会实践锻炼大舞台，上演学生向职场人士的转换的舞台剧，在这场舞台剧中我学会了如何转变角色、如何为人处事，而我学到的这些经验，相信会让我终生受益，并使我在大学毕业后更好更快的融进新的社会环境做好了强有力铺垫。

❖ 大学生实习报告心得体会

我从小的梦想就是当一名护士，这一年我怀揣的我小时候的梦想来到了一家医院实习，还记得刚刚踏进医院的那种兴奋和紧张的心情，我终于以一名护士的身份走进了医院，我又怕我做不好，所以又觉得紧张，还好护士长一直在鼓励我，我把全身心都投入在了工作上，虽然在这里实习只有短短的5个月，但是我真的学到了很多，我总结了以下几点：

一、理论知识的问题：以前当的一直是学生，学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填鸭式的：被动地接受那么多的知识，虽然考试考了那么多次，但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹，只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时，才认识到自己记的粗浅，没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹，当时似乎深刻明显，却耐不住时光的清洗。

二、角色转化问题。实习刚开始，很多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实习的同学表现都很好，我觉得老师都喜欢她们，事情似乎也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作。本想说“让我也试一下”，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发现，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

三、胆魄的锻炼。面对病人，特别是外科的病人，见到血是经常的，看到病人痛苦地呻吟，特别在操作的时候，心总会提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束脚，反而会给病人造成更大的痛苦。因此，胆魄得锻炼得大一点，再大一点。胆大心细是我追求的目标，只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

四、无菌观念和规范化操作。在外科实习这段时间，每个老师都强调无菌观念，因次，我深刻认识了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法！至于新办法，创新思维，那也得熟悉情况了再说吧。

五、微笑服务：在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫选择住在这里。因此我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人感到温暖！

总的来说，我实现了我小时候的梦想，但是我现在有更大的梦想，我要成为一名优秀的白衣天使，这个梦想还有很长一段路要走，需要坚强的意志和耐心，但是我相信我一定能都做到。

❖ 大学生实习报告心得体会

呼吸着乡村更新鲜的空气，沐浴在乡村更自由的阳光里，我抬头望天，感觉心情是从未有过的舒畅。转眼间，实习已经将近尾声，回想实习的点点滴滴，我真是思绪万千。

“师者，所以传道授业解惑也。”在我心目中，教师是一个神圣而伟大的职业。在未进行实习前，我一直憧憬着教师这个行业，虽然知道自己以后很可能成为一名人民教师，但是说实话我还是没有做好心理准备：我不知道该怎么正式的给学生讲课，也不知道该怎么和学生打交道，怎么为人师表。直到那一天真的来到，我发现自己的心情是激动而又紧迫的，我竟然迫切的希望见到这些孩子们。

1.实习之生活触感

20xx.3.16----我第一次来到我的实习学校—高陵中学—一个最开始让我有点小失望的地方。刚下车，我们把行李搬运下来之后，带队老师和学校老师寒暄了几句之后就随大巴车一起走了，学校老师让我们在那等等，他找车把我们接到西校区，我们一行5人就站在校门口，有些尴尬有些迷茫，甚至感到有点格格不入。在我们等了好一会之后，一个很和蔼的老师帮我们把行李搬到了一辆商务面包车上，载着我们一起向西校区出发，在路上他给我们讲了怎样走小道到学校，哪里有卖生活用品的。刚进入宿舍，看到那简陋的床，狭窄的空间，我是真的有点失望的，特别是我的床竟然长不到1米6，对我这个身高1米64的人来说，是躺在上面连腿都伸不开的。和总务老师说了之后，老师抱了几块木板来给我重新“造”一个床铺，我亲眼见证了老师用一块块木板给我在上铺拼起了一张床，床的宽度只有70cm，而且没有护栏。当时我想的是：这样的床我怎么睡?木板会不会突然从中间断开，我会不会晚上睡觉的时候从上面滚下来呢?这一系列的疑问让我的心中一直忐忑，我在怀疑对于这样恶劣的住宿环境我能不能坚持下来。不管能不能坚持下来，这就是我未来8周要生活的地方，我必须适应。好在暖心的学校领导又给我们一人送来了一床床垫，这在失望之余又有一些感动。我们开始麻利的收拾我们的东西，而后发现原来我们真的需要买一些生活用品：饭盒、筷子、洗洁精、脸盆、暖瓶等。我们打算先出去采购，在外面我们东问西问好不容易才找到超市，可是看着超市暖瓶的价格我们有点诧异，一把暖瓶竟然要27，我们又去了另一个超市，发现价格相差无几，好吧，只能咬咬牙买了。当然学校的伙食真是出乎我们的意料，我们吃教师餐，有补助，而且饭量足，又便宜又好吃，比二餐的饭可是好吃了不止一星半点。当然，提到伙食就不得不说说饭堂的几位老师“哥哥”了，特别逗的几位老师，总是在我们去打饭和我说几句玩笑话，给我们放歌听，让我们每一个人都倍感亲切。终于，夜幕降临了，听着门外呼呼的大风，我们才意识到又一个难题摆到了我们面前：我们是户外洗漱，在初四的教室旁，有一排露天水龙头，我们就要在那里进行我们的洗漱。因为是乡下，附近还有一个著名的高陵水库和大片的麦田，所以这里的风比烟台的风更凉了一点，更具有穿透力了点。等洗漱完回到宿舍，真的是冻僵了，感觉自己的双手和脸颊真的是麻木到了极致。我们看着彼此相视一笑，目光里满是鼓励。因为是第一天。洗漱完我们就早早的爬上了床，钻进了被窝，可进了被窝才发现，好冷。我们都缩在被窝里瑟瑟发抖，可是想想明天还要早起，我们就这么睡了。早上我很早就起来了，出去跑了几圈，算是对自己实习生活正式开始的鼓励吧。生活就这么一天天的过去了，转眼间，我在这个我最初有点失望的地方已经呆了5个周了，还有3个周我就要离开这里了，想到这我心里竟然有一点酸还有一丝的不舍。说实话，随着时间的流逝，随着生活的继续，我已经适应了这里的生活，虽然这里很冷，虽然这里下雨天宿舍会漏水，但是这些都抵不住自己慢慢衍生出的对这里的爱。所有的失望所有的不如意在面对学校领导对我们的有求必应、学校老师对我们的悉心帮助面前都已经显得不那么重要了。还记得何老师一定要让我们在宿舍喝上热水的不停的奔波，在为我们换了4个饮水机后，终于让我们在宿舍喝上了热水，看我们洗饭盒不容易贴心的给我们送来了清洁球等等。这一切的一切，都在诉说着他们对我们的关心与照顾。

我们6个人互相扶持着互相鼓励着，终于走到了现在。说实话，能在这恶劣的环境中生活下来，我认为这就是对我们自己的一种征服，虽然中途有人想过要放弃，但是在我们这个集体的互相帮助下，我们都一直在坚持着。我想，连这么恶劣的环境我们都能忍受下来，那么，在接下来的考研战斗中，在未来的社会生活中，我们还有什么是不能战胜的呢?这恶劣的环境真的使我成长了很多，我的心境开阔了，不再局限于物质环境的满足，而开始转向心灵环境的充实，这对我来说就足够了!!!

2.实习之听课感悟

在3.16下午，我见到了我的指导老师—刘丽娟老师，一位认真又和蔼的老师，她是初二数学组的组长，做事雷厉风行，讲课松弛有度，是一位特别有教学方法的老师。当时，老师就问了我的实习计划，并告诉我说好好听好好学，虽然不可能会给我太多机会讲课，但是会让我听很多课，正逢牟平区在进行课程改革--课堂转型--教师为主导，学生为主体，所有我有很多的机会可以听课。但是我并不满足于只是听课，所以我在平时好好表现，每天早起去办公室打扫卫生、提水、烧水，和老师们都混得还算是比较熟了，一些老师也都夸我说“这小姑娘真勤劳，又认真，情商高。”我还帮我们初二数学组的三位老师批改作业、试卷，总之尽我所能的去学习、去给自己增加好感，为自己接下来争取讲课增加点筹码。我听的第一节课是费老师在7.4班上的课，在课上，我一下子就喜欢上了这位老师的讲课风格，可能是先入为主的原因，等到听后面两位数学老师讲课的时候，我的触动没有那么大了。等到第二周的时候，我突然发现了一个让我自己有些懊悔的想法：那就是每位老师都有自己独特的人格魅力，也有自己的教学方法，无所谓好坏，看着老师们用自己的教学方法来教导学生，让学生在学会知识的同时喜欢上老师，这才是老师的人格魅力。我突然有些明白了为什么每个班的学生都向着自己的老师，也明白了自己在实习期间应该干的事：不仅是应该锻炼讲课技能，还应该找到自己的教学方法，学会发挥自己的人格魅力。于是我转变自己的想法，在听每节课时，我都悉心寻找每位老师的独特之处，发现他们的闪光点，想想如果是自己的话，自己会怎么做。我的听课是跨学科跨年级听课，语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、地理、历史，初一、初二、初三、初四，只要有老师悉心准备的课，只要我有时间，我都去听，我不知道自己听了多少课，但我争取做到每听一节课都有自己的收获。记得最开始听课时，听完后，老师让我发表自己的意见，在我看来，他们都是经验丰富的老教师，我不知道到底缺点在哪里。然后刘老师就把这堂课的优点和缺点告诉我，并教我优点怎么样加强，缺点怎么样改正。随着我听课次数的增加，慢慢的我也能提出自己的意见了，有时候我的意见和刘老师的还有一些是相同的，刘老师说“这课没白听，有进步。”说实话，听了这么多课，我真的是看到了各种各样的教学方法，各种各样的评价方法，但不得不承认，老师的这些方法正是我们所欠缺的，也是我们该努力学习的。因为我的努力和认真，我的老师对我也变得更加上心，上课的时候叫着我，听课的时候叫着我，说议讲评的时候也叫着我。我知道，我离成功又更近了一步，我应该更努力和更认真，我始终坚信“机会永远只留给有准备的人”，我会时刻准备着，我会自己给自己争取机会。

3.实习之曲折讲课

在我刚去的那一天，老师就告诉我说，我周三下午第一节开会，你去帮我看着班，让他们做《伴你学》，然后边做边讲。我没想到说刚来就给我一这么大的惊喜，我开始看《伴你学》，我先把所有的题都做了一遍，又开始顺一下思路，想想什么样的方法是适应初二学生的，什么样的语言是初二学生比较能理解的。等到上课的时候，因为刘老师不在，所以我还是比较自然的，我尽量使用比较轻松的语言，在讲完4个题之后，我问了一下学生，我这样讲课行吗?会不会快?同学们都告诉我说，可以，这样就很好。我心里的一块大石头落地了，有惊无险，这节课过去了。在下课的时候，我跟班里同学说，你们都正青春洋溢，上课的时候都积极一点，只要自己有想法，就大胆起来说，说错了不要紧，只要自己勇于站起来，这就是对自己的一种征服。我不知道自己这节课讲的到底怎么样，但在第二天的日记里，我看到了同学们对我的评价“实习老师是一个很温柔的老师，她大概1米7，讲课很仔细认真，我原来还害怕我会听不懂她讲的课，可是听了才发现，她讲的很明白，我都听懂了。”“实习老师脸上有痘痘，可是这并不能掩盖她的魅力，我很喜欢她，我也很喜欢她讲课，当然我也很喜欢我们的数学老师。”看着这些学生在日记里写的最真实的心里想法，我知道我的第一节课成功了。这让我更有了信心，这也是对我的一种鼓励。

第三周的时候，我和我对面的王老师说“老师，我想跟你去听课。”，结果老师听成了“我要去给你上课”。然后我的指导老师说“你准备准备三元一次方程组第二课时--加减消元法，下午在咱班讲吧。”额，又是一个突如其来的惊喜。我开始看课本，做题，然后理顺教材的思路，分析知识点的分布情况，要尽可能的考虑到学生可能想出的所有方法。我在办公室外面开始自己一个人慢慢的试讲，一遍又一遍，总算可以把整个课堂结构调整好。等到下午站在讲台上，看着我的指导老师在下面看着我，我的心里可比第一次紧张多了，甚至于腿有一点颤抖，但是我不能露怯，更不能让别人看出来，所以我尽量调整自己的状态。讲完后，刘老师跟我讲，讲的还不错，但是有一个地方学生讲的那种方法其实更简单，但你没有考虑到，就跨过去了，这还是练得少，临场应变能力不行，以后多练练就好了。嗯，知道了自己的不足之后，就要开始慢慢克服，首先是不管在任何情况下都不能慌，其次是你可以在学生讲的时候慢慢理清学生的思路，千万不要过分依赖自己的备课，因为你永远不知道学生会想出什么方法来。慢慢的，在接下来的讲课中，我开始调整自己，尤其是有一次在黑板上讲题时写错了一个符号，我很淡定的和同学们开玩笑说“呀，看，老师也粗心了，所以吧，以后你们做题要更细心呢”。轻松地把这尴尬的气氛揭过去了。同时这也警告我，在以后的课堂上必须要细心，不能出现这种小错误，自己要给学生带好头。在后来的一次给6年级讲课的时候，因为讲惯了7年级的课，对于六年级的学情分析得不够到位，在几何语言的讲解过程中，没有进行重点的讲解与分析，致使接下来的练习过程中，学生的证明计算过程不太清楚。课下该班级的数学老师告诉我说“六年级的孩子还是小孩，刚刚接触几何概念，对于这一部分你要掰开了嚼碎了一点一点一句一句给他们讲，这个几何语言这个地方处理得不太好。”听了老师的话，我真的被当头棒喝，在前面的几次讲课中，老师对我的评价还都不错，就开始有点沾沾自喜了，老师的这次批评来得太是时候了，我又开始摆正自己的心态，虚心学习。这也正给了我提醒：在进行讲课前你得首先对学生主体进行了解，了解他们的知识基础、思想基础，分析好学情，不能想当然的就去讲课。现在我正在准备《全等三角形》的备课，下周就又要讲课了，我一定要调整好自己状态。

4.实习之亦师亦友师生情

我的指导老师带的班级是7.3班，这个班级是一个特别有活力的班级，而且是一个特别可爱的班级，在这个班级里，我看到了“不抛弃、不放弃”，每一位同学都为班集体在贡献自己的一份力量。我和他们一起经历了合唱比赛、队列比赛，看着他们洋溢着青春的笑脸，我感觉自己也变年轻了。看着他们拿到荣誉，我感觉我比他们更高兴，看着他们在课上积极回答问题，争先恐后的上黑板做题，我真的特别为他们高兴。他们班级采取的是小组加分制，看着他们的分数表，我仿佛看到了他们为了拿到分数所付出的努力。没事的时候我会去他们的班里逛逛，告诉他们天气变化，注意增添衣服，注意开窗通风，多喝点水，自己照顾好自己。看着他们，我又想到了我自己的妹妹，她也在初二，她在学校里好不好，有没有好好吃饭好好学习。

高陵中学的生活节奏是很快的，每个课间都要出来活动，有时踢毽子有时跳绳、有时跑步，还有可爱的兔子舞。他们每天中午12:00吃中饭，中间稍微一休息，13:00上课，直到16:40吃晚饭，然后17:00上晚自习，一直到晚上20:30下晚自习，我本以为他们下晚自习可以休息一下，谁知我突然的一次拜访宿舍让我对他们的心疼又加了一分，晚上熄灯前，所有的学生都坐在床上，拿着课本在背英语单词，我真的感觉有点不能忍受了，这帮孩子的生活是那么那么的紧张。可是就算如此紧张，还是有学生在日记里写道“我已经很努力很认真的在学习了，可是为什么时间还是不够用呢?再多给我点时间让我学习吧!”看着这孩子心酸的话，我的眼泪真的是忍不住想要流下来，从小到大，就算是高三，我也没有过这么紧张的经历，可是他们还这么小，就生活节奏如此紧张，我是真的心疼他们。所以我会有事没事去看看他们，陪他们聊聊天，帮他们纾解心理的压力。想想他们，再看看我自己，我又充满了干劲。他们年龄如此小，都能承受如此大压力的学习和生活，我们年龄这么大，难道还比不上他们吗?孩子们，我要向你们学习，你们也给我上了生动的一课，谢谢你们让我遇见你们。在我接下来的学习和生活中，我会时时刻刻以你们为榜样。你们永远是最棒的!!!看着他们的笑脸，我不敢想象再过3周我就要离开他们回去了，我害怕离别的场面，我不想离开这群可爱的孩子。

经过了这么长时间的实习生活，我感觉自己成熟了很多。我也很清楚的知道自己想要的是什么，我就是要当一名人民教师，我喜欢和孩子们在一起，看着他们，我会觉得很幸福。实习真的教给了我很多，并不是说我实习完了，我就可以成为一名人民教师了，这只是一个学习的过程，这个过程要求我们认清自己的本心，找准自己的定位，同时为了自己的定位在接下来的生活中继续努力。

总之，实习给了我很多，在这里我也希望可以让更多的人意识到，珍惜实习机会吧，尤其是你可以讲课的机会，在别人眼里，这或许是很多大很大的机遇呢。不要畏惧于实习环境的恶劣，不要拘泥于内心的害羞，大胆争取，你怎么知道这恶劣的环境不是对你的考研呢?还有，一定要勤快点认真点，多干点对自己没有坏处，最起码混个脸熟。还有一定要有礼貌，要和老师搞好关系，你和他打招呼，一回生两回熟，次数多了她就会和别的老师打听你，说某某实习生真有礼貌，真好，说者无意听者有心，一来二去，你就被更多的老师所了解，众望所归下你能没有讲课的机会?所以，珍惜吧，珍惜这仅有的实习机会。

再次感谢鲁东大学的领导们给我们这次机会，感谢高陵中学的各位老师对我的`殷勤教导，感谢我的小伙伴们的患难与共，感谢高陵中学的孩子们的鼓励支持。最后，告诉自己，在接下来的日子更要加油了!!!

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