珍惜友情演讲稿三分钟（精品13篇）

时间:2017-12-18 作者:工作汇报网

珍惜友情演讲稿三分钟（精品13篇）。

珍惜友情演讲稿三分钟（1）

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家好！今天，我很荣幸，能够走上这个舞台在更高层面上展现自我、表现自我。面对在座的各位发表演讲对我来说即是一种考验又是一次难得的机会。“青春无几，时不待我”，接下来我将做个简单的自我介绍：我叫##，来自于工程经济系##班，现任院学生会生活部干事一职。今天我要竞选的职务是###学院院学生会生活部部长。

对于竟选生活部部长一职，我有以下优势：

第一：曾经有位哲人说过“一屋不扫何以扫天下”在过去的一年里，我以身作则，在班级里；学习名列前茅，今年很荣幸地获的了国家励志奖学金。在生活部里；我参加了迎新、纳新等各项活动从中也获得了较强组织和协调能力。

第二：勤学苦干，敢作敢为的勇气和才能，讲求民主与合作的工作作风和良好的人际关系。这也正是我的优势所在。我相信一个出色的部长也必须具备这些。同时作为生活部干事，我曾带领过新一届的大一新生积极地投入到各项活动中这些方面也得到了部长们的好评和领导们的认可。因此我深信我所拥有的正是生活部部长所需要的，生活部部长所需要的，正是我所拥有的。

当然了，“人非圣贤，孰能无过”我在工作中也出现过一些错误，但我敢于面对，并及时的改正。不会辜负领导、老师、同学们的期望。

俗话说：“修身齐家治国平天下”。对于本次的竞选，如果我有幸当选了，我将开展以下几点工作：

第一：我将要求本部门成员加强个人的自身建设，以体现学生干部的“自我服务，自我管理，自我教育”的优良品质。

第二：加强本部门团队建设，树立一个良好的组织形象，接受广大同学们的监督，处事做到团结一致，同舟共济。

第三：把握全局，加强各部门之间的联系，并在工作时不断改进，即在实践中工作，又在工作中实践，其目的就是为了服务大家，营造一个良好的氛围，为大家的学习保驾护航。

目标如此明确，信念如此坚定。请大家相信有一种付出叫奉献，有一种期待叫惊醒，更有一种选择叫双赢。生活在于主动，生活在于投入。如果大家认同我、支持我。那么就请记住我###。

谢谢大家！我的演讲完毕。

珍惜友情演讲稿三分钟（2）

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

春季是人们所向往的季节。俗话说：“一年之计在于春，一季之计在于晨”。

春，迈着轻盈的脚步来到了我们的身边。他走到田野，校园，小溪……走遍了世界每一个角落，无处不见春季的脚步，无处不见春季的美丽。

田野里金灿灿的油菜花，成了蝴蝶的季地，美丽的蝴蝶在金黄色的舞台上跳着柔和而优美的舞姿。它们一会儿在空中飞舞，一会儿静静地停留在油菜花上。正是这样，给春季也增添了不少乐趣。金黄的油菜花，雪白的梨花，浅粉的杏花，粉红的桃花，争奇斗艳，竞相开放。还有一些叫不出名的花，散落在大地上，大地一下变得五彩缤纷！

春季是明媚的阳光，温暖可爱；春季是艳丽的花朵，五彩缤纷；春季是绵绵的细雨，滋润万物；春季是广阔的蓝季，晴空万里。

春季像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，他生长着；

春季像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着；

春季像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们上前去！

谢谢。

珍惜友情演讲稿三分钟（3）

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《我的老师》。

很早之前，还不认识她，就已听闻历届学生对她的喜爱。于是，我越发好奇，她究竟是有着怎样的人格魅力，才俘获了诸多“芳心”。

看过这样一句话：“一个人最顶级的魅力不是倾城的容貌，也不是惊世的才学，而是相处起来，让人如沐春风。”是啊，她好看的皮囊下是丰富的知识，更是无尽的温柔，何尝不让人喜欢？

她的温柔，藏在严肃的外表下。她做事雷厉风行，干净利落。

每天早早来到教室，面无表情地环抱着双臂，站在教室一角，监督大家早读；她习惯在恨铁不成钢时，骂我们“一群狗东西”。我也听过有同学在背后叫她“母老虎”，可我心里清楚，她这外刚的性格是为了更好的管理班级，帮助我们共同进步。

她的温柔，装在每份生日礼物里。她会细心地按照全班每位同学的生日，送上精心准备的礼物，给枯燥乏味的初三平添一份惊喜。

她的温柔，写在每天的家庭联系本里。她会在我因被批错卷子而委屈时，写“小作文”来安慰我；会在我考试失利时，鼓励我“一切都会好起来的”；也会和我聊上几句八卦，分享有趣的日常……这让翻阅家庭联系本成了我每天最期待的事。

她的温柔，画在每张中考计划书上。闪亮夺目的芭比粉，一颗大大的爱心，她这“拙劣”的画技成了周围同学吐槽的对象。颜色、图案虽稍显幼稚，可从写寄语到塑封，背后蕴藏的都是她对我们的殷切希望与鼓励。

我想，所谓的亦师亦友，大概就是这种感觉吧！

中考在即，卷子依旧厚得做不完，右侧黑板上布置的作业还是密密麻麻。人间骄阳正好，风过林梢，你是一束光，照亮了少年前行的路。

何其有幸，在我的学生时代，遇见了你。我的初三，因为有你而变得不同。

谢谢大家，我的演讲到此结束！

珍惜友情演讲稿三分钟（4）

【三分钟课前演讲稿范文一】

在一次研讨会上，一位著名的演讲者没有做开场白，而是手里拿着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元 ”一只只手举了起来。他接着说：

“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要 ”仍有人举起手来。

他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢 ”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。

“现在谁还要 ”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。不管我怎么对待那张钞票，你还是想要它，因为它没有贬值，它仍然值20美元。

在人生的道路上，我们会被自己的决定或逆境击倒、欺负甚至压碎。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，你永远不会失去在上帝眼中的价值。

在他看来，脏不干净，穿不好衣服，你还是无价之宝。”

【三分钟课前演讲稿范文二】

我们离开无知，迎来了青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

生活是对理想的追求，理想是生活的指示灯，没有这盏灯的作用，你就会失去生活的勇气。因此，只有坚持生命的崇高理想，才能不迷失在生命的海洋中。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。

学生们，听到这些消息后，您是否想到自己的理想？

生命的花季是生命的春天。它很漂亮但很短。作为一名大学生，我们应该努力学习，努力工作，找到属于自己的天空。青年是国家的希望，是民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：

人们不能生活在梦幻般的理想中。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的 “志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

【三分钟课前演讲稿范文三】

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。

著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。

大多数人想改变世界，但没有人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。

一切成就都是建立在正确的观念基础上的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。为了适应社会、环境和变化，我们必须学会改变自己。

柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样，人们不能改变环境，所以我们必须改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的酒厂看守橡木桶。每天早上，他都用抹布把桶擦干净，整齐地排成一排。让他生气的是，常常是一夜之间，风把他整齐排列的木桶吹来吹去。

小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩高兴地笑着对他父亲说：

“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!

但我的国家似乎是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。

现在，在临终前，我突然意识到，如果我一开始只改变自己，那么我可以依次改变自己的家庭。然后，在他们的鼓舞和鼓励下，我也许能够改变我的国家。

接下来，谁知道呢？也许我能改变整个世界。

人生如水，人只能去适应环境。如果我们不能改变环境，我们就应该改变自己。只有这样，才能克服更多的困难，克服更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己。让我们用爱和智慧面对所有的情况。

珍惜友情演讲稿三分钟（5）

如果你问我时间是什么?我也不知道.我只知道时间一旦失去就不会再拥有，只知道时间是这个世界上最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西.

我只知道我们应该珍惜时间。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间，时间是飞逝的，它不会为任何人而停留：当你早起穿衣服的时候,时间从你衣服中穿过；当你骑车上学时，时间从你的车轮上流逝；当你吃饭时，时间从碗边溜走；当你在学校学习时，时间过得飞快；当你晚上睡觉时，时间飞逝；当你再次早起时，不知不觉中时间已经过了86400秒

可见时间是如何之快地从我们的身边飞逝。

时间有一个特点，就是永远不会回来。即使是最伟大的科学家，使用最先进的技术，也不能节省时间。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。

由此可见时间的珍贵。虽然时间已经过去，再也不会来了，但人们并不是对时间无能为力、无所事事。

时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：

少壮不努力，老大徒伤悲。

时间对于每个人都是公平的。一年365天（最多366天），每天24小时，每小时60分钟，每分钟60秒，每个人都一样。但由于人们对时间的态度不同，结果也不同。

珍惜时间的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一个学期的学习，一些学生取得了优异的成绩，各方面都取得了进步；但有些学生效果甚微，甚至一天比一天差。

这是因为珍惜和不珍惜时间的区别。

所以珍惜时间，珍惜时间，也就是说，珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶。做时间的主人。那时，让这个消逝的时光，永远陪伴你我。

同学们，我们是21世纪的主人，希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石！

我的演讲完毕，谢谢大家！

珍惜友情演讲稿三分钟（6）

尊敬的评委，亲爱的同学们：

今天我要和大家谈一谈我们生活中不可忽视的一件事——珍惜粮食。粮食是人类的生命之源，也是每个人生命中不可或缺的头等大事。然而，我们现在的生活中，却出现了大量浪费粮食的现象，这是一个非常值得我们深思的问题。

首先，让我们看看当前的浪费粮食现象。一些人在吃饭时经常点过多的菜，吃不下的部分就直接浪费掉；有些人为了满足自己的口腹之欲，把看不惯的食物统统扔进了垃圾桶。还有一些人，则是当着一些因为种种原因挨饿的人的面前，把剩菜剩饭倒进垃圾桶里，简直是亵渎了吃饭这件本来十分神圣的事情。

然而，我们应该知道，浪费粮食不仅是对粮食的一种侮辱，更是在浪费以及破坏着自然资源。据不完全统计，全球粮食浪费量约为13.1亿吨，占全球粮食生产的三分之一。而生产这些粮食所需要的自然资源，如水、土壤等，又是有限的，多次浪费的同时，这些资源也在枯竭着。这个问题发展到今天已经不是仅仅会影响农业发展的一个问题，而是在影响着世界上所有人的生存与发展。

所以，我们应该如何珍惜粮食呢？首先，我们应该尽可能的避免浪费粮食，刚刚所说的点菜少吃，减少剩饭剩菜；装饭的时候多少装一些，少买泡面等无营养的食品；在超市购物时，不要盲目追求低价，可以适当的购买长效保存的食品。

此外，我们还可以在日常生活中，坚持合理膳食，就是说吃一些对自己有营养的时令蔬菜、水果以及适量的高蛋白类食品，如鸡蛋、肉类等，健康的合理膳食不仅可以降低浪费粮食，还能够保障每个人的身体健康。

最后，珍惜粮食也需要我们在行动上付出实际行动。我们可以加入一些。珍惜粮食的志愿活动，宣传合理膳食，员工食堂吃剩的菜可以在公司的食堂剩菜回收堆进行回收，以及对于资源再利用是可以减少粮食浪费的一个重要方式。

总的来说，珍惜粮食不仅仅是我们生活中的一道美德，更是我们维护生态平衡、保障我们之后生活质量的重要保障，希望大家都能时刻记得珍惜粮食，从我做起，从现在做起，我们一起行动起来，珍惜每一粒粮食，让我们的美丽家园更加美好。谢谢！

珍惜友情演讲稿三分钟（7）

【三分钟的课前演讲稿一】

信仰是一种永远不能被催促的力量。当你相信你能成功时，你就会成功。

一天，我发现一只黑蜘蛛在后院的两个屋檐之间织了一个大网。蜘蛛会飞吗？否则，从这檐口到檐口，中间有十米宽。第一根线是怎么穿的？

后来，我发现蜘蛛走了许多弯路——从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。

蜘蛛不会飞，但它能在半空中结网。它是一种勤劳、敏感、沉默、坚韧的昆虫。它的网制作精巧，整齐，八卦像神的帮助一样展开。这样的成就让人想起那些沉默寡言的人，也让人想起一些隐藏的智者。

所以我记得蜘蛛不会飞，但它仍然在空中结网。奇迹是执着者造成的。

[三分钟的课前演讲2：为生命画一片叶子]

只要你相信它，就会有奇迹。虽然希望渺茫，但它将永存。

美国作家欧;亨利在他的**《最后一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人看着眼前的树叶，身体每况愈下。

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她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。

最后一片叶子始终没掉下来。因为生命中的绿色，病人奇迹般地活了下来。

生活可以没有很多东西，但也不能没有希望。希望是人类生命的重要价值。有希望之处，生命就生生不息!

珍惜友情演讲稿三分钟（8）

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《让梦想腾飞》

我们每个人都有梦想，无数人的梦想托举起一个强大的中国梦。梦想是石，擦出星星之火；梦想是火，点燃希望的灯；梦想是灯，照亮前行的路；梦想是路，引你走向成功。

我们有梦想，学校给我们提供了良好的条件，引领我们的青春，助力我们梦想的腾飞。午间，体育馆里同学们施展青春的活力，洒下汗水，那是篮球社和羽毛球社的同学们在朝着梦想迈出坚实的每一步；教室里，同学们在老师的带领下穿越时空，往返于古今中外，那是史镜堂的同学们正在探索国家的崛起和衰亡，学习古人的智慧；法庭社的同学们再一次开庭，他们在模拟的法庭中感受法律的庄严；下午，同学们会到自己感兴趣的专业教室，在专业老师的带领下朝着梦想迈进；学校还会带我们去天安门看升国旗，增强我们的爱国之心；带我们听音乐会，培养我们的内涵修养，让我们聆听世界的声音。这一切的一切都是学校对我们梦想的重视和呵护，竭尽全力助力我们梦想的实现。

在这样优美和谐的环境中，我们有什么权利无所事事呢？同学们，作为一名中学生，我们要有一个梦想，目标。当代青年的抱负决定着中华民族未来的前途和命运，共和国的新一代骄子应当不负重托，以更强的使命和责任感迎接新世纪的挑战，在壮阔的新世纪画卷上书写新的篇章，给未来的东方时空播洒更多的甘露和阳光。

即将开始科艺节，希望大家踊跃参加到其中，尽情展示自我才华，践行我们青春美好的誓言，让我们的青春充满活力，让我们的生活丰富多彩！

我的讲话到此结束，谢谢大家！

结语：

张海迪说过："每个人的生命都是一只小船，理想是小船的风帆。"每个人都有自己的梦想，为了这份梦想我们应该向自己的人生目标前进。像雄鹰一样飞越自己的蓝天。

珍惜友情演讲稿三分钟（9）

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我要和大家分享的主题是“珍惜友情”。

友情是人生中一份珍贵的财富，它不仅让我们感受到温暖和幸福，更让我们在困难时得到支持和鼓励。随着社会的快节奏发展，人与人之间的关系变得越来越疏远，我们有时候会忽略身边那些珍贵的友情。我们不能忘记，在这个喧嚣的世界里，友情是我们最好的依靠和支撑。

珍惜友情能让我们拥有真正的快乐。与朋友一起分享快乐、倾诉烦恼，不仅能让我们的心情得到舒缓，还能增加彼此之间的了解与信任。在友谊的温暖和支撑下，我们的生活将充满阳光和快乐。

友情也是我们成长道路上的一座灯塔。在人生的旅途中，我们会遇到各种困难和挑战，但只要有朋友在身边，我们就能勇敢面对一切。朋友会在我们失意的时候给予鼓励和支持，会在我们迷茫的时候给予指引和帮助。珍惜友情，就是珍惜着生命中最珍贵的财富，让我们在困境中不至于孤独。

同时，友情也是我们心灵的寄托。在烦恼和忧愁的时候，我们总是可以找到一个朋友来分享我们的感受，倾诉我们的心声。朋友会给我们提供一个温暖的怀抱，让我们在人生的起伏中有一个安宁的港湾。珍惜友情，就是珍惜着那份无比珍贵的陪伴和关怀。

珍惜友情也是我们自身的修炼。在与朋友相处的过程中，我们学会了宽容、包容和理解，学会了分享、鼓励和支持。这些美好的品质将渗透到我们日常生活中的每一个角落，让我们成为更好的人。

在时间的洪流里，友情是我们人生中不可或缺的一部分。让我们珍惜手中的友情，勇敢地去爱、去珍惜、去呵护。让我们用一颗包容的心，去拥抱这份神圣的友谊，让友情的火种在我们心中燃烧，让友谊之花在风雨中绽放。

珍惜友情演讲稿三分钟（10）

各位领导，各位老师，各位同学，各位朋友：

大家好！

我叫XXX。今天我演讲的题目是《环境保护，从我做起》。

大家都知道，如果我们不保护环境，地球上的各种资源都会慢慢枯竭；如果我们不保护环境，人类就会面临灭亡；如果不保护环境，不仅是人类，地球也会逐渐走向灭亡；如果不保护环境，我们赖以生存的土地将会消逝；如果不保护环境，天空将变成黑暗，我们将不但呼吸不到所需的空气，而且看不到光明；如果我们不保护环境，我们的水源将被破坏，江河湖泊和海洋就会由清变混最终干枯；如果不保护环境，噪声将会困挠我们生存的空间从而打破和谐和平静……

这决不是危言耸听！曾几何时，我们还陶醉在人类发展的激情乐章中：科技在巨大进步，社会经济的迅猛发展，带来了城乡建设的日新月异、人民生活的大幅度提高。人类文明发展进步的现在和未来，无不令人欢欣鼓舞。然而，人类社会为之也付出了巨大的代价——这就是对自然无节制地、无情地攫取引发的大自然更加无情的报复。环顾四周，我们实际上处于相当被动和困难的境地：大气污染、水污染、噪声污染等等包围着我们；化学污染、物理污染、生物污染等等无时无刻不在侵蚀着我们的家庭生活，吞噬着我们的健康；资源短缺、人口的爆炸又威胁着人类的未来。美丽的自然在退化，我们的健康被蚕食，这一切的一切给我们的生产和生活亮起了红灯，它告诫我们：如果不树立环境意识，停止一切有害环境的行为，作为地球公民的我们将面临生命与健康的集体陷落。

综上所述，环保无小事，环保是生命，环保是事业，环保大于天，环保大于地，环保大于人。为了我们的地球，为了我们的山川，为了我们的河流，为了我们的城市，为了我们的家园，为了我们的人类，为了我们的生存和质量，为了我们的生命，为了我们这一代和将来的世世代代，我们在这里大声呼吁：都来保护我们的家园！

最后，我提出这样一个口号：保护环境，从你从我做起！

谢谢大家！

珍惜友情演讲稿三分钟（11）

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天，我们迎来了学校的运动节。今天的同学们摆脱了平时沉重的书包，个个换上了精神的运动服。首先我们开始是走方阵，初一的十五个方阵里的同学都着装统一，站立整齐，那响亮、整齐的口号声，更显示出他们的朝气蓬勃。我所处的是彩旗方阵，我们举起那旗帜，在阳光映衬下，我们仿佛一支蓄势待发的军队在浩浩荡荡地前进着，景象异常壮观。在此之后，是文艺表演。跳舞的同学舞蹈中有他们的阳光，再加上那优美的舞姿，不禁令人赏心悦目。

这些其实只是运动会的前戏，现在才是正题呢！首先，开始的是50米的跑步。运动员们个个燃起了斗志，视乎要争个你死我活。“开始！”那些同学们听到之后如同离弦的箭，“嗖”的冲了出去，在过程中，他们越跑越快，越跑越带劲，其中我班的何俊杰，他一点也不怕那些腿长的高个子同学，最终他得到了6秒7的好成绩，我们都不禁为他欢呼喝彩。在50米的结束之后，有进行了实心球的投掷比赛，这次还是何俊杰，他轻轻一掷，铅球在空中划出了一道优美的弧线，可以说投得又远，姿势又优美，最后投出8。4米，一个很好的成绩，随后的比赛里，运动员都大显身手，创造了一个个好成绩。

十点半了，我的比赛即将开始，我报名的是团体一分钟跳绳比赛。到了比赛场地，我的心格外紧张，虽然我在之前也做了许多的准备，但看到别的班的同学个个身轻如燕，跳得越发快速而轻盈，我还是不免担心能否发挥好我的实力，生怕一不留神，跳得让班级的成绩不高。终于到了我们班，我的脑子很混乱，不停告诉自己：“少失误，越快越好”。“开始！”我不管三七二十一，不停的跳着，没法也管他人，霎时，我觉得绳子在我手上晃如跳跃舞动的精灵，仿佛我在与它翩翩起舞。于是我跳得越来越快。终于结束了，我的手却累得抬不起来了，脚也似灌了铅，寸步难行。

后来的比赛，一个比一个精彩，而这次欢乐运动节也不知不觉拉上了帷幕。在这天中，我们体现了青春的速度，青春的活力，青春的激情，我们挥洒了汗水，因为充满活力的青春是最有意义的！

珍惜友情演讲稿三分钟（12）

独立，按照我自己的理解，就是独立，活在这个世界上。我们每个人从小就被父母照顾。爸爸妈妈给我们安排好了一切，我们什么都不用担心。而我们这些向往自由的小鸟，却总是期待着有一天脱离父母的控制，在我们的蓝天上自由飞翔。我也这么认为。

我妈也希望我成为一个独立的人。所以从小就参加了很多夏令营，也跟着老师到处一个人玩。说实话，我真的觉得当年很幸福！我不会被限制做任何事，也不会被父母唠叨。这种感觉让我暂时忘记了对父母的思念。而我自己的独立能力在这里被无意中锻炼了

在择校的时候，我选择了世外西区，不仅因为它有一个美丽的校园，还因为它是一所寄宿学校。我一直希望中学能在我生活的学校里学习和生活。这真的说明我已经是一个有独立生活能力的人了。很多人得知我要住校后，都问我：“姐姐，你会想家吗？”“没有！”我毫不犹豫地回答。我的一个叔叔也为我发现了父母可以每周三来看我。听了这些，我坚定了住校的想法，向他们证明我已经是一个独立的人了！

但是，独立并没有我想象的那么简单快乐。学校里的独立没有夏令营那么短暂的几天。刚在学校生活的时候，因为学校时间太紧，没有完全适应，把一切都搞得一团糟。我甚至开始怀念父母的唠叨。这时，乡愁出现了。从周二开始就盼着周三了。我希望我妈妈能来看我。周三，我在操场上散步，看到一个熟悉的身影，妈妈！我冲过去扑到妈妈怀里，眼泪夺眶而出。

刚发现独立不容易。现在逐渐适应了独立生活，说明一切都需要一个适应期。现在，我们能做的就是独立生活。我们将来会在经济上独立。

独立，苦，乐！