熬夜歌词

时间:2025-03-29 作者:工作汇报网

熬夜歌词(热门十篇)。

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1、放弃一个人比爱一个人还要难，而要想彻底的忘掉他就会更难！

2、人生有很多道理，本来就要等到你透不过气来时，你才会懂得的。

3、不要每次伤心难过都在那里哭，哭是解决不了问题的——要去死。

4、眼里藏着情，说不出，看不透，人生藏着梦，达不到，想不到。

5、年轻人以为教育可以取代经验，年长者以为经验可以取代教育。

6、不能因孩子犯错误而戏弄他。表扬孩子会背诗、讲故事和唱歌曲。

7、除了生死其余都是小事，养好身体才能再战江湖。祝身体康复。

8、重要的不是你转身之后会遇见谁而是你转身的时候希望遇见谁。

9、笑吧，尽情地笑吧！笑对自己，笑对他人，笑对生活，笑对一切！

10、所谓的朋友，无非就是不是迩摆莪一道，就是莪摆迩一道的。

11、有人认为奢华的反义词是贫穷，其实不是，它的反义词是粗俗。

12、你就好似一轮太阳，有你我不一定能活，但没你我一定活不了。

13、很多人喜欢做两件事，留一个看得见的伤口，等一个看不见的人。

14、有时候，我们用微笑掩饰悲伤；有时候，我们用大笑藏匿眼泪。

15、人活着累无非就是两个原因，迫于生活，互相攀比。仅此而已。

16、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

17、宁可深夜流泪，绝不人前哭诉，不是自己矫情，而是习惯沉默。

18、每个人都比自己想象的要强大，但同时也比自己想象的要普通。

19、有目标的人睡不着，沒目标的人睡不醒，因为不知道起来去干嘛。

20、毛毛虫所谓的末日，恰恰就是蝴蝶破茧而出充满阳光的时刻。

21、你给的印记已模糊不清，是风化的痕迹，还是泪水模糊了眼睛。

22、缘分像一本书，翻的不经意会错过童话，读得太认真会流干眼泪。

23、每个人都是自己的上帝，相信自己一定可以在某一方面出色。

24、跟着理智走，要有勇气；跟着感觉走，就要有倾其所有的决心。

25、爱情是一朵生长在悬崖峭壁边缘上的花，想摘取就必须要有勇气。

26、强大的内心不是隐忍，而是在经历了许多苦难后依然坚定地站着。

27、你改变不了昨天，但如果你过于忧虑着明天，那将会毁了今天。

28、你不是屈服于梦想，你屈服在一个你没有而且也不会有的事情。

29、成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

30、没有礁石，就没有美丽的.浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

31、女人，重在心地善良，心怀善良为人处世，总能得到好的回报。

32、谁勇敢地经受过青春之火的洗礼，谁就毫不惧怕晚年的严寒冰霜。

33、失去一个人。最糟糕的莫过于。他近在身边。却犹如远在天边。

34、亲爱的朋友，所有的理论都是灰色的，而宝贵的生命之树常青。

35、有时候外表在开心、在华丽的笑，也掩盖不了内心的忧郁与焦躁。

36、倘若往事是惊梦一场，那半梦半醒时，才是地地道道的人生。

37、我一点也不孤单，因为我的世界只有我一个人已经足够热闹了。

38、什么时候都不要像蜜蜂那样，把整个生命都拼在对别人的一蛰中。

39、男人累是因为他有女人要养，女人累是因为她男人是个废物。

40、50岁的女人像普洱，平和中见到了真味，愈陈愈香，越品越醇。

41、雪花在空中飘荡，虽然不知落到哪里，但它自由自在，潇潇洒洒。

42、有时候，与其多心，不如少根筋。没心没肺，才能活着不累。

43、放不下，想不开，看不透，忘不了，这就是你过得不好的原因。

44、苦难是一把双刃剑，带给我们伤痛的同时，也会让我们瞬间成长。

45、有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论输赢姿态都会好看。

46、人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨！

47、当你做对的时候，没人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。

48、近视有什么不好，不用把世界看得那么清楚，朦朦胧胧地过更好。

49、世界上有两个我，一个晚上习惯性崩溃，一个白天被迫性自愈。

50、无论你多差总有一个是爱你的，无论你多好总有一个人不爱你。

51、爱情就像两个拉橡皮筋的人，受伤的总是不愿意放手的那个人。

52、懂得自嘲的人，是极聪明的人。他用贬低自己的方式保护着自己。

53、安莫安于知足；危莫危于多言；乐莫乐于好善；苦莫苦于多贪。

54、人的意志都有个极限，超过了这个极限，人的精神就会崩溃的。

55、一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。

56、每个人都有属于自己的光源，只待你去发现和开启这个开关。

57、转个身，留个念，只是看见有落寞、有无奈、有点伤感的背影。

58、走得慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。

59、一场烟花的盛会，在星空下上演，华丽的上场，孤寂的落幕。

60、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。

61、经历风雨，回首沧桑，一份感恩，一份情怀，一份良知，一份缘。

62、有些事情不是看到希望才去坚持，而是坚持了才看得到希望。

63、世界是公平的，忘记了一份回忆，那么你就是会懂得一份珍惜。

64、不管走到哪里，只要看到类似关于你的一切，都会让我狠狠的痛。

65、人生的目标不应是祈求风平浪静，而是要造一艘大船，破浪前行。

66、把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。

67、春天不播种，夏天就不生长，秋天就不能收茯，冬天就不能品尝。

68、只要每人都献出一点点爱心，那爱心就充满整个世界、整个宇宙。

69、人生没有彩排，每天都是直播，不仅收视率低，而且工资不高。

70、淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了？是的。

71、就算伤透了心、心里还是有着那个人。这就是死心塌地的爱情吧。

72、人生苦短，别傻得想不开。脸带微笑走下去，看天意如何待我。

73、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

74、缺德的人，不知后人说话的理由，有良心的人，得到别人的赞美。

75、大家都不急，我急什么？大家都急了，就是工作与奖金的区别。

76、羞耻心就像人的内衣，必要时脱掉了没什么，关键是为谁脱掉。

77、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。

78、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。

79、但愿所有的负担都变成礼物，所受的苦都能照亮未来迷茫的路。

80、就是因为失望过太多次，所以现在遇事干脆直接往最坏的地方想。

81、想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。

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1、你睡觉时喜欢拿被子吗？你喜欢用腿夹被子吗？据说这些孩子缺乏安全感。

2、我不想睡觉，因为我珍惜，珍惜我们在一起的每一分每一秒，我很害怕，我害怕醒来后你不再是我的，一切都会变成一场梦。

3、你每天醒来的第一件事就是睡觉。

4、这对夫妇结婚20年了，从来没有吵过架。记者采访丈夫：你是怎么做到的？丈夫：媳妇结婚那天，狗对她大吼大叫。她平静地说，这是第一次。过了一会儿，狗又朝她吼了起来，她说：这是第二次了。她用菜刀把狗砍死了。我看见她把狗砍死了，就对她喊：你神经病！儿媳妇平静地看着我说：这是第一次。从此，幸福的生活开始了。

5、马克：当你睡觉的时候，你会突然觉得自己像是从悬崖上掉下来。然后你就会抽搐，害怕地醒来。

6、老师：前面的同学听音乐，让中间的同学说话，不要影响后面的同学睡觉。

7、我想在课堂上睡觉，但当我听到铃声时，我突然醒了。

8、每个假期都是“早上不起床”上网“吃饭不应该”晚上不睡觉“。

9、我很不幸在你最美的年龄遇见了你。

10、女孩五岁或五岁以上，你就已经被大多数男孩喜欢了。它有一个又长又直的黑色脑袋。，平时不爱浓妆艳抹。不要穿太暴露的衣服。有一个好的生活方式。她很漂亮。她很漂亮。她很漂亮。她很漂亮。她很漂亮。她很漂亮。

11、爱情主要是一种傲慢，一种紧张。

12、没有人像我一样，偶尔睡觉会突然惊醒，仿佛自己跌倒了。据说这样的孩子是没有安全感的孩子。

13、体贴是不合理的也让我有些，爱是允许我偶尔不喜欢一个爱人。

14、当他咬手指时，他碰巧遇到一个也在咬他的女孩。我们看着彼此会心一笑，她有些尴尬地说：“只是觉得指甲太长了，不知不觉就咬了。”我尴尬地笑了笑，像一个多年未见的老朋友，说：“是的，是的，这是一件好事。我只是觉得抠掉鼻孔后指甲太长了。”然后她离开了。

15、扔一支硬笔，在前面上网，对面就是睡觉，站起来做作业。

16、你应该好好照顾自己，记得按时喝酒，不舒服的时候多抽烟，每天熬夜，记得多吃零食，不经常吃早餐，过马路的时候记得玩手机。

17、我拿一堆情话在风的季节，等待风也在等你。

18、18岁那年，他捕到了一只蝉，以为捕了整整一个夏天。那年吻了她的脸，想和她永远在一起。当我18岁遇见她的时候，我想我可以续写我们的友谊。一天晚上她告诉我。

19、很多时候，所谓的睡觉只是从网上变成了看不见的…。

20、他做梦，他不能从现实中分辨他的梦，直到他睡觉，做梦，醒来，生活在现实中。

21、在睡梦中，会突然有一种感觉就像从悬崖上掉下来，所以会抽搐—。

22、朋友社区是单位宿舍，大妈跳广场舞为了不影响邻居，都用蓝牙耳机。昨晚我的朋友下楼买了一杯冷饮。广场上一片寂静。许多老人边跳舞边微笑。

23、猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽，数钱数手抽筋。睡到自然醒。噢，那是幸福。

24、我喜欢一张脸，却不喜欢我，太烦人了。

25、爱一个人不一定要在一起，可以在她身边默默地保护她，让她幸福，是爱她的另一种方式。

26、我明白真相，但被爱的人是祖先。

27、我想要一种床前有花，床前有狗，床上有你的生活。

28、孩子睡觉总是踢被子幸好被我及时发现摔断了腿，否则肯定感冒了。

29、正在睡觉的时候，突然发现有什么东西在扯我的被子，我把她踢下了床。现在鬼越来越大胆，跟老子抢被子。

30、请把你正在做的事放在一边，先喜欢我。

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一、总有那么一个人，想着想着笑了，笑着笑着哭了。

二、你就是我一直以来翘首以盼的惊喜。

三、组长说，今年到现在咱们做的不错，拿下国际的主数据平台，下半年要加薪了，据说还不少！有点期待了，加油！

四、再等等，山南水北，我一定陪你去。

五、爱，是一壶美酒，一饮就醉了；思念，是汹涌澎湃的大海，轻易就淹没了我；你，是一朵娇艳的花，在我心中早已悄然开放！

六、请不要叫我单身狗，我的代号是“孤狼”。

七、一个暑假堆积起来的胃病终于绷不住了，拉肚子就算了胃疼然后就是吐吐完了接着疼受不了了。

八、喜欢是选择，爱是非你不可。

九、在人生的牌局中，发牌的是上帝，打牌的却是我们自己。

十、最近真的很忙，没时间看手机。

十一、你是巨大的海洋，我是雨下在你身上。

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一、最怕的是关系突然变淡，而你却连原因都不知道。

二、一名吃货怎么了，一名吃货只会想着吃，不会想着勾心斗角，一名吃货不好吗？

三、从今以后保持低调和神秘，对自己的美貌与机智只字不提

四、还是记忆中的少年你的睫毛弯的嘴角无预警对我微笑

五、人生的路，说长也很长，说短也很短。偶遇不幸或挫败只能证明某一时候某一方面的不足或做得不够。

六、感谢你们一直的照顾，你们永远都是我们的根源与支柱！

七、告诉你们个鬼故事，还有一天就开学了。

八、从陌生到熟悉，慢慢累积我们的感情有种快乐，除了你任何人都无法给予。

九、大家都说我单身，真是搞笑，大家不都一样么，谁能有双身？就连哪吒三头六臂也只是一个身子！

十、马上就到520了，如果你还单身，你可以考虑来找我，我这有狗粮。

十一、谁道此心安处是吾乡，我心安处是你身旁。

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1.曾经失去的人，却早已将温柔的心，递呈给她人。

2.宋承宪刘亦菲承认恋情后，我熬夜又看了一遍第三类爱情的小说。嘻嘻

3.你还记不记得告白的两年前你家门口有多堵又是哪个少年拿着熬夜的情书在为你读

4.为了那一次回首，我错过了轮回，可终究没有等到你。

5.以为把故事当成笑话讲给旁人自己就不会难过。

6.你尝你的清茶，我喝我的烈酒。

7.真的勇士，敢于肥还贪吃，困还熬夜，穷还追星。

8.有个人。他走了。再也找不到关于他的回忆。最后。再见。

9.习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。

10.熬夜到清晨，忽然想对窗外大声呼喊，让未完成的梦想，带我翱翔。

11.真正的勇士，胖还贪吃，困还熬夜，穷还追星，丑还颜控。

12.没什么遗憾的，早在心里跟你过完了这一生！

13.有时候活的太明白，反而失去很多快乐。

14.这世界上最难熬的不是夜，也不是等爱的过程，而是等爱消失的过程。

15.有时候，失忆，是最好的解脱，沉默，是最好的诉说。学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的.东西。

16.大半夜的，没睡觉的举个手。

17.没有反馈的感情。真的会让人疲惫不已。随时都想要一别两宽没有一丝留恋。

18.有时候会一个人对着电脑发呆因为想起和你一起熬夜的那晚。 33、你是要一个按时催你睡觉，还是愿意陪你熬夜的人。

19.本来只想听你的一句晚安，结果一不小心，天亮了。

20.眼睑不由自主地打架，困意像潮水般涌来。

21.告诉你们一个非常可怕的事情：熬夜是会饿的

22.人生唯一能预知的，就是世事难料。

23.最可笑的就是，我知道了真相，你还在那儿说谎、

24.起初，爱着陪你熬夜的人。后来，依恋催你早睡的人。

25.有些事让我很无力，比如熬夜的瘾，还有远走的你。

26.我们已经陌生到连给对方发个信息都要犹豫的地步，唯一的默契就是我不找你，你也不会来找我。

27.已经凌晨一点钟了，我还在抄作业，可我已经看不清屏幕上的字了，眼前一片朦胧。

28.失恋真是治百病，治好了挑食，治好了路痴，治好了熬夜，治好了白痴。

29.不要熬夜了，你等的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会想你。

30.在夜晚的时候，有些感受，是会刻在记忆里永不磨灭的。

31.这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

32.珍惜身边每一份真心的付出，报之以同样的感恩的热情，守护好每一段亲情、友情、爱情。

33.不属于自己的，又何必去拼了命的在乎。

34.不是我爱玩熬夜手机，而是除了手机外，没人会陪我。

35.都以为我彻夜不归，熬夜成瘾，情人成堆，其实我为钱闯荡，一个人流浪。

36.我终于到了我小时候羡慕的年龄，可我并没有活成我小时候最喜欢的样子！

37.我是鳌拜的弟弟熬夜

38.就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己什么也做不好，没有什么原因，就是突然的难过！

39.有没有和我一样失眠睡不着，一起来聊个天。

40.有时候，会一个人对着电脑发呆，因为想起和你一起熬夜的那晚。

41.不喜欢也不拒绝是两个人之间最残忍的相处。

42.熬夜，早起，我的灵魂在哪里?

43.等不到你的晚安了，所以我睡不着。

44.每个熬夜的人都需要一个对他说晚安的人。

45.比起凌晨的惊醒，我更喜欢夜晚的安静。

46.我在熬夜熟了叫你

47.已至深夜，这个城市依旧灯火通明。

48.医生叫我进行光合作用，不要熬夜了。

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49.每天晚上，都有多少个跟我一样，熬夜，不睡觉，在等某人的回复

50.丫头，一个人的时候，照顾好自己，我给不了你清晨的一个吻，给不了你夜晚的拥抱，唯一能给你的只是一句问候！

51.想念，在这个季节肆无忌惮蔓延开来。

52.如果拥有了爱情，就别去碰暧昧。面对弥足珍贵的爱情，我们需要从一而终。经得起诱惑，耐得住寂寞，唯有这样，才能给予彼此最大的安全感，爱情之路才会走得平平坦坦。

53.傻瓜，别总熬夜早点休息好吗！

54.知道我为什么喜欢睡觉吗，因为睡着了，全世界都是我的，你也是，但是醒了，全部都不见了。

55.我可以陪你熬夜，也会劝你早睡，但最好的状态是咱们一起睡！

56.在内心深处总有些事，有些人，或者一段情感可以刻在年轮里，时常在午夜人静时与我们缠绵纠结。

57.我怕潮湿，却迷上了淋雨；我怕黑暗，却恋上了熬夜；我怕心痛，却喜欢上了你。

58.我是一个不睡觉也没人管的小朋友。

59.熬夜，只是提前透支自己后半生！熬夜是毒，无药可医！

60.真的放不下，真的很难受，明明自己付出了真心，换来的只有他的对不起，我要对不起有用吗？

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善良和喜欢都是免费的，但不是廉价的。

我们总是叫别人不要熬夜，对身体不好，却忘了自己每晚都睡得很晚。

你面柔笑意我无法直视你

祝你那边风和日丽，我这里景色也不错。

把期望降低，把依赖变少，会过得很好。

我跟你说着晚安，自己却在熬夜。

熬夜会上火，大姨妈口腔溃疡喉咙肿就想躺着。

糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

拥有了又想自由，自由了又想拥有。

如果浪荡比较自由，请藏好你的初心。

青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。

亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。

安然的度过一世春秋。浑噩自知。

坚强需要一步一步建立在崩溃之上，虽然实习熬夜很累，但是，磨难总会馈赠给你一点幸运的，大家都有加油鸭。

最近为情所困，无法安心工作，无心减肥。不能再这样下去了，从今天开始要继续努力了，为了自己和家人的明天努力。

我也开始变得喜新厌旧，也开始习惯熬夜，也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。

每天晚上，都有多少个跟我一样，熬夜，不睡觉，在等某人的回复。

不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

听不快不慢的歌，想不远不近的人。

似乎熬夜成瘾了，好不容易放假什么都没干，我觉得我没有希望了。

熬夜的代价就是水再加脸色蜡黄，这个脸今天胖shi了，但是这个滤镜可以我i了。

上高中时，每当我熬夜苦读，父母都会说：“坚持一下，上大学就轻松了。”等我上了大学之后，才回味过来父母当年那些话是对他们自己说的。

别熬夜了，你喜欢的人已经睡了，而且她的梦里没有你，醒来也不会爱你。

哪有那么多来日方长，现在就要快乐。

后来熬夜成瘾终于习惯了没有人关心。

多喝水少喝奶茶，多睡觉少熬夜，多吃蔬菜少吃肉。

别人熬夜都是为了新手机我也不知道我为了啥…………

你别怕，总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底，遇到了记得珍惜。

也曾有人说过喜欢我，只是没人坚持过。

直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。

天下有人爱财，有人比名，有人爱权势，有人爱江山，自然也会有人好色，只不过喜好不同，谈不上谁比谁境界更高深。

熬夜可以延长一天的寿命，也可以拉近你跟医生的距离。

这些年好像醉酒走钢丝，不怕摔死，就怕酒醒。

我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

人为什么会熬夜，因为一天的光阴又虚度，我们总想利用最后的时光来填补空虚的内心。

不服老不行，熬夜到凌晨三点半睡了四个小时起来做早报，现在感觉浑身发酸。

我很懒，没什么特长，但熬夜是一把好手。

我喜欢在夜色中拥抱你，因为夜色温柔，而你更甚。

⬘ 熬夜歌词 ⬘

1、宵夜避免煎炸油腻的食物

高油脂的食物会增加身体的负担，实在觉得饿可以吃点清淡的食物，清粥小菜、蔬菜水果之类的。

在晚餐的时候多吃易消化、富含蛋白质的食物，如牛肉、猪肉、鱼类、豆类等食物。

2、熬夜前先睡一会

熬夜前可以先睡1~2小时，即便无法入睡，也要躺下来闭目养神，起到休息的作用，减少亏欠的“睡眠债”。

3、多补充水分

熬夜会导致内分泌失调，水油失衡，不仅皮肤缺水，身体也会缺水，所以熬夜时一定要多喝水。

浓茶、咖啡这些刺激性的饮品就不要喝了，会有损大脑健康，枸杞、菊花、桂圆泡水倒是个不错的选择。

4、不要固定一个姿势

熬夜还坐姿不良，容易引起颈椎、腰椎、腰肌等部位疲劳和损伤。所以隔一阵子就得伸伸腰，走动走动。

再怎么科学熬夜也没有科学作息来得重要，希望大家在有条件的情况下，还是该睡觉就睡觉，该起床的时候起床，保持良好的生活状态。

经常熬夜的人需要注意哪些

1、如果你昨天晚上熬到了很晚，或者是说熬夜参加工作了，那么在第二天白天的时候就要进行稍微的小睡，可以在中午，也可以在上午，任何一个时间段都可以，最好不要拖到下午，那样会打破生物钟，适当的睡眠补充会让你的精神更加充足。

2、熬夜，是需要一些饮料的，适当准备一些能够帮助精神保持活力的饮料，比如说一些茶饮料，如果喜欢咖啡也可以来一杯，还有其他的饮料，一定要注意，温度是热的。这样能够缓解夜晚的疲劳。

3、对于女性朋友来说，熬夜对脸部肌肤有着更多的伤害，如果要在晚上工作，一定要卸妆，而且要在卸妆之后，涂抹上一些其他的营养物质，如果你的时间允许的话，不妨来一个简单的面膜，让你的脸部可以轻松面对电脑带来的各种问题。最好是每隔一个小时左右进行一次脸部清洁，深层护理。

4、熬夜要在一个适当的温度情况下，你所在的温度不要太冷，也不要太热，适当的为自己增添衣服非常有必要，熬夜问题不可避免，但是我们可以通过各个方面来减少熬夜所带来的损伤。平时要多注意保护自己，让自己的身体随时处于一个有效的工作状态下。安心的工作。

⬘ 熬夜歌词 ⬘

每个人都经历过很多“第一次”：第一次骑自行车、第一次参加运动会、第一次参加同学聚会……而我印象最深刻的，是我的“第一次熬夜”。

那天晚上，妈妈和平常一样叫我上床睡觉。可能是白天睡多了，躺在床上，我不停地翻来覆去，就是睡不着。突然，我脑海里闪过一个念头——要不熬夜？可是，熬夜总得做些什么、玩些什么吧，要不岂不是太无聊？我想了想，决定去妈妈的房间，把她的手机拿来玩玩。现在那么晚了，他们都在睡觉，不会发现我的。

我从床上爬起，走到房门口，轻轻地打开房门；接着，我打开我妈的房门，猫着腰悄悄地走了进去。

当我来到手机前时，妈妈突然翻了个身，吓得我一下趴到了地上。等了一分钟，见妈妈没动静，我忙把她的手机和充电线一块带了出来。

回到房间，我迅速锁门，打开手机游戏，津津有味地玩了起来。

玩了一会儿，突然听到一阵脚步声，接着又是一声开门声——啊，是妈妈！我迅速关掉手机，塞进枕头底，闭眼装睡。这时，传来房间门把拧动的声音，但我锁了门，妈妈进不来。过了一会儿，又传来钥匙与钥匙碰撞的声音，我知道妈妈拿钥匙开门来了。果然，门开了，妈妈来到我身边。我忍不住露出一丝笑意，不过很快又压了下去。妈妈没看出来，给我盖了被子就走了。

我用手摸了摸背后，都是冷汗！深呼吸一口，我又开始玩手机。

那天，我一直熬到早上6点多才睡。手机很好玩，但熬夜的代价就是——我上课一点精神都没有，甚至还睡着了，没听到当天的知识，还被同学嘲笑了一番。这滋味，真是太难受了！

经过这次惊心动魄的熬夜，我发誓，以后再也不熬夜了。

⬘ 熬夜歌词 ⬘

最近听说一个新闻，有一个学生因为通宵熬夜玩游戏导致身体生了重病。在当今社会，越来越多的人都生活在一种快节奏的生活状态之中，不管是学生还是出了社会的人。因此熬夜成为了人们经常说的一个话题之一，我在这里建议大家千万不要熬夜，因为熬夜真的坏处太多了。

我记得我初一的时候，有一次就跟同学们一起熬夜，因为那时候第二天就要放学回家了，因此我们在宿舍里面格外的兴奋。同学们几乎都不睡觉，在宿舍里面聊天，现在想想真的是太不应该了，因为第二天回家的时候，觉得自己昏昏沉沉的，我回到家便倒头就睡，感觉自己好像工作了几十个小时一样，同时因为自己熬夜和别人聊天，导致一些想睡觉的同学受到了吵闹。因此熬夜真的是对自己不好，也对其他人不好，同时我也发现周围有一点同学特别喜欢熬夜，特别是放学回家之后。如今正是暑假时期，许多同学在家里面玩手机，玩电脑，玩到凌晨一两点钟，有些同学甚至通宵打游戏，这对他们的身体伤害是非常大的。熬夜不仅对我们的眼睛有极大的伤害，而且对我们的内环境稳态失调也是有一定的影响。同时熬夜过程我们就会做椅子，长时间的坐椅子对我们的颈椎和对我们的脖子都是有一定的伤害的。熬夜最重要的伤害就是会损害自己的大脑，有些同学老是说自己注意力不集中，大概原因就是因为长期熬夜造成的。我们也经常可以看到新闻上报道一些有关于熬夜人员的事情。因此不管是工作有多忙或者学业的压力有多大，我们都要学会调整好自己的睡眠，在不必要的情况下，尽量不要熬夜。

因此不管怎么样，我们都要了解熬夜的危害，只有我们清晰地认识到熬夜的危害之后，我们才会更好的保护自己的身体健康。