竹竿舞检讨书|竹竿舞检讨书(汇总二十篇)
时间:2018-12-05 作者:工作汇报网竹竿舞检讨书(汇总二十篇)。
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活动主题：
“我运动我健康我快乐”
活动目的:
我国目前正在广泛地开展“全国亿万青少年阳光体育健身活动”。为了全面贯彻、落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的现代健康理念，为此，中心校响应国家和教育局的号召，积极落实教育局关于开展校园学生集体舞和竹竿舞活动的要求，促进我校学生健康成长，全面发展。
活动方法：
交流、观察、讨论、演示和体验。
活动具体安排
（1） 第一阶段：普及阶段（时间：9月1日-9月30日）
1、各校**教师、体育教师利用每周二，四下午第三节课，对五年级学生在操场上进行学生竹竿舞的普及培训教学。
（2） 第二阶段：重点培训阶段（时间：10月2日-10月13日）
1以班级为单位，利用**班、体育课，对学生进行钢管舞教学。
2、各班参加重点培训的学生，配合**、体育教师对全班同学进行教学，做到以点带面，确保队形的完美性和观赏性。
3、选拔优秀学员建立校队。
（3） 第三阶段：改进阶段（时间：11月16日-11月30日）
1、利用课间的时间统一练习。
2利用课外活动时间，以班级为单位免费指导、练习。
三。以年级为单位，进行小集体整合练习。动作、舞姿和队形要协调优美，富有创新精神。
4中心学校在校园里接受了竹竿舞。
（4） 第四阶段：竹竿舞展台（12月4日）
在中心小学进行校园竹竿舞比赛。要求：
1、坚持各完小参与保证质量，既要让每个学生在活动中得到锻炼、得到发展，又要注重质量，确保本次活动顺利进行。
2、以校为单位，充分选拔调动每个学生参与的积极性，发挥广大学生的能动性、营造班级的凝聚力，体现学校风貌。
三。做到分工负责，责任明确，准备充分，宣传到位，动员有力，体现合作精神。
4、评分标准：（总分10分）
（1） 学生进出场地，整齐、紧凑、有序。（共2分）
（2）各校学生要求竹竿舞各一队参加。
（共1分。少一人扣0.1分。）
（3） 精神面貌：情绪高涨，积极向上，大胆自信。（3分）
（4） 动作准确、整齐、协调、配合。（3分）
（5）服装统一，整齐得体。（1分）
三、奖励办法
竹竿舞优秀表演奖：各前三名。
精神风貌奖：取一名。
优秀指导教师：1名。
四、补充说明
1老师应该对我们学校的竹舞质量负责。
2、指导教师在没有课的前提下，尽量到多**教室**校园竹竿舞的表演录像；你也可以在网上搜索**来指导学生表演。
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夜幕已降临，空气里一片死寂。
一切偏安安静静的，只偶尔听见几丝风声。忽然，清脆的响声打破了这份寂静。听！仔细听那节奏，整齐明快；那音律，高低变换；那格调，蓬发向上。
每当收割时节的晚上，黎族人民就会愉悦地跳起竹竿舞，以次庆祝。喜悦、欢乐，便融于此时。喜笑颜开的，是人们的表情；兴高采烈的，是人们的心情。
夜幕已降临，篝火依然在通明。
人们随着竹竿的节奏，跳跃着、狂欢着、释放着，多么机灵、多么敏捷，没出现丝毫差错。渐渐地，节奏加快，人们跳得更欢了。一组，一组，又一组
围观的人，喝彩声、欢笑声阵阵。再这闪着几点疏星的夜空下，人们的心沉醉着，也慢慢自失起来。
舞吧！舞吧！舞吧！尽情地舞吧！舞出生命的蓬勃生机，舞出民族的精神风采！
夜幕已降临，舞姿优美映人心。
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清脆的竹竿声，让我想起了最近学校举行的竹竿舞活动。
跳竹竿舞？不就是在两根普普通通的竹竿以“开合、开合、开开合合……”的节奏上跳来跳去吗？还称得上“舞”！也许很多同学都是这么认为的，可他并不是我们想象中那么简单，跳竿的人要具有强烈的节奏感才能顺利“闯”过这一关，要是一不留神，估计我们可怜的脚丫子就要被打了！当然，打竿的同学也是十分重要的……
记得刚开始学习跳竹竿舞的`时候，老师教给我们了一个非常简单的.动作，那时我边在同学们跳的时候边想：我嘛！在班上节奏感和协调性都应该算是不错，怎么着也应该比大力士魏东强吧！哎，太不巧了，正是我们俩一组，看来我咋想也得让他给我带沟里去了吧！
“哎呦！”一阵出自本小姐的尖叫声，真是不出我所料哇！他他他……竟然踩竿儿！现在的我已经是火冒三丈，气儿不打一处来了。
到后来他去敲竿儿了，我也练得不错，竹竿舞对我们真是有益呀，不仅提高了节奏感和协调性，还让我们的身体更加强壮，看来竹竿舞着东西还真不错。
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尊敬的领导：
您好！
由于我没有关注开会消息的缘故以至于出现了迟到的状况，不得不说当发现周围同事的身影不见以后才反应过来未免有些太后知后觉了，重要的是这种不关注消息的做法本就是对领导不尊重的表现，毕竟身为企业员工便应当明白关注领导通知是多么重要的事情，我在感到惭愧的同时也深刻检讨了开会迟到的问题。
首先我得反思造成开会迟到的原因并牢记这方面的教训，一方面我在平时的工作中很少关注群聊的消息以至于经常错过重要的通知，其实我在以往的工作中便因此吃过亏却没能将其牢记在心，直到这次因为迟到被领导批评以后在意识到自己屡教不改的行为是多么严重，另一方面则是缺乏与同事间的沟通以至于没能得知需要开会的事情，但凡对周围环境有着一定的关注程度都应该明白同事们都离开工位自然是有着重要的事情，仅自己一人傻傻地在工位上进行工作自然得意识到这方面的不妥之处。
其次我得意识到开会迟到的恶劣影响并尽快将其改正，毕竟因为自己的迟到导致领导同事们不得不花费更多的时间进行等待是得不偿失的，这种因为个人问题导致集体利益受损的事情也是令人倍感惭愧的，即便是领导直接开会也会因为自己的中途加入而被打断，可想而知自己这种不在乎集体利益的做法若是被人效仿将会造成多么严重的后果，所幸的是领导的批评让自己和同事们都意识到开会迟到不会迎来好结果，而且需要接受的惩罚也能够让我深刻体会到开会迟到的错误之处。
最后我得改正自身的不足并确保不会再吃到，这次迟到状况的出现在于自身对领导发布通知的不重视，在认清自身问题以后自然会从这方面着手从而改正自身的不足，毕竟在同样的问题上吃亏只会显得自己十分愚蠢自然要予以重视，而且职场竞争本就十分激烈又怎能因为迟到的状况使得自己的职业生涯存在污点，总之我会对自己迟到的问题进行道歉并积极承担相应的后果，至少在体会过迟到的滋味以后自然会在以后的工作中更加重视这类问题。
因为自身的疏忽导致没能及时感到会议室本就是需要被批评的事情，所以我得珍惜这次改错的机会并将精力都放在今后的工作之中，我会努力做好自身的工作从而弥补开会迟到造成的损失，而且我也会尽快消除这方面的负面影响并为公司的发展而努力工作，希望在今后的工作中能够通过自制力的提升从而彻底避免迟到状况的发生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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尊敬的XX领导：
我在这里对自己犯下的错误感到很深的惭愧，对XX同事造成的身体和精神上的双重伤害表示歉意，并且承诺不再犯下类似的错误。由于我自身的思想觉悟不足，感情用事和责任心的不足才让我犯下了这次的错误，我以后会改正我的个人作风，重建良好的公司员工形象。发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为公司做出积极的贡献，请领导相信我。
检讨人：xxx
日期：xxx
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尊敬的单位领导：
您好!您一直教导我们顾客就是上帝，可是我却公然和顾客争吵，我很后悔，我知道自己犯了很严重的错，现在，我郑重的向您递交我的检讨书。
回顾错误，xx年x月xx日下午由于客人反映端上来的一盘宫保鸡丁味道太咸向我反映情况。当时我不知道如何处理，于是考虑向领导反映情况，可是一时间联系不到领导。期间客人有些恼火，说了一些骂人的话，当时我由于已经处于失恋状态，心情也非常不好。看到客人一般无理，我就气不打一处来，就跟客人争吵了起来。
本来宫保鸡丁这盘菜就是味道比较重的，客人应该不是本地人根本不会好好吃。当然我也深刻知道作为一名餐饮业员工，应该明白无论任何情况都不能够与客人发生正面冲突。这次我跟客人争吵就反映出了我的工作态度不良的问题，需要我认真反省。
总而言之，我已经知道错了。我不应该脾气这样冲，不应该跟客人争吵影响餐厅声誉。希望领导能够原谅我这一次，我愿意承担客人这桌酒菜的相关退单费用。
此致!
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“竹竿舞是黎族最富有乡土气息的民间舞蹈之一，每到逢年过节，黎族的人们就会穿着帅气、漂亮的衣裳在广场上跳起了炫丽多彩的竹竿舞”。而我们仁川镇中心小学六班的特色项目就是——竹竿舞。
成功是一把感情流露的“水晶钥匙”。同学们，你要知道初练竹竿舞的同学肯定是做不到“流畅”的，所以我们班的同学也是一样的，你看，有好几个同学因为跟不上节奏而被夹掉鞋子了，还有另几个同学是因为乱踩竹竿，不但使竹竿两面交叉，自己还摔了一个底朝天，还把敲竹竿的两位同学的手给弄痛了。这只是跳的同学的问题。但是敲竹竿的同学也不能太过于大意，你看，你看，现在又有问题来了。
有一对敲竹竿的同学因为不配合，一个用力小，一个用力大，用力大的那个同学，非常用力的敲打竹竿，这样抬起来的时候难免会不拉动竹竿，就因为这样，力气小的那个同学的手就被夹在了上下两根竹竿的中间。啊，学跳竹竿舞真的是经历了酸、甜、苦、辣皆有的滋味。但我们班的同学仍然坚持不懈地练习。
日复一日，经过了一段时间的练习，跳竹竿舞的同学的技术终于提高了不少，敲竹竿的同学也不甘落后，他们的动作也协调了不少，老师也让我们学了不少的新跳法。就在上次体艺2+1的表演上，我们班的竹竿舞表演还获得了一等奖呢。所以，我坚信有付出就会有回报。
竹竿舞这一特色项目真的很好看，很好玩，所以我相信一定会深受更多人的喜爱。
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尊敬的领导:
本学期刚开学时进行的班级评优当中，由于我工作的失职，造成了选举结果不明确，公正性存在质疑的恶果，我深表愧疚。作为班长，应当负好责，做好自己的工作，为广大同学服务，而本次选举我却没有做到，对广大同学深表歉意。为正确认识自己的失误与不足，特写出检讨，反省自我，批评自我。我认为自己的失职主要有以下几点:
1、没有令人满意的工作态度，事先没有做好准备工作，想法过于简单，在实际操作中造成了诸多不便。
2、没有与团支书完全商量好，想法没有达成一致就付之行动，使得行动不够紧密。
3、对唱票没有进行应有的监督，导致选票结果存在疑问与疏漏，是最大的失误。
4、在后推优时没有按照票数多少来优先推荐优秀的同学，主观意识犯错。
我想自己最主要的一点失职是准备工作没有做好，在事情发生了以后，我深感错误严重，对某些同学的应得利益造成了损害，我十分自责。为了避免类似情况的发生，为了更好的给同学们提供服务，创造一个良好的学习生活环境，我今后会做到以下几点。
1、在班级集体参与的活动前一定做好准备工作，积极筹备，排除困难，为同学们取得便利。
2、行动前与团支书等班委进行充分沟通，并且广泛听取同学们的意见和建议，力争符合广大同学们的心意。
3、对活动过程进行必要的监督，确保每次选举的公正性，给大家一个满意的结果。
4、不被主观意识误导，一切按照集体利益、集体荣誉来办事，坚决不搞小动作。
不仅是我，班委对自己的失职都已经有了充分的认识，希望大家大家能够谅解。我们的态度是诚恳的，我们的心灵是真诚的，我们的愿望是美好的，就是我们大家能够一同把班级建设好。我想有了这样的经验，我与班委日后会更加小心，更加积极的投入到班级中去，汲取教训，真正为大家办事，也请广大同学监督，随时提出意见、批评，我们及时更正。
望老师能在我初范，认识深刻，而且平时表现也不错的份上~从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步。我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动!只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误!同时也感谢学院各位老师给我机会，我一定用自己的行动来证明自己的觉醒，绝对不辜负你们的一片苦心!
检讨人:×××
检讨时间:××××年×月×日
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开合，开开合；开合，开开合你们知道学校的体育馆里为什么这么热闹吗？那是因为今天是家长进课堂活动，毓儿爸爸正在教我们跳竹竿舞呢！你瞧，同学们玩得多开心呀！想不想和我去看看？
竹竿舞有分好几种：苗族的，畲族的虽然种族不一样，但代表的意义都是相同的哦！它表示着各个民族的欢乐，少数民族逢年过节就会穿上华丽的服饰，一起跳竹竿舞。
我们跳竹竿舞有一个十分有趣的口诀，就是开合，开开合；开合，开开合有两位同学坐在地上负责敲竹竿，跳的同学就念口诀。那一唱一和，声音清脆极了！很快轮到了我，我按步骤，脚跟着口诀一次次来过。渐渐地，同学们越跳越好，越跳越快，越跳越熟练。接着，竹竿舞的难度开始慢慢加大，从一组竹竿变成了两组竹竿，再从两组竹竿变成三组，最后再变成四组竹竿，还要两个人手拉手一起跳呢！我和子璇一组，刚开始合作时，动作有些僵硬，但是我们把握好节奏，嘴里念着口诀，就能顺利过关！我们兴致勃勃，过了一遍又一遍，同学们也玩得不亦乐乎！
开合，开开合；开合，开开合虽然已经下课了，但竹竿那清脆、响亮的声音却永远地留在了我的脑海之中
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尊敬的XXX：
很遗憾要交这份上练琴时讲话的检讨书给您，通过写这份检讨书，我对于自己所犯的错误有了很深的认识。众所周知，练琴也是学校安排的正规课堂学习，遵守课堂纪律更是理所当然的，但愚笨的我却犯下了这样的错误，真的是不应该。
努力学习，遵守校纪校规，爱护同学是我们每一个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。而我却都在无知中遗失了组织纪律，不能很好理解自己在这所学校学习目的，现在的我真是觉得愧对老师，愧对家长，愧对培育我这么多年的学校啊。
今天上午的练琴时间，我在课堂上吵闹，让老师您在百忙之中也还为我的不懂事儿忧心，在此我特为我的无知，特向您做最深刻的检讨。首先，我认识到造成我讲话最直接的原因是我的自我约束力能力过差了，当把任务完成以后，就觉得没事可做；就找了几个同学聊天，说话声音于是便无所顾忌的加大了，慢慢的演变成了飞扬的课题气氛。当然，这不能成为不遵守纪律的借口。先人曾说过我们只有认真反思错误，寻找错误的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。我在此保证如果有一次重来该国的机会，我会尽我之所能克制自己，绝不犯同样的错误了。
XXX
年月日
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活动目标：
1、感受竹竿舞节奏。XX X XX X
2、激发幼儿学习舞蹈的兴趣，个别小朋友可以认识并学习小跳步。
3、体会合作的快乐
活动准备：
竹竿舞视频、MP3音乐、粗竹竿2根，细竹竿2根
活动过程：
一、导入
1、师：小朋友们，老师带了很多特别的朋友来和大家认识呢！
2、播放视频竹竿舞。竹竿舞视频的出示十分好的吸引了幼儿的注意力。
二、学习基本节奏 XX X XX X（合合开，开开合）。
请小朋友来拍。
三、学习舞蹈动作
① 师：我们的小朋友真能干，下面老师来当兔子妈妈，你们来当小兔子。
② 师：妈妈这支兔子舞好不好看，请两个能干的小兔子上来和妈妈一起来表演兔子舞吧！（两个小朋友上来跟随音乐一起表演舞蹈）
师：这两只小兔子表现的真棒，妈妈要奖励给他们兔子国王的兔子勋章！（奖励胸章）
③ 师：还有哪些小兔子想要上来表演？（邀请一组小朋友上来表演，并奖励胸章）
四、室外实践
教师： 小朋友们，和兔子妈妈一起去采蘑菇吧。
布置一个草地的情景，带领幼儿跳集体舞，体验大家一起跳舞一起游戏和合作的快乐。体验小兔子采蘑菇勤劳的情感，激发幼儿学习跳跃的念头。搭好竹竿，用学会的节奏敲竹竿。幼儿敲击，教师跳竹竿舞。过程中请能力强的小朋友参加到竹竿舞中，须教师带领幼儿一起跳。
五、放松
播放舒缓音乐，做放松运动。
教学反思：
在竹竿舞开始前，先教会孩子们基本的节奏。在动态舞蹈活动后，又可在安静温馨的放松音乐中结束课程，能做到动静结合。
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尊敬的老师：
作为一个学生我们应该更遵守校规校纪，而遵纪守法也是中华的传统美德，作为学生的我却没有好好的把他延续下来。因起来的晚，耽误了上课的时间，造成了极其恶劣的影响。作为一名学生，按时上课是我们分内的事情，但是我却没有好好做到这一点，严重影响了其他同学上课。其实本来我完全可以按时到达学校的，如果我能够早点做好上学前准备完全可以避免这样的事情发生。也许在很多人看来，迟到是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由来迟到。
但是作为一名学生，按时上课是不需要任何理由的。那些迟到的理由都是为自己的错误开脱的行为。这些个开脱只会让我们对小错误麻木，导致屡教不改。早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，上课要认真听讲,不能做违反纪律的事，更不要迟到。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。但是我还是没有抑制住迟到的萌芽。
迟到在现在看来或许是一个小小的毛病，但是一旦形成了迟到的习惯，对我们将来的事业和人生发展都会造成极为严重的后果。如果在一场生意谈判中迟到，将会使我的事业失去信誉，如果在一场任务中迟到，将会使我的国家失去重要的财产，如果将来我做了老师，在一次课上迟到，将会使我的学生对时间的观念变得淡薄，那么，我就是误人子弟的千古罪人。
现在的我们往往对小错误感到无所谓，往往不能够正视自己的错误，但正是这样麻痹的思想，导致了我这样行为的发生。刘备教导他儿子时曾经说过“勿以恶小而为之，勿已善小而不为”就是说明在思想上要有防微杜渐的意识。这种意识在现在的我们心里过于淡薄了，今天这件事情的发生正是暴露了我们思想上的问题。
“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，也是重大的错误。。去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。我会从哪里跌倒在从哪里爬起我会以这次违纪事件作为一面镜子时时正事自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。
在这里，我检讨我的错误行为，我向我的老师做深刻检讨。我保证，从今天开始，我再也不会犯同样的错误，一个人可以跌倒，但绝对不可以在同一个地方跌倒。今天我可以因为这个原因迟到，明天，我就可能因为其他原因旷课，这是事情发展的必然结果。所以为了把这苗头扼杀在萌芽状态，我郑重保证：在今后的学习生活中，我一定按时上课，决不迟到，在以后上学前，我一定要做到早睡早起，做到早一步预防，早一点到校。我一定吸取这次错误的教训，做到防微杜渐，决不让小错误抬头，决不让小错误发展成为大错误。
请您相信我，我会正视自己本身的问题，以后会在各方面配合您的工作，希望您能原谅我无知的表现。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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在本学期的《竹竿舞》教学中，我深刻体会到了传统艺术与体育活动相结合的魅力，以及在实践教学中所面临的挑战与收获。
首先，在课程内容设计上，我们强调了对传统文化的理解和传承。通过教授竹竿舞这一富有民族特色的舞蹈形式，使学生不仅锻炼了身体协调性与团队协作能力，同时也增强了对中国传统文化的认知和尊重。然而，在实际教学过程中发现，由于竹竿舞的动作技巧和节奏感对于初学者而言有一定难度，需要更多时间去练习和磨合，这提示我在后续的教学计划中应更科学、细致地划分学习阶段，以适应不同学生的接受速度。
其次，在教学方法上，我尝试运用情境导入、示范指导、互动体验等多元化的`教学手段，力求让学生在实践中感受竹竿舞的乐趣。然而，部分学生在面对竹竿敲击的节奏配合时仍存在困扰，反映出我在引导学生掌握音乐与动作同步方面还有待加强，未来将考虑引入更具体的节奏训练环节，并且鼓励更多的小组合作和互帮互学，以期通过集体力量克服难点。
最后，安全问题也是本次教学中的重要一环。竹竿舞涉及手持竹竿的敲击动作，对此，我一直坚持严格的课堂纪律和安全教育，确保每一位学生能够在安全的前提下进行学习。但这也提醒我在今后的教学中，应更细致地讲解并监督执行安全操作规程，以防任何可能的安全隐患。
总结整个教学过程，既有欢声笑语，也有汗水泪水，看到学生们从最初的生疏到最后能够熟练跳起竹竿舞，深感欣慰与自豪。在未来的教学工作中，我将继续深入挖掘教材内涵，优化教学策略，让每一名学生都能在欢快的竹竿舞中既得到体能锻炼，又收获民族文化熏陶。
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《跳竹竿》这节课是在新的课程标准指导下的一堂新颖的体育课，她让我们大开眼界，学到了许多宝贵的经验，受到了很大的启发。
开始上课了。老师用她那和蔼可亲的笑容对同学们说：“今天，老师带你们去游玩一个美丽的山寨，那里的山美、歌美、水美、舞美，我们大家可以去领会一下那里的山寨风情，好不好。同学们非常高兴的说：“好”！（从这里可以体现出老师并没有把什么样的风情告诉同学们，为了是让同学们有一种非常神秘的感觉。）
这时老师放出了一段美丽的音乐，同学们一听是火车开动前鸣笛的乐曲，这时，老师告诉同学们，我们今天就开着“火车”去美丽的黎族山寨，同学们立刻组成4————5人一组依次排列成开“火车”的对形，准备出发。随着音乐声的响起，老师作为“火车头”带领一节节“火车厢”在轰隆轰隆的火车声中前进。翻过一坐坐山岭，穿过一个个山洞，终于来到了美丽的山寨。（这里主要是向同学们贯穿了实际生活中的学习和游戏，目的是让学生学习的积极性充分发挥出来。）
来到了山寨，老师和同学们一起随着欢快优美的音乐进行了伸伸腿、弯弯腰、踢踢腿、蹦蹦跳的各种动作来活动一下自己的筋骨。（别具一格的一套热身活动就在这不知不觉中完成。）
这时，同学们按照老师提出的要求，2————4人一组进行一个小游戏，游戏要求，把手中的竹竿直立起来，面对面的站立，一人发1、2、3的口令，然后同时从顺时针的方向启动，进行面对面的交换，跑到目的地时，竹竿不能倒下，而是要握在手中。（这一个游戏主要是发展学生的快速奔跑和快速反应能力。）
同学们，我们的游戏做完了，黎族人民最擅长是什么？同学们回答：“跳竹竿舞”那么让我们也来学一学、跳一跳怎么样！这时，老师把同学们分成4———6人一小组，再排开的“井字”形场地上观看了老师和同学的表演。同时，老师着重给同学们讲解了条竹竿的方法、规则和节奏。然后，严老师打开录音机，放出了优美的“跳竹竿”音乐，让同学们分散进行了练习和体验。同学们认真练习着、体验着，随着音乐的节奏跳出了不同的方法、不同的花样，课堂里呈现出一派欢快的情景，个个满面红润，额头上沁出一颗颗汗珠，学生们的跳跃能力得到了充分的发展，身心健康得到了有效的增进。（这里充分的体现了师生之间的`融洽、亲和，更让学生体验到了少数民族体育文化，尝试了全新的体育活动形式，给课堂凭添了不少的乐趣。）
“同学们”今天我们在黎族山寨的学习、参观就要结束了，让我们一起荡起双桨坐上小船，返回我们的校园。同学们带着眷念，依依不舍地坐上一条条“小船”在缓缓的《让我们荡起双桨》的乐曲声中，一堂身心愉悦的体育课就结束了。（这里主要是利用了“一竿多用”的器材，达到全面放松身体的目的，真可渭设计上进行了巧妙的安排。）
本课能充分的挖掘教材的内涵，把民族传统的文化引入到体育教学中，更加贴近了日常生活，营造了一种欢快和谐的情境，让学生体会到积极的参与、学习和锻炼的价值，给了学生拓展学习的空间，符合新课程改革的学习目的，达到了非常好的教学效果。
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尊敬的黄老师：
今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不帮助同学的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
同学本该互帮互助，共同建起友谊之树。可是我，我却……
今后我一定会学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我。
今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我。
检讨人：
日期：
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亲爱的老师：
今天我有点事没去做早操如果你觉得我有错的话，你就罚他们吧，因为是他们教唆我犯罪的，我多么好的一孩子每天起早贪黑的还一天天看着老师你张大。（当然是看着老师自己慢慢张大的那种）他们嫉妒我长的帅、成绩又好，来陷害我，用美女勾引我不去做早操，本来我是可以忍的。但是我远看这美女漂亮，侧看这美女熟悉，近看原来是你女儿，所以我为了宇宙的和平，世界不被破坏，以我不入地狱谁入地狱外加不怕死的精神来泡你女儿。
我大公无私，解救世界，你要是想谢我那就不用了，我知道自己的身份，我是学生，没去做早操怎么说都是我的错，所以在这里就很真诚的说句，以后你女儿再来勾引我，我也不会不去做早操了。希望你能原谅我。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
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在我记忆的星空中，有不计其数的星星在闪烁着，其中最晶莹剔透的那颗星星就是我们大课间中的跳竹竿舞。
在开学初，我们学校的大课间开始学习跳竹竿舞时，经过老师的示范后，我们便摆开架势开始练习。有的'人根本不会跳竹竿，不是把竹竿踢飞了，就是把竹竿踩在脚下了；有的人身体极不协调，就像一只大笨熊；有的人就是被老师赶鸭子上架，硬着头皮跳了进去，不知被夹了多少次脚；有的人悟性极高，三下五除二地就学会了；还有的天生的就是跳舞的料，身如轻燕，好像一只蝴蝶在翩翩起舞……不一会儿，我们便累得汗流浃背了。
在我们同学中，跳的最好笑的要数董良孔。只见他长得胖乎乎的，显得笨手笨脚，他一步一摇地走到竹竿前。我心里暗暗的想：就他这胖子子不出丑才怪呢！果然不出我所料，她刚把一只脚放进去，就像触了电似的，连忙又把脚缩了回来，生怕脚被夹住了。他试了几次，就是不敢跳进去。大家早就按捺不住了，把他使劲儿往里一推，他就被迫跳到竹竿中间。可刚一进去就被竹竿给夹住了，他费了九牛二虎之力，好不容易才把脚给抽了出来。可能是用力过猛，一下子摔了个四脚朝天，逗得我们哈哈大笑。
当第一次轮到我的时候，我的心里就像十五只吊桶打水——七上八下。当我走到竹竿前时，深深地吸了口气，静下心来仔细地听着音乐的节奏，心里默默地念着“开开合合”的节奏。我伴着节奏把腿伸了出去，踏着音乐的节拍很自然地跳了起来。就这样，经过一次又一次的练习，我越跳越熟练，不仅学会了单人跳和双人跳，而且还能条花样呢。
自从跳竹竿舞以来，我简直是入迷了。每次走路时，总是想着脚下有敲打的竹竿，不由自主地跳了起来……
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敬爱的老师，亲爱的同学们：
对不起，在今天之前，我连续迟到了三次。我知道迟到是不对的!身为一个学生，迟到这种事情是很不应该的!
首先，我还是要谢谢，老师和同学们对我的关心!
我已经完全的认识到迟到的严重性，迟到是一个人生性堕落的表现，大家知道堕落有多可怕吗?他能毁掉一个人!
在这几天的思考和悔过中，我完全的想明白了!我现在应该是一个阳光向上的快乐的高中生。
所以我保证以后不再迟到!请老师和同学们监督!也请你们原谅我的迟到!
谢谢!
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最最亲爱的尊敬的老婆大人：
首先感谢老婆大人，能在百忙之中，抽出空闲，来阅读我这篇亘长的检讨书，我真是受宠若惊。
记得那是20xx年的4月份，我与你第一次见面。不知道是什么原因，这一点我到现在也说不清楚，我竟然这么不理智的一下子喜欢上了你。而你，也居然神奇地选择愿意和我在一起(我个人认为你当时肯定是吃上shi了，嘿嘿~~)。其实当时的我，应该很土吧?跟你这种这么有气质的女生在一起，我自己都觉得我不配(发自内心的，真的，不骗你)。你当时选择跟我在一起，我知道是有原因的。但是即使是我知道你当时和我在一起的原因，我也还是很想要和你谈恋爱。或许这是注定，你和我之间一定要发生点儿什么事情吧。
我就一直想不明白，别人谈恋爱，循序渐进，先牵手再拥抱最后才接吻。我们好像是完全反着来的吧?我不明白为什么，我只是想跟你说一下，以后你要是再谈恋爱的话，还是循序渐进的好。毕竟，像我这样的好人，还真是不多。
现在，我们在一起一周年了，在这一年里，我感受到了我自己的变化，受你的影响，我知道了怎样去心疼父母，知道怎样打扮自己，知道怎样为人处世，知道怎样去疼爱一个人，但同时我也发现你在一点一点地改变。起初你和我在一起的时候，虽然你每天会对我开心地笑，但当时的笑，好像没怎么走心，感觉有些心不在焉。但是我后来越来越感觉到，你笑起来那么可爱，那么忘我，我才怀疑，你那个时候是不是已经开始爱上我了?是不是因为我，你才会那么开心那么快乐。我很高兴，因为你真正地又找到了属于你的快乐，属于你的阳光。你本来就是一个很阳光的丫头，我喜欢看着你傻傻的笑着，我不喜欢你以前写的一些很沮丧的文字，我也不喜欢你以前做的那些对自己有伤害的事情，宝贝，那不是真正的你。狮子座的女生是属于太阳的，你的光芒很耀眼，不要用那些忧郁遮住它。其实你由内而外散发出来的，是阳光的味道，不是忧郁的感觉。我觉得其实我能做你的“老五”，还蛮荣幸的。因为你经历过那么多，也成熟了，不会再像孩子一样去看待一份感情了。 其实这是一份检讨书，我知道，前面的格式可能跟检讨书有些不符，但是我真的想把心里的话写一写，这些话我平时是不会说的，因为不好意思。所以现在写下来，一是为了让你知道即使我会偶尔犯一些错误，但是“我爱你”是不会变得，从第一天开始，就不会变。二是这份检讨书那个“纪检委”要求写五千字呢，我一定要把它利用起来，嘿嘿。
那么下面呢，我就对我这一年以来的表现，做一下自我批评。我常常在思考一个问题，在恋爱至今的这一年中，为什么老婆大人能够表现出色，不犯任何错误，而我却屡屡犯错，惹老婆大人生气呢?答案很明了，这绝对是思想觉悟的问题。老婆大人思想觉悟高，凡事总是不顾自身利益，先为我着想，在任何时候任何情况下，总是把我的利益摆在第一位，这种舍己为人的精神，着实值得我好好学习。而我呢，总是做事不能够顾全大局，更严重的是，我居然常常把老婆大人的教诲当做耳旁风，居然把老婆大人定下的规矩置之不理，有时甚至还违反老婆大人的规矩，做了很多惹老婆大人生气的事情。这种行为，实属不该。我检讨我一年来犯下的罪过，希望老婆大人可以宽宏大量，不计前嫌，继续做我的好妻子，贤内助。我也定会通过此次检讨，深刻反思自己，在未来的日子里，努力塑造一个好丈夫，好老公的完美形象!
首先，我要检讨的第一件事情，那就是本来说好是5月4号交检讨书的，可是我一直拖到了今天。你也知道，拖拖拉拉也不是我的风范，对吧?可是这次没按时交检讨书呢，是有原因的你知道吧。。。因为正赶上那个入党审资料，而且又是运动会什么杂七杂八的事情，所以我就投入到办理公事的'伟大浪潮中去了。当然，我不是说写检讨书这件事情不伟大。其实在我看来吧，写检讨书这件事情比写入党申请书高尚伟大多了，起码老婆不让我用手写的，老婆比共产党有人情味儿多了。老婆你别误会，我不是在为我晚交申请书而辩解，我只是觉得应该让你明白，你爱上的那个人，不是有拖拖拉拉的毛病的人，其实你是爱对人了，你想想，一个能够顶住狂风暴雨来完成公事的人，他的人格一定是很伟大的。你老公我就是这样的人。嘿嘿~~
第二件事情需要检讨的，就是那次打篮球的“桃色事件”了。老婆，我在这份检讨书里向你保证，我不是见一个爱一个的那种人。搞外遇，搞出轨，搞小三也不是我能做出来的事情。在这方面，你大可以放心的。对于感情，我觉得最重要的是忠诚。不管对于任何性质的感情，忠诚是最重要的。选择了你，我就不会再去花心思在别人的身上。好好爱一个人，把我所有能给你的全部给你，光明磊落，心里也坦荡，舒服。更何况，你是我的心尖，是我整个心脏最柔软的部分。戳痛了你，我也不会好受。所以，我不会伤害你。现在不会，以后也不会。
第三件需要反省的事情，关于这次回家。可能是因为回到了家，我把一些经历放在了家人身上，没有完全照顾到你，忽略了你的感受，所以在你感情快要爆发的前期，我都没有感觉到有什么不对。当你收拾东西说要走的时候，我当时真的是慌了神儿。我知道我在路上没有理你甚至在之前对你的一再忽视都让你感受到很孤独，但是我当时真的没有想到你会走。而且你当时还说不让你走你就分手。如果我没有记错的话，这是我们在一起以来你第一次跟我说出分手的话吧。宝贝，我可不可以求你，不要把分手放在嘴边。我们好不容易，在一起，能这么默契，这么开心，这些都不是分手两个字能解决的。分手两个字，很伤人的，也我最怕的两个字。以至于我现在写下它，我都觉得艰难，我都觉得胸口发闷。我知道，你最怕被人冷落，最受不了我把你一个人丢下，而且是在那种你并不熟悉的环境里。你知道你当时说要一个人回太原的时候我有多着急吗?我不是在乎你会了太原以后你们宿舍的人会怎么看我，我也不是在乎我该如何跟我妈讲你离开的原因。我只是害怕你这么一走，我就会永远的失去你，我真的很害怕我们这一年的感情会就这样草草收场。我感觉我快要失去你了，而这个，才是我最害怕的东西。当你的眼泪流下来的时候，我的心那么的疼。我说过不会让你哭的，可我却没有做到。爱上了你，我就应该用我的所有去保护你，珍惜你。我保证，以后不会有这种事情发生，我会站在你的角度去看问题，去理解问题。但是宝贝你可不可以答应我，不是万不得已，能不能不要提分开的事情。我怕极了分离，我承认在这个方面，我不是一个坚强的人。我们能不能，一直在一起，一直不分手，直到，你成为别人的新娘的那一天?
其实这一年来，特别大的错误我应该是没有犯过吧。大错误不犯，小错误不断。真是苦了我的老婆大人，每天得忍着我的这些小错误小毛病，还得像管小孩子一样管着我，老婆大人这一年来的生活可谓是辛苦之极啊!所以，在未来的日子里，我不会再这样了，我决定痛改前非，洗心革面，重新做一个踏踏实实、勤劳肯干、无私奉献的好老公!我将以“全心全意为老婆服务”作为我的座右铭，严格遵从“三从四德”原则，坚决做到老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆错了要盲从;老婆化妆要等得，老婆生日要记得，老婆花钱要舍得，老婆打骂要忍得。并且永远坚定不移地相信老婆，相信老婆永远不会错，如果发现老婆有错，一定是我看错，如果我没看错，一定是我害她犯错，如果我没看错，也没害她犯错，只要老婆不认错，她就没有错。以上内容有借鉴之处，但我认为这些话确实讲出了我的心里话，我真的感觉这些话说的是那么的有道理。所以我就借这些话向老婆大人表明态度，我将以我的实际行动来表明我的认错决心!
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尊敬的xx老师：
今天我迟到是因为闹钟坏了，中午睡觉我本来是定好了闹钟的，但是一觉醒来闹钟还没响，我仰头看下放在我那张被纸张装饰了一番的书桌上的白兔型的可爱的闹钟，上面清晰的显示着一点半。于是我就继续睡了会儿，我躺在那张呆板的床上翻来覆去，越睡越觉得不对劲，我心里面忐忑不安，立马爬起来跑到外面张望学校，看到学校的走廊上寂寥无人，只有几个老师在走廊上急忙的小跑，此刻我知道了，我已经迟到了。
作为一名学生，按时上课是我们分内的事情，但是我却没有好好做到这一点，严重影响了其他同学上课。而且这次本来我完全可以按时到达学校的，如果我能够早点做好上学前准备完全可以避免这样的事情发生。也许在很多人看来，迟到是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由来迟到。但是作为一名学生，按时上课是不需要任何理由的。那些迟到的理由都是为自己的错误开脱的行为。这些个开脱只会让我们对小错误麻木，导致屡教不改。
迟到在现在看来或许是一个小小的毛病，但是一旦形成了迟到的习惯，对我们将来的事业和人生发展都会造成极为严重的后果。如果在一场生意谈判中迟到，将会使我的事业失去信誉，如果在一场任务中迟到，将会使我的国家失去重要的财产。反正迟到就是不好的行为，不管是在现在还是在以后，都是为人摒弃的一种坏习惯。
通过这次迟到，我也认识到了自己的惰性，如果自己有着良好的时间概念，那也许就不会迟到了。我现在真的认识到自己的错误，请老师原谅我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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