发言稿|认领人发言稿(汇总14篇)
时间:2025-01-04 作者:工作汇报网认领人发言稿(汇总14篇)。
✪ 认领人发言稿 ✪
敬爱的老师、亲爱的同学们：
你们好！
站在这我曾经幻想了多少回的演讲台上，面对同学们熟悉的脸孔，我需要鼓足勇气，今天我为自己能够站在这里而感到骄傲。此时此刻，我的心里充满了激动和感慨。感到激动是因为我跨出了最艰难的一步，能有机会争取为大家服务；充满感慨是因为我已不再是那个不懂事的小女孩，经历了一年的风风雨雨，有过成功的喜乐，也有过失败的教训，我正在大家庭中茁壮成长。相信，不管今天竞选的结果会如何，我都会从心底里感到高兴。
这次我想竞选的职位是“卫生委员”，它给予我的不仅仅是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我会勇敢地担负起重担。我认为，以我丰富的经验和责任心，一定能当好这个班干部！如果我有幸当选，我将大胆地实施一系列的管理措施，如开展“一日小主人”活动，由个人卫生良好并且极富责任心的同学担任小主人，负责检查和监督一日或一周的卫生工作，每周结束都将由我负责总结，提出可行的建议和整改的措施。
曾经有位名人说过：如果我是露珠，我可以折射太阳的光辉；如果我是绿叶，我可以映衬大地的生机。我愿是露珠，我愿是绿叶，折射映衬五（3）班的蓬勃活力！我不敢说我是最合适的，但我敢说我将会是最努力的！
如果大家支持我、相信我，那就投我一票吧！谢谢大家！
✪ 认领人发言稿 ✪
研修网各位老师、各位同仁：
大家下午好！
我来自安徽省凤台县教师进修学校，国培示范项目的区县管理员。很荣幸，也很感谢研修网给了我们凤台县这次与全国同仁交流、学习的机会。
项目从9月23日启动至今，我县培训进展良好，各项指标、监测数据喜人，这得益于今年国培示范项目的许多安排非常好，如：项目校均设立校级管理员，这极大地方便了培训问题的解决与学情督促。当然，这与我县16位校管理员以及21位区县指导教师的辛勤工作是分不开的，借此机会，一并道一句：你们辛苦了，谢谢你们！
下面，我把我县的一些有特色的做法与想法向各位同仁略作汇报，不足之处，敬请批评指正。
一、广泛参与，大力宣传，重视激励
8月份的北京骨干培训，我县派出了48人的庞大团队进京参训，他们中有16位项目校的校长和16位校管理员，另有区县指导教师和项目包片负责人。这其中有21位是我县考虑到项目执行需要申请自费增补的。这样，各培训管理人员及各项目校在培训开始前即做到了基本明确培训的任务、清楚了项目的背景及实施方案，为培训各项工作的顺利开展打下坚实基础。
我们凤台县教师进修学校，还创办了两份期刊：《凤台教师》与《凤台县教师进修学校通讯》，项目的执行情况已经并将继续在两刊上及时发布宣传。这对提升教师的参训积极性起到很好的激励作用。
二、重视每一环节工作落实，项目扎实推进
1、二次培训
按中国教师研修网国培项目组要求，我们于9月6日召开了区县指导教师二次培训会。教育局分管副局长赵长军参会并讲话。
2、开班仪式
通过精心准备，9 月23下午，我县16所项目校均如期收看了联合开班仪式并做了工作部署，全县1010名教师，全面启动，开始上线学习。
3、团队工作群
培训前，我们即建立统一的工作群，16位校管理员与21位区县指导教师以及5位包片责任人，全部在一个工作群里沟通、交流，我们有一个分工明确，协作互助的管理团队！
4、本周日我们将举行国培示范项目校管理员、区县指导教师座谈会，调研总结前段工作，布置下阶段工作。
总之，我们把每一环节工作认真抓落实，“项目”就一定能取得圆满结果。
三、细致规划，谋求长远发展
1、项目校结对子
16所项目校，共结成七个对子，分别代表了城乡结合，连片互动、强弱互助等多种形式，以期摸索出推动我县教育整体提升、均衡发展的新路子。
2、“领军人物”计划
把“项目”与我县师资队伍建设的总体规划相结合。我们在全县遴选了优秀骨干教师聘为教师工作坊坊主（区县指导教师），并将教师工作坊的“坊主”作为我县中小学教师成长“领军人物”计划进行培养。
3、建“名师工作坊”
我们将根据“坊主”职责和工作实绩，推荐遴选优秀“教师工作坊”坊主，建设我县“名师工作坊”，开展常态化的线上和线下研修活动。每个“名师工作坊”至少要培养一个特色学科组，每个学科至少要培养一名特色教师。
这些，均刊载在《凤台教师》杂志上，全县教师人手一册，免费赠阅。我们的思路是，以这次国培示范项目为契机，通盘考虑，总体规划，谋求我县教师队伍的长远发展。
以上，即是我县的一些做法与想法，敬请各位同仁多提宝贵意见，谢谢大家！
✪ 认领人发言稿 ✪
明年我们计划增产1个亿，同时计划至“十二五”末将x发展成为一个拥有高档可转位数控刀具、拉削刀具、齿轮刀具和精密螺纹刀具、铣削刀具、钻削刀具、木工刀具、锯削刀具及车削刀具等九大系列产品，其中：高附加值产品的比重要达到65%以上，销售收入达10亿元，利润1。8亿元的大型工具制造企业。
在为用户服务方面，我们始终以用户满意为宗旨。在引进、消化、吸收的基础上，结合产品结构调整，技术改造升级，对重点产品齿轮刀具、数控刀具、拉削刀具从设计理念上开始注重用户的个性化需求，推出个性化制造工艺，为用户量身定做专业化高效刀具，提供综合服务。
对于x来说，x组建的技术服务部门是由厂内具有丰富经验的工程师和技师组成的，专业水平较高。只要x有需求，我们技术服务部门必定竭尽全力为你们服务。包括：及时为你们研制新产品提供刀具改制服务；为你们提供刀具设计；及时到现场进行技术指导，解决刀具使用方面存在的问题；及时为你们提供刀具修磨……虽然我们做了很多，但我们深知我们做得还不够，但我们一直在努力！
我们即将告别极不平凡的x'x年，迈入崭新的x'x年，在新的一年里，我们希望与x在更广的领域、更深的层次上进一步密切合作，互惠互利，实现共赢。
最后，让我引用x的一句话，来表达所有供应商对x的心情，您永远是我们的上帝，我们永远以您为荣！
谢谢大家！
✪ 认领人发言稿 ✪
全体xx们：
大家好！
在这个万物复苏、百花争艳的日子里，我们xx联合举行此次的田径运动会。在运动会比赛即将开始之即，我代表全体裁判员向大家表态：
比赛中我们一定要严格按照比赛程序，遵守比赛规则，照章操作，以律行事。
工作中一定做到客观公正、不殉私情、以严谨认真的工作作风，一丝不苟的工作态度，对运动会组委会负责，对所有的参赛队员负责。
具体操作中一定依据规章严格把关，认真监查、客观评判、准确记录。尽可能使各项评判工作做到客观、公正、公平、合理。
同时，也预祝xx班级、xx学校队员能够积极配合、团结协作、拼搏进取，获得优异成绩。
裁判员代表：xx
20xx年xx月xx日
✪ 认领人发言稿 ✪
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是第四届社团联合会会长何键，下面就由我来汇报20xx-20xx学年我院社团的工作开展情况。
20xx-20xx学年我院七个社团共开展151次活动。其中承办校级活动12次，如国学社的“聂绀弩杯”诗词大赛、法协的少数民族普法宣讲等；对外交流活动32次，如志协的中途之家出行，辰报、飞白的全国高校传媒联盟等；在以下三个方面，取得了一定的进步。
第一，本着“活动未至，宣传先行”的原则，我院各社团加强了对活动的宣传。在各平台共计发表了国家级报道5次，省级报道6次，校、院级报道58次。起到了宣传我院社团形象的效果，也为活动奠定了良好的口碑基础。
第二，积极参加校内外的比赛，打响了我院社团知名度。大学生志愿者协会在第二届中国青年志愿服务项目大赛比赛中荣获铜奖、在第39届省博物馆演讲比赛中荣获了二等奖以及优秀组织奖，荣获了省“优秀青年雷锋队”荣誉称号以及校级五四红旗团支部称号；兰芷国学社在第一届中华学子国学青春荟中荣全国优秀国学社团称号；大学生法律协会获得江西省第二届模拟法庭二等奖；雅风艺术团在昌北高校民族音乐交流会中荣获第二名。
第三，加强与校学生会的交流，积极配合校学生会的各项工作。在20xx-20xx学年星级社团评比活动中，我院大学生志愿者协会、兰芷国学社被评为“五星级社团”（全校最多）；飞白报社和大学生法律协会被评为“四星级社团”；同时，我院共计6个社团进入了评比的前三十名，以上数量均为全校第一。
第四届社团联合会能够取得以上的成绩离不开领导、老师的支持，团委、学生会的帮助，但最应该感谢的还是各位社长的努力和坚持。
回顾过去，我们喜获佳绩，展望未来，我们满怀激情。虽然在过去的一年里我们取得了一些成绩，但我院各社团仍有巨大的潜力等待挖掘。在此，我也真诚地代表第四届社团联合会向下一届的委员们提出些许建议：
第一，进一步完善社团联合会的管理机制。特别是工作汇报和活动审核的制度，使各社团在接受院团委指导帮助的同时，也为社团的长远发展提供一个宽松的环境。
第二，提高社团活动的吸引力，增强社团内部凝聚力。在创新活动形式的同时也能更好地解决社团人员流失的现象。
第三，开拓宣传报道新平台。各社团宣传报道工作虽步入正轨，但应平台受限，逐步进入瓶颈阶段。希望下一届的委员们能够集思广益，勇于创新！
在此，我代表人文与公共管理学院第四届社团联合会向给予我们关怀、引导的领导、老师们，向给予我们大力支持的同学们表示衷心地感谢！
最后，祝领导、老师们身体健康，工作顺利；祝同学们好好学习，天天向上；祝13级的委员们心怀农大，扬帆起航！
✪ 认领人发言稿 ✪
亲爱的爷爷奶奶，叔叔阿姨，小朋友们:大家好！
非常感谢你们来参加我的生日宴会，我代表我的全家对你们的到来表示衷心的感谢！
今天站在这个舞台上，我的心情非常激动，我要感谢我的爷爷奶奶，外公外婆，是你们教会我走路，你们的怀抱是我儿时的摇篮；感谢我的舅舅舅妈，叔叔婶婶、姑父姑妈，是你们见证了我的成长，让我尝到了亲情的甜蜜；感谢我的老师，是你们教给我知识，让我认识了更大更美的世界；感谢我的同伴们，是你们伴我成长，给我欢乐的童年！
此时此刻，我最想感谢还有我的爸爸妈妈，是你们给了我生命，把我带到这个美丽的世界。把我从咿呀学语，蹒跚学步培养成今天的优秀少年，这些年你们吃尽了苦，受尽了累，爸爸的忍辱负重，永不言弃，教会我坚强；妈妈的宽容忍让教会善良！今天我想亲口告诉我的爸爸妈妈“我爱你们！今天的我将会成为你们明天的骄傲"！
最后我想把我的一首小诗献给我亲爱的妈妈：
感谢您妈妈，感谢您忍着疼痛生下了我；
感谢您妈妈，感谢您教会我说话，您是我一生中最早的老师；
感谢您妈妈，感谢您在我失落的时候给我温暖的拥抱，让我鼓起勇气；
感谢您妈妈，感谢您的养育之恩，儿子永远不会忘记，永远都不会的。。。。。。
谢谢大家！
✪ 认领人发言稿 ✪
尊敬的局长等在座的各位领导和朋友：
今天，很荣幸参加我市林业局主办的“绿色巴中·天然氧吧”文艺创作座谈会。这里，我先作个说明，参加这一座谈会是我主动向市林业局领导提出来的，其目的在于通过集思广益的座谈和学习从中吸取知识营养，拓展我对“绿色巴中·天然氧吧”摄影创作的思路。同时，我想借这个难得的学习机会与领导和朋友们进行三点交流：
一是文化引领巴中林业发展的着力点新颖。应该讲，长期以来，以文化的形式搭建平台，唱响经济商贸大戏已成为人们的共鸣。但是，近几年来就我们行政机关利用这种形式总结推动工作却并不多，而市林业局紧紧抓住我市大交通形成后，从巴中林业纵深发展需要出发，采用长时间，（组织工作达7、8个月）、多领域（作协、书协、摄协、美协）、广泛性（专业的、业余的、基层相结合）并重的文化手段引领林业事业发展，其着力点尤为新颖。新就新在“绿色巴中·天然氧吧”主题鲜明。因为巴中天然林资源达到54。5%，森林覆盖面名列全省第二，占到全国平均水平的2。5倍以上，这在人们更加重视环保与健康的今天，这一绿色指标是人们无比向往的，因此，有理由从文化的高度总结提炼和推介巴中的绿色资源；新就新在光大机关文化内涵。记得一个多月前，我在此参加林业部门招警座谈会，被其主要领导的书法作品所感染，曾有过刚才谢秘书长、杨台长同样的感受，市林业局是创建机关文化的楷模，所以说以文艺的形式光大林业事业无疑是机关文化的有力深化和提升。新就新在“以文促林”。今天巴中文学界的朋友会聚一起，探讨我市林业事业健康发展，以文学艺术的眼光和认识，以文学艺术的观点和手法来回顾林业所走过的历程并展望未来，这是林业事业科学发展的有机载体，必将推动和促进我市林业事业更好更快发展。前天，我看到巴中日报一版刊登了一个信息，就是我市森林防火方面的工作经验在全省得到推广，令人欣慰与鼓舞。这里我汇报两个大家熟悉的小故事。即前不久，在华东沿海五市游览，对苏州著名的枫桥有了进一步的了解，枫桥为什么出名，乃自唐代诗人张继那首《枫桥夜泊》“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”如今，日本人、韩国人尤在冬日来此，聆听夜半来自寺里108响钟声。又如南宋诗人林升的《题临安邸》“山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休？暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州。”历代骚人墨客无不倾情赞誉杭州，留下许多传世佳作。什么最能流传，自然是文艺作品最具生命力了，千年的故事得以流传这都是文化人的功劳。又比如光雾山景区的“十八月潭”原先叫猪狗槽，“天然画廊”这些都是文化人后来给起的名，由此注入了更深的人文内涵。因此，我想我们巴中本土作家们定会有热爱家乡、赞美绿色的佳作问世。佳作的问世，就是推动林业事业的发展，就是服务于经济社会发展。就是加快巴中发展，这就是我对文化引领巴中林业事业发展的第一认识。
二是巴中林业的辉煌历尽艰辛与奋进。一方山水养育一方人。从地理上讲，这方沃土气候适宜，雨量充沛，林业物种丰富达600多种。但是由于上个世纪五、六十年代过度采伐，天然林资源遭到极大地破坏。就连我们儿时的印象也记忆犹新，我们家住恩阳镇农村，那时开荒种地，家中祖先留下的一片山林成了所谓的梯田，每到大雨时，泥土流失非常严重，冬天都要帮大人起沙坑，有的山上更是光秃秃的，树还未长大，就砍了烧柴。记得有个星期天，老师带我们去山头上开挖了“农业学大寨”几个房间大的字，方圆数里都看得见。而今，经过30多年的培育管理，特别是退耕还林以来，我市林业发展更是跃上了一个新台阶，林业资源由上世纪不足30%上升到今天的54。5%，随之而来的是生态的改善，气候的优良和观赏风光的问世，如果说无限风光在险峰，那巴中恰如其分了，我们的林业风光无限好，红叶无限好，放眼望去，满目青山，只是交通不便，犹如大山中的西施年复一年的未嫁罢了。但是，我们这方净土，随着时代的发展，特别是大交通的形成，林业为巴中经济社会所作的贡献和所处的地位将更加明显，正如领导所言：“绿色是我们巴中最大的话语权。”因此，广大林业工作者将任重道远，“管理与发展”仍是林业工作的重中之重。这就是我要表达的林业的过去和今天辉煌的感受。
三是林业工作者劳苦功高感人至深。今天的林业成就，来自于科学的机制和严格的管理，来自于广大林业工作者的不懈追求和无私奉献。身居大山的护林人，白天与山为伴，夜晚与星空为伍，甚至与共寝。有的爷爷是护林人，儿子接班，老婆来了，子孙又加入护林队伍，三代人的林业情结这是什么精神，是无语的大山精神，这是护林人的秉性。然而，他们的收入并不高，有的还是自收自支人员。为了林业事业有的从外地来，抛家舍亲，奉献知识和力量。大家所熟悉的市林业调查队王静队长就是其中楷模之一，她作为引进人才，由卧龙自然保护员来巴中工作了x年，踏遍巴中的山山水水，扎实的业务知识，务实的工作作风，事迹感人至深，赢得了一个又一个荣誉，她也被我们人事部门聘为常年人事工作监督员。因此，我感受到，文艺作品要拓展“绿色巴中·天然氧吧”这个主题，积极讴歌林业人的丰功伟绩，实现内容的多样化，全方位丰富主题思想内涵。同时，我们也认识到作为为广大干部职工服务的人事部门，我们既有责任搞好本职服务工作，也有义务为他们纪实造像，热忱颂扬林业战线上先进的人和事，使之成为公务员学习的楷模！
谢谢大家！
✪ 认领人发言稿 ✪
尊敬各位老师，亲爱的同学们：
大家，早上好！
今天我国旗下讲话的题目是“科学应对，预防H7N9禽流感”。 春暖花开，万物复苏，各种病毒、病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，一些传染病也就悄悄地在空气中开始传播。
最近媒体上（报纸、电视、网络）报道，在我国浙江、上海、江苏、安徽等地相继出现了禽流感病例，感染H7N9禽流感病例数正在上升。截止14日18时，共确诊60例患者，死亡13人。其中，北京确诊1例；上海24人确诊，9人死亡；安徽2人确诊，1人死亡；江苏16人确诊，1人死亡；浙江15人例，2人死亡；河南2例。可见禽流感发病比较快，来势较猛，所以请大家引起重视，但也不要恐慌。只要我们提高自我保护意识，科学应对，是可以预防的。
禽流感症状有那些表现呢？
H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。表现出的禽流感症状主要有：发热，咳嗽，流涕、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰等。
面对这些突发的禽流感，我们既不能反应迟钝、麻痹大意，更不能反应过度，以免引起不必要的恐慌。打乱我们的正常学习、工作和生活。面对禽流感这些无形的杀手，我们只有正视它，才能战胜它。
我们应该怎样做到有效的预防呢？
1、要养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手（饭前便后）、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。保持手部清洁，避免手接触眼睛、口鼻。出现打喷嚏，咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾，手帕等遮掩口鼻，避免传染他人。减少与病源接触的机会，不直接接触病死的家禽家畜。尽量避免不要去人流量多的公共场所。
2、讲究饮食卫生，防止"病从口入"。在日常生活中，注意饮食卫生，多喝开水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡。不暴饮暴食，不吃生冷、变质的食物，以防病从口入。不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品。禽流感病毒在100摄氏度水中一分钟可以被消灭，所以要吃熟食。禽肉、蛋类要煮熟煮透再吃，更不要贪图去吃野兔、野鸡、鸟类等野味食物。
3、维护环境卫生，需要靠我们每一个人的努力，因为疾病往往与脏、乱、潮湿、腐烂相关联，我们必须做到不随地吐痰、不乱扔垃圾，保持教室的通风和操场环境的洁净，尽自己所能清扫干净公共场所，不留死角，防止病原微生物及蚊虫苍蝇、老鼠的滋生、繁殖。
4、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，加强身体抵抗力。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子” 同学们如果坚持每天锻炼，有利于生长发育，能使大家的骨骼长得又高又结实，并使肌肉组织得到充分的营养，体重增加快，特别能有利于同学们的头脑发育，更加聪明。经常性的锻炼身体，还能使同学们具有良好的情绪和心理素质。
5、注重心理卫生，保持积极向上而又乐观豁达的`心境。发现有类似流感症状要及时就诊，并向医生说明得病前是否接触过动物。
最后，特别提醒班主任老师们，每天请做好晨检监测，一旦发现传染源，立即送医院就诊并向学校报告。同时，特别提醒同学们，一旦发现身体不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误，导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止二次传染。
老师们，同学们，健康是人类最大的财富，只有拥有了强健的体魄，我们才能去享受美好的生活，让我们一起积极行动起来，多运动、健体魄、讲卫生、防传染，从自身做起，养成良好的个人卫生习惯，预防传染，远离疾病的困扰，去拥抱美好的明天。
我们坚信，只要做到科学应对，就一定能攻克和预防禽流感！ 谢谢大家！
✪ 认领人发言稿 ✪
各位评委：
大家好！
我很荣幸的作为代表这里发言，我不是一个优等生，在高一的一年里我迷失了方向!
我总是听到有人对我说，xxx你很聪明，崔慧譞你很能干，崔慧譞你很有潜力，然而即便是这样，我依旧不是优等生。我没有怀疑过自己的智商，也不否认别人对我的评价，我之所以不是优等生，很大的原因上在于我自己的学习习惯太差。
我的学习习惯那是很早就养成了的，我的基础知识差，玩心大，学习方法也是极为不恰当，根本就不知道什么样的学习方法适合自己，我的自我感觉太差，信心不足，没有干劲，更没有结合自己的特点，寻求自己的方式。我上课爱跑神，老师们都发现了我的这一毛病，在课上，我跟不上老师的节奏，只能成为被动的听讲者。上课时总是默不作声，完全不配和老师。
由于这些习惯上的错误，给我带来了连连的失败。我现在终于停止了消极的学习态度，开始我为学习成绩而感到焦急。没有付出怎么可能会得到回报，我没有抱怨，有没有继续叫苦连天，我开始认真学习，从现在开始抓住每分每秒，准备上演反击战，其实高考才是最后的战役。
我现在要学会给自己创造机会，要知道时间不会停止，我们还应继续前进。我首先要有针对性的拟定一个学习计划，确立目标，端正学习态度，正确认识自我，结合自己的特点，寻求适合自己的学习方式。改变对自己的评价，意识到只要肯努力，也是能够学好，能成才的。
在学习上认真查漏补缺脚踏实地，一步一步的学，不知难而退，正视自己的缺点，剖析自己，在轻松愉快的环境下学习。还要看到自身的优点，不悲观，不气馁，认真学习，积极进取，增长才干。上什么课学什么，完成好每一次作业，记住一些基本知识，并且会理解和运用。我坚信最终一定会在不知不觉中让成绩飞跃。
由于的高一的失败，是我醒悟了太多太多，失败是因为我没有向成功卖力。失败到底是福是祸，至少他让我反省了过去所犯下的错误，我想我已经清楚自己以后该怎么做，不要无所作为，不要逃避，不要放弃，这次教训将会是我永久的警钟。
过去不代表现在
现在不代表未来
笨鸟先飞
相信自己：我能行！
✪ 认领人发言稿 ✪
中国公民健康素养公告是我国健康教育领域所发布的第一个政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素养的政府文件。目前也未检索到国内外界定公民其它素养内容的政府文件。目前健康素养的定义是指个体获取、理解和处理基本健康信息或服务，并运用这些信息和服务做出正确决定以维持和促进健康的能力。今天我们要共同学习公民素养66条里的一部分知识，以后我们会陆续将全部的66条健康素养知识传递给大家。
首先我们了解一下健康的定义： 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。这个定义，提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。
身体健康：表现为体格健壮，人体各器官功能良好;心理健康：是指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正常工作，对社会做出自己的贡献;社会适应的完好状态：是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
一、合理膳食。
合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》为合理膳食提供了权威的指导。
(一)膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
谷类食物是我国居民传统膳食的主体，是人类最好的基础食物，也是最经济的能量来源。以谷类为主的膳食既可提供充足的能量，又可避免摄入过多的脂肪，对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入250～400克的谷类食物。 蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。蔬菜、水果和薯类对保持身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。《中国居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300～500克，水果200～400克。食物可以分为谷类(米、面、杂粮等)和薯类，动物性食物(肉、禽、鱼、奶、蛋等)，豆类和坚果(大豆、其他干豆类、花生、核桃等)，蔬菜、水果，纯能量食物(动植物油、淀粉、糖、酒等)等五类。各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养。多种食物组成的膳食，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的。
(二) 经常食用奶类、豆类及其制品。
奶类食品营养成分齐全，营养组成比例适宜，容易消化吸收，是膳食钙质的极好来源。儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康，从而推迟其成年后发生骨质疏松的年龄;中老年人饮奶可以减少其骨质丢失，有利于骨健康。建议每人每天饮奶300克或相当量的奶制品，对于高血脂和超重肥胖倾向者应选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。大豆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素，且含有磷脂、低聚糖以及异黄酮、植物固醇等多种人体需要的植物化学物质。适当多吃大豆及其制品可以增加优质蛋白质的摄入量，也可防止过多消费肉类带来的不利影响。建议每人每天摄入30～50克大豆或相当量的豆制品。
(三) 膳食要清淡少盐。
食用油和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的膳食问题。盐的摄入量过高与高血压的患病率密切相关。脂肪是人体能量的重要来源之一，但是脂肪摄入过多可以增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的危险。应养成吃清淡少盐膳食的习惯，即膳食不要太油腻，不要太咸，不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物。建议每人每天烹调油用量不超过25克;食盐摄入量不超过6克(包括酱油、酱菜、酱中的含盐量)。
二、适量运动。
适量运动也就是适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，动则有益，贵在坚持。运动应适度量力，选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度，一般应达到每分钟150～170(次)减去年龄为宜，每周至少运动3次。
(一)保持正常体重，避免超重与肥胖。
体重是否正常可用体质指数(BMI)来判断。成人的正常体重是指体质指数在18.5～23.9 kg/m2之间。计算公式为：BMI= 体重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤患病率增加的主要原因之一。进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，食物提供人体能量，运动消耗能量。如果进食量过大而运动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来，增加体重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起体重过低或消瘦。体重过高和过低都是不健康的表现，易患多种疾病，缩短寿命。所以，应保持进食量和运动量的平衡，使摄入的各种食物所提供的能量能满足机体需要，而又不造成体内能量过剩，使体重维持在适宜范围。
(二) 劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。
任何生命活动都有其内在节律性。生活有规律，对健康十分重要。要注意劳逸结合、起居有则。工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
三、戒烟限酒
(一) 抽烟和被动抽烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
烟草烟雾含有4000余种化学物质，包括几十种致癌物以及一氧化碳等有害物质。抽烟损害体内几乎所有器官，可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。与非抽烟者相比，抽烟者死于肺癌的风险提高6～13倍，死于冠心病的风险提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的风险提高12～13倍。烟草烟雾不仅损害抽烟者的健康，也威胁着暴露于二手烟环境的非抽烟者;被动抽烟导致患肺癌的风险升高约20﹪，患冠心病的风险升高约30﹪。据统计，我国每年死于抽烟相关疾病的人数超过100万，占死亡总人数的12﹪。抽烟导致的多种慢性疾病给整个社会带来了沉重的负担。
(二)戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
抽烟者戒烟越早越好，任何时候戒烟都不晚，只要有戒烟的动机并掌握一定的技巧，都能做到彻底戒烟。35岁以前戒烟，因抽烟引起心脏病的机会可降低90﹪，59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续抽烟者的一半， 即使年过60岁戒烟，其肺癌死亡率仍大大低于继续抽烟者 戒烟的人，不论抽烟多久，都应该戒烟。戒烟越早越好，任何时候戒烟对身体都有好处，都能够改善生活质量。
(三)少饮酒，不酗酒
过量饮酒，会增加患某些疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加。建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，女性不超过15克。 。
白酒基本上是纯能量食物，不含其他营养素。经常过量饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，从而导致多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、脑卒中(中风)等疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加，对个人健康和社会安定都是有害的。应该严禁酗酒。尽可能饮用低度酒，建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，成年女性不超过15克。孕妇和儿童、青少年不应饮酒。
四、心理平衡。
心理平衡，是指一种良好的心理状态，即能够恰当地评价自己，应对日常生活中的压力，有效率地工作和学习，对家庭和社会有所贡献的良好状态。乐观、开朗、豁达的生活态度，将目标定在自己能力所及的范围内，建立良好的人际关系，积极参加社会活动等均有助于个体保持自身的心理平衡状态。
这是健康生活方包含的四大要素：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
日常生活中，环境与健康也是息息相关，保护环境促进健康。人类所患的许多疾病都与环境污染有很大的关系。无节制地消耗资源和污染环境是造成环境恶化的根源。每个人都有爱护环境卫生，保护环境不受污染的责任。目前阶段我们**区正在创建省级卫生文明城市。
我们大家要遵守保护环境的法律法规，遵守讲求卫生的社会公德，自觉养成节约资源、不污染环境的良好习惯，努力营造清洁、舒适、安静、优美的环境，保护和促进人类健康。保护环境从自己做起，从身边做起。
一、夏季已至大家一定要做好除四害工作。什么是四害——蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂。为什么叫四害，想必大家都有所了解，蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
——蚊子可以传播疟疾、乙脑、登革热等疾病。要搞好环境卫生，消除蚊子孳生地。根据情况选用纱门、纱窗、蚊帐、蚊香、杀虫剂等防蚊灭蚊用品，防止蚊子叮咬。
——苍蝇可以传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病。要使用卫生厕所，管理好垃圾、粪便、污物，使苍蝇无处孳生。要注意保管好食物，防止苍蝇叮爬。杀灭苍蝇可以使用苍蝇拍、灭蝇灯等。
——老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等多种疾病。要搞好环境卫生，减少老鼠的藏身之地;收藏好食品，减少老鼠对食物的污染。捕捉、杀灭老鼠可以用鼠夹、鼠笼等灭鼠工具，也可以利用蛇、猫、猫头鹰等老鼠的天敌灭鼠，还可以使用安全、高效的药物灭鼠。要注意灭鼠药的保管和使用方法，防止人畜中毒。
——蟑螂可以传播痢疾、伤寒等多种疾病。要搞好室内外卫生，减少蟑螂藏身的场所。还可以使用药物杀灭蟑螂。
二、 咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。
肺结核病、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等常见呼吸道传染病的病原体可随患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、随地吐痰时产生的飞沫进入空气，传播给他人。所以不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要注意遮掩口鼻。这也是当今社会文明素养的表现。
三、不在公共场所抽烟，尊重不抽烟者免于被动抽烟的权利。
世界卫生组织《烟草控制框架公约》指出，接触二手烟雾(被动抽烟)会造成疾病、功能丧失或死亡。被动抽烟不存在所谓的“安全暴露”水平。在同一建筑物内，划分抽烟区和非抽烟区将抽烟者和非抽烟者分开、净化空气或装置通风设备等，都不能够消除二手烟雾对非抽烟者的危害。如抽烟区设立在同一建筑物内，二手烟雾会通过暖气、通风、空调系统传送到整个建筑物中的每个角落。即使抽烟人数再少，房间面积再大，也不能依靠通风技术来消除二手烟雾的危害。只有完全无烟环境才能真正有效地保护不抽烟者的健康。室内公共场所和工作场所完全禁止抽烟是保护人们免受被动抽烟危害的最有效措施，也是对不抽烟者权利的尊重。每一位抽烟者，当抽烟成瘾尚不能戒烟时，请不要当着你的家人、朋友和同事抽烟。抽烟请到室外。
四、使用卫生厕所，管理好人畜粪便。
卫生厕所是指有墙、有顶，厕坑及贮粪池，无渗漏，环境卫生，无蝇蛆，基本无臭味，粪便经无害化处理并及时清洁的厕所。使用卫生厕所，管理好人畜粪便，可以防止蚊蝇孳生，减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行。推广使用卫生厕所。家禽、家畜应当圈养，禽畜粪便要妥善处理。
最后给大家讲一些常用的医学常识，这也是公民健康素养的一部分内容
(一) 成人的正常腋下体温为36℃～37℃，早晨略低，下午略高，24小时内波动不超过1℃;老年人体温略低，月经期前或妊娠期妇女体温略高;运动或进食后体温略高。体温高于正常范围称为发热，见于感染、创伤、恶性肿瘤、脑血管意外及各种体腔内出血等。体温低于正常范围称为体温过低，见于休克、严重营养不良、甲状腺功能低下及过久暴露于低温条件下等。我们要学会测量腋下体温。腋下体温测量方法：先将体温计度数甩到35℃以下，再将体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，10分钟后取出读数。
(二)正常成人安静状态下，呼吸频率为16～20次/分，随着年龄的增长逐渐减慢。呼吸频率超过24次/分称为呼吸过速，见于发热、疼痛、贫血、甲状腺功能亢进及心力衰竭等。呼吸频率低于12次/分称为呼吸过缓，见于颅内高压、过量等。
(三)成人正常脉搏为60～100次/分，女性稍快;儿童平均为90次/分，婴幼儿可达130次/分;老年人较慢，为55～60次/分。脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪等因素的影响。大家要学会测量脉搏。脉搏测量方法：将食指、中指和无名指指腹平放于手腕桡动脉搏动处，计一分钟搏动次数。
(四) 会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。
(五)需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。
需要紧急医疗救助时，拨打120急救电话求助。电话接通后应当简要说明需要救护者的病情、人数、所在地址以及伤病者姓名、性别、年龄、联系电话以及报告人的电话号码与姓名。
(六)保健品不能代替药品。
保健品指具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。
卫生行政部门对审查合格的保健品发给《保健品批准证书》，获得《保健品批准证书》的食品准许使用保健品标志。保健品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求。
(七) 能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书。
定型包装食品和食品添加剂，必须在包装标识或者产品说明书上标出品名、产地、厂名、生产日期、批号或者代号、规格、配方或者主要成分、保质期限、食用或者使用方法等。不得有夸大或者虚假的宣传内容。在国内市场销售的食品，必须有中文标识。药品标签或者说明书上必须注明药品的通用名称、成分、规格、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、适应证、禁忌证或者功能主治、用法、用量、不良反应和注意事项。品、、医疗用毒性药品、放射性药品、外用药品和非处方药的标签，必须印有规定的标志。非处方药标签印有红色或绿色“OTC”字样，可以按照说明书使用;其他药物必须在医生指导下使用。 化妆品标签上应当注明产品名称、厂名、生产企业卫生许可证编号;小包装或者说明书上应当注明生产日期和有效使用期限。特殊用途的化妆品，还应当注明批准文号。对可能引起不良反应的化妆品，说明书上应当注明使用方法、注意事项。进口化妆品必须有中文标签。化妆品标签、小包装或者说明书上不得注有适应证，不得宣传疗效，不得使用医疗术语。保健品标签和说明书不得有明示或者暗示治疗作用以及夸大功能作用的文字，不得宣传疗效作用。必须标明主要原(辅)料，功效成分或标志性成分及其含量，保健作用和适宜人群、不适宜人群，食用方法和适宜的食用量，规格，保质期，贮藏方法和注意事项，保健品批准文号，卫生许可证文号，保健品标志等。
今天的健康教育讲座就讲到这里了，希望很快和大家再见面，一起探讨更多健康知识。让我们一起共同努力，共创天蓝，水碧，草清，地净，人健康的美好**，幸福家园。
✪ 认领人发言稿 ✪
21世纪是一个知识经济的时代，更是一个管理创新的时代。财力、物力、人力是企业生存和发展的基础，但是拥有多少资源并不能说明什么，俗话说钢用在刀刃上，这就看我们怎样使用以及怎样使用，这才是其中的关键，而这个关键就在于企业的管理创新。管理创新作为经济全球化时代的标志，它推动了企业的不断发展并逐步完善，是企业在市场竞争中取胜的基本条件。创新是一个民族的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力在全球经济进入信息化、网络化的当今，企业要想在激烈的动态竞争环境中取得成功，务必依靠企业的素质和竞争潜力的持续提升，而企业可持续发展的动力源泉就是管理创新。
在知识经济时代，创新是核心，没有创新，企业也就失去了核心竞争力。为此企业务必不断地创新管理理念，强化企业管理方面的意识，为企业不断提高自身的竞争力带给理论指导，使企业在激烈的市场竞争中能够立于不败之地。管理创新在企业发展中将起着决定性的作用。
管理创新能够提高企业的生存潜力美国著名管理学大师彼得德鲁克说过：不创新就死亡。知识经济下竞争日趋激烈，个性是金融危机的当下，生存是企业面临的一个很大的问题。企业只有不断地进行创新才能够有实力应对竞争，跟上时代发展的步伐。如果不进行创新很可能就会遭到淘汰。管理创新能够提高企业的经济效益。企业作为经济组织，其目的就是为了取得最佳的经济效益，而管理创新的目标就是要提高企业有限资源的合理配置。要实现这一目标，仅仅靠先进的技术、熟练的劳动者和现代的设备、优质的材料是远远不够的，还务必有先进的管理理念，保证劳动者、高素质和生产力系统的有序结合，使各生产经营环节相互协调。创造性的管理能够有效地挖掘企业生产潜力，增加经济效益。
管理创新能够提高企业的环境适应潜力当今社会，个性是网络化的这天，各种力量纵横交错，企业间的联系更加密切，随时可能受到外界各种力量的制衡。企业惟有在生存过程中不断创新与外界交互作用的方式，才能寻找到一个有利于自己的均衡点，赢得一个良好的外部环境。
管理创新能够提高企业的竞争力企业在进行市场竞争和市场拓展时，将遇到众多竞争对手，这一竞争过程其实质为多个博弈对象的动态博弈过程，一个企业若能在这一过程中能够最先获得管理创新的具体方案，便能战胜对手，获得博弈的胜出。这个具体方案便是在能预见对手们的相应对策条件下寻找出最佳的、新的市场策略和运行方式而已，这就是一种管理的创新。许多跨国公司在瞄准中国市场后，所采取的一系列市场行为，均有其战略意图，这一意图本身就是一种创新。
应对变化，只有创新。谁继承以往的做事方式，注定会带来灾难乃至死亡。作为创新的一个重要方面，管理创新在企业的发展过程中将具有重要的指导好处。小到企业的生产管理，大到企业的发展战略，管理创新理念无不作为一个独特的视角贯穿其中，并指导着企业的健康发展。
✪ 认领人发言稿 ✪
尊敬的各位领导，各位来宾，各位评委老师：
大家好！今天，在这里举办“花园口国际广场”少儿才艺达人选拔赛！很荣幸，作为本次大赛的选手代表在此发言。
我代表全体参赛选手在此宣誓：
自觉服从大赛安排，严格遵守赛场纪律和大赛规则。尊重对手、尊重裁判、尊重观众，以良好的精神面貌，赛出水平、赛出风格、赛出成绩。
最后，预祝本次大赛取得圆满成功！谢谢大家！
宣誓人：
日 期：
✪ 认领人发言稿 ✪
老师们、同学们：
秋风飒爽，阳光辉煌。在这个收成的季节，我们迎来了新学年的开学典礼。借此机缘我代表向全体新生暗示强烈热闹的接待！也向加入今天开学典礼、列位教员密意地道一声：尊敬的教员，您们辛劳了！
我们的每一份前进都凝聚着您们的心血，我们的每一份成就都凝聚着您们的聪明，我们的每一点成长都凝聚着您们的汗水。作为九年级的同窗，初中旅途我们已走过了三分之二。回首回头回忆望望死后那一串串长长的萍踪，我们不得不感伤岁月如梭，依稀仿佛昨日我们才踏进的校门，在校园里好奇地东跑西窜，今日已经坐进了初三的课堂，今天对我们初三的同窗来说，是在初中进修的最后一个学年的初步，让我们以只争夙夜迟早的精神和不竭改良的学风，总结前二个学年的进修经验，调整好心态，以最好的进修体例，最佳的精神状况，投入到初三阶段的进修中来，集中思惟，发奋进修，多学多问，同时也要注重身体，劳逸连系，使自己在初中的最后一个学年来一个起飞。我们会当真备战20年的中考，加入这一人生可贵的机缘和挑战，谱写加倍辉煌辉煌的新篇章。
今天对八年级的同窗们来说，是周全把握常识系统，决胜初中的关头时代，让我们把更多的时刻放在思虑上，多做常识系统和进修体例的总结，同时增强磨炼，为九年级的冲刺做好充实的筹备。
今天对七年级的同窗来说，是在融入后扬起人生风帆的起头，让我们在本校所供给的多元、开放、师生互动的精采的进修情形中，增强基本常识进修的同时，积极加入各类勾当，将初中糊口装点得加倍灿艳多彩。
我们以校园培植不竭完美而欢快，以有优异的教师队伍则骄傲，以各类教学功效出类拔萃而孤高，以学生被社会普遍认可和奖饰而欣慰！
同窗们，松驰的.神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起早晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，我们很清楚，前方的路不成能平展，只会更盘曲，更艰险。跟着学识的增添，竞争的压力也会日益增年夜，但我们决不会畏缩，每小我所处的外部压力是相等的，轻松与否是心态的分歧而已，以泛泛心去面临，我们可以变得更强。教员用毕生的心血、汗水和聪明浇灌了我们这一棵棵树苗；我们没有理由，也不应该不茁壮成长。尊敬的教员，请您们安心，在这一个新的进修阶段里，我们必然加倍全力，倍加爱护保重您们的辛勤和支出，我们必然向您交上一份对劲的答卷！
感谢巨匠！
✪ 认领人发言稿 ✪
每个时代都有一种先进的精神，这种精神源于我们身边每一个身份普通、岗位平凡、业绩突出的劳动者，这种精神成为了推动社会进步、企业发展的源动力，引领着无数人战胜苦难、不懈创新、勤勉开拓。这种精神称之为劳模精神。作为80后的团员青年，我们在凭借自己的智慧和毅力创造价值的同时，要懂得用劳模精神指引前进的方向；要学习劳模，将身边劳模精神当成一种宝贵的财富，为企业的不断发展贡献出我们的力量。
窦小伟是我们炼化装备研究所的一名高级工程师，他以自己严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，刻苦专研专业技术、勇挑工作重担，任劳任怨，连续多年被评为“烟气轮机学科带头人”，用自己的一言一行向我们诠释了什么是“劳模精神”。此外，窦工深知企业的未来寄托在年轻人身上，他积极主动的在工作和生活上帮助年轻同志，鼓励他们参加各种专业培训，并把自己积累的工作经验和专业知识无私的传授给他们，帮助他们尽快成长，使年轻同志能够早日在业务上独挡一面。他以自己扎实的工作作风和严谨的治学态度感染着我们，同时也为机械厂的发展贡献出自己的力量。
学习劳模，学什么？随着时代的发展，劳模被赋予着越来越多得时代内涵和元素，但是无论是生产者还是创业者，无论是比表现还是比贡献，无论是讲精神作用还是讲经济效益，劳模的核心价值都是始终不变得：一种爱岗敬业、勇于创新，甘于奉献的精神；一种对职业、对社会、对国家的道德感、责任感和使命感。因此，对于我们青年员工，必须立足本职岗位，以劳动模范、标兵为榜样，牢记宗旨，振奋精神，提高认识，认清使命，始终保持昂扬向上的精神状态，大力弘扬劳模精神和中国工人阶级伟大品格，努力为中国炼化装备事业的发展而奋斗，为企业的发展做出自己应有的贡献。
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