汇报资料|参与劳动实践的体验和感受（实用十一篇）
时间:2017-05-01 作者:工作汇报网参与劳动实践的体验和感受（实用十一篇）。
参与劳动实践的体验和感受 [1]
中华民族是劳动的民族。从古至今，我们在山野平原上劳动，我们在大江大河边劳动，我们在硝烟战壕中劳动，我们在高楼巨厦里劳动。我们在劳动中创造数以亿计的财富，我们在劳动中带领华夏儿女走向新的辉煌。时光之书又翻过一章，在新的篇章新的征程里，我们更要劳以成己，动以兴国。
劳动，可以是“也傍桑阴学种瓜”的农事生产，也可以是花甲愚翁探幽冥的科技探索。劳动是一种奉献，一种奋斗，是双脚必须踏在土地上的实践，是人存在于世、有所价值的有力证明。我们所希望的渴望的赞扬的劳动，是为自己的劳动、为他人的劳动、为这个饱经沧桑而已扬帆起航的古老国度的劳动。
因此，我们要以劳动为底色，锻造英毅的品格与强健的体魄。乌申斯基曾说：“劳动是人类存在的基础和手段，是一个人在体格、智慧和道德上臻于完善的源泉。”从身体机能的角度来说，劳动创造了运动的机会，让我们在汗水的挥洒与蒸发中打造健康的体格;从心智塑造的层面来说，坚持劳动意味着将迎接无数新的挑战，不断战胜路上的困难，使我们在“暴霜雪、斩荆棘”中获得不屈而坚毅的灵魂。坚持劳动，在心脏病、高血压等“富贵病”发生率不断攀升和大力倡导“健康中国”战略的当下，无疑有着基础性的深远意义。
同时，我们还要以劳动为途径，检验和发展一切知识。XXX曾告诫毛岸英：“你在苏联的大学毕业了，这很好，但学的是书本上的知识，可以说这只是知识的一半。你还需要上一个大学，就是劳动大学。”是的，无论是书本上的还是口耳相传的知识，必然具有一定的局限性，所以我们若要成长为全面发展的国之栋梁，很有必要接受劳动教育，因为一切知识来源于实践，而劳动是重要的实践方式。清代著名教育家颜元也在其著述中强调劳动知识之于培养人才的重要性。投身劳动而终身学习，为全部学子经纬天地之本，为国家发展之一砖一檩。
体魄与品格的完善、知识的积累是我们在劳动中达成理想、实现价值的关键条件。因此，一切成就的取得必然要经历劳动的过程。一如袁隆平在农田中栉风沐雨不断尝试发现杂交水稻，又如博士生吴伯温在实验室里呕心沥血终送首颗实验卫星登临寰宇。而我们个人理想与价值的成就又能汇聚起发展涓滴，以成国家之大、民族之兴、未来之明。
劳以成己，动以兴国。投入劳动而驰骋千年复兴之理想，携手终将铸造乾坤于东方，看我少年之中国，磅礴于大潮之泱泱!
参与劳动实践的体验和感受 [2]
教学目标：
1、认识水与人类生活、生产的密切关系，让同学们知道水的珍贵，懂得节水的重要意义。
2、教育学生从自身做起、从小事做起，养成在生活中自觉节约用水的习惯，养成文明而环保的生活方式和道德素养。
3、能自觉宣传并带动身边人共同养成节水的习惯。
教学准备：
1、教师准备：准备课件和视频资料、图片，帮助学生排练情景剧
2、学生准备：学生课前了解水的资料、调查生活中浪费水和节约水的现象。搜集、制定一些节水标语。
班会流程：
一、 引入
师：孩子们，准备好上课了吗?上课!
同学们，老师给大家带来一则谜语，请看：它在小溪里散步，在池塘里睡觉，在江河里奔跑，在海洋里舞蹈。这是什么?对，是水。
水是大自然赐给人类最宝贵的资源和财富。然而，由于各种原因，现在我们已经明显体会到水质的变化及供水的不足，已经感觉到水资源的严重危机。今天我们就来聊聊关于水的话题。
二、活动一: 水滴演一演
师：同学们，没有水，谁都无法生存。它时时、处处都在为我们人类造福!
下面请同学们谈一谈，我们都用水做了什么?生说。
师：同学们真会观察生活，说得真好啊!水是我们人类生存必不可少的重要物质，是人类最宝贵的资源。大家看，小水滴来到我们中间了，它们有话要对大家说。
小水滴扮演者讲解水的作用。
师：我国水资源缺乏，已经越来越严重了。-年6月，中国长江以南8个省份出现了历史罕见的持续高温少雨天气，范围特别广，温度异常高。请大家观看有关的新闻。
首先播放视频，然后观看图片。
师深情描述：
我国南方地区，是个美丽的地方，却__旱无情的笼罩着。在这个时候，水严重影响了人们的生活，它成了人们希望的来源。 师：同学们，假如真的没有了水，地球将会变得怎样呢?生想象说。 师:没有生命，没有绿色，原本美丽的地球变得毫无生机。(播放课件)
三、活动二：调查与展示现实中的水
师：同学们，你们知道地球上的水有多少吗?
(出示课件说明：虽然水资源很多，可是供人们饮用的水是少而又少。)
师：在旱区人民饱受干旱饥渴的时候，我们的现实生活中却发生了许多不和谐的现象。课下我们班的小记者进行了深入调查，下面有请他们汇报。
3名小记者分别进行发言采访活动。
师：小记者们有一双会观察的眼睛，谢谢你们的报道。
师：然而，在我们身边浪费水的现象却屡禁不止。请欣赏小片段。
学生表演情景剧。
师：真是个不错的同学，认识到自己的错误能及时改正。
四、“奇思妙想”
师：是的，同学们，我们应该怎样节水呢?都找到哪些节水妙招呢?下面让我们进入“奇思妙想”活动。请同学们小组交流搜集到的节水小妙招，看谁的办法又多又实用。
1、小组交流。
2、展示综合后的各种妙招。
参与劳动实践的体验和感受 [3]
感受是一个汉语词语，读音为gǎnshòu，解释为受到（影响），接受；接触外界事物得到的影响，体会。本站今天为大家精心准备了参与志愿活动社会实践的感受，希望对大家有所帮助!参与志愿活动社会实践的感受
xxx社区志愿者服务站在街道党工委、街道办事处的正确领导下，在社会各界的大力支持下，紧紧围绕让“居民受益、让群众满意”这个中心，以“社区以民为本，民以社区为家”为宗旨，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，积极推动社区党建、社区服务、社区卫生、社区文化社区治安、社区环境进楼栋，不断满足社区居民的物质和精神需求，不断开拓工作领域加强项目建设，得到了群众的充分肯定，产生了良好的社会影响。
开展的活动形式多样、贴近民生的社区志愿者服务活动，取得了较大的进步。社区志愿者活动无论从服务形式和服务内容上均有新突破，为全社区的经济建设、政治建设、文化建设、社会建设做出了重要贡献。
一、指导思想和坚持以人为本、协调发展的原则
在加强社区志愿者服务工作的同时大力倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，充分整合各种社会资源，建立街道社区与各社会单位团体的有效联系，进一步发展社区志愿者服务事业。
二、建立健全机制
全面拓宽服务领域我社区组建以社区党委书记为首的社区志愿者服务站组织机构，规范了社区志愿者的招募、管理制度。建立以党总支为总站，志愿者组织机构为龙头，以服务队、志愿者小组为分支机构的多层次的服务体系。
三、以服务他人，社会为依托，积极探索志愿者服务的新思路
1、社区志愿者活动本着在建立和完善社会主义市场经济体制的过程中，培养全民志愿服务理念，弘扬志愿服务精神，建立有中国特色的社区志愿者服务体系，成为社会保障体系的有机组成部分的发展目标不断的完善着。我社区的社区志愿者活动正是在这一目标的指引下，奉行奉献，友爱，互助，进步的准则。为社会提供志愿服务，提高社区志愿者素质，为社区文明和谐、社区的全面进步作出贡献。
2、在开展社区志愿者服务行动的过程中，我们始终把加强宣传报道工作作为一项重要的工作加以实施。具体以社区党总支为龙头，由社区志愿者服务站组织牵头，采取对外宣传和对内报到的宣传方式，加强了对志愿者活动重点项目，重大活动或典型人物的宣传力度。充分利用社区内部资源，通过宣传栏、横幅、发放传单、电话联系等方式及时向社区发布志愿者活动相关信息。
20xx年上半年，我社区志愿者活动共开展大小活动15余次，先后开展了社区党员卫生大扫除、义务巡逻、义诊、消防知识宣传、法制宣传等一系列志愿者服务活动。在活动中，我们力求发挥志愿者特色，为社区群众提供了关于计生、医疗、法制等方面服务，并为孤寡老人、残疾人、特困户等提供了打扫卫生等力所能及的服务，得到了社会各界的广泛赞誉。
参与志愿活动社会实践的感受
今年暑假，我们响应学院的号召自己组队，针对志愿服务类中的“记录身边人的中国梦实践活动”展开了一系列丰富多彩的调查活动。通过连续几天的走访与问卷调查，我了解到了很多也收获了很多。
这次志愿服务活动我们主要通过问卷调查以及村民访谈的形式，认真听取基层群众讲述他们的梦想与愿望，以及他们对“中国梦”的看法。在志愿服务前期我们做了不少的准备，其中拟定调查问卷就是一项很重要的工作。以前只填过或者帮别人发过调查问卷，但从来未自己设计过调查问卷。和我们实践队的负责人一起设计调查问卷时，才第一次比较清楚的了解到：设计调查问卷时要遵循合理性、一般性、便于整理等原则，以及设计出的问卷要有针对性等，收获颇多。
在走访和问卷调查中，我收获了很多。实践活动还未开始前，心中一直在打鼓不知道该怎样与人交流，随着与村民们的交流，村民朴实的言语让我感受到了温暖，同时，也锻炼了我的语言表达能力，也让我逐渐克服了与人沟通的恐惧。从他们朴实的话语中，我看到了当代农民的精神风貌，以及对未来农村发展的殷切希望。每次活动结束后我们都会通过微信、qq等实时通讯工具与实践队内的其他队员进行交流，网络积极的一面给我们很大的帮助。
这次志愿服务活动给了我很深的感触，让我深刻的体会到了，有些东西在学校中是学不到的，当代在校大学生要想更好的融入社会，光靠书本的知识是远远不够的，我们需要理论联系实际，不断的运用现有的知识进行实践。而大学生实践就是引导我们当代大学生走出校门，走向社会，了解社会，融入社会的良好方式。通过参加志愿服务活动会让我们的知识得以补充、思想得到升华。
而作为当代大学生的我们，更应该认真学习、多多涉猎，全面发展自己，使自己的能力得到提升和发展，为实现“中国梦”贡献一份力量。
参与志愿活动社会实践的感受
对我来说，其实刚开始我并不了解这个社团是干什么的，只是当时想进入一个社团而已，听到朋友说晨曦计划这个社团不错，但我还是有点不相信，但是经过一个学期的时间让我学会了许多，让我学会了在活动中也是有欢声笑语的，也悲伤的。
经过刚开始的两次面试，看着同学们自我介绍着，说着加入社团之后要做什么以及对这个社团了解有多少。经过面试我幸运地进入了这个集体，让我能够参加这个社团的每一个活动，分享其中的快乐。让我在培训的时候知道了每个人都有着自己的生活经历，听着老志愿者给我们将他们生活经历的时候，我知道了想要有好的回忆就要自己亲自去体验去理解生活中的每一的细节。在参加元旦晚会的时候，同学们有唱的，有跳的，有讲笑话的，让我看到了这个社团中的每一个志愿者都在用心的做他们的事，可能是他们都抱着一颗为社会服务的爱心，所以他们所表现出来的每一个动作，每一个笑脸都是真诚和热情的。渐渐的让我越来越喜欢这个社团了。
在这个假期要回访学生和推荐学生，起初我还以为做这个工作会很难呢，怕被人家拒之门外。可是真正的去做的话，只要你用心，其实一点也不难，用笑脸和爱心去回访每一个学生，他们就会用相同的方法回报你的，即使有时候是有点麻烦，比如说给回访的学生买东西，有时候他们说不清楚，得跑几次去买，买东西时有的地方不开发票，得去找有开发票的地方去买东西，虽然有点麻烦，但在你跑的过程中，你也学会了以后买东西怎样砍价，所谓买东西并不是所有的东西都是定价的。到学生家里回访他们的时候，大多数的人都会热情的招待你，把他们家认为最好吃端到桌子上来来让你吃。记得有一家我去拜访的时候我不吃人家的东西人家就不让我回家，真的是太有意思了。还有假期做回访的时候，所乘的交通工具也不同，其中我最喜欢的就是摩托车了，虽然做上面有点冷，但不缺乏乐趣，你坐在上面如果开得快的话，你的头发就被吹得很高，而且耳朵感觉度快掉了，以前害怕坐摩托车的我，现在突然倒喜欢它了，呵呵，这也是一件好事啊，省的我在被别人以后骂我恐车症了。
当然也有让你不高兴的时候，就是，在你推荐学生的时候，让他给我们填一下村庄调查问卷，他只是给你盖了一个章，其他信息让你去填写，这里面的内容你那会啊，，大人说人家确实很忙，最后没办法，内容找了村里的老会计填写了一下，这才算完成了任务，但这只是我们所做工作的其中一项，到学生家里推荐学生的时候，刚开始人家还不信有这么好的事可以资助他们的孩子上学，所以我们还得给他们举例子说服他们，让他们接受我们的意见，还有说服成功后，写推荐信息表是要用相片，他们说家里有慢慢给我们找，单去要了几次，都还说没找呢，等你上学快要走了，你又去一次，人家却说没照片，这确实让你很无语。
我所说的也就这些了，我的感觉呢有好也有还，让我在人生经历中也有了一些心得体会，我很高兴加入了这个社团，它让我的生活中有添加了精彩的一面。我想这将也是我的一份美好回忆。
参与劳动实践的体验和感受 [4]
指导思想：为了培养学生的动手操作的能力，学会劳动的基本技能，感受收获的快乐和喜悦，并从中体会收获是靠艰辛和努力获得的，从中让学生们体会到劳动的辛苦，从而珍惜劳动成果，珍惜眼前的学习生活。我校准备开展“体验劳动的快乐”劳动实践活动，具体的工作安排如下：
一、活动时间：2013、5、20
二、活动范围：全体师生
3、 活动内容：根据学校与基地人员的讨论，我校五年级学生进行劳动实践锻炼，到基地采摘黄瓜。
四、活动过程：
1、学校德育办公室下发活动通知，由班主任通知学生提前做好准备，如：不要穿皮鞋进入田地……班主任老师要在班内对学生进行安全教育。
2下午，第一节课准时到达楼前。德办负责人进行了安全教育和纪律教育，随后前往基地。
3、各班按照提前划分好的区域进行劳动，在劳动中要充分体现合作，互帮互助的精神，比干劲。
4、活动结束后，整队回校。
2013年5月
参与劳动实践的体验和感受 [5]
>“太累了”！“工作指标太高了，根本没法干”！“我以前很喜欢这份工作，可现在觉得越做越没劲了”……现如今，诸如此类的埋怨在职场中不绝于耳，专家称这是“职场幸福感”缺失的表现。有调查显示，在信息更新迅速、竞争激烈的职场中，每个人都承受着远远高于以往数十年的心理压力，70%的职场人都不同程度地出现职业倦怠，因而也就远离了“职场幸福感”。那么，对于职场中人，职业幸福感来自什么？如何创造职场幸福感？记者对此进行了探寻。
A 生活压力增大，幸福感陡降
什么是幸福？《现代汉语词典》的解释是：使人心情舒畅的境遇和生活。但现在，各行各业都要“冲指标、写总结、订计划”，不仅工作量激增，而且物价不断上涨，生活成本不断飙升，难免会感到身心疲惫，“职场幸福感”也由此成为职场人无法企及的奢侈品。
在某证劵公司上班的郑女士，每次谈到职场幸福感就摇头。如果满分是100分，那么她给自己的职场幸福感只打50分。“有时候，跟客户约好见面。我赶了很远的路，到约定地点却见不到人。最可恶的是，客户还一直跟我说‘马上就到，马上就到’。事实上，他压根就没有打算来见我。”一肚子委屈的郑女士在工作上受了气，又无法及时排遣，家人可就遭了殃。“有时候实在忍不住，回家孩子不听话，我就会大发脾气，不跟他说话。”虽然明知道自己做得不对，但每次郑女士克制到一定程度，又会无端“爆发”。
“职场幸福感，离我有点远。”郑女士无奈地说，是来自工作、家庭等方面的压力，将自己的职场幸福感打散了。
B 人成为工作机器，重复运作
可可刚入职广告公司的时候，对自己即将从事的工作充满期待。“那时我感觉这份工作很有新鲜感，会接触到许多不同的人和事。”她说。
可可最怕重复，担心人变得跟机器一般，周而复始地运作。但是，毕业参加工作到现在，她发觉自己仍是一台“工作机器”。虽说人和事不同，但程序都是一样的，开会，分头写方案；再开会，与客户交流……周而复始。可可说：“这与流水线上的工作并无不同，就像给瓶子贴上标签一样，不同的只是我给每一个瓶子贴上了不同颜色的标签而已。”
更无奈的是，可可几乎每天都要加班，一天工作10小时算是少的，休息日也难以保证。如此不停歇地困守在工作中，让她感到非常不快乐。现实生活中，像郑女士、可可这样的职场人还有不少，他们该如何化解职业压力，摆脱职业倦怠，提升职场幸福感？这或许是大多数职场人需要直面的问题。
C 如何寻找自己的职场幸福感
“职场幸福感其实离我们并不遥远。”广西贝福投资集团有限公司高级人力资源专家姚军指出，如果懂得掌握方法，提升职场幸福感并不难。
姚军认为，想让自己在工作的时候享受到幸福，那么你首先要做的是，找一份你认同的职业。如果你的工作符合你的兴趣，工作的待遇符合你的预期，并掌握了一定的工作技巧，跟同事、上司关系良好，那么，你工作的时候自然就开心了。一些职场人总是抱怨自己的压力有多大，工作有多重，一直累积消极的情绪。姚军表示，职场人不妨将繁重的工作和压力分解多份，通过小目标的实现，找到自我成就感，减少工作中的挫败感、失落感，从而累积更多的快乐感和幸福感。
学会在职场里自我调节也非常重要。工作固然重要，但并不是个人的全部，有时候，职场人需要暂时放下工作，去做一些积极而有意义的事情。在感到不幸福的时候，不妨给自己安排一个“微假期”，根据自己的兴趣爱好，如看场电影，和家人一起出去游玩，通过创造生活乐趣，来维系职场上的幸福感。
除此之外，姚军表示，作为用人方的企业，应当培养自己的企业文化，增加个体的主人翁意识，培养职场人的归属感，并为员工创造一个好的工作环境。注意对员工的绩效、薪酬等方面进行合理管理，给职场人一个良好的发展空间，进而为员工构建一个完整的支持系统，培养和提升他们的职场幸福感。
参与劳动实践的体验和感受 [6]
假期到了，很多家长都头疼要如何安排假期，其实无论是选择扔到老人那完全“放养”的家长，还是给孩子排满暑假班的家长，这些做法都不是最佳的。假期如何安排，最好让孩子来参与做计划。先和孩子们做好约定，一块来安排自己的假期，建议家长要耐心地与孩子沟通，共同制定作息时间表，比如规定每天起床、做作业、运动、参加活动、做家务、睡觉等的硬性时间，时间表里要腾出相对灵活的时间，作为给孩子的奖励，让他们自由安排，做喜欢的事，比如适当的时候可以奖励看动画片等。
首先必须完成的是暑期作业，每位老师都会布置一些暑期作业，包括《暑假作业》这一本。建议孩子应该在家长的指导下安排每天需要完成的量，切忌不要在假期一开始就没日没夜地做作业，然后后面就全身心地玩，其实这样就达不到学校安排暑期作业的目的了。
在制定计划时间表时，要给孩子留出一到两小时的户外活动时间，这样既能增强体质，还能预防“暑期空调病”。另外，每天不间断完成半小时到一个小时的课外阅读，利用假期来增长阅读量以及养成良好的阅读习惯，对孩子的学习是很有帮助的。
有条件的话可以利用假期让孩子多出去走走，多接触大自然，比如旅游、到其他城市的亲戚家或是回乡下度假之类的。不一样的环境能增长孩子的见识，对中高年级的孩子增加写作素材也是有一定的帮助与提高。对于家长把孩子送去各种暑期班的做法，建议在暑期里不要给孩子过重的学习压力，在选择暑期班时最好也让孩子一块来参与。
参与劳动实践的体验和感受 [7]
一、前言
大学劳动实践是一项让我深感收获与成长的活动。通过参与各种劳动实践，我不仅学到了实际操作技能，也加深了对社会的了解与对自己的认识。在此，我将衷心分享我在大学劳动实践中的感悟与体验。
二、积极参与，尽力实践
在大学劳动实践中，我积极参与各类社会实践活动，如农村支教、社区志愿者等。在支教过程中，我亲身体验到了孩子们渴望知识和关爱的心声。为了满足他们的需求，我坚持用心倾听、细心教授，并调整教学方法，不断让知识更加生动有趣。通过观察孩子们的表情和反馈，我发现他们对学习的积极性明显提高了。这让我认识到，只有付出真心，走进他们的内心世界，才能真正与他们产生共鸣，帮助他们愉快地学习。
同时，我还积极参与了社区志愿者服务活动。通过为老年人提供帮助和关爱，我深刻理解到老年人对关爱和照顾的渴望。在陪伴他们的过程中，我学到了很多人情世故和亲情的真谛。在与老人交流中，我发现他们通过自己个人的经历和阅历，给予了我许多深思熟虑的建议和启示。这些经历让我对生活有了更深刻的认识，也让我明白到付出和关爱是一种无私的行为，能够带来更多的快乐和满足感。
三、学到技能，提升自我
在大学劳动实践中，我学到了许多实际操作的技能。例如，在社区志愿者服务中，我学习了基本的心肺复苏技巧和急救常识，这对我在日常生活中应对突发事件起到了至关重要的作用。另外，在农村支教中，我通过教学和与孩子们的互动，培养了更好的语言表达能力和组织能力。这些技能的学习和实践不仅让我在实习中受益匪浅，也为我未来的就业和发展提供了有力的支持。
通过实践，我也提升了自我的能力和自信心。在参与各种实践活动时，我时刻面临着新的挑战和困难。例如，当我在社区运动会中担任组织者时，我需要协调各方面的资源，安排场地、设备和人员。面对这样的困扰，我时常感到迷茫和不安。然而，通过一次次的实践，我逐渐学会了独立思考、主动解决问题、勇于面对挑战。这样的锻炼让我在困难面前能够保持冷静，并且相信自己有能力解决问题。因此，大学劳动实践使我在自我提升的道路上一次次突破自我，成为一个更加自信和坚韧的人。
四、了解社会，了解自己
通过大学劳动实践，我了解了社会的方方面面。我走进了农村，了解了乡村的文化和农民的生活。我参与了社区的活动，了解了社区的组织和社区居民的需求。通过与人们的交流和互动，我对社会的认识得到了深化。我意识到社会资源的不均衡分配，以及一些弱势群体的处境。在这个过程中，我对社会公平和正义意识的重要性有了更深刻的认识。
同时，通过大学劳动实践，我也更加了解了自己。我发现我性格开朗、热情友好，乐于助人。通过参与各类实践活动，我逐渐发现了自己的爱好和优势，并通过努力学习和实践，进一步锤炼和发展了这些特长。我相信只有通过实践，了解社会和自己，我们才能更好地认知和塑造自己的人生，并为社会做出更大的贡献。
五、总结
大学劳动实践是一个重要的学习和成长阶段。通过积极参与实践活动，我学到了很多实际操作的技能，并提升了自我能力与自信心。通过接触社会，我深刻了解了社会的方方面面，并对自己的个性和职业规划有了更清晰的认识。大学劳动实践让我在实践中收获成长，不仅让我对社会充满希望，也让我对未来充满信心。
在未来的大学生涯中，我将继续积极参与各类实践活动，不断学习和成长。我希望通过这些实践经历，进一步完善自己的知识结构和技能，为自己的未来做好准备。同时，我也希望通过劳动实践，将所学所得回馈社会，为社会做出更多的贡献。大学劳动实践的体验和感悟将伴随我一生，激励我不断前行，追求更好的自己。
参与劳动实践的体验和感受 [8]
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。” 这近一个月短暂而又充实的实践，我认为对我走向社会起到了一个非常重要作用，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。更重要的是要向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。
领导和同事们的经验,好的习惯和他们的知识也会是我们人生中的一大宝贵的财富.这次实践更让我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。
实习期间，我利用这个难得的机会努力工作，严格要求自己。这个社会真是残酷而现实的。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。 这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。
通过参加社会实践活动，有助于我国大学生更新观念，吸收新思想、新知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
在这次实习中，我在办公室做了一些简单的辅助工作，如打印和复印文件、传送和整理文件等。早上8点、12点准时上班
00下班。下午则是2：30上班，6：
00准时下班，虽然每天很累但很充实，我的内心也十分开心。一开始，这些看似简单的工作让我感到茫然，摸不到方向，经常迷茫、出错，这让我很沮丧。在学校的时候以为自己的能力还不错，但当实际问题摆在面前时，才知道自己知道的还远远不够，这时才领悟到“学不可以已”的现实含义。
通过这次练习，我学到了很多知识。首先在社会中要有自信。自信不是麻木的吹嘘，而是肯定自己的能力。
在与社会的许多接触中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。
社会工作经验也是积累起来的，没有第一次怎么会来
二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。在社会上，我们应该善于与他人沟通。
经过一段时间的工作，我认识了更多的人。如何与他人良好沟通需要长期的练习。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。
与同事的沟通也同等重要。
人在社会中会融入社会，这个群体，人和人一起工作，使做事的过程更加和谐，事半功倍。你应该听取别人的意见，耐心而谦虚地接受。再来是在社会中要克服自己胆怯的心态。
也许很多人是第一次，或者是很少去接触社会实践活动，在面对人与人，公司高层和普通工人会有紧张甚至是胆怯。这是非常正常的。但是在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。
其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。要征服自己，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对才是关键。
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最后是工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺血，身体就会虚弱，缺乏知识，大脑就会精疲力竭。
大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的培训基地，它可以把学校学到的知识于社会联系起来。实践是学生接触社会、了解社会、服务社会、运用所学知识进行自我实践的最佳途径。
亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。认识问题、分析问题、解决问题的能力得到加强。
它为理解社会、了解社会和步入社会奠定了良好的基础。
除此之外，我还要有一些别的心得体会：
一、待人要真诚
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。
往往一些细微的东西容易被我们忽略，轻轻的一声问候，却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。短短几天内，我与同事聚在一起。 我认为这应该是我的真诚赢得了同事的信任。他们视我为朋友，愿意给我分配工作。
二、要善于沟通
沟通是一项重要的技能和能力，在任何时候都要熟练运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。理解一个人需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
三、要有热情和信心
其实，无论在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心相得益彰，才能碰撞出最美的火花，工作才能做到最好。
四、要主动出击
当你有选择的时候，主动掌握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。也许同事们认为你是小一代，应该从小事做起，但有时候，这是因为他们心里没有底，不知道你能做什么。
做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些事不能选择，有些事可以选择。
份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要你问、学、做，你就会得到意想不到的结果。
五、要讲究条理
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是上级给我的忠告。其它工作也一样。有条理可以让你事半功倍。
六、要善于反思不断进步
1学无止镜，时代发展日新月异，各学科知识日新月异。我们要坚持不懈地学习各种与工作有关的知识，并用它指导实践。
2．“业精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不断学习业务知识，通过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。
3．不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力，并在工作过程中慢慢服急躁情绪，积极、热情、细致地的对待每一项工作。
“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。
青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我希望将来能有这样的机会，这样我就能从练习中得到锻炼。这几天，虽然我付出了很多汗水，感觉有点辛苦，但从中我得到了很多意志力得训练，也感受到了工作的快乐。
这一次的社会实践使我明白;大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
作为21世纪的一名合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。参加社会活动和参与实践可以帮助我们将自己摆在适当的位置。社会实践虽然辛苦，但也很快乐。只要有收获，我们就能找到自己进步的筹码
古希腊哲学大师亚里士多德说： 人有两种，一种即“吃饭是为了活着”,一种是“活着是为了吃饭”.一个人之所以伟大，首先是因为他有超于常人的心。
“志当存高远”,“风物长宜放眼量”,这些古语皆鼓舞人们要树立雄心壮志，要有远大的理想。
有一位心理学家到一个建筑工地，分别问三个正在砌砖的工人：“你在干什么？”
第一个工人懒洋洋地说：“我在砌砖。” 第二个工人缺乏热情地说：“我在砌一堵墙。” 第三个工人满怀憧憬地说：“我在建一座高楼！”
在听了答案后，心理学家决定：第一个人心中只有砖头，他能一辈子砌砖是好事；第二个人眼中只有墙。如果他努力工作，他可能会成为一名技术员；而第三个人心中已经立起了一座殿堂，因为他心态乐观，胸怀远大的志向！
井底的青蛙只能看到和手掌一样大的天空；盲人摸大象的腿，只能认为大象像柱子；登上五岳的人，才能感觉“一览众山小”;看到大海的人，就会顿感心胸开阔舒畅；
那些心中没有希望的人是世界上最贫穷的人；心中没有梦想的人是世界上最平庸的人；目光短浅的人最无望。
清代“红顶商人”胡雪岩说：“做生意顶要紧的是眼光，看得到一省，就能做一省的生意；看得到天下，就能做天下的生意；如果你能看到外国，你就可以做外国生意。”可见，一个人的心胸和眼光，决定了他志向的短浅或高远；一个人的希望和梦想，决定了他的人生暗淡或辉煌。
参与劳动实践的体验和感受 [9]
过山车，光听名字就会让人心跳加速。我可是从来没有玩过刺激的游艺项目，更别说是坐过山车了。
我怀着点忑不安的心，走进了学校的VR科技社团。我拿起VR眼镜坐在板凳上，怀着紧张而又兴奋的心情戴上了VR眼镜。紧张是因为过山车很刺激，兴奋是因为我特别想玩。但是还有一丝丝的害怕，所以我告诉自己不要害怕，全都是虑拟，只要想象自己在看电视就好了。我戴上后，眼前全是黑暗、渐渐的有了虚拟的山矿，但有些发红，这里是山矿，那坐得不就是矿车了吗？我感觉到车在缓缓的移动。车开了，我紧张了起来。我的手紧紧地抓住裤子，心都快从嗓子里跳了出来。过山车从山矿出来到了大峡谷又一点一点地把我带到坡度的最高点。这车很稳呀！我松开了抓住裤子的双手。可当上完坡后，便是一个极险的下坡！过出车开始以超快的速度开始了俯冲。我的心”咯哩“一下提了起来，手足无措，双手死死地抓住了裤子……
”吁！"终于结束了。我叹了一口长长的气。走出了VR科技杜团，才发现自己已经出了一身冷汗。
参与劳动实践的体验和感受 [10]
军训，严肃的字眼，是我初进中学的第一堂别具意义的课程。这次军训在体力上可以说是并没有太大的耗费，但让我收获了太多。其中让我感受最深的是中国军队的纪律严明，因为纪律是我们成功的保证，它也磨练了我们的一致和拼搏的'精神，让我们明白我们是一个集体，要荣辱负重，同甘苦，同患难。
就说在我们吃饭的时候，首先要排队进入。坐下来后还不可以吃，必须把手放在腿上；要保持绝对安静，不安静是不可以开饭的。经常会有一桌人因为讲话而站起来，这一桌里往往只有一两个人在讲，而其他人则都是受到他们的拖累。
第二次吃饭的时候，我们都做好的准备，一进餐厅就互相提醒不要讲话，把手放好。这次因为很安静，所以教官很快就叫我们吃饭。可是教官一喊开饭，大家立马又骚动起来，于是乎，我们又站起来多次。和我们学校的食堂一比较，可见军队的严格。
除了吃饭的时候，在练习站队的时候也是非常严格。首先背要直；头要昂；手背绷直，紧贴裤缝；绝对不可以笑。
还有就是最后的那一次演讲给了我很深的印像。就像他说的那样，日本虽然很小，但是它的实力强大，足以令很多国家畏惧。我们中国那么大，有那样多的精英，如果在科技和凝聚力上再前进一点，那么我们也会让世人更羡慕。
军训使我变得更坚强，我相信我在学习上也会有着这样的毅力，这样的精神，让我在学习上更进一步。
参与劳动实践的体验和感受 [11]
作者：余慧
**：《新校园·理论版》2009年第03期
一、问题的提出
(一)农村教师的教育理念、教学方法跟不上形势的发展
改革开放以来，我市农村初中教育教学取得了显著的成就，但是与城镇初中相比，特别是近几年来，在英语教学方面的差距越来越大。这个问题的产生固然有多方面的原因。但是，其中一个重要的原因就是农村初中英语教师的教育观念有待更新和改进，教育方法需要创新，教学的理念和方法尚不能跟上时代发展的潮流。
许多学校多年来停留在教师“教”、学生“学”的水平上。
教学过程实际上实是生之间交流、共同发展的过程。在教学过程中，教师不仅要处理好传授知识和培养能力的关系，更应注重培养学生的独立性和自主性，引导学生活动、参与、体验，在实践中学习。教师还要尊重学生的人格，关注学生个体差异，满足不同需求，创设引导学生主动参与的教育环境，激发学生的学习积极性。
这些正是农村教师缺乏的方法和理念。
(二)农村教师对于落实《英语课程标准》的要求还存在着较大的距离
对于基础教育阶段英语课程的任务，《英语课程标准》明确指出：激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的学习习惯，形成有效的学习策略，发展自主学习的能力和合作精神，使学生掌握一定的英语基础知识和听、说、读、写技能，形成一定的综合语言运用能力，培养学生的观察、记忆、思维、想像力和创新精神，帮助学生了解世界和中西方文化的差异，拓展视野，培养爱国主义精神，形成健康的人生观，为他们的终身学习和发展打下良好的基础。农村教师在这些方面也存在较大差距。
(三)农村学生的学习基本是被动地接受
反观学生的学习方法，不难发现：农村学生的学习方式、方法为单纯的接受式学习，这也是农村英语教学与城镇学校产生巨大差异的原因之一。从教育心理学的角度来看，学习有两种方式：接受和发现。
在接受性学习中，学习内容直接以结论的形式呈现，学生是知识的接受者；在发现学习中，学习的内容是以问题形式见解呈现出来的，学生是知识的发现者，尤其通过学生的活动、参与形成的。两种学习方法各有价值，相辅相成。但在农村初中英语教学中，教师过分强调接受和掌握，忽略了活动和参与，学生的学习过程成了纯粹被动地接受、记忆的过程。
这种学习方式抑制了学生的学习兴趣和积极性，影响了学生思维和智力的发展。这种学习方式也是造成农村初中教学两极分化现象严重的根源。
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