香烟保真承诺书
时间:2025-05-14 作者:工作汇报网香烟保真承诺书（必备18篇）。
在日常生活和工作中，大家逐渐认识到保证书的重要性，保证书具有誓言性的特征。那么保证书应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家收集的戒烟保证书，希望能够帮助到大家。
香烟保真承诺书 篇1
为贯彻落实太原市教育局并教体函《关于进一步加强学校禁烟工作的通知》的要求，努力营造一个无烟、清洁、健康、文明、和谐的工作和生活环境，特做出如下承诺：我遵守校《禁烟工作实施方案》的相关制度及规定，支持我校的禁烟工作，接受学校禁烟领导小组和禁烟监督员的监督，履行和维护人民教师的社会责任，以身作则，在单位内做到不设置、摆放与吸烟有关的`器具，如烟灰缸、打火机等；不吸烟、不敬烟和不接受敬烟；主动向同事、学生及学生家长宣传吸烟的危害。如未遵守以上承诺，愿接受校方按照《控烟考核奖惩制度及奖惩标准》给予的处罚。
敬请各位领导及同事予以监督。
承诺人：（签名）xxx
xx年xx月xx日
香烟保真承诺书 篇2
学校是一方文明的净土，是我们健康成长的摇篮；校园是一个学习知识的圣殿，一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的`校园环境，不仅有益于学生身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境，本人做出以下承诺：
1、从我做起，营造无烟校园环境。不在寝室、教学楼、实训楼、图书馆、食堂、文化艺术中心、游泳馆、田径场等校园公众场所吸烟；
2、不在校园内流动吸烟，不乱扔烟头，培养卫生及安全防火意识；
3、拒绝第一支烟，远离烟草危害，做健康公民；
4、如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，及时劝阻；
5、做禁烟表率，主动参与禁烟，学习禁烟知识，让更多的人远离烟草；
6、做戒烟先锋，自觉远离烟草，倡导文化健康的生活习惯。
珍爱生命远离烟草无烟校园从我做起
承诺人：
年 月 日
香烟保真承诺书 篇3
为贯彻落实《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》要求，树立和展现社会发展学院师生的良好精神面貌，养成健康文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境，建立绿色校园、无烟校园。让我们一起行动，让教室、寝室、食堂等公共场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹！本人郑重承诺，自觉遵守以下几点：
1、自觉远离烟草，养成健康文明的生活习惯；
2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境；
3、学生禁止在校园内流动抽烟，禁止在办公区、教学区等建筑物内吸烟，在寝室内倡导健康文明的生活方式，争做文明学生；
4、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫；
5、在校园禁烟宣传、劝诫过程中，对拒不执行、态度恶劣的学生将采取批评、扣分、通报批评等惩戒手段，用严格制度规范学生的.不文明行为； 6、积极参与宣传吸烟的危害，让你的家人和朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离香烟。
学生本人承诺签字：
20xx年11月七日
香烟保真承诺书 篇4
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上的烟草生产国和消费国，吸烟者达3.5亿，被动吸烟人口达5.4亿，中国每天有20xx人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，全世界每年有350万人死于与吸烟有关的疾病。惊人的数字值得我们警醒。
学校是一个绿色场所，是学生健康成长的摇篮。为树立和展现我校教师良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创设文明、洁净、优美的校园环境。根据《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》，校长室向我校全体教职员工发出倡议“构建无烟校园，共享美好生活”。
1.认真学习控烟知识，支持控烟工作，遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。
2.主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3.老师强化保护他人健康的意识，不在教学区、校园内等公共场所吸烟，尤其不在学生面前吸烟，使他们免受被动吸烟的危害，并带头戒烟，做戒烟先锋。
4.如果看到他人吸烟，为了自己和大家的.健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
5.积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
6.积极开展无烟学校创建活动，倡导讲文明、讲卫生、改陋习、树新风的社会风尚。尊敬的老师们，请响应我们的倡议，为了自己、同事、学生的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，让我们远离烟草！
为了学校禁烟活动能够落到实处，学校聘请方冬丽、易志霞、陈晓雷、缪晓丽、俞芬铧、朱如娟、黄琼、徐丽、汪永妹、周丽玉、沈亚萍、陈亚红、兰建平、蒋玲玲老师作为我校各办公室禁烟活动监督员，及时友好劝诫办公室人员远离香烟，健康生活。学校还将积极开展各类检查、评比活动，对禁烟活动中涌现的先进个人、示范办公室进行表彰，希望每一位教职员工都行动起来，构建无烟校园，共享美好生活！
承诺人：xx
20xx年xx月xx日
香烟保真承诺书 篇5
1、禁止吸烟的规定，从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。
2、在上班期间自觉控烟，保证不在校园内任何场所吸烟。
3、主动接受学校和师生员工的监督。
4、加强对控烟知识的学习，积极向学生及家长宣传控烟知识，全力支持学校控烟工作。
5、当好控烟表率，主动劝阻来校人员的吸烟行为。
尊敬的`老师们，为了自己和他人的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的校园环境，请大家远离烟草、珍爱生命。
承诺人：（签名）
XXXX年X月
香烟保真承诺书 篇6
一、为了减少烟草危害，本科室承诺将积极参与我中心无烟卫生机构创建活动，按照我中心制定的《控烟工作制度》，本科室内所有工作场所和公共场所全面禁止吸烟。
二、本科室所有医务工作者做控烟表率，积极劝阻来访者不在本单位内吸烟，主动做好控制吸烟的宣传教育工作。
三、为吸烟者提供帮助，对患有与吸烟有关的'疾病的病人，努力宣传、劝导、帮助吸烟者戒烟，使更多吸烟者将从中获益。
四、本科室人员不在公共场所、工作场所和病人面前吸烟，不接受来访者敬烟，主动戒烟，做不吸烟的表率，积极参与控烟工作。
我们相信，通过全体职工的合作和努力，医疗卫生机构将成为实现全面禁烟的场所，以此来带动全社会的控烟工作，进一步减少烟害，使我们的城市更清洁，人民更健康，社会更和谐。我们愿为此不懈努力！
科室主任：
科室人员：
香烟保真承诺书 篇7
温峤镇第三小学教师禁烟承诺书
为珍爱自己的生命，尊重他人的健康，为了多一份对学生身心健康的感染和熏陶，为了学校精神文明建设的今天和明天，让大家拥有一个良好的学习生活环境，本人承诺:
1、自觉遵守《温峤镇第三小学控烟制度》，远离香烟，倡导文明健康的生活习惯；
2、主动禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境；
3、不在办公室、教室、校园吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活方式，争做文明老师；
4、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫；
5、积极参与宣传吸烟的危害，让家人和所有的'朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离香烟。
6、如有违反，自愿接受批评和处罚。
承诺人：
20xx年X月X日
香烟保真承诺书 篇8
尊敬的老师：
昨天，我无视学校纪律偷偷抽烟，我对自己的行为感到很内疚。以前，我觉得抽烟很好玩，很有个性，后来慢慢有了烟瘾，总是忍不住违背学校纪律偷偷抽烟。现在，我真正认识到了抽烟的严重性，认识到了自己所犯的'错误，在同学们中间造成了极坏的影响，破坏了班级良好形象。我真诚地接受批评，愿意接受任何处理。我保证，以后不再吸烟，恳请老师相信我，并帮助我改正错误。
xxx
20xx年xx月x日
香烟保真承诺书 篇9
至高无上法力无边威仪四海的老婆大人：
多次，嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹，那夜积怒成多的您并对我进行了批评教育。现在回味起来，仍然余音绕梁、飘飘袅袅，令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪；感觉起来，您那和蔼可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟，空寂飘渺，令小人我每时每刻如浴佛光，深感渺小；又如黄钟大吕，振聋发聩，令小人我每时每刻如坐针毡，倍感恐惧。
尽管女皇陛下以无比宽宏博大的心怀，只是令小人我写一份保证书，但小人我还是诚惶诚恐，唯恐这份保证书在我不够虔诚的态度之下，最后变成小人的死刑判决书。为表对我女皇陛下毫无保留的忠诚不二，小人深夜写下这份乞求您宽恕与赦免的保证书，请您侧目以观。在书写的过程中，小人每每因情难自禁而流下后悔、自责以及伤感、凄凉、自怜的泪水，不时打湿我拿来，而黯然神伤的表情，令小人又每每想起童年时代被老爸训斥着蹲在地上，趴在小板凳上补功课的情景，多么令人陶醉的回忆呀！
自您这次最深的批评教育，我开始认识到抽烟是不对的，烟不是什么好东西，还很烧钱，抽烟要钱，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就连红塔山啊将军黄山泰山都要好几块钱一包，别说什么进口烟了，我们哪有这个钱呢？抽烟要钱，打火机要钱，抽烟其实不仅要钱，还要命，一天抽5根，4天20，一个月就好几百。一年就好几千，一辈子就好几十万，都可以给雨泽儿子娶老婆了，吸烟危害健康已是众所周知的事实。不仅烟雾缭绕污染环境，损害花、草、树、木，而且影响了您对新鲜空气的眷恋，更重要的是惹怒了你美丽如花朵绽放的娇颜。
今天我上网查了一下吸烟的.具体害处大体如下：香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
3）*类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质
4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用
5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用
6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。这些我将永记于心！既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是找死吗？
所以，小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔控制，成就清新纯洁自我。鉴于冰冻三次非一日之寒，请求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟悉的好友、亲人，把酒言欢、神情激扬时，请准许我抽上几口，以便点燃情绪，成就美好亲情、友谊。当然，我的目标是彻底实现戒烟的宏伟计划！因此，请求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”（解释：就是用手用力的拧胳膊或大腿）来要挟，或直接完成“黑紫”的绝妙动作！
为了弥补小人我不可饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条件服务计划系列》，请示老婆大人批准实施：
A计划————幸福家庭卫生服务计划：
小人将无条件承担全部家庭卫生工作，只要在家时至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。保证室内空气清新自然，地面无杂屑发丝。工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止；B计划————家庭饮食新革命服务计划：
小人将无条件承担在家时的餐饮工作，事先提供至少融合了30种营养元素的菜供老婆大人挑选下单，色香味俱全尽管无法完全保证，但至少保证三要素中具备两项。如若未能达到老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚；
C计划————全身放松按摩服务计划：
小人在家夜晚时间将及时提供肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松按摩服务，同时用港式和泰式两种服务方法————港式服务：消除您的疲劳，加强新陈代谢，保持您的青春靓丽；泰式服务：刺激您的细胞产生活力，防止老化。增进内分泌平衡，养肌养容，排泄体内的怒气毒素杂物，维护健康、防止生病。
D计划————观电视服务计划
为了誓死保卫我们纯洁的爱情，希望观电视时让我陪在您的近处，以便及时给你提供零食、饮品，保障观电视质量，促进夫妻感情。
以上计划项项出自小人一片真心，如有不到之处，恳请老婆大人指导批评，以利改进。
抽烟的往事已不堪回首，而未来却仍然要面对风雨。真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望；真的猛士，将更奋然而前行。此时此刻，耳边依旧回荡着老婆大人平时的谆谆教导，小人终于深刻认识到了冯大刚他老人家那句千古不朽的名言：人生如烟，烟如屁！
最后，恳请老婆大人准许小人再抽上一支，以作决绝，再无念想！
保证人：xx
20xx年xx月xx日
香烟保真承诺书 篇10
我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的`提出了关于“戒烟”等一系列问题..表情极其认真..还要求我写保证书..我经过深思熟虑..深知吸烟对自己和媳妇及未来baby的危害性。长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险。
决定从即日起坚持做到以下几点：
1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉;。
2、多做运动，不给自己吸烟的空间;。
3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人。
20xx年xx月xx日
香烟保真承诺书 篇11
天回油库各位同仁:
在公司20xx年2月9日，2月16日组织的检查活动中，分别在男生寝室厕所，卸油班区域发现烟头，严重违反公司的安全生产规定。作为天回油库第一责任人，我感到非常的.震惊与内疚。震惊的是在公司及油库三令五申强调安全生产的大环境下此类事件居然屡次发生，内疚的是本人管理工作的缺失与不足。油库领导、责任区域班组立即开展了批评和自我批评活动，并且进行了相应的处罚，现我倡议油库上下做出如下承诺。
一、遵守天回油库禁烟规定，不在油库所有区域吸烟。
二、主动劝阻他人在油库禁烟区域吸烟。
三、结合工作，带头开展油库禁烟宣传教育和引导工作。
四、努力尝试禁烟，并鼓励单位职工戒烟。
五、针对以上承诺，我主动接受油库所有同事监督，如果违反，我自愿接受批评和其他处罚措施。
xxx
20xx年xx月xx日
香烟保真承诺书 篇12
为响应上级教育行政部门的号召，为切实做好我县全民健康示范县创建工作，营造一个无烟、清洁、健康的环境，创建一个文明、健康、和谐的工作和生活环境，作为一名人民教师，我郑重承诺如下：
一、坚决拥护上级有关部门全面禁烟的`相关规定，坚决支持单位控烟工作；
二、主动学习控烟知识，宣传控烟制度和吸烟危害，履行控烟有关职责，为控烟工作贡献自己的一份力量；
三、在任何禁烟场所不吸烟、不敬烟、不接受敬烟；
四、主动向来单位的吸烟人员宣传单位的控烟制度，并劝阻他人吸烟。
承诺人：
日期：
香烟保真承诺书 篇13
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者达3.5亿，被动吸烟人口达5.4亿，中国每天有20xx人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，全世界每年有350万人死于与吸烟有关的疾病。惊人的数字值得我们警醒。
学校是一个绿色场所，是学生健康成长的摇篮。为树立和展现我校教师良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创设文明、洁净、优美的校园环境。根据《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》，校长室向我校全体教职员工发出倡议－－“构建无烟校园，共享美好生活”。
1.认真学习控烟知识，支持控烟工作，遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。
2.主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3.老师强化保护他人健康的意识，不在教学区、校园内等公共场所吸烟，尤其不在学生面前吸烟，使他们免受被动吸烟的`危害，并带头戒烟，做戒烟先锋。
4.如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
5.积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
6.积极开展无烟学校创建活动，倡导讲文明、讲卫生、改陋习、树新风的社会风尚。 尊敬的老师们，请响应我们的倡议，为了自己、同事、学生的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，让我们远离烟草！
为了学校禁烟活动能够落到实处，学校聘请方冬丽、易志霞、陈晓雷、缪晓丽、俞芬铧、朱如娟、黄琼、徐丽、汪永妹、周丽玉、沈亚萍、陈亚红、兰建平、蒋玲玲老师作为我校各办公室禁烟活动监督员，及时友好劝诫办公室人员远离香烟，健康生活。学校还将积极开展各类检查、评比活动，对禁烟活动中涌现的先进个人、示范办公室进行表彰，希望每一位教职员工都行动起来，构建无烟校园，共享美好生活！gSI8.coM
桐乡市邵逸夫中学校长室
20xx-2-13
香烟保真承诺书 篇14
昨夜，嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹，并对我进行了教育。现在回味起来，仍然余音绕梁、飘飘袅袅，令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪;感觉起来，您那和蔼可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟，空寂飘渺，令小人我每时每刻如浴佛光，深感渺小;又如黄钟大吕，振聋发聩，令小人我每时每刻如坐针毡，倍感恐惧。
尽管女皇陛下以无比宽宏博大的心怀，只是令小人我写一份保证书，但小人我还是诚惶诚恐，唯恐这份保证书在我不够虔诚的态度之下，最后变成小人的死刑判决书。为表对我女皇陛下毫无保留的忠诚不二，小人通过网络写下这份乞求您宽恕与赦免的保证书，请您侧目以观。在书写的过程中，小人每每因情难自禁而流下后悔、自责以及伤感、凄凉、自怜的泪水，不时打湿我拿来参考的《保证书大全》，而黯然神伤的表情，令小人又每每想起童年时代被老爸训斥着蹲在地上，趴在小板凳上补功课的情景，多么令人陶醉的回忆呀!
小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔控制，成就清新纯洁自我。鉴于冰冻三次非一日之寒，请求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟悉的好友，把酒言欢、神情激扬时，请准许我抽上几口，以便点燃情绪，成就美好友谊。当然，我的目标是彻底实现戒烟的宏伟计划!因此，请求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”来要挟，或直接完成“黑紫”的绝妙动作!
为了弥补小人我不可饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条件计划系列》，请示老婆大人批准实施：
A计划----幸福家庭卫生计划：
小人将无条件承担全部家庭卫生工作，每天至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。保证室内空气清新自然，地面无杂屑发丝。工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止;
B计划----后奥运家庭饮食新革命计划：
小人将无条件承担每日晚餐准备工作，事先提供至少融合了30种营养元素的菜供老婆大人挑选下单，色香味俱全尽管无法完全保证，但至少保证三要素中具备两项。如若未能达到老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚，洗脚水的'善后处理工作当然也由我完成;
C计划----保卫爱情影协电影院观影计划：
小人将及时提供楼下影协电影院放映的电影目录，供老婆大人观赏。为了誓死保卫我们纯洁的爱情，希望观影时带上我陪同，以便及时给你提供零食、饮品，保障观影质量，促进夫妻感情。
以上计划项项出自小人一片真心，如有不到之处，恳请老婆大人指导批评，以利改进。
抽烟的往事已不堪回首，而未来却仍然要面对风雨。真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望;真的猛士，将更奋然而前行。此时此刻，耳边依旧回荡着老婆大人平时的谆谆教导，小人终于深刻认识到了冯大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如烟，烟如屁!
最后，恳请老婆大人准许小人再抽上一支，以作决绝，再无念想!
香烟保真承诺书 篇15
郑东新区普惠路第一幼儿园
个人禁烟承诺书
为了积极响应幼儿园控烟的号召，自觉履行员工和社会公民的.责任，我自愿参加幼儿园控（禁）烟活动，郑重作出如下承诺：
1、在上班期间自觉控烟，保证不在教室、操场、幼儿集会等幼儿园公共场所吸烟。
2、主动接受幼儿园和师生员工的监督。
3、加强自身对控烟知识的学习，做好向幼儿及家长的控烟知识宣传力度，全力支持幼儿园控烟工作。
4、当好控烟表率，主动劝阻来园人员的吸烟行为。
5、在社会规定禁烟场所保证不吸烟，而且不发烟，不劝他人吸烟。
6、在家里或私人场所，自觉控烟，不在未成年人等不吸烟人面前吸烟。
承诺人：xxx
20xx年xx月xx日
香烟保真承诺书 篇16
为贯彻落实太原市教育局并教体函《关于进一步加强学校禁烟工作的通知》的要求，努力营造一个无烟、清洁、健康、文明、和谐的工作和生活环境，特做出如下承诺：
我遵守校《禁烟工作实施方案》的相关制度及规定，支持我校的禁烟工作，接受学校禁烟领导小组和禁烟监督员的监督，履行和维护人民教师的社会责任，以身作则，在单位内做到不设置、摆放与吸烟有关的'器具，如烟灰缸、打火机等；不吸烟、不敬烟和不接受敬烟；主动向同事、学生及学生家长宣传吸烟的危害。
如未遵守以上承诺，愿接受校方按照《控烟考核奖惩制度及奖惩标准》给予的处罚。
敬请各位领导及同事予以监督。
承诺人：（签名）______________
年 月 日
香烟保真承诺书 篇17
尊敬的xxx：
决定从即日起坚持做到以下几点：
1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的`事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉；
2、多做运动，不给自己吸烟的空间；
3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人；
20xx年xx月xx日
香烟保真承诺书 篇18
12岁到18岁正处于生长发育阶段的青少年，身体内部的各个系统、各个器官发育还未成熟，比较娇嫩，因而对有害、有毒物质的吸收相比之下比成年人更容易，吸烟受的毒害会更深。烟草在燃烧的过程中释放的烟雾中含几十种对身体有害的物质。这些有害物质首先对呼吸系统的天然防病机能进行毁灭性的破坏。一旦吸烟成了习惯就会造成慢性支气管炎、肺气肿，甚至肺心病，严重影响身体健康，缩短寿命。许多数据还证实吸烟者比不吸烟者的患肺癌发病率要高出10倍以上。吸烟开始的年龄越早，烟龄越长，发生肺癌的年龄也会随之提前，发病率的倍数也越大。
例如20—24岁开始吸烟的`为患肺癌的机率为10倍，15—19岁的为15倍；15岁以前就开始的为17倍。烟草中的尼古丁能造成冠状动脉硬化和高血压，从而引发各种心脑血管疾病。烟雾中的一氧化碳一旦吸入肺内，与血红蛋白迅速结合，剥夺了血红蛋白与氧的结合的机会，降低了回到全身组织血液的含氧量，影响了青少年大脑得到充分的、良好的血液的供应情况。长此以往这样恶性循环就会降低青少年的脑力活动和学习能力。据调查研究得出吸烟的青少年在学校的缺课率、病假率、住院日都明显要高于不吸烟者，而学习成绩则显著低于不吸烟者。吸烟弹掉的烟灰或扔掉的烟头还极易引发火灾，使财产、生命毁于一旦。 吸烟是百害而无一益的。
鉴于吸烟危害极大，我自愿回家戒烟 天，并郑重承诺以后不吸烟，特别是坚决不在校园内吸烟。且不带火机、火柴、香烟进校园。如若学校老师发现我违背诺言，我愿接受学校的严厉处分，甚至被开除学籍，也是我咎由自取。
学生签名：
家长签名：
年 月 日
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