申纪兰广播稿

时间:2025-04-25 作者:工作汇报网

申纪兰广播稿。

有在广播站锻炼的学生，广播前一般都会预先准备好广播稿，一份优秀的广播稿能提高节目效果，广播稿要怎么写呢？以下是小编整理的幽默小故事广播稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

申纪兰广播稿篇1

【片头曲】

【纪】梦想从这里起航

【王】成长在这里见证

【纪】亲爱的老师、队员们（wWw.f236.cOM 活动范文吧）

【王】大家好！

【纪】你现在收听到的是由503中队为你带来的“叔同之声”红领巾广播第八十期。

【王】大家好，我是来自503中队的xxx。

【纪】大家好，我是来自503中队的xxx。

【班级片头】

【纪】五月到了，天气暖了。

【王】草啊，树啊，正蓬勃出一年中最旺盛的生命景象。

【纪】五月里到处是发亮的绿，嫩嫩的，新新的。

【王】五月的景色真是美不可言，美不胜收。

【纪】是的，泛绿的沃野，灿烂的朝霞，金灿灿的麦田。

【王】一切都显得那么美妙。

【播放音乐，轻松活泼点的就可以】

【纪】诶，xxx，你知道5月20日是什么日子吗？

【王】5月20日，不是劳动节，也不是六一节，对了，是周日啊！

【纪】这谁不知道啊，我问的是什么节？

【王】什么节，我真不知道，估计广播下的很多队员和我一样不知道呢？别卖关子了，告诉我们吧！

【纪】告诉你吧，5月20日是中国学生营养日

【王】哦，原来是中国学生营养日呢！现在的学生营养多好啊，一个比一个胖呢！

【纪】你这话只说对了一半，现实的情况是胖子越来越多，而学生的营养不足率却逐年降低呢！

【王】哦，我明白了，胖的人并不是营养好，正好恰恰相反！他们是营养不均衡啊！

【纪】是的，不注重营养平衡，就会导致肥胖症呢！

【王】得了肥胖症，可不是件好玩的'事！

【纪】对，肥胖将对身体、智力发育产生不良影响，并为心血管疾病和糖尿病等疾病的早发埋下隐患。

【王】肥胖真是害处不少啊！

【纪】那么造成肥胖的原因是什么呢？

【王】让我们请出健康小博士告诉大家吧！

【何来君】嗨，大家好，我是健康小博士，接下来我就给大家讲讲得肥胖症的原因吧！得肥胖的原因除了基因遗传外，很多是不良饮食习惯造成的。肥胖的人往往有很多脂肪，脂肪的堆积是因为人体摄入了大量的热量造成的。很多肥胖者特别喜欢吃高热量的东西，譬如炸鸡翅，炸鸡腿，汉堡，奶油冰激凌，巧克力等。也有的肥胖同学偏食特别严重，遇到喜欢的菜饭量大增，遇到不喜欢的就少吃甚至不吃，这样暴饮暴食也容易造成肥胖！

【王】谢谢何来君让我们了解到肥胖的原因。

【纪】广播下的队员们，如果你不想肥胖，请一定要记住：不偏食，少吃高热量的食物，多运动哦！

【王】已经肥胖的队员们也别着急，如果以后你能注意饮食方式，坚持锻炼，相信也会得到健康的！

【纪】为了我们能健康地生活，让我们来认识一下十大垃圾食品吧！

【王】十大垃圾食品分别指油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食物。这十种食物大多都有洋快餐的“三高三低”（高热量，高钠，高脂肪；低纤维，低维生素，低矿物质），长期食用会对人体的健康造成巨大影响。

【纪】说了这么多不能吃的东西，大家可能听的有点害怕了，那能不能给大家说点健康食物，让我们对食物更有信心呢！

【王】好的，接下来我们就有请潘宇杰给我们介绍十大健康食品。

【潘】大家好，世界十大最健康食品分别是这样几种

1、蕃茄：它抗癌、清洁血液、降血糖、美白等等……

2、菠菜：预防和治疗夜盲症及贫血的很好的食疗菜

3、花生：素有“中国坚果”、“田中之肉”美称。

4、花菜：饮食界称西兰花营养防病属第一

5、蓝莓：被誉为“黄金浆果”。

6、燕麦：能吃饱，热量低。

7、绿茶

8、红葡萄

9、桂鱼

10、大蒜

希望你能和健康食品交上好朋友哦！

【纪】感谢潘宇杰给我们带来的十大健康食品。我以前不怎么喜欢吃番茄，以后我可不能嫌弃它了，没想到它居然排在十大健康食品的榜首呢！

【王】让我们唱响健康生活的儿歌，做一个健康的人吧！（快板伴奏）

要健康，讲营养

爱吃水果和蔬菜

五谷、鱼虾和牛奶

均衡营养百分百

远离十大垃圾品

多吃健康好食品

这是膳食小口诀

当然运动也重要

帮助强身又健体

身体健康人人喜

争做健康小卫士

【纪】亲爱的队员们，时间过的真快啊

【王】希望短短的十分钟相伴能给你带去有用的东西

【纪】最后让我们在《健康歌》的歌声中结束今天的节目吧

【王】队员们再见

【纪】再见！

【片尾曲】播放《健康歌》，结束。

申纪兰广播稿篇2

男：各位红领巾小伙伴们，大家早上好！在这阳光明媚的日子里，我们迎来了特别的“中国学生营养日”。我是你们的主持人XXX，很高兴能和大家一起分享关于营养健康的小知识。

女：大家早上好！我是主持人XXX，今天也非常开心能在这里和大家聊聊学生营养的话题。我们都知道，营养是我们健康成长的重要基石，所以我们每个人都应该重视起来。

男：没错，营养对于我们的身体发育和智力发展都起着至关重要的作用。但是，在现实生活中，很多小朋友都存在挑食、偏食或者暴饮暴食等不良饮食习惯，这对我们的健康是非常不利的。

女：是的，所以“中国学生营养日”的设立就显得尤为重要了。它旨在提高我们对学生营养健康的重视程度，引导我们养成科学的饮食习惯。那么，男主持，你觉得我们应该如何做到科学饮食呢？

男：我认为，首先我们要保证食物的多样性，多吃蔬菜、水果、全谷类食品和富含蛋白质的`食物，这样才能确保我们摄入到各种必需的营养素。同时，我们还要少吃油炸、高糖、高盐的食品，这些食品虽然好吃，但是对我们的健康却非常不利。

女：对，除了注意饮食的选择外，我们还要注意饮食的时间和量。要按时吃饭，不要暴饮暴食，也不要因为忙碌而忽略吃饭的重要性。另外，多喝水也是很重要的，可以帮助我们排出体内的毒素，保持身体的健康。

男：没错，除了这些，我们还可以通过适当的运动来增强身体素质，促进新陈代谢，让我们的身体更加健康。同时，保持良好的作息习惯也是非常重要的，充足的睡眠可以帮助我们恢复体力，提高学习效率。

女：是的，除了个人的努力外，我们还可以通过学校的健康教育课程、家长会等途径了解更多关于营养健康的知识，这样我们才能更好地照顾自己的身体。

男：说得没错，让我们共同努力，从自身做起，养成良好的饮食习惯和生活方式，为自己的健康打下坚实的基础。同时，也希望我们的家长和老师能够给予我们更多的关注和支持，共同营造一个健康快乐的成长环境。

女：好了，亲爱的红领巾小伙伴们，今天的广播就到这里结束了。希望我们的分享能够给大家带来一些启发和帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，让我们一起努力，保持健康的体魄和愉快的心情吧！

（音乐渐起，广播结束）

申纪兰广播稿篇3

男：各位听众朋友们，大家早上好！欢迎收听今天的校园广播。我是你们的主持人xxx，今天，我们特别安排了一期关于“中国学生营养日”的专题广播，希望能够和大家一起分享关于学生营养健康的知识。

女：大家好，我是你们的主持人xxx，很高兴能和大家一同探讨这个重要的话题。中国学生营养日是一个提醒我们关注学生营养状况，促进学生健康成长的日子。作为学生，营养摄入直接关系到我们的身体发育和学习状态，因此，了解并重视营养健康至关重要。

男：没错，营养是生命之源，是身体发育和智力发展的物质基础。然而，在现实生活中，很多学生对于营养健康的重视程度还不够，存在着一些不良的饮食习惯。比如，有些同学喜欢吃零食、快餐，却忽视了主食和蔬菜的摄入；有些同学为了减肥，过度节食，导致营养摄入不足。这些不健康的饮食习惯，无疑会对我们的身体健康产生不良影响。

女：确实如此。为了改善学生们的营养状况，中国政府设立了“中国学生营养日”，旨在提高学生对营养健康的认识，培养他们良好的饮食习惯。在这一天，我们不仅要关注自己的饮食，还要了解各种营养素的作用和摄入方法，以确保我们的身体得到充足的营养。

男：那么，究竟哪些营养素对我们的身体至关重要呢？首先，蛋白质是身体组织的基本成分，对于生长发育和修复组织具有重要作用；其次，碳水化合物是主要的能量来源，为我们的日常活动提供动力；此外，脂肪、维生素和矿物质等也是不可或缺的营养素，它们共同维持着我们的生命活动。

女：是的，每种营养素都有其独特的作用，缺一不可。因此，我们在日常饮食中应该注重营养的'全面和均衡。具体来说，就是要多吃蔬菜、水果、全谷类食品和富含蛋白质的食物，少吃油炸、高糖、高盐的食品。同时，我们还要养成良好的饮食习惯，如定时定量、细嚼慢咽等。

男：除了注意饮食搭配和习惯养成外，我们还可以通过一些具体的措施来改善营养状况。比如，参加体育锻炼，增强身体素质，提高新陈代谢水平；保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于身体的恢复和成长；此外，我们还可以学习一些营养知识，了解各种食物的营养成分和营养价值，以便更好地安排自己的饮食。

女：在“中国学生营养日”这个特殊的日子里，我们希望每位同学都能意识到营养健康的重要性，从现在开始关注自己的饮食和营养摄入。记住，健康的身体是实现梦想的基石，只有拥有健康的体魄，我们才能更好地学习、成长和追求美好的未来。

男：是的，让我们携手共进，以“中国学生营养日”为契机，共同关注营养健康，培养良好的饮食习惯，为拥有一个健康、快乐的青春而努力奋斗！

女：感谢大家的收听，今天的广播就到这里结束了。希望我们的分享能够给大家带来一些启发和帮助。祝大家身体健康，学习进步！

（音乐渐起，广播结束）

申纪兰广播稿篇4

我和老婆在一个单位上班，我天天骑着摩托车载着她上下班。这天吃过早饭，我们到了楼下，看到天阴沉沉的，像要下雨的样子。老婆说：“穿上雨衣吧，天要下雨了。你快去拿。”我这人懒，看看表，说：“算了吧，十来分钟就到了。再跑到楼上，说不定就迟到了。”我们刚走了不到五分钟的时间，天就下起了雨，加大油门拼命往前冲，到了单位，总算没迟到，可外衣却湿透了。

到了办公室，我脱掉了湿漉漉的西服，只穿着一件衬衫，不一会儿就打起了哆嗦。一会儿，局长打电话过来，让我去他办公室一下。局长叫郑涛，和我岁数差不多，看看人家都混到正处了，自己才一个副科，心里想想真不是滋味。郑局让我赶一份材料，在他给我做指示的时候，我猝不及防地打了一个喷嚏，把他的手和手中的文件都给打湿了。我忙向他赔不是。他忙说：“没事没事，淋雨了吧，穿这么薄，衣服淋湿了吧？”我点点头。他从身后的衣柜里拿出了一件西服，说：“你先穿上吧，别感冒了。”我既感动，又有些不好意思，正想推辞，郑局半真半假地说：“快接过去，还让我亲自给你穿上啊？”

我穿着郑局的衣服，幸福地走在长长的走廊里。走到楼梯拐角处，“啪”的一声，谁轻轻地拍了拍我的后脑勺。我吓了一跳，正想回头看看是谁，后面的人用手捂住了我的眼睛。我说：“谁？别开玩笑，我正忙呢。”后面的`人马上松开了手。我一看，是单位的第一美女出纳李娜。李娜愣了一下，很快恢复了平静，笑笑说：“对不起张哥，我认错人了。你怎么穿着他的衣服？”她不再隐瞒她和郑局的事了，其实这也已经是公开的秘密了，我说：“我衣服被雨淋湿了。刚才去郑局那儿，他非让我穿他的衣服。”李娜纲细看了看我：“你别说，你和他从后面看还真像，个子一样高，后脑勺都有些秃。”说着，她又忍不住笑了起来。笑着笑着，她的脸色突然变得阴郁起来，她问我：“你认为我是一个坏女人吗？”我摇摇头：“人都有权利选择自己的活法。”她动情地说：“张哥，就冲你这句话，晚上我请你吃顿饭。你不会拒绝吧？”从她的眼神中，我看出了真诚和痛苦，就答应丁她。她说：“放心，你去了不会后悔的。”这句话，给了我无穷的想象空间。

我下了局长办公楼，放慢了脚步，低着头反复琢磨着李娜的话。正胡思乱想呢，迎面挨了一记响亮的耳光。我被打得脸上火辣辣的，不禁大为光火，正想还击，抬头一看，原来是郑局的老婆孙梅孙大姐正瞪着高度近视的眼睛愣愣地看我呢。孙大姐不好意思地说：“是你呀，小张，我以为是郑涛呢。刚才听人说郑涛又和那个妖精拉拉扯扯，我气坏了。敢情是你呀，好好，你做得好。回头我让郑涛把你那个副字给去掉。”我忙说：“孙姐，您误会了。我和李娜只是说了几句话，我们Ⅱ丁一点儿事也没有。”孙姐说：“放心吧，我不会跟郑涛说的，也不会和别人说的，你和李娜以后也要隐秘些，别让你老婆知道了。”我晕，我是跳到黄河里也洗不清了。她可能会把我看成是恩人，认为我把李娜从郑局那儿抢走了。她这人也确实简单，我哪有本事哪有胆量敢抢局长的女人啊？不过，她若真能让我的副字去掉，这一巴掌也没白挨啊。

我正在办公室赶材料呢，后脑勺又挨了一巴掌。我扭头一看，是老婆。我心中“咯噔”响了一下。她可别也是把我错当成了郑局了吧，要那样，我可惨了。这种事，最后知道的往往是那个倒霉的男人。老婆终于发话了：“你还有良心没有！不听我的话，把我给淋湿了，你不管不顾的，自己倒跑到街上买了一件新衣服，还名牌呢。”看着老婆连气带冷而哆嗦着的睑，我幸福地笑了：她没认错人，真的没有。