肩上的重量作文。
在学习、工作乃至生活中，大家对作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。如何写12篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家收集的扛起肩上的责任作文（精选12篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
肩上的重量作文 篇1
虽然没有父债子偿的说法，但杨林还是用自己的肩膀扛起了这一切的责任。
那天下午，阳光明媚，熬过严冬的人们个个面带微笑。只有一个叫杨林的年轻人，他的世界里愁云惨淡。他已经28岁了，但听到父亲为救一个落水儿童，已经停止呼吸后，犹遭晴天霹雳，不知所措。他虽为家中长子，但父亲在世时，家里所有的事务都由父亲操持，他只需配合。父亲突然走了，他不仅情感上接受不了，而且办事能力也受到了严峻的考验。显然，由于父亲的庇护，他缺少应有的生活阅历和办事能力，还是在亲友的帮助下，才让父亲入土为安。
不料，第二天，当他强打精神想振作起来时，又受到了打击。他没想到，多年搞养殖的父亲，不仅没有存下积蓄，竟然还欠了一大笔债，将近20万元，他觉得自己要被压得无法呼吸了。
每天，看着一张张熟悉的脸来到家中催债，拿出父亲写的欠条，急切又难为情地表达他们不希望他家赖账的愿望时，他又尴尬又痛苦。尴尬的是，这些人都是低头不见抬头见的左邻右舍，如今，因为父亲的债，他们嗫嚅着，试探着他的反应，这让他特别尴尬。痛苦的是，他一旦把这个账答应下来，从此他的生活将陷入无边的黑暗。
28岁，像他这个年龄的人都在为盖房、娶漂亮媳妇做准备。如果他背上这笔20万元的债，别说女孩看不上他，恐怕连“丑小鸭”都会嫌弃他吧？每个人都想有一个美好的前程，如果背上这样一笔债，他可能一辈子再无出头之日。
有那么一段时间，他真的想过赖账，何况经过一些明白人的提醒，他知道，在法律上，“父债子偿”并没有依据。可经过认真的考虑后，他还是把父亲的欠条改成了自己的名字。他不想让死去的父亲被人骂，更不想一辈子都抬不起头做人。
于是，接下来的9年，他都在为还债而努力，农忙时种田，农闲了，便到钢材市场当装卸工，因为这活每天都能收到现钱，一下班就把欠的钱还上一点点，让债主心里踏实些。所有的累，他都咬牙忍了下来。到后来，有些债主见他不仅主动承担了父亲的欠债，又看到他如此上心，感动之余，就再也不好意思催他了，但他还是一有钱，就马上送过去，一天也没有放松。
为了还债，30多岁的人了，自卑到结婚两个字想都不敢想，他怕被人嫌弃，怕拖累别人。没想到，有一个女孩得知他的情况后，对他情有独钟，在没要彩礼、没买新房的情况下嫁给了杨林，她只说他是个靠得住的人。
如今的他，早已还清欠债，跪在父亲坟前，哽咽着交代完这一切后，他决定接过父亲的事业，在养殖业上闯出一番天地。在共青团中央主办的“向上向善好青年”活动中，伴随鲜花与掌声，这个普普通通的农村青年被评为了“诚实守信好青年”。
男儿肩膀扛什么？杨林用9年的艰辛告诉我们，扛着责任与诚信！
肩上的重量作文 篇2
肩膀记得小时候，我最喜欢的东西除了自己心爱的玩具之外就数父亲的肩膀了。
他的这双肩膀总给人以宽厚、强壮的感觉，就像一座灯塔，当你在人生的大海中迷失方向的时候，它总会指引你将人生的小船顺利的驶进避风港；他也是一阵和风，
当你的心里因失败而堆满悲伤的时候，他会将和风轻轻注入你的心中，吹走所有的不高兴，将快乐留在你的心底；他更是一句话，当你因成功骄傲自满的时候，他总会告诉你为人要谦虚。
但是随着时光的流逝，这双肩膀已不能够再完全引导我们了，于是新的肩膀便出现了。
他们总是任劳任怨，用自己的真心关心爱护每一个孩子，这种爱护之中不掺任何杂质，永远是那么的精纯，永远是那么的无私，他们与孩子为伍，以粉笔为伴，但是尽管这样，他们却丝毫不觉的单调乏味，因为他们知道他们所从事的是这个世界上最高尚的职业，正因为有他们在，我们人类文化才能够：指穷于为薪，火传也。
就这样他们在自己的工作岗位上坚守着，就这样他们用自己的肩膀给每个人及其一座通往成功的桥梁。我们把这种人叫做人民教师，他们就是我们可以依靠的新的肩膀。
正因为有他们这样的肩膀，我们才可以在知识的海洋里尽情的遨游，在未知的世界里努力的探索着，追寻着那昔日曾深深埋在我们心底的梦想。
尽管在追梦这条道路上荆棘丛生，充满艰辛，但是他们始终无怨无悔的陪伴着我们，当我们遇到困难而停止不前时，他们总是第一时刻出现在我们身旁，轻轻的挽起我们的手告诉我们应当勇往直前；当我么您迷惘而站在追梦的道路上久久徘徊时，他们总会想尽一切办法来开导我们，让我们懂得人应该抓住机遇，挑战自我。
当我们每个人都考入理想的大学时，这便是他们最开心的时候了，他们仔细的看着录取通知书上一个个鲜红的名字，内心的喜悦之情溢于言表。
的确，他们就是这样一种人，只是一味的替别人着想，却丝毫不为自己着想。也许只有他们才称得上是人民教师，也许只有他们才派得上春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干这句话吧！
肩上的重量作文 篇3
突然我觉得我的眼睛都甜了，遇见你，也便是如此。
——题记
你是否还记得你曾几次哭湿了我的肩膀？你是否还记得你曾几次靠在我的肩膀上睡着？你是否还记得你跑完八百，靠在我肩膀上喘着粗气的样子？你是否还记得你的头撑在我肩膀上，对我说悄悄话的情景？一晃十六年过去了，我们认识了十一年。十一年的感情是风吹不走的，是雨打不散的。我们吵过闹过，什么难听的话都说过，甚至一连几个月不理对方，可是我们心里比谁都清楚：自己不能没有对方。
记得初二的一天下午，阳光明媚，微风拂过，花草树木随风起舞，操场上的一切仿佛都很和谐，可是，教学楼后的小亭子下却传来阵阵哭声。亭上的葛藤长得正好，仿佛在嘲笑那断断续续的抽泣声。
是啊，那个哭鼻子的小女孩就是你啊，靠在我的肩膀上哭个不停。好不容易停了下来，让我有空去问你到底发生了什么事。只见你抹着眼泪和鼻涕，断断续续地说：“我妈妈去世了。”这个消息犹如晴天霹雳一般，让我也不能接受。那么小的你，在此时经历了丧母之痛，我的眼眶也有些红，但我拼命忍住不让眼泪落下，我还怕你会更加难受。你又埋在我的肩膀痛哭，我趁机擦干快落下的眼泪。此时的我什么也没说，也不知道该说些什么。那一刻，我突然恨起自己，平时嘴巴那么会说，一到关键时刻就掉链子。也许是你累了，周围越来越安静，低头一看，你在我的肩膀上睡着了，嘴角还微微有些上扬，是梦到了妈妈吗？“以后我妈就是你妈，不用难过，你还有妈妈。”我轻轻在你耳边说。
你就像一个小孩子，总不能离开你，总不放心你照顾自己。我拿你就像对自己的亲妹妹一样，你在我的生命中扎下了根，这辈子你都逃不掉了。我真的很想念那些你在我肩膀上度过的时光，那是我最珍贵的记忆。
亲爱的，我的肩膀只为你一人而留。
肩上的重量作文 篇4
对于医生而言，他的责任是救死扶伤;对于老师而言，他的责任是传授知识;对于每一位公民而言，责任应是保护环境。我就是这样一名有责任的公民。
那天，天气晴好，天空如水洗过一般湛蓝，我怀着愉悦的心情，哼着小曲，迈着轻快地步伐溜达在校园里。
“哎呀?”随着一声惊呼，我的脚下一软，差点就跌倒在地。我忙向旁边退了两步。转眼一看，天啊!一个塑料袋子静静地躺在我脚下，白色的袋子上印着许多黑乎乎的脚印，袋子里面，绿色的蔬菜叶子、黄色的面包，白色的沙拉……这些食物在人们的踩踏之下早已混成一团，显示出狰狞的颜色。
我皱起眉头，小声惊呼：“咦，谁啊?乱丢垃圾，也太没公德心了吧。”正想弯下腰将这垃圾拾起，然而脏兮兮的塑料袋子在阳光下如恶魔般泛着狰狞的光芒。我犹豫着，拾还是不拾?拾――意味着我得和那可怕的垃圾近距离接触;不拾――这美丽的校园里多了这可恶的一笔。
看着那黑乎乎、油腻腻的袋子，我开始退缩，可没走几步，“校园是我家，环境保护靠大家”的标语跃入我的脑海。是啊，校园是我们的家，你不爱护，我不爱护，怎么可能有美好的校园环境呢?想到这，我又转身，弯下腰——
保护环境是每个公民应尽的责任，所以，让我们行动起来吧。一起为保护环境贡献自己的力量。
肩上的重量作文 篇5
清晨、古寺、佛香。面对大唐百姓一张张虔诚的面庞，我滔滔不绝地传诵佛法。恍惚间，忆起西行孤旅——这是我的责任……
贞观三年，各师所说不一，各典不尽相同。我虽参禅数年，但是一直有疑问萦绕心尖——真正的佛法究竟是什么？于是，决定抵达佛源天竺，以解迷惑。我踔厉风发、轻车简从、栈山航海。我坚定地眺望远方，坚信：“这是我的责任，我大唐圣僧的责任。”
“此地一为别，孤蓬万里征”，玉门关跪别长安，方知逾沙轶漠、九死一生。八百里莫贺延碛上，烈日炎炎、寒夜彻骨。飞沙走石、荒漠嶙峋。整整五日！五日断水绝粮！我趴在命止于疲的马儿旁，落泪无声。抿抿干裂的唇，咽下苦涩的泪水，心灰意冷。真的太苦太累，走不动了。
不！怎能倒下！前方是理想，背后是大唐。探求佛法真理，传播发扬佛教，是僧人的至高责任！我肩负的是大唐佛教的希望，是大唐众生的信仰！这是我的责任！一咬牙，撑膝起身迈向前方，耳畔隐约间似响起阵阵梵语。
天竺！我来了！在烂陀寺，我拜师戒贤大师，苦心孤诣、静心参禅。体悟佛海精深博大、无边无垠。而我潜心修学，也不过是管中窥豹、冰山一角。白驹过隙、匆匆十年。我曾胜辩小乘论师、无遮大会宣讲大乘教义。曾舌战群僧，晋升烂陀寺长老。一时名声大噪、德隆望尊，门人弟子填其室，风光无限。披荆斩棘再回大唐，似乎不再是首选。我动摇了……
不！我是大唐圣僧。规整真正佛门经典的释义，向百姓传播佛教，延续大唐佛教的未来，我责无旁贷。归途遥远、道阻且长。我背负沉甸甸的佛经，拖着疲惫的身躯，双眸却越发的焕发生机、熠熠生辉。因为这，是我的责任！
香炉烟雾袅袅，朝圣者络绎不绝。我静坐打禅，嘴角微扬。幸好，我担负了我的责任。
肩上的重量作文 篇6
一代又一代的青年，一代比一代强，一代比一代优秀，此所谓青出于蓝胜于蓝。
二十世纪比十九世纪出色，二十一世纪得到了更多的教育，比上一世纪出色的多，那更不用说了二十二世纪更是人才济济。因此，身为现世的我们更要加倍努力学习，宵衣旰食了。如今的世界不只是激扬文字，更是弱肉强食的世界。作为二十二世纪的青少年，如果我们从小没有珍惜时间去拼博，去努力，那么长大后就如临深渊了。因此，正值少牢时期，我们更要书生意气，挥斥方遒了。在笔下让汗水淋漓尽致。
我们要有志向，意志力和毅力。不能在失败和绝望申堕落，也不能有与世无争，随遇而安的思想。我们要在明亮的天空中打下一片属于我们自己的天地。让我们一起乘风破浪，崭露头角，做那芸芸众生之中的芝兰玉树；让我们披莉斩棘，一起登峰造极吧！身为平台的学生时期，不拼不博，那幺你进入社会后才会看尽冷眼，受够热泌，饱受轩棘，饱经泡桑。因此，让作为学生的我们努力放出光芒，俗话说的好，不在沦默中爆发，就在沉默中灭亡！
国家兴盛，我们也就兴盛；反之，我们努力国家也就繁荣。一代又一代的青少年努力，创佳绩，国家也就在进步，不落后于他国。毕竟，历史是不可忘却的.——落后就要挨打。
周恩来说过“我们要为中华之崛起而读书。”事实上，当今世界，我们就是为了自己的未来而读书，拼博，奋斗，让自己能够拥有更好的能源物质，顺便也为了中华之崛起而读书。像2020年的新冠爆发，多亏我国注重人才上的培养，经济上的创新，才在危难之时人力物力资源充沛，让我国疫情及时得到有效的控制。并以品德优良的教育，去救助他国，做了力所能及的事，体现了大国担当，一方有难，八方支援。
一个人的能力有多大，他所要承担的责任就有多大。随着时间的推移，人类一直在不断进步。像此次新冠的控制措施明显比2003年的非典好很多，控制得相当到位。
每个人从一出生就有相应的责任，不同时期所承担的责任也就不同，能力越大责任越大。当每个人的责任凝聚在一起，就成了一个国家的担当。我们要努力承担起我们的责任，展现出我国在危难时期的大国担当，因此为此而热血吧，青少年们！
肩上的重量作文 篇7
当你在某个方面取得了最大限度的成功后，即便你放眼望去，再也难逢敌手，你也不要因此而失去目标，因为失去目标就失去了动力。这个时候，你不妨对自己说：或许我可以比现在做得更好，继续努力，争取赢自己一把。
初中时，英语成为了新修的一门学科，似乎这门外国的语言是我们的天敌，怎么也记不住那么几个字母，成绩总不尽如人意。于是大家自我安慰，所谓“英语不及格，证明我爱国”嘛，由着它去吧。但渐渐地，我发现即使其它学科做得再好，英语不行，总分也根本排不上名次，想考上好的高中，那简直是蚂蚁坐沙发——弹都不弹。于是，我开始为英语“奔走效劳”，早上记单词，中午记单词，晚上还是记单词。生活变得枯燥无聊。但为了不辜负父母那期盼的目光，为了考上好的高中，咬咬牙，我还是坚持下来了。学好英语得学好语法，也要培养语感。于是一有空，我就读英语阅读短文，终于，在我不懈的努力下，我的英语成绩开始了一次次的攀升，超越了我定下的一个个竞争对手，完成了自己定下的一个个目标，到了初二年级，我已成为了班上的英语学习委员。即使在年级里，英语这科成绩名列榜首，自豪之感便油然而生。
于是，我再没有给自己定下目标，学英语也不如从前那么认真刻苦，失去目标就等于失去了动力。学如逆水行舟，不进则退。事实证明这是对的，在我松懈下来的一个多月后，班上开始出现考试分数超过我的人，但我不以为然，觉得自己只是没认真考，我一动真格，哪有他们夺魁的机会啊。但渐渐地我发现即使我认真答题，也不如以前那样能够稳拿第一，于是我意识到是自己骄傲了。知错能改，善莫大焉，经过下半学期的努力，我又回到了班上英语第一的宝座。我终于明白不能像以前一样犯同样的错误了。在和老师的交谈中，我知道了可以以自己为目标，去进行一次次超越。于是我不再松懈，一次次超越自己，尽管只是多了一两分，但也是难能可贵的吧。直到在中考中取得可喜的成绩，我才终于明白嬴自己一把是多么可喜的进步。
取得可喜的成功是不容易的，但保持成功更难能可贵。而保持成功的方法就是踩着自己的肩膀攀登，赢自己一把、两把甚至更多。
肩上的重量作文 篇8
热爱一样事业，才会热爱生活。
题记
初春，老街上，雨声沥沥，细丝浅行，朦胧、静谧。
蒙蒙细雨，似鸟鸣，闪闪烁烁，微微从云中透出的一点点阳光，被水滴打在地上的清脆吞噬了，啪嗒啪嗒”那声音，淡然，飘远。
如烟街道，檐雨呢喃。
一个老人，一个不起眼的角落，专心致志地做着自己的事情，他的摊子前，一排排经过精心雕刻的葫芦，整齐列于桌子上，他穿着一件旧却整洁的衣服，手中握着食指大小的刻刀，眼睛上戴的老花镜已掩盖不了他深深的皱纹，就是一颗垂老的古树上的年轮，淡漠，黯然。他，便是我外婆的邻居，索大爷。
我每次来老街，便会看他刻葫芦。只见他拿了一个中等的葫芦，娴熟地操起刻刀，在葫芦上认真地刻了起来。钩、挖、挑、划，动作一个不差。
葫芦刻好了，接下来便是上色，老人调好了色，手执画笔，飞快的画了起来，颜色缀在图案上，宛若月光温柔，繁星点点，彩虹般恢弘，春水般旖旎，画笔灵蛇游走，整个过程一气呵成，洒脱，豪放，不失特色。
我看呆了，好一会才缓过神来，您老这么好的技术，卖这葫芦，一个月赚的钱不少吧？”
一个月赚个三五千吧，能分担一点生活费。”老人无奈地说。
那您老有六十了吧？”
不，”老人竖起了七个手指，七十了，我家有三个孩子，父母东在外地打工，按理来说我早就该在家歇着，但我是实在舍不得这门艺术，正是这门艺术，给了我生活的信心啊！”
夕阳西下，阳光斜洒在街道上上绯红一片，淡雅、黯然，倦鸟归林，蛙声聒噪，霞光满天，风挟着芬芳麦香，滑落指尖，顺滑、纯洁。
也许这就是艺术，不仅是传承，更是用肩膀撑起家，给予生活的信心。
肩上的重量作文 篇9
鸟儿用一双翅膀迎风雨，人用一双肩膀撩拨天地。
每次看到空中的鸟儿在风雨中扇动翅膀，都会被这悲壮的画面感动。
创作者真的很神奇。小鸟有——个能抵御风雨的翅膀，让它能不断搅动和攻击以求生存。永不停息的翅膀，就像人类永不退缩的双肩——，时刻准备着肩负重任，无论是单薄还是强壮，都在默默承受着天地间的沉重压力。
没错，人的肩膀就像鸟儿的翅膀，生来就是要承受压力的。肩膀天生的沉默是抗压的潜力。肩膀的力量是肉眼看不见的，肩膀潜力的唯一证明就是沉重的负担。在理想和责任面前，双肩默默承受而不抱怨，承担天地之间的一切负担，以不可思议的能力挑起天地。
任何强加给人类的苦难都是人类的责任。而任何人类的理想都不能失去这个责任。没有爱，就谈不上理想，谈不上责任，也谈不上开发肩膀的潜力。只有爱，才能把肩膀的潜能发挥到极致，才能实现美好的理想，才能像高山一样担负起责任。
丛飞，一个默默承受压力，用双肩挑起178个贫困孩子的歌手，用无私的爱写出壮丽的人生诗篇，用无私的爱支撑肩上的负担，用无私的爱实现“让读不起书的孩子背书包继续读书”的理想，诉说着奉献的真谛。丛飞，他被压迫的肩膀总是默默地背负着重担。面对越来越大的压力，他把肩膀的承受潜力发挥到了最大限度，直到生命的最后一口气，为自己的人生落下了完美的帷幕。
丛飞的肩膀体现了伟大的人类精神。他的肩膀蕴藏着足以挑起天地的力量。这样的一对肩膀，不愧是人的肩膀。人的一生要面对的困难甚至灾难不止一两个。当我们面临困难和灾难时，请不要放下你坚强的肩膀。想知道，大，大，大出我们的肩膀！让我们把丛飞精神融入我们的肩膀，激发我们肩膀的潜力，为自己和他人负责，帮助自己或他人走出许多困难和灾难，重建我们的精神家园，重新启航！
肩负重任时人生完美，肩负天地时人生壮观。让我们肩并肩，献出我们肩膀的力量，聚集我们肩膀的爱，歌唱我们肩膀的生命！
肩上的重量作文 篇10
转眼间，我已经15岁了，成长的道路上就是一边耕耘一边收获，我停下来回想。到今天我学会了什么？长大让我懂得了什么？当我回忆起那段成长的崎岖道路时，在道路上我又收获了什么？
时间就像泼出去的水，收不回来。我想，从少儿逐渐成长收获颇丰。但，是担当让我感受到成长的真谛。
在老家我闯了不少祸事，但真正让我感到收获的是那一次一一那天下午，天像被谁清洗过似的，一点杂迹也没有。连鸟儿也尽情遨游着属于自己的一片天，而我却被关在家中。临出门时奶奶还不忘唠叨着：“女孩子家家，不能出去乱走的，乖乖呆好。”而我偏不，看着新买的自行车，心里动了歪点子一一出去骑骑？事不宜迟，我脚下生风般将自行车推了出去。到了院子里看着四下无人，赶紧骑了上去。
刚骑上，只见车头歪歪扭扭，随一声惨叫，便因为我重心不稳，跌了下去。我仍不甘心又骑了上去，终于车子稳稳地，慢慢地开始行驶，我心中的石头落了大半，可谁知刚驶出院子就又摔了下来。这次摔在了邻家奶奶的谷堆中，我趔趄了一下，反应迅速地站了起来，可是自行车却坏了。我顾不得身上的疼，看着谷堆像漫天飘飞的雪花般飞舞起来，心中忐忑不安。这里一片狼藉，我仓皇地把自行车推回去，一切又恢复了平静。
在房间里，我吓得不敢出声，此时只听见我此起彼伏的心跳声和风吹过窗子的沙沙声。
不久奶奶回来了，见院子像是刚战斗过的样子，就猜想到是我弄的'。什么也没有说，面无表情的走了回来。我在窗口巴望着，望见了奶奶那副神情，心中更加忐忑了。
奶奶进了家门，我再也忍不住了，"哇"得一声大哭了起来，奶奶看见自行车知道了原委，安慰着我：“没事，自行车坏了修就好，你没事吧？”我呜咽地摇了摇头，然后指着谷堆说"我弄坏…了…我，要去道歉。”奶奶惊讶极了，仿佛这话不是我说的般。望着我，欣慰地点点头。其实在那一刻我也很不可思议自己说出了这样话，说完后我的心全放下了。
于是我和奶奶去向邻居道了歉，邻居也并不责怪我，这事便不了了之了。
那一刻我想，当我说出道歉的话时，是心中的那一份担当，那份责任使我说出了口。那时就是我15岁最大的收获。
肩上的重量作文 篇11
绿色的光显现出斑驳的影，静静地等待西边黑暗的蔓延。
“哎———”
叹气声此起彼伏地从我口中传出在我的耳边形成循环，掺和着簌簌的扫地声。
豆大的汗珠顺着偷偷倚靠在墙角休息的我的脸颊流下，自认为是浪费时间的中队活动大扫除让我厌恶。
“休息会儿吧！”
“那怎么行，这是我的责任！”
不远处的对话引起了我注意，转身相望，仅留下勤奋打扫的两个身影，无意的对白扣打击着我的心。
这是我的责任！
浅笑中，早已陷入流年。
“新上映的电影看了嘛？男主可帅了！”
“没有诶。”
“也是哦，像你这种爱校爱国爱学习的学生，似乎并不关注这些。哦，今天好像有数学考试，怪不得。”
八卦的情绪充盈着两个女生上学的路。搬家后就和她认识了，两个月，很好的朋友，因为顺路，两个月以来直同行。
心情过于愉悦，待我转身后才发现她的掉队，习惯性地驻足等待，已经不是次两次了。不远处的她弯腰捡起与环境毫不违和的却无人搭理的片垃圾，陽光散谢在她扬起的嘴角，闪耀我的眼。
“你为什么定要把路上的垃圾扔进垃圾桶吧？”好奇的我在那刻问出了埋藏在心底多时的问题。
“这是我的责任！”悦耳的笑声残留着坚定，在流年烙下痕迹。
这种感觉很奇妙，像是颗种子在我心中萌发，经过岁月的滋润慢慢成长，根更是牢牢地拴入我的心。
心脏的跳动牵扯的根系，浸润血色植株缓缓开了花，我似乎懂了，那些积淀在深处的秘密。
这是我的责任。
我默默拿起放在旁的扫帚，簌簌声响演奏着新的乐谱，我似乎找到了花的果实，紧紧牵住，不曾放手。
肩上的重量作文 篇12
披星戴月，风雨兼程，一举成名天下知——题记
谌利军——东京奥运会中国队第六金获得者。
7月25日晚，谌利军抓举开把145公斤，试举成功，但在第二、三把试举接连失利。哥伦比亚，巴基斯坦，韩国在抓举结束后，成绩均高于谌利军，随后本就领先许多的哥伦比亚选手莫斯奎拉挑战180公斤，成功！谌利军顶着巨大的压力加到187公斤，并成功举起，最终以总成绩332公斤逆转夺冠，斩获中国第六金，但这枚金牌背后，却是一个沉甸甸的故事。
谌立军出生于湖南安化县一个农村家庭，他们家是特困户，父母务农打工，家里还有一个先天性心脏病的叔叔和年迈的奶奶。谌爸爸身形高大，运货时能轻松拉起500斤的货物，于是少儿体校对招生时有人就像蒋益龙教授推荐了谌利军。
而瘦瘦小小的谌利军却有出人意料的好成绩，他浑身是劲，一口气能做50多个俯卧撑，立定跳远，随便一跳就有2米36的好成绩。
教练认为这孩子十分有天赋，爸爸也十分愿意将谌利军送往体校，可妈妈却考虑得更长远，她怕谌利军练不出成绩而耽误念书，到最后个子矮矮的，还不好找女朋友，更何况人人都想当第一，而第一只有一个。但谌利军坚定地说：＂我不怕苦！”而教练也没放其他一个暑假上门五次，终于劝动妈妈勉强同意，举重训练异常辛苦，每天都练得精疲力尽，满头大汗。
但天有不测风云，人有旦夕祸福，谌利军在体校的第二年胜，谌爸爸突发脑癌，妈妈那时在瓦厂打工，一月只挣七八块，所以重担全落在了身体也并不很好的妈妈身上。谌利军想放弃了，但教练苦口婆心地劝说也补贴了很多，学校也减免了费用，而家庭拮据的谌妈妈坚定地让谌利军放手追梦，谌利军发现他也已经深深的爱上了举重这项运动，于是他继续了自己的举重生涯。
2010年，他获得了世界青年锦标赛冠军，但在2012年，爸爸却病逝了，没过多久，叔叔也病逝，家里只剩妈妈和奶奶，谌妈妈，，一个人打三份工，没日没夜地工作谌利军也对自己越来越狠，终于在2013年，他成为了世界举重锦标赛冠军，2015年，卫冕冠军，还破了世界记录。
2016年，谌利军第一次参加奥运会，出征里约。第一次上台试举，他的肌肉抽筋，只能跛着脚下台调整，第二次已久抽筋，百般无奈之下，只能选择退赛，但他知道他绝不能轻易放弃，2017年、2018年、2019年、2020年……
而在2021年7月25日这晚，谌利军心一拧，一口气追回了落后对手的11千克，＂顺利”摘冠。
而这，就是中国的举重精神——逆风翻盘！当谌利军在接受采访时的哽咽，让人不禁潸然泪下。
而我也感慨这位好男儿擎起了荣誉，也扛起了责任，我也在你在心里默念着：
少年强则国强，吾辈少年当自强！
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