竹竿舞比赛作文(汇编16篇)

设计意图：

竹竿舞是**于我国黎族、傣族等少数民族的民间体育活动，它利用竹竿有节奏地进行来回敲击，舞者在敲动的竹竿间轻快地来回穿梭舞蹈，极具趣味性和挑战性，而且简单易学，幼儿学习竹竿舞，不仅能够开阔幼儿的视野，而且使幼儿在丰富多彩的游戏活动中能够享受美、创造美。幼儿通过对竹竿舞的学习，促进了幼儿自主创新、合作**、加强交往的能力、同时培养了幼儿集体荣誉感和团队合作精神。学习这种舞蹈有利于促进儿童身心和谐发展。

教学目标：

1了解竹竿舞的基本练习方法，掌握竹竿拍打的节奏。

2初步了解竹竿舞的基本步数，培养其灵活、协调、弹跳的能力。

三。培养孩子细心观察、团结协作的精神，体验竹舞的乐趣；培养合作互助、竞争进取、勇于挑战的良好品质。

教学设备：竹竿（细竹8根，粗竹2根，每根4米长）

教学重点：有节奏的跳。

教学难点：跳进跳出的正确时机。

教学过程：

一、欣赏导入，激发兴趣

**歌曲《跳起来》

师：刚才小朋友听到的歌曲名叫《跳起来》，是生活在我国的一个古老的民族——傣族的一首民歌。“山欢水笑真热闹，男女老少喜洋洋”，知道为什么这么热闹吗？

--原来，男女老少齐聚一堂，高高兴兴地跳竹竿。

师：现在“竹竿舞”跳遍大江南北，越来越引起国内外游客的兴趣，他们盛赞竹竿舞为“世界罕见的健美操”。你想看看竹竿舞是什么样的舞蹈吗？

[******：竹竿舞]

师：现在我们一起来学跳“竹竿舞”，好不好？

二、竹竿舞教学

1熟悉**的节奏，把握好进出的机会

师：傣族人民根据竹子相打发出的有节奏、有规律的碰击声，在竹竿开合的瞬间，不但要敏捷地进出跳跃，而且要潇洒自然地做各种优美的动作。

接下来，我要去**一个节奏**，看看孩子们能不能用各种动作来表达这种节奏？

[****]

（小朋友用手或脚的各种活动表现**的节奏）

老师：首先，谁告诉我这是多少拍？（4拍）

老师：如果这两个手指代表两个竹竿，您是否可以用手指根据节奏模拟竹竿的打开合关闭？

老师：你能用脚的开合来模拟竹竿的开合吗？

老师：孩子们，当你们准备好在开合合合的竹竿上跳进跳出时，你们会怎么做？

（两人一组，一组用手指模拟竹竿的开合，另一组用脚跳进跳出）

（为便于幼儿学习提高兴趣活跃课堂氛围，可让幼儿便练习边喊节奏，如：跳的同学喊进—出—进进—出，打杆的同学喊开—合—开开—合）（轮换练习）

（教师观察及时进行指导）

2练习打竹竿和用竹竿跳进跳出的方法

老师：接下来，我们可以在竹竿上练习。

谁愿意来跟我配合来打竹竿？

（请一名幼儿配合演示打竹竿）（引导幼儿用竹竿打出有节奏的声音来）（强调打竹竿时两人的动作一致）（强调两根竹竿要有明显的开合）（强调打竹竿时不宜把竹竿抬得过高）

师：小朋友们都来试试！

(分组：4人一组)（2人先打，2人用手指的开合模拟竹竿的开合）（轮换）（对幼儿打竹竿的方法做出讲评）[**]

师：竹竿大家都会打了，那能不能在开合的竹竿间进行跳进跳出呢？

（学生两人4组，2个打竹竿，一个或两个同时用双脚开合跳的方式进行跳进跳出）（轮换练习）

（跳楼的学生叫进、出、进、出，撞到杆子的叫开合合合）

（比一比，哪组小朋友喊的口令高、齐）

3、学习基本动作

老师：刚才我们已经掌握了竹竿的打法和进出竹竿的时间。接下来，我们将学习竹竿舞的基本动作。大家家过来看**。他们是怎么跳的？

[****：竹竿舞]

（老师讲解节奏的方法和要领，强调指挥与行动的协调）

老师：孩子们通过结合不动的竹竿来练习竹竿的方法。

（全体幼儿练习）（固定竿上练习）（师傅）（老师及时指导）

老师：你现在能练习移动竹竿吗？

（小组尝试）（重点提示幼儿跳进果断，时机恰当）

（在儿童的配合下，每四人一组，两个将玩竹竿，两个将依次或一起越过两个竹竿）

（轮换）

（在整个跳跃过程中循环节奏）（老师及时指导）

（分小组展示练习成果）

4、提高难度，创编动作

老师：现在我们可以跳过两个竹竿了，两个小组可以一起玩竹竿，连续跳四个竹竿吗？你有信心吗？

最好增加一些上肢和身体的动作，让它看起来更漂亮。现在，请跟着孩子们尽情地唱歌跳舞吧！

（幼儿跟着歌曲的节奏联系连续竹竿舞）（教师参与）

5、展示学习成果

（**停）师：真想马上带大家去云南，去跟傣族人比一比，到底是哪个能歌善舞？

以小组为单位，一组上来表演，其他小组为他们拍手打节拍。

（小组轮流协作表演）

老师：你认为哪个小组最好？为什么？gsi8.cOM

（小组互相评价）

三、放松整理

老师：好吧，孩子们跳了这么长时间的竹竿舞，高兴吗？接下来，让我们来做放松活动。

跟**做身体的拉伸及放松

活动延伸：在户外继续进行竹竿舞的练习和动作的创编。

■ 竹竿舞比赛作文

活动目标

1 学习竹竿舞的基本脚步，初步能配合鼓声跟随竹竿跳出步伐。

2 体验跳竹竿舞的乐趣，激发热爱家乡的情感。

活动准备

1 10根5米长的竹竿，小鼓一面，故事《妈勒和怪兽》课件。

2 《跳起来》和《敲起竹竿跳起来》音乐，竹竿舞录像。

3 红、黄、蓝、绿小圆点，壮族男女孩头饰。

活动过程

一、导入：师幼做律动《跳起来》。进行热身运动

教师：(师生用壮语问候)勒宝好!勒少好!老师好!我们再用壮话跟客人老师打声招呼吧!我们听音乐，跳起来吧!助教播放《跳起来》音乐。(过门开合手，第一句歌词幼儿做师公舞的基本动作。第二句歌词幼儿跑去找一位好朋友撞屁股。)

(这一律动简单、有趣，幼儿发出了开心的笑声，为这节课铺下了壮族的特色和游戏的基调。)

二、讲述《妈勒和怪兽》的故事

教师：勒宝、勒少，黄老师给你们讲一个《妈勒和怪兽》的故事，什么是妈勒?壮语里“妈”就是妈妈，“勒”就是孩子。(助教播放课件。)

很久很久以前。我们壮族祖先居住的地方怪兽经常出现。抢走粮食，伤害人们。怎么办?妈妈和她的孩子想了很多办法赶走怪兽，他们发现怪兽都很害怕一种脚步声“咚咚，哒哒”，他们还发现敲竹竿也能吓走怪兽。于是，他们用怪兽害怕的脚步跳过敲打的竹竿战胜了怪兽。为了庆祝胜利，人们跳起了竹竿舞。竹竿舞于是流传了下来，丰收了、胜利了、过年了、过节了、高兴了，人们都跳起竹竿舞。

(教师绘声绘色地讲述故事，幼儿倾听。教师边讲述边做动作，加强幼儿对踏跳步的认识。)

三、观看竹竿舞录像，学一学动作，师敲鼓为幼儿打节奏

1 教师：竹竿舞是怎样的，你们看过吗?(幼儿：看过。)黄老师请你们看一段“三月三”歌圩竹竿舞的录像，小朋友要认真看哦，看完了我们还要学一学。可以吗?(助教播放录像，幼儿观看录像。)

教师：叔叔阿姨跳得好看吧?我们来学一学怎么样?

四、师生扮演妈勒。配合鼓声学习竹竿舞的基本脚步

教师：我们来扮演勇敢的妈勒，我是“妈”妈妈，你们是“勒”孩子。我们一起去战胜怪兽，好吗?怪兽害怕什么呢?谁可以跳一跳?(教师请两名幼儿示范，教师尝试让第一名示范的幼儿脚步配上鼓声，发现很困难，教师放弃。)我们都来试一试。(全体幼儿园在妈妈身边做动作。)

1 教师示范，幼儿寻找舞步特征。(踏、跳)教师：刚才我们的脚步是怎样的?(教师发现这样问幼儿很久没回答上来，于是。教师把动作分解示范，幼儿才回答出踏、跳。)对了，妈妈来教你们让怪兽害怕的脚步吧。我们的脚步是这样跳的：一只脚先踏一步再跳起来，然后换另一只脚，踏下去再跳起来。踏一跳、踏一跳、踏一跳。

教师：孩子们，跟着我一起来。踏一跳、踏一跳。(全体幼儿围在妈妈身边做动作。)

2 引导幼儿发现舞步特征。

教师：有些孩子还没学会，为了让大家都学会这个脚步，妈妈请你们分清踏和跳两个动作谁是重的谁是轻的，幼儿很快就回答踏是重的，跳是轻的，教师于是再让幼儿踏跳体验轻重。

3 师生共同制作图谱。

我们画一画图。把这些动作记录下来好吗?踏是重的我们用什么来表示?跳是轻的我们用什么表示?(幼儿自由讨论。他们大都同意重的用石头表示，轻的用纸、羽毛、棉花糖、白云等表示。)教师在竹竿线上画下石头和白云。教师手指石头和白云，口念踏、跳，全体幼儿练习。(教师发现这一图谱不是很有效，很多幼儿根本没有看图谱。自顾自地练习。)

教师：孩子们，跟着妈妈去赶走怪兽吧。预备一起!

五、敢于尝试运用竹竿舞的基本脚步跳竹竿

　　1 尝试跳过静止的竹竿。

教师：孩子们，竹竿那边有只怪兽。现在是收获的季节，怪兽又出来抢人们的粮食了，我们一起用脚步声吓走它好吗?准备好了吗?预备一起!(一次)

教师小结：你们这样的脚步是不能吓走怪兽的，为什么?(幼儿很快回答：我们的脚步不够整齐。)怎样使我们的脚步整齐?(幼儿回答这个问题很困难。)教师：咱们分组跳竹竿。孩子们看看你们鞋面上都贴着不同颜色的圆点，我们请红色圆点的孩子站第一排，黄色圆点的孩子站第二排，蓝色的站第三排，绿色的站第四排。红队先跳。黄队等红队跳到第二根竹竿时再跳进去……预备一起!(个别幼儿不明白如何分组，所以浪费了一些时间。教师也没有强调统一先出右脚，在一定程度上影响了整齐度。)

2 尝试跳过敲打的竹竿。

(1)幼儿尝试用踏跳步跳竹竿。

教师：这次我们的脚步比第一次整齐多了，只用整齐的脚步声。威力不够大，想想看我们还可以用什么东西敲打出让怪兽害怕的声音?(竹竿)我们请客人老师来帮帮忙，她们敲竹竿，我们来跳，有人敲有人跳好吗?

教师：竹竿敲起来了，有妈妈在，孩子们不要怕，我们是勇敢的妈勒!预备一起!(竹竿敲起来后，幼儿有些害怕，比较乱。教师此时如果请个别幼儿示范跳过去，也许这节课会更精彩!)

(2)教师小结：

这一次不够整齐，有些孩子看到竹竿敲起来了，就很害怕。竹竿敲起来了，跳过去时我们注意把脚抬高一点点，还是用踏跳步跳过去，孩子们，加油!

(3)分男女跳竹竿。

教师：你们想不想看看其他的孩子是怎样跳的?我们先请女孩子，男孩子当评委。教师：女孩子跳得怎样?男孩不假思索地回答：很好!(这一环节，想让幼儿分组休息，男孩的回答，让我对自己的提问效果产生了怀疑。)接着男孩跳女孩当评委。

(4)全体幼儿跳竹竿。

教师：这次我们男女孩一起跳过去，团结起来，争取一次就把怪兽赶跑好吗?有没有信心?孩子们群情激愤，昂首挺胸，表情凝重。

教师：怪兽被赶跑了，我们胜利了!耶——!(幼儿欢呼雀跃!)孩子们，刚才我们当了一回勇敢的“妈勒”。你们真棒!现在呀，每年“三月三”为了纪念勇敢的妈勒，庆祝丰收，人们总会跳起欢快的竹竿舞。(助教播放竹竿舞录像)我们壮族是个热情好客的民族，现在我们戴上帽子，挂上壮锦袋，邀请客人老师和我们一起跳竹竿舞，好吗?客人老师请你们和我们一起跳竹竿舞。助教播放《敲起竹竿跳起来》音乐。(幼儿戴帽、挂壮锦袋时间稍长了些，这一环节有些听课教师建议是否可以提前。)

自我评价

1 基本完成目标。

2 扮演角色练习脚步，幼儿在游戏情境中学习，保持了较高的积极性。

3 图谱不是很有效，部分幼儿已学会脚步，故不看图谱，自顾自练习。

4 分组后，幼儿仍没能很整齐地跳竹竿，也许是教师在幼儿刚学会脚步的基础上就想让每组幼儿同时跳竹竿，为难孩子了，也许是教师的引导策略不够好。

他评

1 图谱的石头和白云应在同一直线上。最好能区分左右。

2 需不需要图谱，关键取决于幼儿的学习需不需要。

3 踏跳步是两个不同的指令，而鼓声却是“咚咚，哒哒”，是否可以把鼓声改为“咚哒、咚哒”。

4 幼儿跳竹竿的节奏慢了些，加快可能更符合孩子特点，跳起来感觉也会轻松些。

5 提示统一先出贴有颜色圆点的脚(右脚)也许会提高整齐度。

6 跳竹竿时，没有个别幼儿表演是一大遗憾。

■ 竹竿舞比赛作文

活动目标：

1、初步掌握摔跤的基本方法。

2、训练幼儿动作灵敏，手脚协调的能力。

3、提高幼儿自我保护意识和防护能力。

4、引导幼儿认识蔬菜，让幼儿知道常见蔬菜的名称并能说出他们的作用。

5、让幼儿了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜有利于身体建康成长。

活动准备：

1、幼儿对蒙古习俗有一定的了解。

2、软垫子、彩带，平衡木，路障，轮胎，花环若干。

3、音乐磁带、录音机等。

活动过程：

一、开始部分

1、激发幼儿对摔跤的兴趣

(请出一名蒙古族的小朋友)师：小朋友们，今天我请来了一个神秘的小客人，你们看他来了。他是哪个民族的小朋友呀?蒙古族的小朋友不但能歌善舞，他还会摔跤呢!你们想学吗?那我们做一些准备活动吧。

2、听音乐，做准备活动。

二、基本部分

1、教师讲解摔跤准备动作

两脚分开，比肩膀宽一点，膝盖微弯曲，然后，两手放在对方的大手臂上，紧紧抓牢。

2、幼儿学习摔跤准备动作

3、讲解摔跤比赛规则

两人为一对，以垫子中间线为界，双手互握对方大手臂，用力把多方对方推出垫子获摔倒为胜。

安全教育：此活动只能在垫上进行，当对方被推出垫子后不能把他摔倒。

4、幼儿4人为一组自由练习

5、幼儿分享提高

教师请出动作比较标准的幼儿示范，强调动作要领及安全要求。

6、竞技比赛："小小摔跤手"

比赛规则：幼儿4人为一组，每组请一位老师当裁判，以三盘两胜的形式轮赛，最后2名获胜的幼儿比赛，决出第一名，并获得裁判赠予勇士头冠。

三、游戏"大闯关"

方法：把获胜的勇士请出来，每个人站在一个垫子上。其余的幼儿分成四组，从起点开始，第一关双手扶住路障(雪糕筒)转一圈，第二关举起轮胎二下，第三关走过平衡木，第四关跟勇士决斗，胜利到达目的地的幼儿，教师奖励胜利的花环。

规则：

1.闯关者被勇士摔倒或推出垫子后，从左边回来。

2.勇士可以使用推、摔闯关者，闯关者不可以用手打防守人。

三、结束部分

1、放松活动。

2、教师带领幼儿回教室。

教学反思

活动在轻松自由的环境中让他们体验游戏的快乐，让孩子们在玩中学、玩中练,是完成幼儿体育目标,促进幼儿身心和谐发展的重要途径之一。从而真正满足幼儿的心理需求。让体育游戏活动融入幼儿的生活。

■ 竹竿舞比赛作文

“哦，我们赢啦！……”一阵欢呼声从五（2）班的教室中传出来。同学们跳着，叫着，每个角落都洋溢着欢声笑语。

那是全校集体舞比赛的下午。

经过一个中午的准备，同学们都穿着自己满意的服装早早地来到了学校。随着一声令下，大家纷纷搬着凳子集合，两旁挂满气球的篮球场上顿时人山人海。经过主持人的一段文采激昂的开场白，“校园集体舞”比赛正式开始了。

前面的节目表演的很好，但当该要轮到我们班的时候，原本平静的心情，一下子变得紧张起来。前方的音乐奏响，我只得控制好心情投入到跳舞当中。渐渐的，我适应了舞台上的环境，将舞姿变得舒展起来。此时此刻，我想起了高老师的话：“舞蹈是一种享受，你只有把动作做得大方，才会显得与众不同，才能带给人美感。”于是，我更加认真了。随着最后一声节奏，舞蹈结束了，在台下的孟老师笑眯眯的夸奖我们。

大约过了5分钟，颁奖的时刻到来了。我很有信心，瞧，单看五（1）班的服装就不如我们：女生穿着白裙子，男生穿着灰毛衣，真是各式各样，和我们班没法儿比！只听台上，主持人说道“一二年级冠军……”啊？难道两个一块比吗？这下没戏了。我心中失望透顶，仿佛是个打了霜的茄子。只听主持人接着说：“三年级冠军，三……”唉，原来是个误会呀！奖状发完了，我们班果然得了冠军。

其实，在班级中还有一位做了特殊贡献的同学，他就是王凡俣。由于我们班同学的人数多了一人，王凡俣便无私地把自己的名额放弃了。想想大家都在台上比赛，只有他一个人孤零零地坐在那里看，心里一定非常不是滋味，相信，在大家的心中都一定会感激他的。

望着那份得来不易的奖状，大家欢呼着：“哦，我们赢了！……

■ 竹竿舞比赛作文

一个阳光明媚的早晨，我七点钟起床，那时我的心里很兴奋，你们知道我为什么你兴奋、为什么这么早起来吗？因为我这一个五一节的要去娄底参加拉丁舞比赛了。

正在去往娄底的路上时，我们坐在大巴车上有学员啊？在玩石头剪刀布。有的学员在吃东西，还有的学员在呼呼的打瞌睡，这真是太有趣了，整个大巴车，就成了孩子们的乐园了。

到了体育馆，我们参观了一下，然后来到比赛当舞台上，那时我的心里很紧张，然后我鼓起了勇气，在舞台上跳起了优美的舞姿。

第二天的早上，我三点钟起的床，我们赶紧洗漱完，之后我们就来到了六楼的610那里化妆。画完了我们就回房休息了，过了一会儿，我来到了舞台上，这时我非常的紧张，后来慢慢的就不紧张了，比完赛之后就要回房间休息了。

第三天，我快快乐乐的，开开心心地去六楼610化妆。然后有高高兴兴的去了餐厅吃早饭。吃完饭后再去比赛的休息处。最后才是上台去比赛我现在台上进了一个里，然后又马上做好了，下一支舞的动作开始放音乐了，我一边跳一边数节奏。跳完我就回宾馆拿行李准备回相乡。

这次比赛让我知道了只有努力，才有回报。要是我们不努力，我们就永远都只能待在原地。所以我们要坚持努力哟，绝不能放弃！

■ 竹竿舞比赛作文

设计意图：

黎族人性格豪爽、能歌善舞。黎族的歌舞有其独特的魅力。据传，跳柴是黎族一种已有数百年历史的古老祭祀方式，也是用来庆祝丰收、新年的一种舞蹈形式。

因为少数民族的舞蹈对我们小朋友来说并不熟悉，为了能顺利地完成目标，在导入部分，我主要运用了谈话和情景表演相结合的一个策略，通过谈话和欣赏舞蹈，让幼儿对竹竿舞有一定的了解。第二个学习竹竿舞的环节中，也是此次活动的重点和难点部分，我主要采用了一个看图谱的方式。图谱是音乐活动中教师经常使用的教学手段，适宜的图谱可以直观形象的的再现于幼儿的面前，此次活动，通过图谱的展示，让幼儿更容易掌握和学习竹竿舞的基本步伐，也使整个活动的重难点得以突破。再者就是幼儿学习竹竿舞的过程，是一个由易到难、由慢到快的一个学习

活动目标：

1、掌握乐曲的旋律和节奏，能够互相配合跳竹竿舞。

2、感受黎族欢快的舞蹈风格，体验跳竹竿舞的乐趣。

活动准备：

竹竿、竹竿舞音乐、教学ppT

活动过程：

一、观看舞蹈视频，引起幼儿兴趣。

1、提问：今天黎族姑娘格雅带来了他们少数民族的舞蹈，我们一起来看看它和我们跳的舞蹈有什么不一样的地方？（用了什么道具？）

2、引导：黎族有一个特别的风俗，远方的客人要进入美丽的黎寨，先要来跳竹竿舞，你们愿意来试试吗？

二、感知音乐，初步掌握乐曲节奏。

1、幼儿感知乐曲旋律,尝试用手来打节拍

师：那我们一起来听听音乐。

（中间）我们用手来打打节奏

注意前奏不动，在乐曲后半部分提醒幼儿尝试跟着老师按节奏用手做开开合合的动作。

2、感知音乐节奏，在教师引导下用其它动作表现乐曲节拍。

师：刚才小朋友节奏打的真棒，我们再来一次吧

（中间）我们用脚来打一下

在后半部分间奏时，要求幼儿用脚来打节奏，注意第一拍的重音

师：刚才小朋友做的都很好，我们试试用竹竿来打节奏吧

三、探索学习竹竿舞。

（1）学习打竹竿

1、出示锦囊一

师：竹竿怎么打呢？

是乱打么？还是有节奏的？

格雅给了我们几个锦囊，来看看吧（看ppT）

2、四个人尝试

谁愿意来试一试？（请四个小朋友）

打竹竿要注意什么呢？（合上音乐的节奏）

再次看ppT，打竹竿还要注意什么呢，竹竿怎么打才整齐？（合的时候自己两根竹竿合拢，开的时候和边上小朋友的竹竿合拢）

3、交换打竹竿

师：请蓝点点小朋友来试试打竹竿吧，红点点小朋友注意看看他们打得对吗？

师：我们交换来一次吧，刚才他们出现了哪些问题？（省略内容）你们要注意啦

注意点：1、竹竿的开合跟上节奏

2、开的时候手要和旁边小朋友的手碰到

3、竹竿不要抬的太高

4、竹竿不要太重的敲打

（2）学习跳竹竿

1、出示精囊二：

师：怎么跳竹竿呢，赶快打开第二个锦囊吧

怎么跳竹竿呢？（合上音乐的节奏，一步一步往前跨）

师：谁来跳一下静止竹竿

谁能想个好办法不让身体摇晃呢？（叉腰）

注意点：1、两拍才能跨一次

2、注意保持平衡，双手叉腰

3、跟着音乐的节奏

2、交换练习

哪一组先来（好那就请红点点组先来）

（3）尝试合作跳竹竿舞

师：小朋友真厉害，我们可以来跳竹竿舞喽，跳竹竿舞需要（打竹竿和跳竹竿的小朋友互相配合），大家都要合上音乐的节奏

1、尝试

我请几个小朋友来跳一跳（请四个小朋友打竹竿，四个小朋友来尝试跳）

（请尝试的小朋友说一说）

2、看锦囊

看来跳竹竿舞还是有困难的吧，让锦囊来帮助我们一下

1/合上音乐的节奏

2/一步一步往前跨

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3/动的竹竿和静止的竹竿不一样，竹竿间的空隙在不断的变化

3、交换练习

四、完整跳竹竿舞

1、完整的跳竹竿舞，通过考验

接下来我们要准备接受考验喽

你有信心吗

大家要互相配合，帮助跳竹竿的小朋友通过哦

顺利通过可以给摆一个胜利的造型哦

2、欣赏黎族的风景

3、带上首饰邀请客人老师一起来跳

反思：本次活动从开始设计教案一直到公开活动，经历了无数次的试课，教案也是一改再改，也不段的在更新我自己的教学理念和教学方法。也让我对音乐活动更加的有兴趣，也更愿意去细细的研究。对于音乐活动应该抓住孩子的兴趣，把握好重难点，竹竿舞对于大人来说都有一定的难度。孩子又要掌握好音乐的节奏又要不被竹竿夹住是非常有困难的，所以我们把打竹竿变成了再横杆上移动，这样减少了孩子被绊倒的可能。另外控制好自己的身体平衡对于孩子也是个比较困难的，经过多次反复的磨课，找出了小窍门，让孩子双手叉腰用来帮助自己控制平衡。这样的舞蹈活动必须要不断的磨课，从每次的教学活动中找出问题来解决，不管是教学的流程还是教师自身的教态语言都需要不断的提高。

■ 竹竿舞比赛作文

夜幕已降临，空气里一片死寂。

一切偏安安静静的，只偶尔听见几丝风声。忽然，清脆的响声打破了这份寂静。听！仔细听那节奏，整齐明快；那音律，高低变换；那格调，蓬发向上。

每当收割时节的晚上，黎族人民就会愉悦地跳起竹竿舞，以次庆祝。喜悦、欢乐，便融于此时。喜笑颜开的，是人们的表情；兴高采烈的，是人们的心情。

夜幕已降临，篝火依然在通明。

人们随着竹竿的节奏，跳跃着、狂欢着、释放着，多么机灵、多么敏捷，没出现丝毫差错。渐渐地，节奏加快，人们跳得更欢了。一组，一组，又一组

围观的人，喝彩声、欢笑声阵阵。再这闪着几点疏星的夜空下，人们的心沉醉着，也慢慢自失起来。

舞吧！舞吧！舞吧！尽情地舞吧！舞出生命的蓬勃生机，舞出民族的精神风采！

夜幕已降临，舞姿优美映人心。

■ 竹竿舞比赛作文

励志故事：舞在竹竿上的“水中仙子”

她，一襲白衣，一支竹笛，全身上下没有任何保护装置，却能在湖面漂浮的一根竹竿上平稳站立，还能在其上宛如水中仙子般翩翩起舞；她还是遵义独竹漂民间技艺的传承人。

她从小就喜欢跳舞，梦想着长大后成为一名出色的舞蹈演员。然而，尽管她跳得刻苦认真，却因身材矮小而不被看好，也从未登台表演过。这让她一度陷入自卑中，情绪甚至低落到自闭的程度。

7岁那年，在奶奶的鼓励和引导下，她开始练习独竹漂，希望以此来强健体魄，并找回自信。因为瘦弱矮小，她在练习独竹漂上有着天然的优势，但要成功驾驭这项绝技，必须付出常人难以想象的艰辛努力。

在流动的水中划船掌握好平衡都不容易，更何况要在流动水中的一根竹竿上长时间站立如松。为了能在竹竿上站稳，7岁的她就先从在地面架高的竹竿上练起。

练习起初，她刚小心翼翼地站上竹竿就摔了下来，但她会毫不犹豫地马上爬起，再次踏上竹竿。之后，尽管仍是颤巍巍，也会继续摔下来，但她仍是一次次顽强地站上去练习。为了兼顾上学和练独竹漂，每天放学后，她都要坚持练两个多小时。每到周末，她也足不出户地在竹竿上练站稳。经过数百次的摔倒后再爬起来，她终于能在竹竿上站稳了。

开始到流动水中的竹竿上练习时正赶上冬天，湖水不但冰冷刺骨，并且每一次从竹竿上摔下来都会有淹亡的危险。岸上随时准备应对突发情况的奶奶，每次都紧张地替她捏着一把汗，后来实在不忍心年龄还小的她受如此大苦，就劝她悠着点儿，不要太着急，实在不行改练别的。但倔强的她却昂着小脑袋说：不，坚决不！既然已经开始了，就一定要练下去，把独竹漂练成。事实上，年纪小的她表现得成熟又顽强，每次摔倒后不但不哭不闹，还会马上默默地奋力游到岸边重来。如此反反复复上千次的练习后，她终于掌握了在流动水中的竹竿上站稳的技巧。

能够在流动水中的竹竿长时间站稳了，这让她练成独竹漂的信心大增。然而，站稳只是第一步，要想在一根竹竿上练成一字马等基本舞蹈动作，是难上加难，更何况舞蹈还是动态的，而平衡就显得尤为重要。

没有捷径可走，她只能再次从基础动作练起。抬手、伸腿、前进、后退、扭动、转身每个在平地上随心所欲可做出的动作，她在竹竿上都至少练习了千余次，才保证了动态中的平衡。

为了做到肢体协调不僵硬，能呈现出曼妙的舞姿，她更是勤学苦练。每天不论多忙，她都要坚持站上竹竿练习几个小时；地面练习稳定了，然后再到水中练习这样不分严寒酷暑地辛苦练习持续了数年后，她走出家乡遵义，到长沙的一个景区第一次登台表演时，便博得了观众的阵阵掌声。

那一刻，她突然觉得独竹漂就是她心中渴慕的舞台，此前的艰辛努力让她找回了自信，也更加坚定了她把独竹漂继续练下去的信念。可接下来，她又觉得当下练成的传统独竹漂，已经不能满足自己对于美的追求，她又尝试着把更多元素融入到独竹漂里。为此，她又专门学习了民族舞、现代舞和芭蕾舞。随后，她穿上戏服和汉服，以本地文化、历史故事等为题材，自创出一套独特的集民间体育与艺术表演为一体的新型独竹漂来表演。

如今，24岁的她更是有了一种使命感，她不但要把独竹漂这项民间技艺传承下去，让更多的人喜欢和学习，更想让独竹漂舞蹈演绎漂出国门，走向世界，让全世界为之惊叹。

她，就是杨柳，遵义独竹漂第七代传承人，国内第一个在水中漂浮的竹竿上翩翩起舞的水中仙子。

有人问杨柳，十七年如一日地辛苦练习独竹漂，难道就没有其他想法吗？对此，杨柳淡然地说：虽然辛苦，但我从来没有想过放弃。独竹漂已经彻底走进我的心里，是我一生追求的事业。

对于自己热爱的东西，虽然要经历千辛万苦，但因为心中永远有火，眼里就有光，也就不会退缩和放弃。

■ 竹竿舞比赛作文

11月11日，我盼望已久的一天终于到来了这一天是陕西《舞蹈荷花奖》第二十二届国际标准舞比赛的日子，我努力练习了几周的拉丁舞，终于可以在今天展现给大家了。

清晨一早，我们就画上了美丽的妆容来到了赛场。当报号员叔叔举起了“1299”的号码牌时，我既紧张又兴奋，终于轮到我上场了。这时，心里默默地念着：妈呀，千万不能紧张，我一定要跳好！一上场，突然发现我们的舞蹈老师竟然是我的评委之一，她给我竖起了一个大拇指，我的心情顿时轻松了许多。音乐响起了，这首曲子很陌生，和我们平时练习的伦巴舞曲完全不同。我只能尽最大的努力，随着音乐的节拍，把每个动作做标准，把最优美的舞姿展现出来，随着音乐的停止，我已累的满头大汗。比赛终于结束了，可我的心还是揪着的，心里老挂念着成绩到底怎么样？

时间在等待中一天天过去，比赛成绩终于下来了，没想到我竟然得了“一等奖”，太不可思议了。突然我觉得自己好棒，我以后还要加强学习，多参加这样的比赛，我相信自己一定会取得更好的成绩！

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■ 竹竿舞比赛作文

早在宋代，大文学家苏轼在结束流放生活离开海南时，得到黎族父老乡亲的“黎歌变舞祝公归”的欢送，写下了“蛮舞与黎歌，余音犹沓沓”的诗句。可见，黎族的歌舞不但历史长，更有其独特的魅力。

随着时代的变迁，跳柴习俗在黎族中传→←播、演变。如今，祭祀色彩已逐渐消失，它已成为一种既是文化娱乐，又是体育健身的活动。过去那种只限“女打男跳”的习惯，如今也换之为“男女混合打跳”。

过去，“三月三”为黎寨的山恋节，现今也增进了跳竹竿等富有健康意义的活动内容。青年男女凭借跳竹竿活动，寻找“搭档”，架设“鹊桥”，建立情谊。

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